Forwarded from Министерство обороны Республики Беларусь
Людям не безразлично, как будут защищать их дома, их населенные пункты, как будет обеспечена безопасность их семей. Этот патриотический порыв не что иное, как развитие нашей системы территориальной обороны, которая является составной частью обеспечения безопасности государства.
На территории Гомельской области впервые в текущем учебном году проводится сбор подразделений территориальных войск, в рамках которого отрабатываются такие важные вопросы, как противодействие диверсионно-разведывательным группам противника, выявление и ведение разведки в тяжелой, лесисто-болотистой местности, создание системы инженерных заграждений и их содержание, а также инженерное оборудование и фортификация основных оборонительных рубежей и позиций.
В данные мероприятия на Гомельщине руководство области включилось очень ответственно. Это связано не с тем, что здесь рядом Украина, а с тем, что народ объективно понимает, что свою страну надо защищать. Руководитель области, его заместители, руководители районов изучают вопросы территориальной обороны, активно участвуют в процессе создания, развертывания и обеспечения территориальных войск.
Уровень патриотизма, уровень сопричастности нашего населения к обеспечению безопасности страны очень высок. Можно с уверенностью говорить, что народ готов к защите своей земли.
Немаловажный момент – это отработанные вопросы на учениях. Ребята, призванные в подразделения территориальных войск, показали результаты, которые заслуживают самой высокой оценки.
Я удовлетворен, как руководитель, действиями наших подразделений, действиями людей, призванных из запаса. Нам еще, конечно, предстоит сделать определенные выводы, проанализировать, проработать, но то, что сегодня показано, — это высший пилотаж.
Система работы людей заслуживает самых высоких оценок».
Фото: Павел Суринов, «Ваяр»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👌1
Рубрика "Тактическая медицина"💊
Паническая атака — это непродолжительный эпизод сильной тревоги, которая внезапно охватывает человека, постепенно нарастает, достигает максимума в течение нескольких минут (реже может продолжаться до часа), а затем проходит.
Во время панической атаки человек испытывает беспокойство, страх потерять контроль над собой (сделать что-то общественно неодобряемое, сойти с ума) или умереть. Кроме того, тревожный эпизод обычно сопровождается учащённым сердцебиением, дрожью рук и ног, потливостью, удушьем. Однако реальной угрозы для жизни и здоровья эти симптомы не представляют.
Если панические атаки повторяются, говорят о паническом расстройстве, которое также называют эпизодической пароксизмальной тревогой. Это одно из наиболее распространённых психических расстройств.
Вегетативная теория связывает развитие панических атак с дисфункцией нервной системы или нарушением взаимодействия между её разными отделами — так называемыми симпатическим и парасимпатическим.
Серотонинергическая теория объясняет панические атаки дисбалансом веществ, регулирующих нервную деятельность, — нейромедиаторов.
Как правило, первые признаки панической атаки напоминают сердечный приступ. Человеку может казаться, что сердце бьётся чаще обычного, с перебоями или остановками.
Также во время панической атаки становится трудно дышать и не хватает воздуха.
Кроме того, приступ паники может сопровождаться головокружением. А ещё человек сильно потеет, его бросает то в жар, то в холод. Могут дрожать колени, холодеют руки и ноги, по телу бегут мурашки (парестезия). Также иногда у человека появляется ком в горле, на время приступа он немеет (мутизм) или частично теряет голос (афония) и зрение (амавроз). У некоторых нарушается координация движений (атаксия), тело вытягивается, выворачивается, скручиваются руки.
Во время приступа человек испытывает не только неприятные соматические (телесные) симптомы, но и симптомы, связанные с изменением психического состояния.
Лечение панических атак
Панические атаки хорошо поддаются лечению как с помощью медикаментов, например антидепрессантов и противотревожных препаратов, так и методами психотерапии. Часто медикаментозное и немедикаментозное лечение сочетают, чтобы добиться лучшего эффекта.
В то же время есть противопоказания к обоим видам терапии панического расстройства. Поэтому выбор стратегии лечения для каждого конкретного пациента должен быть индивидуальным.
Паническая атака — это непродолжительный эпизод сильной тревоги, которая внезапно охватывает человека, постепенно нарастает, достигает максимума в течение нескольких минут (реже может продолжаться до часа), а затем проходит.
Во время панической атаки человек испытывает беспокойство, страх потерять контроль над собой (сделать что-то общественно неодобряемое, сойти с ума) или умереть. Кроме того, тревожный эпизод обычно сопровождается учащённым сердцебиением, дрожью рук и ног, потливостью, удушьем. Однако реальной угрозы для жизни и здоровья эти симптомы не представляют.
Если панические атаки повторяются, говорят о паническом расстройстве, которое также называют эпизодической пароксизмальной тревогой. Это одно из наиболее распространённых психических расстройств.
Вегетативная теория связывает развитие панических атак с дисфункцией нервной системы или нарушением взаимодействия между её разными отделами — так называемыми симпатическим и парасимпатическим.
Серотонинергическая теория объясняет панические атаки дисбалансом веществ, регулирующих нервную деятельность, — нейромедиаторов.
Как правило, первые признаки панической атаки напоминают сердечный приступ. Человеку может казаться, что сердце бьётся чаще обычного, с перебоями или остановками.
Также во время панической атаки становится трудно дышать и не хватает воздуха.
Кроме того, приступ паники может сопровождаться головокружением. А ещё человек сильно потеет, его бросает то в жар, то в холод. Могут дрожать колени, холодеют руки и ноги, по телу бегут мурашки (парестезия). Также иногда у человека появляется ком в горле, на время приступа он немеет (мутизм) или частично теряет голос (афония) и зрение (амавроз). У некоторых нарушается координация движений (атаксия), тело вытягивается, выворачивается, скручиваются руки.
Во время приступа человек испытывает не только неприятные соматические (телесные) симптомы, но и симптомы, связанные с изменением психического состояния.
Лечение панических атак
Панические атаки хорошо поддаются лечению как с помощью медикаментов, например антидепрессантов и противотревожных препаратов, так и методами психотерапии. Часто медикаментозное и немедикаментозное лечение сочетают, чтобы добиться лучшего эффекта.
В то же время есть противопоказания к обоим видам терапии панического расстройства. Поэтому выбор стратегии лечения для каждого конкретного пациента должен быть индивидуальным.
❤2👌1
🍽Рубрика "Быстро и вкусно"😋
Креветки в пиве
📖 Ингредиенты:
- Пиво — 350 мл
- Вода — 350 мл
- Лимон — 3 ломтика
- Лайм — 3 ломтика
- Лавровый лист — 1–2 штуки
- Семена горчицы — 1 ч. ложка
- Петрушка — 2–3 веточки
- Соль — по вкусу
- Креветки варёно-мороженые — 1 кг
🧑🏻🍳 Приготовление:
1․ Вскипятите пиво с водой на среднем огне.
2․ Добавьте ломтики цитрусов, лаврушку, горчицу, веточки петрушки и соль.
3․ Через минуту опустите креветки в кипящую жидкость. После повторного закипания проварите примерно 3 минуты или больше в зависимости от размера.
Креветки в пиве
📖 Ингредиенты:
- Пиво — 350 мл
- Вода — 350 мл
- Лимон — 3 ломтика
- Лайм — 3 ломтика
- Лавровый лист — 1–2 штуки
- Семена горчицы — 1 ч. ложка
- Петрушка — 2–3 веточки
- Соль — по вкусу
- Креветки варёно-мороженые — 1 кг
🧑🏻🍳 Приготовление:
1․ Вскипятите пиво с водой на среднем огне.
2․ Добавьте ломтики цитрусов, лаврушку, горчицу, веточки петрушки и соль.
3․ Через минуту опустите креветки в кипящую жидкость. После повторного закипания проварите примерно 3 минуты или больше в зависимости от размера.
❤1👌1
📢 Сегодня хотим рассказать Вам об одном из лучших военнослужащих 74 отдельного полка связи Денисе Павловиче Демко, который своим примером вдохновляет многих. До службы в армии Денис обучался в ТК УО ГРГУ им. Я. Купала по специальности "Технология машиностроения". Его знания и навыки, приобретённые в вузе, оказались неоценимыми в военной службе.
🇧🇾 Он отличается высоким уровнем профессионализма, дисциплины и ответственности. Благодаря его стараниям и упорству, полк добился значительных успехов в выполнении поставленных задач.
🇧🇾 Он отличается высоким уровнем профессионализма, дисциплины и ответственности. Благодаря его стараниям и упорству, полк добился значительных успехов в выполнении поставленных задач.
👌4❤1
ЧЕМ ЗАПОМНИЛСЯ ЭТОТ ДЕНЬ В ИСТОРИИ?
👉День деда Мороза и Снегурочки
👉1790 – В Англии впервые в мире испробована на море спасательная шлюпка
👉1868 – В России состоялась публикация книги Чарльза Дарвина «Происхождение видов»
👉1894 – Чарльз Кинг получил патент на отбойный молоток
👉1921 – В Англии на женский футбол наложили строжайший запрет, который сняли лишь почти через 50 лет
👉1922 – В Минске был основан Институт белорусской культуры (Инбелкульт), первое в Беларуси научно–исследовательское учреждение
👉1925 – Основан Березинский биосферный заповедник, первый государственный заповедник в Беларуси
👉1930 – Впервые был запущен метеозонд для изучения атмосферы, разработанный советский учёным Павлом Молчановым
👉1931 – Состоялась премьера фильма Чарли Чаплина «Огни города»
👉1975 – В Минске открылся кинотеатр «Октябрь»
👉День деда Мороза и Снегурочки
👉1790 – В Англии впервые в мире испробована на море спасательная шлюпка
👉1868 – В России состоялась публикация книги Чарльза Дарвина «Происхождение видов»
👉1894 – Чарльз Кинг получил патент на отбойный молоток
👉1921 – В Англии на женский футбол наложили строжайший запрет, который сняли лишь почти через 50 лет
👉1922 – В Минске был основан Институт белорусской культуры (Инбелкульт), первое в Беларуси научно–исследовательское учреждение
👉1925 – Основан Березинский биосферный заповедник, первый государственный заповедник в Беларуси
👉1930 – Впервые был запущен метеозонд для изучения атмосферы, разработанный советский учёным Павлом Молчановым
👉1931 – Состоялась премьера фильма Чарли Чаплина «Огни города»
👉1975 – В Минске открылся кинотеатр «Октябрь»
👍1👌1
Пятнадцать лет назад состоялось официальное открытие "Минск-Арены"🏟
30 января 2010 года был введен в строй крупнейший крытый спортивный комплекс Беларуси – "Минск-Арена". На строительство одного из символов столицы нашей страны ушло почти пять лет. 15-тысячная арена открыла свои двери вслед за велодором и конькобежным стадионом, тем самым, завершив создание современного, выполненного по мировым стандартам белорусскими строителями, спортивного кластера.
"Минск-Арена" за это время собирала под сводами многих любители спорта, здесь состоялись самые крупные турниры по хоккею с шайбой под эгидой КХЛ и ИИХФ, со сцены выступали мировые эстрадные звезды, снимали фильм "Легенда №17".
Неоднократно "Минск-Арену" посещал и Президент нашей страны Александр Лукашенко:
30 января 2010 года был введен в строй крупнейший крытый спортивный комплекс Беларуси – "Минск-Арена". На строительство одного из символов столицы нашей страны ушло почти пять лет. 15-тысячная арена открыла свои двери вслед за велодором и конькобежным стадионом, тем самым, завершив создание современного, выполненного по мировым стандартам белорусскими строителями, спортивного кластера.
"Минск-Арена" за это время собирала под сводами многих любители спорта, здесь состоялись самые крупные турниры по хоккею с шайбой под эгидой КХЛ и ИИХФ, со сцены выступали мировые эстрадные звезды, снимали фильм "Легенда №17".
Неоднократно "Минск-Арену" посещал и Президент нашей страны Александр Лукашенко:
"Любое суверенное и независимое государство должно создавать символы своей независимости и своего суверенитета. А это всегда стоило дорого. Но дело не в деньгах. Здоровье дороже. И я уверен, что это объект, который придаст гордость нашей нации. И мы, белорусы, можем сказать, что и мы умеем подобное создавать и создавать собственными руками," – сказал во время открытия комплекса Глава государства Александр Лукашенко.
👍1👌1