25 февраля в 18:00 (мск)
йога-диспут:
«Травмы современных йогов»
Судя по комментариям, это одна из самых ожидаемых тем наших диспутов — так что жмите колокольчик на удобной платформе:
📹 YouTube
💬 VK Video
Участники диспута:
Игорь Пантюшев и Марина Булатова
Модератор: Ксения Шатская
Кто-то говорит, что без травм никак. Но тогда непонятно, как совмещать травмы и регулярное ведение занятий.
Кто-то считает травмы следствием ошибок — а значит, тем, чего можно полностью избежать.
А кто-то меньше переживает за физику и больше — за психическое состояние, которое как будто и обсуждать стыдно. Потому что «как тогда вообще кого-то куда-то вести?»
Тема требует не только всестороннего обсуждения, но и честного разговора. Так что без вас — и без голосования в чате — никак.
Планируйте время. Будем диспутировать🙂
йога-диспут:
«Травмы современных йогов»
Судя по комментариям, это одна из самых ожидаемых тем наших диспутов — так что жмите колокольчик на удобной платформе:
Участники диспута:
Игорь Пантюшев и Марина Булатова
Модератор: Ксения Шатская
Кто-то говорит, что без травм никак. Но тогда непонятно, как совмещать травмы и регулярное ведение занятий.
Кто-то считает травмы следствием ошибок — а значит, тем, чего можно полностью избежать.
А кто-то меньше переживает за физику и больше — за психическое состояние, которое как будто и обсуждать стыдно. Потому что «как тогда вообще кого-то куда-то вести?»
Тема требует не только всестороннего обсуждения, но и честного разговора. Так что без вас — и без голосования в чате — никак.
Планируйте время. Будем диспутировать
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
YouTube
Диспут «Травмы современных йогов» — Ксения Шатская с Игорем Пантюшевым и Мариной Булатовой
Настоящие йогины и йогини настолько осознанные, что никогда не травмируются и даже не простужаются. По крайней мере так говорят на широких просторах современной йоги 🙃
А так ли это?
Можно ли всю жизнь ровненько прогрессировать и мастерски практиковать,…
А так ли это?
Можно ли всю жизнь ровненько прогрессировать и мастерски практиковать,…
❤🔥17❤12🔥5
Итоги четвёртой недели розыгрыша призов 🎉
Победители зарегистрировались под такими именами:
— Евгения Белякова
— Елена Зачепа
— Мелисса
Если вы видите себя в списке — напишите нам в директ канала «Йога. Культура движения» (кнопка "сообщения" в нижнем левом углу).
Важно: напишите до начала следующей лекции 👌
Анна Ренёва комментирует ответы к своей лекции так:
Победители зарегистрировались под такими именами:
— Евгения Белякова
— Елена Зачепа
— Мелисса
Если вы видите себя в списке — напишите нам в директ канала «Йога. Культура движения» (кнопка "сообщения" в нижнем левом углу).
Важно: напишите до начала следующей лекции 👌
Анна Ренёва комментирует ответы к своей лекции так:
Спасибо всем за отклик и рассуждения! Было очень интересно читать ваши рассуждения и видеть как вы по-разному мыслите. Все описали несколько вариантов ответов, смоделировали разные ситуации и предложили разные стратегии решения вопроса. Поэтому выбрать только трех человек было невероятно сложно. Я надеюсь, мы увидимся с вами на ковриках и еще не раз вернемся к обсуждению коммуникации между учениками и учителями 🤗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12😍6
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Почему мужчин на йоге меньше, чем женщин?
В интересные времена мы живем!
Йогу изначально придумали мужчины, они же практиковали ее многие века закрыто от женщин, а затем женщины по чуть-чуть стали в нее просачиваться … и к 21 веку всё перевернулось с ног на голову!!
Теперь в залах йоги мужчина - редкое явление! И нам очень интересно, почему же так?
Дорогие йогины! В этот день принято поздравлять мужчин, и мы, не привязываясь к контексту праздника, но поддерживая приятную традицию, вас от всей души поздравляем и обнимаем 🎉
А ещё хотим у вас спросить 🙋
- а как вы в йогу попали?
- а почему остались?
- преподаете? Планируете?
И приглашаем вас полюбоваться нашими прекрасными КД-йогинями!
В интересные времена мы живем!
Йогу изначально придумали мужчины, они же практиковали ее многие века закрыто от женщин, а затем женщины по чуть-чуть стали в нее просачиваться … и к 21 веку всё перевернулось с ног на голову!!
Теперь в залах йоги мужчина - редкое явление! И нам очень интересно, почему же так?
Дорогие йогины! В этот день принято поздравлять мужчин, и мы, не привязываясь к контексту праздника, но поддерживая приятную традицию, вас от всей души поздравляем и обнимаем 🎉
А ещё хотим у вас спросить 🙋
- а как вы в йогу попали?
- а почему остались?
- преподаете? Планируете?
И приглашаем вас полюбоваться нашими прекрасными КД-йогинями!
❤66🫡12⚡4🗿3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Адхо Мукха Шванасана или просто «Собака мордой вниз»? 🐕
Многие преподаватели задаются вопросом: стоит ли тратить время на зазубривание сложных названий на санскрите? Помогает это практике или только усложняет коммуникацию с учеником?
В рамках марафона «КД по-живому» Дарья Борискина проведет встречу, посвященную этой теме. Мы разберем, где проходит грань между «профессионализмом» и «излишеством», и нужно ли учить санскрит, если вы не планируете становиться филологом.
Встречаемся 28 февраля (суббота) в 11:00.
Многие преподаватели задаются вопросом: стоит ли тратить время на зазубривание сложных названий на санскрите? Помогает это практике или только усложняет коммуникацию с учеником?
В рамках марафона «КД по-живому» Дарья Борискина проведет встречу, посвященную этой теме. Мы разберем, где проходит грань между «профессионализмом» и «излишеством», и нужно ли учить санскрит, если вы не планируете становиться филологом.
Встречаемся 28 февраля (суббота) в 11:00.
🔥47❤31👍8
Forwarded from Блог Ксении Шатской
И мы вам напоминаем, что сегодня в 18:00 мск состоится диспут:
"Травмы современных йогов"
Будем обсуждать, можно ли всю жизнь ровненько прогрессировать и мастерски практиковать, и при этом никогда-никогда даже ни одной связочки не потянуть? И если ты травмировался своей йогой, то:
- йогин ты теперь или не йогин?
- йогой ты занимаешься или цирком с конями?
- и че делать то теперь?
На арене:
Игорь Пантюшев: создатель метода "Культура Движения", который сам практикует то, что изобрел, и которого не надо длинно представлять.
Марина Булатова: основатель и руководитель центра ЙОГА ДОМ (Зеленоград), основатель проекта «Береги ментальное здоровье», практикующий психолог и преподаватель в методе Культура Движения, продвинутый и недавно травмированный практик йоги.
Ксения Шатская: основатель тичерза "Культура Движения", которая будет их модерировать
Время: 25.02 18:00 мск
Место: тг-канал "ЙОГА. Культура Движения"
📹 YouTube
💬 ВКонтакте
"Травмы современных йогов"
Будем обсуждать, можно ли всю жизнь ровненько прогрессировать и мастерски практиковать, и при этом никогда-никогда даже ни одной связочки не потянуть? И если ты травмировался своей йогой, то:
- йогин ты теперь или не йогин?
- йогой ты занимаешься или цирком с конями?
- и че делать то теперь?
На арене:
Игорь Пантюшев: создатель метода "Культура Движения", который сам практикует то, что изобрел, и которого не надо длинно представлять.
Марина Булатова: основатель и руководитель центра ЙОГА ДОМ (Зеленоград), основатель проекта «Береги ментальное здоровье», практикующий психолог и преподаватель в методе Культура Движения, продвинутый и недавно травмированный практик йоги.
Ксения Шатская: основатель тичерза "Культура Движения", которая будет их модерировать
Время: 25.02 18:00 мск
Место: тг-канал "ЙОГА. Культура Движения"
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥16❤7
Блог Ксении Шатской
И мы вам напоминаем, что сегодня в 18:00 мск состоится диспут: "Травмы современных йогов" Будем обсуждать, можно ли всю жизнь ровненько прогрессировать и мастерски практиковать, и при этом никогда-никогда даже ни одной связочки не потянуть? И если ты травмировался…
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
YouTube
Диспут «Травмы современных йогов» — Ксения Шатская с Игорем Пантюшевым и Мариной Булатовой
Настоящие йогины и йогини настолько осознанные, что никогда не травмируются и даже не простужаются. По крайней мере так говорят на широких просторах современной йоги 🙃
А так ли это?
Можно ли всю жизнь ровненько прогрессировать и мастерски практиковать,…
А так ли это?
Можно ли всю жизнь ровненько прогрессировать и мастерски практиковать,…
🔥8
1. Травма - это норма или свидетельство некомпетентной практики?
Final Results
63%
травма — просто случается :)
37%
травма — это норма, свидетельствующая о некомпетентности
2. А что, если травмировался преподаватель/тренер?
Final Results
8%
Травма — это следствие профдеформации
92%
Преподаватель тоже человек
❤2
3. Почему травма так стигматизирована и даже табуирована «здоровым» обществом?
Final Results
39%
Стигматизация с целью травмобезопасности
61%
Выживательный контур строится на победителях
4. А как относиться к травме действительно здоровым образом?
Final Results
30%
Подумать, как об это вырасти
70%
Переключить внимание на поэтапный план действий для выздоровления
5. А что, если травма психологическая?
Final Results
70%
Признать свою уязвимость, конечность и обратиться за помощью сильного специалиста
30%
Идти к психологу
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
VK Видео
Игорь Пантюшев. Марина Булатова. Ксения Шатская. Диспут: "Травмы современных йогов"
Диспут: "Травмы современных йогов" 25.02 18:00 Настоящие йогины и йогини настолько осознанные, что никогда не травмируются и даже не простужаются. По крайней мере так говорят на широких просторах современной йоги 🙃 А так ли это? Можно ли всю жизнь ровненько…
❤🔥26👍2🔥2❤1
28 февраля (суббота) в 11:00 (МСК) — пятая лекция цикла «КД по-живому»😎
Дарья Борискина
«Нужно ли знать названия асан на санскрите?»
Сверим компасы: ниже 5 вопросов по теме.
Выберите вариант ответа — или напишите свой в комментариях😇
Кстати, как вам наши викторины, что ближе?
❤️ — заставляют поразмышлять
🗿 — очевидная скукотища
🔥 — каждый раз — прозрение
Дарья Борискина
«Нужно ли знать названия асан на санскрите?»
Сверим компасы: ниже 5 вопросов по теме.
Выберите вариант ответа — или напишите свой в комментариях
Кстати, как вам наши викторины, что ближе?
❤️ — заставляют поразмышлять
🗿 — очевидная скукотища
🔥 — каждый раз — прозрение
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤52🔥19🗿4
Зачем санскрит, если есть русские названия?
Final Results
4%
Так принято в студиях/школах
21%
Для атмосферы «традиции»
59%
Компактный код вместо описаний
15%
Русские названия не передают энергетику
Станет ли преподаватель «плохим» или «непрофессиональным», если будет называть асаны только на русском?
Final Results
2%
Это неуважение к древним традициям
0%
Ученики подумают, что он самоучка
90%
Профессионализм измеряется качеством преподавания
8%
Только если он ведет занятия в Индии
Какая главная практическая выгода для преподавателя в знании санскритских названий?
Final Results
5%
Это помогает заполнять паузы в речи
88%
Можно понять технику выполнения, просто услышав её название
2%
Это позволяет брать за занятия на 30% больше денег
5%
Это защищает от вопросов слишком умных учеников
😁13❤6
Использование санскрита на классах для новичков — это:
Final Results
2%
Способ показать свое превосходство
1%
Грубая ошибка, которая отпугивает людей
7%
Единственный верный способ обучения
90%
Инструмент, который нужно дозировать
😁3
Что дает преподавателю изучение санскрита, помимо названий асан?
Final Results
10%
Улучшение дикции и вокальных данных
5%
Возможность читать мысли древних риши
83%
Глубокое понимание философии и первоисточников
2%
Способность заговорить на хинди в путешествии
😁5🤣4