Расписание на неделю
9.03 - 15.03
‼️Запись занятия этой недели можно приобрести на сайте у Ольги https://uzheyoga.ru,
Игоря https://morlyyoga.ru
Записаться на занятие или приобрести запись у администратора.
9.03 - 15.03
‼️Запись занятия этой недели можно приобрести на сайте у Ольги https://uzheyoga.ru,
Игоря https://morlyyoga.ru
Записаться на занятие или приобрести запись у администратора.
❤5👍3
Итоги шестой недели по-живому 🎉
Победители зарегистрировались под такими именами:
— Наталья И
— Юлия Судженко
— Юлия
Если вы видите себя в списке — напишите нам в директ канала «Йога. Культура движения» (кнопка "сообщения" в нижнем левом углу).
Важно: напишите до начала следующей лекции 👌
Вот так Кристина Другова комментирует ответы на свой вопрос:
Победители зарегистрировались под такими именами:
— Наталья И
— Юлия Судженко
— Юлия
Если вы видите себя в списке — напишите нам в директ канала «Йога. Культура движения» (кнопка "сообщения" в нижнем левом углу).
Важно: напишите до начала следующей лекции 👌
Вот так Кристина Другова комментирует ответы на свой вопрос:
Благодарю за ваши ответы! это очень ценно, что вы поделились сегодняшним пониманием своих целей в йоге🙏 важно помнить, что нет правильных или неправильных ответов на такие вопросы, есть понимание на данный момент, которое вполне может уточняться или остаться неизменным. Поздравляю победителей🥳
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎉4❤🔥2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Новички и все, кто себя к ним причисляет
этот пост для вас✨
В видео Игорь Пантюшев и Ксения Шатская рассказали:
🔘 Почему мы любим и радуемся новичкам
🔘 Почему стоит идти учиться, даже если страшно
🔘 Какой путь мы вам гарантируем
Ждём вас вместе со всеми страхами, сомнениями, уверенностью, амбициями и всем, что у вас есть, на курсе. Скоро запустим сайт и вы сможете забронировать место!
Напомним, что запись на курс ещё не открыта, а все, кто пишет в личку — мошенники👺
Остались вопросы? Пишите в комментариях, мы с радостью ответим⬇️
этот пост для вас✨
В видео Игорь Пантюшев и Ксения Шатская рассказали:
Ждём вас вместе со всеми страхами, сомнениями, уверенностью, амбициями и всем, что у вас есть, на курсе. Скоро запустим сайт и вы сможете забронировать место!
Напомним, что запись на курс ещё не открыта, а все, кто пишет в личку — мошенники👺
Остались вопросы? Пишите в комментариях, мы с радостью ответим
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤26👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Да как же это все выучить?! 😱
В теле человека насчитывают около 640 скелетных мышц, то есть тех, которыми мы можем двигать сознательно. Большинство мышц парные, можно смело делить эту цифру пополам — получаем примерно 320.
Но йога-тичеру не нужно знать, каждую запрятавшуюся мелкую мышцу. Для уверенного преподавания достаточно знать около 50-60 ключевых мышц, их функций и точек крепления.
Не так все плохо, правда? 🙃
На лекции «Понять, нельзя зубрить: как освоить анатомию и применять её на практике» Виктория Ланда поделится лайфхаками, которые помогли уже не одному потоку студентов тичерса Культуры движения!
📅 14 марта, 11:00
КД по-живому: вход свободный! 🔥
Пишите в комменты «Я буду!» — и приходите 14 марта! Поделитесь с коллегами и знакомыми, для кого эта тема также актуальна! 🧘♀️
В теле человека насчитывают около 640 скелетных мышц, то есть тех, которыми мы можем двигать сознательно. Большинство мышц парные, можно смело делить эту цифру пополам — получаем примерно 320.
Но йога-тичеру не нужно знать, каждую запрятавшуюся мелкую мышцу. Для уверенного преподавания достаточно знать около 50-60 ключевых мышц, их функций и точек крепления.
Не так все плохо, правда? 🙃
На лекции «Понять, нельзя зубрить: как освоить анатомию и применять её на практике» Виктория Ланда поделится лайфхаками, которые помогли уже не одному потоку студентов тичерса Культуры движения!
📅 14 марта, 11:00
КД по-живому: вход свободный! 🔥
Пишите в комменты «Я буду!» — и приходите 14 марта! Поделитесь с коллегами и знакомыми, для кого эта тема также актуальна! 🧘♀️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤74🔥30❤🔥7
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Как проходит обучение на курсе КД🤓
Давайте подглядим, как проходит обучение на курсе! Каждую пятницу мы разбираем последовательность, которую практиковали всю неделю. Студенты учатся анализировать тренировки и составлять свои последовательности. Но самое главное — это смыслы
🔘 как создать тренировочный контекст, в котором ученики будут расти через любопытство?
🔘 как давать сложные вещи и не растерять учеников?
Задавали ли вы себе эти вопросы? К каким решениям уже пришли?
Этому и многому другому мы обучаем на курсе преподавателей «Культуры движения». Хотите больше инсайдерских видео?🥺
Следите за новостями, скоро открытие продаж 7 потока🔥
Давайте подглядим, как проходит обучение на курсе! Каждую пятницу мы разбираем последовательность, которую практиковали всю неделю. Студенты учатся анализировать тренировки и составлять свои последовательности. Но самое главное — это смыслы
Задавали ли вы себе эти вопросы? К каким решениям уже пришли?
Этому и многому другому мы обучаем на курсе преподавателей «Культуры движения». Хотите больше инсайдерских видео?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤32🔥20👍7
14 марта (суббота) в 11:00 (МСК) — седьмая лекция цикла «КД по-живому»😊
Виктория Ланда
«Понять, нельзя зубрить: как освоить анатомию и применять её на практике»
Давайте проверять, совпадают ли наши взгляды на анатомию в йоге, наши 5 вопросов по теме ниже :)
Выберите вариант ответа — или напишите свой в комментариях😇
Виктория Ланда
«Понять, нельзя зубрить: как освоить анатомию и применять её на практике»
Давайте проверять, совпадают ли наши взгляды на анатомию в йоге, наши 5 вопросов по теме ниже :)
Выберите вариант ответа — или напишите свой в комментариях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8🔥4
Зачем преподавателю йоги учить анатомию?
Final Results
1%
Чтобы знать названия мышц
80%
Чтобы понимать тело ученика и не навредить
3%
Чтобы точнее следить за формой
17%
Чтобы исключить все риски
❤4
Что важно знать для выполнения растяжки?
Final Results
17%
Точки крепления мышцы
3%
Строение мышцы
2%
Как зовут преподавателя
79%
Физиологию мышечного сокращения
Что важнее понимать преподавателю в асане?
Final Results
1%
Как выглядит идеальная форма
28%
Какие конкретно мышцы работают
35%
В каких суставах происходит движение
36%
Все варианты выполнения асаны
❤3
Зная функцию мышцы, можно определить:
Final Results
35%
Как правильно делать асану
2%
Сколько держать асану
31%
Точки крепления мышцы
33%
Насколько безопасна асана
Боль в пояснице после занятия, виноваты:
Final Results
29%
Слабый пресс, перегруженная спина
1%
Преподаватель
3%
Эго
66%
Причины разные, последствия — тоже
Виктория Ланда
«Понять, нельзя зубрить: как освоить анатомию и применять её на практике»
Начало в 11:00 (мск)
Подключайтесь к трансляции на удобной платформе:
📹 YouTube
💬 VK Video
Если вы прошли регистрацию у нашего бота @kd_life_event_bot, он пришлёт ссылку на вход в zoom за 10 минут до начала лекции.
Как и раньше, вы также можете получить ссылку в зум из меню бота.
У нас осталось всего три лекции, чтобы поучаствовать в розыгрыше призов от команды «Культуры движения»:
🔘 скидку 5% на участие в любом формате следующего потока тичерза «Культура движения 7»!
🔘 абонемент на 10 занятий в тренировках «Культура движения»
🔘 месяц бесплатного участия в онлайн-клубе «Курс на ресурс»!
Чтобы побороться за один из призов пришлите ответ на специальный вопрос недели. Вопрос можно получить в меню у бота после лекции.
Приходите общаться онлайн, смотрите лекции по-живому в записи, отвечайте на вопросы и забирайте призы😊
«Понять, нельзя зубрить: как освоить анатомию и применять её на практике»
Начало в 11:00 (мск)
Подключайтесь к трансляции на удобной платформе:
Если вы прошли регистрацию у нашего бота @kd_life_event_bot, он пришлёт ссылку на вход в zoom за 10 минут до начала лекции.
Как и раньше, вы также можете получить ссылку в зум из меню бота.
У нас осталось всего три лекции, чтобы поучаствовать в розыгрыше призов от команды «Культуры движения»:
Чтобы побороться за один из призов пришлите ответ на специальный вопрос недели. Вопрос можно получить в меню у бота после лекции.
Приходите общаться онлайн, смотрите лекции по-живому в записи, отвечайте на вопросы и забирайте призы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
YouTube
«КД по-живому» — Виктория Ланда: «Как освоить анатомию и применять её на практике»
«Да как же это все выучить?! 😱»
В теле человека насчитывают около 640 скелетных мышц, то есть тех, которыми мы можем двигать сознательно. Большинство мышц парные, можно смело делить эту цифру пополам — получаем примерно 320.
Но йога-тичеру не нужно знать…
В теле человека насчитывают около 640 скелетных мышц, то есть тех, которыми мы можем двигать сознательно. Большинство мышц парные, можно смело делить эту цифру пополам — получаем примерно 320.
Но йога-тичеру не нужно знать…
❤12
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
YouTube
«КД по-живому» — Виктория Ланда: «Как освоить анатомию и применять её на практике»
«Да как же это все выучить?! 😱»
В теле человека насчитывают около 640 скелетных мышц, то есть тех, которыми мы можем двигать сознательно. Большинство мышц парные, можно смело делить эту цифру пополам — получаем примерно 320.
Но йога-тичеру не нужно знать…
В теле человека насчитывают около 640 скелетных мышц, то есть тех, которыми мы можем двигать сознательно. Большинство мышц парные, можно смело делить эту цифру пополам — получаем примерно 320.
Но йога-тичеру не нужно знать…
❤9🔥2
Как_освоить_анатомию_и_использовать_её_на_практике.pdf
2.1 MB
Запись сегодняшней встречи уже доступна:
💬 VK Video
📹 YouTube
Презентация приложена, изучайте :)
Прислать свой ответ на вопрос к лекции для розыгрыша нужно через бота:
@kd_life_event_bot
выберите в меню команду
Принимаем ответы до полуночи с вс на пн, победителей объявим в понедельник👌
Презентация приложена, изучайте :)
Прислать свой ответ на вопрос к лекции для розыгрыша нужно через бота:
@kd_life_event_bot
выберите в меню команду
/answer
Принимаем ответы до полуночи с вс на пн, победителей объявим в понедельник👌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1👍7🔥4❤1💘1
Тот самый момент настал:
Регистрация на курс подготовки преподавателей йоги Культура движения ОТКРЫТА!🛸
Мы открываем двери на курс, который меняет подход к преподаванию и выводит ваше мастерство на новый уровень.
Это не просто обучение. Это глубокое погружение в профессию, личная трансформация и мощное комьюнити.
Начало курса:
— полный формат — 11 мая 2026
— основной формат — 14 сентября 2026
Очные сессии в Москве. Живое общение, практика «рука об руку» с наставниками и энергия единомышленников.
Всего 100 мест. Мы сознательно ограничиваем набор, чтобы уделить внимание каждому студенту. Места разлетаются быстро!
Ваш результат: Вы квалифицированный преподаватель йоги. По окончании вы получаете сертификат о прослушивании либо полноценный диплом (при успешной сдаче всех экзаменов и зачетов).
Как выбрать формат?
В карусели мы подробно расписали все варианты участия. Листайте, выбирайте тот, который подходит именно вам, и переходите к оформлению на сайте.
💵 Стоимость
Два формата участия:
🔘 Слушатель — от 10 000 ₽ в месяц
Онлайн-участие, все встречи курса, записи, тесты, методические материалы, чат и сертификат слушателя при выполнении требований.
🔘 Студент — от 16 000 ₽ в месяц
Всё, что входит в тариф слушателя, плюс диплом, очные сессии, проверка домашних заданий, зачёты, экзамены, отработка преподавания и защита дипломной работы.
Регистрация — СТРОГО на сайте:
yoga-institute.ru
👉 ВАЖНАЯ ПРОВЕРКА НА БЕЗОПАСНОСТЬ:
Пожалуйста, будьте бдительны! Регистрация и оплата возможны только через наш официальный сайт. Мы никогда не пишем в личные сообщения с просьбой перевести деньги на карту. Остерегайтесь мошенников и доверяйте только официальным источникам.
До встречи на курсе! Сделаем этот шаг в ваше профессиональное будущее вместе🪄
#КДкурс
Регистрация на курс подготовки преподавателей йоги Культура движения ОТКРЫТА!
Мы открываем двери на курс, который меняет подход к преподаванию и выводит ваше мастерство на новый уровень.
Это не просто обучение. Это глубокое погружение в профессию, личная трансформация и мощное комьюнити.
Начало курса:
— полный формат — 11 мая 2026
— основной формат — 14 сентября 2026
Очные сессии в Москве. Живое общение, практика «рука об руку» с наставниками и энергия единомышленников.
Всего 100 мест. Мы сознательно ограничиваем набор, чтобы уделить внимание каждому студенту. Места разлетаются быстро!
Ваш результат: Вы квалифицированный преподаватель йоги. По окончании вы получаете сертификат о прослушивании либо полноценный диплом (при успешной сдаче всех экзаменов и зачетов).
Как выбрать формат?
В карусели мы подробно расписали все варианты участия. Листайте, выбирайте тот, который подходит именно вам, и переходите к оформлению на сайте.
Два формата участия:
Онлайн-участие, все встречи курса, записи, тесты, методические материалы, чат и сертификат слушателя при выполнении требований.
Всё, что входит в тариф слушателя, плюс диплом, очные сессии, проверка домашних заданий, зачёты, экзамены, отработка преподавания и защита дипломной работы.
Регистрация — СТРОГО на сайте:
yoga-institute.ru
Пожалуйста, будьте бдительны! Регистрация и оплата возможны только через наш официальный сайт. Мы никогда не пишем в личные сообщения с просьбой перевести деньги на карту. Остерегайтесь мошенников и доверяйте только официальным источникам.
До встречи на курсе! Сделаем этот шаг в ваше профессиональное будущее вместе
#КДкурс
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥30❤13