Время планировать свою трансформацию ✨
Мы знаем, как долго вы этого ждали. Настало время внести в календарь даты, которые станут точкой роста для вашей личной практики и карьеры.
Раскрываем график нового тичерс-курса «Культура движения».
Листайте карусель, чтобы узнать подробнее.
#КДкурс
Мы знаем, как долго вы этого ждали. Настало время внести в календарь даты, которые станут точкой роста для вашей личной практики и карьеры.
Раскрываем график нового тичерс-курса «Культура движения».
Листайте карусель, чтобы узнать подробнее.
#КДкурс
🔥33❤5
Итоги третьей недели розыгрыша призов 🎉
Победители зарегистрировались под такими именами:
— Валерий Писакин
— Olga Polyakova
— ROS
Если вы видите себя в списке — напишите нам в директ канала «Йога. Культура движения» (кнопка "сообщения" в левом углу ниже).
Важно: напишите до начала следующей лекции 👌
Вот так Ольга Ужегова комментирует ответы к своей лекции:
Победители зарегистрировались под такими именами:
— Валерий Писакин
— Olga Polyakova
— ROS
Если вы видите себя в списке — напишите нам в директ канала «Йога. Культура движения» (кнопка "сообщения" в левом углу ниже).
Важно: напишите до начала следующей лекции 👌
Вот так Ольга Ужегова комментирует ответы к своей лекции:
Всем привет и большое спасибо за активность! Выбрать трёх лучших оказалось настоящим испытанием: было много достойных ответов. Многие описали возможное решение пошагово и очень структурно, что меня, как методиста, не может не радовать 👍
Очень ценно, что вы делитесь не просто догадками, а конкретными алгоритмами. Выбрала тех, чье видение на мой взгляд шире стандартов, а мышление- глубже привычных схем.
Спасибо каждому за участие и вовлечённость! 🙏
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12🔥9
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Продолжаем наш марафон «КД по-живому»!
С Анной Ренёвой мы разберём важную тему:
Мост к ученику: педагогика на классе йоги
Будем говорить о коммуникации между преподавателем и учениками:
🔘 как грамотно выстраивать диалог
🔘 какие есть способы влияния на ученика
🔘 какая ответственность лежит на педагоге, а какая на учениках
Анна Ренёва, преподаватель педагогики на тичерс-курсе Культуры Движения, поможет
нам разобраться в этих ключевых вопросах и выстроить грамотную коммуникацию на
классе.
В субботу, 21 февраля в 10:30 отмечайте себе в календариках лекцию Анны и приходите!
С Анной Ренёвой мы разберём важную тему:
Мост к ученику: педагогика на классе йоги
Будем говорить о коммуникации между преподавателем и учениками:
Анна Ренёва, преподаватель педагогики на тичерс-курсе Культуры Движения, поможет
нам разобраться в этих ключевых вопросах и выстроить грамотную коммуникацию на
классе.
В субботу, 21 февраля в 10:30 отмечайте себе в календариках лекцию Анны и приходите!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤42🔥12🤗4
Forwarded from Блог Ксении Шатской
Диспут: "Травмы современных йогов"
25.02 18:00
Настоящие йогины и йогини настолько осознанные, что никогда не травмируются и даже не простужаются. По крайней мере так говорят на широких просторах современной йоги 🙃
А так ли это?
Можно ли всю жизнь ровненько прогрессировать и мастерски практиковать, и при этом никогда-никогда даже ни одной связочки не потянуть? И если ты травмировался своей йогой, то:
- йогин ты теперь или не йогин?
- йогой ты занимаешься или цирком с конями?
- и че делать то теперь?
Вот об этом и поговорим на очередном диспуте:
"Травмы современных йогов" 25.02 в 18:00 мск
На арене:
Игорь Пантюшев: создатель метода "Культура Движения", который сам практикует то, что изобрел, и которого не надо длинно представлять.
Марина Булатова: основатель и руководитель центра ЙОГА ДОМ (Зеленоград), основатель проекта «Береги ментальное здоровье», практикующий психолог и преподаватель в методе Культура Движения, продвинутый и недавно серьезно травмированный практик йоги.
Ксения Шатская: основатель тичерза "Культура Движения", которая будет их модерировать.
Да! Мы проводим диспуты не только с именитыми единомышленниками, но и с нашими же интересными и яркими студентами! А какая тема актуальная и острая, вы почувствовали? 🌶
Время: 25.02 18:00 мск
Место: будет указано позже
Формат: широкоформатный как обычно и конечно же с голосованиями, в которых важен именно ВАШ голос!
25.02 18:00
Настоящие йогины и йогини настолько осознанные, что никогда не травмируются и даже не простужаются. По крайней мере так говорят на широких просторах современной йоги 🙃
А так ли это?
Можно ли всю жизнь ровненько прогрессировать и мастерски практиковать, и при этом никогда-никогда даже ни одной связочки не потянуть? И если ты травмировался своей йогой, то:
- йогин ты теперь или не йогин?
- йогой ты занимаешься или цирком с конями?
- и че делать то теперь?
Вот об этом и поговорим на очередном диспуте:
"Травмы современных йогов" 25.02 в 18:00 мск
На арене:
Игорь Пантюшев: создатель метода "Культура Движения", который сам практикует то, что изобрел, и которого не надо длинно представлять.
Марина Булатова: основатель и руководитель центра ЙОГА ДОМ (Зеленоград), основатель проекта «Береги ментальное здоровье», практикующий психолог и преподаватель в методе Культура Движения, продвинутый и недавно серьезно травмированный практик йоги.
Ксения Шатская: основатель тичерза "Культура Движения", которая будет их модерировать.
Да! Мы проводим диспуты не только с именитыми единомышленниками, но и с нашими же интересными и яркими студентами! А какая тема актуальная и острая, вы почувствовали? 🌶
Время: 25.02 18:00 мск
Место: будет указано позже
Формат: широкоформатный как обычно и конечно же с голосованиями, в которых важен именно ВАШ голос!
🔥41❤30
21 февраля (суббота) в 10:30 (МСК) — уже четвёртая лекция цикла «КД по-живому»!
Анна Ренёва
«Мост к ученику: педагогика на классе йоги»
Давайте выяснять, знакома ли эта тема? Ниже 5 вопросов для самопроверки.
Выберите вариант ответа — или напишите свой в комментариях😇
Анна Ренёва
«Мост к ученику: педагогика на классе йоги»
Давайте выяснять, знакома ли эта тема? Ниже 5 вопросов для самопроверки.
Выберите вариант ответа — или напишите свой в комментариях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥7❤4
Преподаватель йоги, проводя урок должен
Final Results
5%
рассказать достаточно теории, чтобы ученик понял смысл и «почему так»
21%
показать несколько распространённых вариантов, чтобы каждый нашёл подходящий
30%
всегда начинать с самого простого, чтобы всем было безопасно и одинаково понятно
44%
создавать условия, в которых ученик может учиться сам
Если на занятие в продолжающую группу пришел новичок, преподаватель:
Final Results
4%
меняет логику всего занятия так, чтобы новичку было комфортно включиться
85%
ориентируется на общий уровень группы, новичок по необходимости получит свои варианты
6%
предлагает новичку перейти на вводный класс/другую группу (по правилам безопасности)
5%
не обращает внимание на новичка, чтобы не напугать сложностью, пусть пока понаблюдает, поизучает
Ты видишь систематическую ошибку, но постоянные правки сбивают человека и раздражают. Как корректируешь?
Final Results
1%
исправляю каждый раз сразу, иначе закрепится неправильное
1%
вообще не трогаю: взрослые не любят, когда их поправляют
96%
выбираю одну ключевую правку, формулирую её как задачу и даю время закрепить, чтобы не перегрузить
2%
шучу, подбадриваю, чтобы снять напряжение
Какое из профессиональных качеств преподавателя йоги наиболее ценно во время проведения занятия?
Final Results
7%
умение поддерживать доверие и эмпатия, чтобы люди расслабились
29%
умение ясно объяснять и показывать, чтобы ученики точно выполняли инструкции
57%
наблюдательность и способность делать выводы на основе наблюдений
6%
саморегуляция преподавателя
Преподаватель йоги, проводя занятие
Final Results
66%
дает выбрать ученикам работу под себя из различных вариантов по заданным критериям
20%
делает упор технику выполнения, обеспечивая травмобезопасность
8%
следит за точным выполнением инструкций, потому что это обеспечивает прогресс учеников
5%
подходит к каждому поправить хотя бы раз: ученик должен чувствовать внимание преподавателя
Сегодня по техническим причинам тренировка с Анной Реневой отменилась. Она проведет занятие для вас 21.02 в 14:00 (тема: продольная плоскость 5 неделя)
Вход бесплатный.
Поставьте лайк, если планируете пойти ♥️
Записаться на занятие у администратора
Вход бесплатный.
Поставьте лайк, если планируете пойти ♥️
Записаться на занятие у администратора
Telegram
Марина Немыкина
❤🔥39❤35
Анна Ренёва:
«Мост к ученику: педагогика на классе йоги»
Начало в 10:30 (мск)
Подключайтесь к трансляции на удобной платформе:
📹 YouTube
💬 VK Video
Стрим в телеграм тоже запустим, хотя и он теперь без трёхбуквенных решений может быть не доступен.
❗️ Не забываем, участие в лекции открывает возможность выиграть ценные призы оригинально и метко ответив на специальный вопрос по теме занятия:
🔘 скидку 5% на участие в любом формате следующего потока тичерза «Культура движения 7»!
🔘 абонемент на 10 занятий в тренировках «Культура движения»
🔘 месяц бесплатного участия в онлайн-клубе «Курс на ресурс»!
Скидку и абонемент после выигрыша можно реализовать до конца мая, а для того, чтобы попасть в клуб надо будет поторопиться и уложиться в месяц с момента победы.
Для участия в розыгрыше или чтобы попасть на лекцию в zoom нужно обратиться к боту @kd_life_event_bot
🔘 зайти в зум — пришлите ему команду /zoom
🔘 узнать вопрос к лекции и отправить ответ — команда /answer
команды доступны из меню бота.
«Мост к ученику: педагогика на классе йоги»
Начало в 10:30 (мск)
Подключайтесь к трансляции на удобной платформе:
Стрим в телеграм тоже запустим, хотя и он теперь без трёхбуквенных решений может быть не доступен.
Скидку и абонемент после выигрыша можно реализовать до конца мая, а для того, чтобы попасть в клуб надо будет поторопиться и уложиться в месяц с момента победы.
Для участия в розыгрыше или чтобы попасть на лекцию в zoom нужно обратиться к боту @kd_life_event_bot
команды доступны из меню бота.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
YouTube
«КД по-живому» — Анна Ренёва: «Мост к ученику: педагогика на классе йоги»
Анна Ренёва, преподаватель педагогики на тичерс-курсе Культуры Движения, поможет
нам разобраться в этих ключевых вопросах и выстроить грамотную коммуникацию на
классе.
Будем говорить о коммуникации между преподавателем и учениками:
🔘как грамотно выстраивать…
нам разобраться в этих ключевых вопросах и выстроить грамотную коммуникацию на
классе.
Будем говорить о коммуникации между преподавателем и учениками:
🔘как грамотно выстраивать…
❤16🔥10
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
VK Видео
КД по-живому. Анна Ренева. Мост к ученику: педагогика на классе йоги
Продолжаем наш марафон «КД по-живому»! С Анной Ренёвой мы разберём важную тему: Мост к ученику: педагогика на классе йоги Будем говорить о коммуникации между преподавателем и учениками: 🔘как грамотно выстраивать диалог 🔘какие есть способы влияния на ученика…
🔥25💘2
25 февраля в 18:00 (мск)
йога-диспут:
«Травмы современных йогов»
Судя по комментариям, это одна из самых ожидаемых тем наших диспутов — так что жмите колокольчик на удобной платформе:
📹 YouTube
💬 VK Video
Участники диспута:
Игорь Пантюшев и Марина Булатова
Модератор: Ксения Шатская
Кто-то говорит, что без травм никак. Но тогда непонятно, как совмещать травмы и регулярное ведение занятий.
Кто-то считает травмы следствием ошибок — а значит, тем, чего можно полностью избежать.
А кто-то меньше переживает за физику и больше — за психическое состояние, которое как будто и обсуждать стыдно. Потому что «как тогда вообще кого-то куда-то вести?»
Тема требует не только всестороннего обсуждения, но и честного разговора. Так что без вас — и без голосования в чате — никак.
Планируйте время. Будем диспутировать🙂
йога-диспут:
«Травмы современных йогов»
Судя по комментариям, это одна из самых ожидаемых тем наших диспутов — так что жмите колокольчик на удобной платформе:
Участники диспута:
Игорь Пантюшев и Марина Булатова
Модератор: Ксения Шатская
Кто-то говорит, что без травм никак. Но тогда непонятно, как совмещать травмы и регулярное ведение занятий.
Кто-то считает травмы следствием ошибок — а значит, тем, чего можно полностью избежать.
А кто-то меньше переживает за физику и больше — за психическое состояние, которое как будто и обсуждать стыдно. Потому что «как тогда вообще кого-то куда-то вести?»
Тема требует не только всестороннего обсуждения, но и честного разговора. Так что без вас — и без голосования в чате — никак.
Планируйте время. Будем диспутировать
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
YouTube
Диспут «Травмы современных йогов» — Ксения Шатская с Игорем Пантюшевым и Мариной Булатовой
Настоящие йогины и йогини настолько осознанные, что никогда не травмируются и даже не простужаются. По крайней мере так говорят на широких просторах современной йоги 🙃
А так ли это?
Можно ли всю жизнь ровненько прогрессировать и мастерски практиковать,…
А так ли это?
Можно ли всю жизнь ровненько прогрессировать и мастерски практиковать,…
❤🔥17❤12🔥5
Итоги четвёртой недели розыгрыша призов 🎉
Победители зарегистрировались под такими именами:
— Евгения Белякова
— Елена Зачепа
— Мелисса
Если вы видите себя в списке — напишите нам в директ канала «Йога. Культура движения» (кнопка "сообщения" в нижнем левом углу).
Важно: напишите до начала следующей лекции 👌
Анна Ренёва комментирует ответы к своей лекции так:
Победители зарегистрировались под такими именами:
— Евгения Белякова
— Елена Зачепа
— Мелисса
Если вы видите себя в списке — напишите нам в директ канала «Йога. Культура движения» (кнопка "сообщения" в нижнем левом углу).
Важно: напишите до начала следующей лекции 👌
Анна Ренёва комментирует ответы к своей лекции так:
Спасибо всем за отклик и рассуждения! Было очень интересно читать ваши рассуждения и видеть как вы по-разному мыслите. Все описали несколько вариантов ответов, смоделировали разные ситуации и предложили разные стратегии решения вопроса. Поэтому выбрать только трех человек было невероятно сложно. Я надеюсь, мы увидимся с вами на ковриках и еще не раз вернемся к обсуждению коммуникации между учениками и учителями 🤗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12😍6
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Почему мужчин на йоге меньше, чем женщин?
В интересные времена мы живем!
Йогу изначально придумали мужчины, они же практиковали ее многие века закрыто от женщин, а затем женщины по чуть-чуть стали в нее просачиваться … и к 21 веку всё перевернулось с ног на голову!!
Теперь в залах йоги мужчина - редкое явление! И нам очень интересно, почему же так?
Дорогие йогины! В этот день принято поздравлять мужчин, и мы, не привязываясь к контексту праздника, но поддерживая приятную традицию, вас от всей души поздравляем и обнимаем 🎉
А ещё хотим у вас спросить 🙋
- а как вы в йогу попали?
- а почему остались?
- преподаете? Планируете?
И приглашаем вас полюбоваться нашими прекрасными КД-йогинями!
В интересные времена мы живем!
Йогу изначально придумали мужчины, они же практиковали ее многие века закрыто от женщин, а затем женщины по чуть-чуть стали в нее просачиваться … и к 21 веку всё перевернулось с ног на голову!!
Теперь в залах йоги мужчина - редкое явление! И нам очень интересно, почему же так?
Дорогие йогины! В этот день принято поздравлять мужчин, и мы, не привязываясь к контексту праздника, но поддерживая приятную традицию, вас от всей души поздравляем и обнимаем 🎉
А ещё хотим у вас спросить 🙋
- а как вы в йогу попали?
- а почему остались?
- преподаете? Планируете?
И приглашаем вас полюбоваться нашими прекрасными КД-йогинями!
❤66🫡12⚡4🗿3