👨⚕️Врачи напомнили о правильном поведении при купании в проруби на Крещение в ночь с 18 на 19 января
Купание в проруби на Крещение требует серьёзной подготовки, чтобы избежать опасных последствий для здоровья. Врачи рекомендуют перед мероприятием пройти медицинский осмотр, особенно людям с хроническими заболеваниями.
Окунаться в ледяную воду противопоказано тем, кто страдает от ожирения, эпилепсии, гинекологических заболеваний, болезней дыхательной системы, а также людям с сахарным диабетом.
Специалисты предостерегают от употребления алкоголя во время купаний, так как это может вызвать переохлаждение. Тем, кто недавно перенёс простудные заболевания, также стоит воздержаться от погружения в холодную воду.
Эксперты советуют заранее подготовить тело к холодной воде. Для этого необходимо «разогреться» перед окунанием с помощью простых физических упражнений. После купания важно быстро вытереться, надеть тёплую одежду и выпить горячий чай.
Крещенские купания могут укрепить иммунитет и повысить устойчивость организма к болезням, но требуют осторожного подхода. В случае появления симптомов простуды следует незамедлительно обратиться к врачу.
Купание в проруби на Крещение требует серьёзной подготовки, чтобы избежать опасных последствий для здоровья. Врачи рекомендуют перед мероприятием пройти медицинский осмотр, особенно людям с хроническими заболеваниями.
Окунаться в ледяную воду противопоказано тем, кто страдает от ожирения, эпилепсии, гинекологических заболеваний, болезней дыхательной системы, а также людям с сахарным диабетом.
Специалисты предостерегают от употребления алкоголя во время купаний, так как это может вызвать переохлаждение. Тем, кто недавно перенёс простудные заболевания, также стоит воздержаться от погружения в холодную воду.
Эксперты советуют заранее подготовить тело к холодной воде. Для этого необходимо «разогреться» перед окунанием с помощью простых физических упражнений. После купания важно быстро вытереться, надеть тёплую одежду и выпить горячий чай.
Крещенские купания могут укрепить иммунитет и повысить устойчивость организма к болезням, но требуют осторожного подхода. В случае появления симптомов простуды следует незамедлительно обратиться к врачу.
👌3👍1
⭐️За прошлую неделю по итогам боевой подготовки и воинской дисциплины лучшим в 11 омбр стал гвардии рядовой Илья Владимирович Корнелюк.
Илья родом из города Кобрин. Окончил Брестский государственный технический университет по специальности "инженер водоснабжения, водоотведения и охраны водных ресурсов".
🏀В свободное время увлекается баскетболом. Выступал за команду родного города.
📌После окончания срочной военной службы планирует пойти работать по специальности.
Илья родом из города Кобрин. Окончил Брестский государственный технический университет по специальности "инженер водоснабжения, водоотведения и охраны водных ресурсов".
🏀В свободное время увлекается баскетболом. Выступал за команду родного города.
📌После окончания срочной военной службы планирует пойти работать по специальности.
👍4❤2👌1
🇱🇹А санкции-то действительно работают...
Палата судебных приставов Литвы опубликовала карту страны по задолженности населения. На ней видно, что самые большие проблемы с долгами имеют жители приграничных регионов, таких как Шальчининкайский, Варенский районы и муниципалитет Пагегяй, где на 1 тысячу человек приходится 690–900 должников.
❗️ Также в приграничных районах зафиксировано наибольшее число неоплаченных административных штрафов. Их средняя сумма достигает 127 евро, в то время как в других регионах страны – всего 50 евро.
❓ Назревает вопрос: почему же сложилась такая ситуация? Ответ очевиден – это санкции, которые возвратились к ним бумерангом!
🗣 Раньше жители приграничья имели возможность экономить – ездили за более дешевыми товарами и услугами в Беларусь. Однако из-за недальновидности и хотелок господ с Запада местные чинуши плевать хотели на своих граждан и живут поговоркой: проблемы индейцев шерифа не интересуют.
Палата судебных приставов Литвы опубликовала карту страны по задолженности населения. На ней видно, что самые большие проблемы с долгами имеют жители приграничных регионов, таких как Шальчининкайский, Варенский районы и муниципалитет Пагегяй, где на 1 тысячу человек приходится 690–900 должников.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👌1
🇧🇾Сегодня под руководством командира бригады в 111 гвардейской артиллерийской бригаде проходят состязания на звание лучших командира артиллерийских (реактивных артиллерийских) дивизиона и батареи.
👍2👌1
🇵🇱 Министр обороны Польши пожаловался на усталость от молодых украинцев, живущих в роскоши.
Министр обороны Польши Владислав Косиняк-Камыш в интервью Financial Times поделился своими опасениями по поводу восприятия украинских беженцев в стране.
Он отметил, что польское общество проявляет усталость от конфликта на Украине, особенно когда поляки наблюдают за молодыми украинцами, которые ведут "роскошный образ жизни" — передвигаются на люксовых авто и останавливаются в элитных гостиницах.
Министр обороны Польши Владислав Косиняк-Камыш в интервью Financial Times поделился своими опасениями по поводу восприятия украинских беженцев в стране.
Он отметил, что польское общество проявляет усталость от конфликта на Украине, особенно когда поляки наблюдают за молодыми украинцами, которые ведут "роскошный образ жизни" — передвигаются на люксовых авто и останавливаются в элитных гостиницах.
👌1
💪Во время построения личного состава состоялось награждение победителей и призеров чемпионата 11-й отдельной гвардейской механизированной бригады по гиревому спорту.
👍2👌1
🇨🇦В Канаде всё же открыли «мемориал жертвам коммунизма». Но сразу всё пошло совсем не по плану его авторов.
На строительство «мемориала» ушло… 16 лет, за это время было освоено 3 млн долларов бюджетных денег и еще 3 млн долларов НКО «Tribute to Liberty». Шарашка на протяжении многих лет торговала под эту затею виртуальными кирпичами. Замысел простой: «жертва коммунизма» покупает виртуальный кирпич, а уже настоящий с именем и фамилией впоследствии должен быть нанесен на монумент. Здесь-то и началось самое интересное. Деньги с «пострадавших» благополучно собрали, но подавляющее большинство заявок поступило от… потомков бывших пособников нацизма, фашизма и коллаборационизма. Именно поэтому на «мемориале» на момент открытия не установили… ни одного кирпича.
Понимая, что на выходе получается полный зашквар, открывать «мемориал» не пришел ни один канадский чиновник. Представители шарашки «Tribute to Liberty» по этому поводу жутко разобиделись, но сделать особо ничего не получится. Кстати, не без явного нацистского бэкграунда и основатель этой НКО Людвиг Климковский. Его родители под немецкой оккупацией вполне благополучно жили в Польше, но с приближением Красной Армии совершенно «случайно» собрали вещи и сбежали в Канаду. Совпадение? Нет.
На строительство «мемориала» ушло… 16 лет, за это время было освоено 3 млн долларов бюджетных денег и еще 3 млн долларов НКО «Tribute to Liberty». Шарашка на протяжении многих лет торговала под эту затею виртуальными кирпичами. Замысел простой: «жертва коммунизма» покупает виртуальный кирпич, а уже настоящий с именем и фамилией впоследствии должен быть нанесен на монумент. Здесь-то и началось самое интересное. Деньги с «пострадавших» благополучно собрали, но подавляющее большинство заявок поступило от… потомков бывших пособников нацизма, фашизма и коллаборационизма. Именно поэтому на «мемориале» на момент открытия не установили… ни одного кирпича.
Понимая, что на выходе получается полный зашквар, открывать «мемориал» не пришел ни один канадский чиновник. Представители шарашки «Tribute to Liberty» по этому поводу жутко разобиделись, но сделать особо ничего не получится. Кстати, не без явного нацистского бэкграунда и основатель этой НКО Людвиг Климковский. Его родители под немецкой оккупацией вполне благополучно жили в Польше, но с приближением Красной Армии совершенно «случайно» собрали вещи и сбежали в Канаду. Совпадение? Нет.
👌1