ЙОГА. Культура движения
7.66K subscribers
790 photos
173 videos
6 files
724 links
Канал проекта “Йога. Культура движения”. Информация о проекте, тренировкам онлайн и мероприятиям от организаторов
Download Telegram
Расписание на неделю
23.03 - 29.03

Записаться на занятие или приобрести запись у Марины.

Телеграмм
Макс
ВКонтакте
Электронная почта marina-nemykina@mail.ru
+7913 205 07 72
1👍1
ЙОГА. Культура движения
предпоследняя с розыгрышами призов от команды «Культуры движения», активизируйтесь 😜

🔘скидку 5% на участие в любом формате следующего потока тичерза «Культура движения 7»!
🔘абонемент на 10 занятий в тренировках «Культура движения»
🔘месяц бесплатного участия в онлайн-клубе «Курс на ресурс»!
Для предпоследней недели розыгрыша призов в настоящий момент подано критически мало ответов на вопрос:)

Чтобы не объявлять конкурс 8 недели несостоявшимся — продлеваем возможность отправить ответ ещё на один день, пишите до конца понедельника😊
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1
Минск, Беларусь 🇧🇾
Впервые в ProYoga - семинар Ксении Шатской 🌿

🌱28 марта: мощь современной йоги
чем полезна йога и кому? асана, пранаяма и медитация через призму современного научного подхода к физическому и психическому здоровью человека.

🌱29 марта: психосоматика и соматопсихика
что такое «психосоматика» и «соматопсихика» в применимом и адекватном контексте? может ли йога лечить?

подробная программа доступна на сайте proyoga.by
До встречи на семинаре в Минске 🙂

Для записи пишите @proyogaby ❤️
🔥21
КД по-живому. Что дальше?

Друзья, благодарим каждого, кто участвует в викторинах, приходит на лекции, комментирует и оставляет реакции в нашей кампании «КД по-живому»! Текущая неделя будет жаркая, завтра выйдет видео с приглашением на субботнюю лекцию, ажиотируйтесь🔥 а что потом?

а потом КД по-живому продолжится🔥

Вы заглянули за кулисы части предметов тичерс-курса, и мы продолжим знакомить вас с преподавателями и их дисциплинами. А теперь пора ближе познакомиться с практикой, причём от идеи до реализации!
с 30 марта на 7 недель мы с вами:

в ПН: знакомимся с героем недели - практикующим, которого вы точно видели на практике (среди своих учеников, на соседнем коврике или, может, в герое вы узнаете себя). У героя есть запрос или затык в практике, и вы выберете наилучшую отстройку в его ситуации (голосование до 7:00 ВТ)

в СР: смотрим результат вашего выбора, и вы выбираете дальнейшую стратегию, как решить запрос ученика (голосование до 7:00 ЧТ)

в ПТ: смотрим результат вашего выбора, и вы выбираете заключительные правки и отстройки (голосование до 7:00 СБ)
все голосования будут проходить в
нашей группе ВК ⬅️

в СБ в 18:00: встретимся на онлайн-практике в Zoom, на которой в режиме реального времени решим запрос ученика и ответим на ваши вопросы

Ажиотируйтесь 😁
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3310😍54💘1
23 — 25 марта

🎁 СКИДКА 42% на сайте
morlyyoga.ru

В честь дня рождения создателя «Культуры движения» большая распродажа на:

🔘Тематические видеозаписи: последовательное исследование асан в самых разных направлениях — от мощной работы с кором и асимметричного выравнивания до глубоких прогибов, шпагатов и балансов на руках

🔘Спецклассы: для тех, кто готов к полному погружению. Каждая запись — это 6 часов концентрированной теории и практики. Идеально, чтобы разобраться в биомеханике раз и навсегда

Это самая большая скидка в году

Качественные знания о теле становятся доступнее, чтобы ваша практика была эффективной и безопасной


Переходите по ссылке
👉morlyyoga.ru
выбирайте всё, что нравится, а в корзине введите промокод BDAY42

Лучший подарок для меня — видеть ваши успехи на коврике! Доброй практики!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
19👍6🔥54
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Задумывались ли вы:

зачем проходить сложный курс, если можно просто долго практиковать и через время начать делиться опытом с окружающими?
или этого всё же недостаточно для настоящего роста преподавателя и его учеников?
другими словами, что отличает опытного практика от преподавателя?

Тема важная и непростая. Пишите свои мысли в комментариях.

А уже в субботу Игорь Пантюшев и Ксения Шатская обсудят эту тему на лекции «Опыт ≠ мастерство». Придут ли они к одному выводу или оставят вопрос открытым - посмотрим на лекции 😁

📅 28 марта, 19:30 

КД по-живому: вход свободный! 🔥

Пишите в комменты «Я буду!» — и приходите 28 марта! Поделитесь с коллегами и знакомыми, для кого эта тема также актуальна! 🧘‍♀️

———
обратите внимание: наш следующий экшен будет проходить в VK, доступность телеграма падает, а мы хотели бы, чтобы вы могли участвовать без танцев с бубнами, приходите в наше сообщество ВКонтакте:)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
34👌6
Итоги восьмой недели по-живому 🎉

Победители зарегистрировались под такими именами:

— Мария Суркова
— Екатерина Царева
— Юлия Голева

Если вы видите себя в списке — напишите нам в директ канала «Йога. Культура движения» (кнопка "сообщения" в нижнем левом углу).

Важно: напишите до начала последней лекции 👌

Обратная связь от лектора, Антона Белякова:

Спасибо всем за ответы, было интересно изучить, как вы думаете, какие решения принимаете в ответ на новый технологический вызов, замечаете ли вообще изменения.

Победители.
«Честно и по делу»: выбирать было не сложно😂 Большинство ответов не анализировали входные данные, а сразу перешли к тому, что делать, потому что ИИ наделал фигни, очевидно:)

Нет, не очевидно:)
И вся моя лекция была направлена на то, чтобы подчеркнуть важность критического мышления в текущей ситуации, и делегировать этот навык ИИ — фатальная ошибка.
Поэтому выбирал ответы, в которых есть опора на входные данные: длительность, формализация проблемы учеником, указанные сильные стороны ИИ-инструктора и при этом сформулировано, почему решение может сработать у живого преподавателя.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
14🔥2👻1
Преподаватели Культуры движения на фестивале
«Северные крылья» в Санкт-Петербурге
10 — 12 апреля 2026


Ксения Шатская проведет лекцию «Депрессия, тревога и йога»
1⃣0⃣ апреля 16:45 - 18:45


Александр Титов проведет мастер-класс «МФР для поясницы»
1⃣0⃣ апреля (пятница) 9:00 - 11:00


Игорь Пантюшев
проведет два класса
1⃣1⃣ апреля (суббота)

💚14:30 - 16:30 практика Балансы
💚17:00 - 19:00 практикум (лекция + дискуссия) «Прикладная биомеханика»


Кристина Другова проведет лекцию и практику
1⃣2⃣ апреля (воскресенье)

💚9:00 - 11:00 практика «Мандала Йога»
💚11:15 - 13:15 лекция «Как связаны йога-сутры Патанджали и современная хатха-йога?»


🤩 ЙОГАСЛЕТ «Северные крылья»
10, 11, 12 апреля 2026. Четыре зала для йоги и аэройоги!

🚩Полное расписание в закрепленном сообщении.

📍Локация: Санкт-Петербург, Большая Московская 1-3

Запись у @alyona_azizian
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥54😍3
28 марта (суббота) в 19:30 (МСК) заключительная лекция цикла «КД по-живому»😊

Игорь Пантюшев, Ксения Шатская
«Опыт ≠ мастерство»

Викторины не будет, потому что Игорь и «варианты ответов» не сочетаемы ни в каких вселенных. Там, где Игорь — всегда открытые вопросы, и там же ответы, не требующие быстрого реагирования. Подумайте до субботы вот над чем:

🔘чем отличается тренер от спортсмена?
🔘чем отличается психотерапевт от пациента?
🔘чем отличается преподаватель йоги от практикующего?
🔘чем отличаются преподаватель йоги и инструктор йоги?
🔘чем отличается преподаватель йоги и тренер?

Если вы смелые — напишите ваши ответы в комментариях! А в субботу приходите обсудить эти важные и интересные истории в живом диалоге😎
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
15😁3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Как проходит обучение на курсе КД🤓

На текущем потоке преподавательского курса «Культура Движения» начался блок педагогики😊
Студенты уже проводят первые практики и получают обратную связь по своей работе.

Почему развитие педагогических навыков так важно?

Преподаватели нередко сталкиваются с ситуацией, когда ученики не прогрессируют или выполняют задания не так, как задумано.
Иногда дело в методологии, но часто — в том, как именно передаётся информация.

Можно точно самому понимать, что делать — но для передачи этого недостаточно.
Важно уметь донести это так, чтобы ученик действительно понял и смог применить в практике.

И здесь ключевую роль играет развитие педагогических навыков.

Что изучают студенты на курсе?

🔘Как давать точные и понятные инструкции
🔘Когда стоит показывать движение на коврике, а когда демонстрация мешает
🔘Как вести практику голосом и зачем это нужно
🔘Как не просто смотреть на группу, а видеть учеников и влиять на их практику
🔘Как сочетать групповую работу с индивидуальными задачами без потери качества занятия
🔘Как отслеживать динамику и углублять практику учеников

Мы всегда подсвечиваем сильные стороны студентов в преподавании и даём конкретные ориентиры для роста.
Это позволяет осознанно менять своё ведение и буквально дирижировать тренировочным процессом в классе❤️‍🔥

А для тех, кто только начинает преподавать, отработка педагогики становится комфортной и поддерживающей средой для роста.

Запись на обучение с самым значительным объёмом (120+ часов 😎) отработки преподавательского мастерства продолжается!

⭐️ yoga-insitute.ru ⬅️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
24
Игорь Пантюшев
«Опыт ≠ мастерство»

Начало в 19:30 (мск)

Подключайтесь к трансляции на удобной платформе:
📹YouTube
💬VK Video

Если вы прошли регистрацию у нашего бота @kd_life_event_bot, он пришлёт ссылку на вход в zoom за 10 минут до начала лекции.
Как и раньше, вы также можете получить ссылку в зум из меню бота.


Эта лекция — последний шанс поучаствовать в розыгрышах призов от команды «Культуры движения»😱

🔘скидка 5% на участие в любом формате следующего потока тичерза «Культура движения 7»!
🔘абонемент на 10 занятий в тренировках «Культура движения»
🔘месяц бесплатного участия в онлайн-клубе «Курс на ресурс»!

Чтобы побороться за один из призов пришлите ответ на специальный вопрос недели. Вопрос можно получить в меню у бота после лекции.

Приходите общаться онлайн, смотрите лекции по-живому в записи, отвечайте на вопросы и забирайте призы😊
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
14
Live stream finished (1 hour)
Запись заключительной лекции уже доступна:
📹YouTube
💬VK Video


Спецвопрос к последней лекции для участия в розыгрыше скидки на 7й поток Культуры движения можно получить через бота:
@kd_life_event_bot
выберите в меню команду
 /answer

Принимаем ответы до конца понедельника по мск, победителей объявим во вторник🙏
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7
Расписание на неделю
30.03 - 05.04

Записаться на занятие или приобрести запись у Марины.

Телеграмм
Макс
ВКонтакте
Электронная почта marina-nemykina@mail.ru
+7913 205 07 72
1🔥1
КД по-живому. Практика

Следующие 7 недель мы будем вместе с вами разбирать на практике случаи, с которыми встречался каждый преподаватель. Общая схема формата — читайте в посте по ссылке, участвуйте в голосованиях и... выигрывайте призы!

Наш партнер — бренд YOGAMATIC — подготовил целый арсенал для вашей практики. В призовом фонде:
🔘Спрей для бережного ухода за инвентарем
🔘Опорные блоки
🔘Страп для мягкой правки асан
🔘Расслабляющие подушечки для глаз (2 шт.)
🔘Йога-пад для защиты ваших коленей
⭐️Главный приз финала: легендарный тревел-коврик Noah для тех, кто практикует в любом месте и времени.

Чтобы участвовать в розыгрыше нужно:
1️⃣быть подписчиком группы в ВК Культура Движения
2️⃣быть подписчиком группы в ВК YogaMatic
3️⃣ставить лайки постам с историями героев недели, которые выходят по понедельникам (тоже в ВК)

Будьте с нами, проявляйте активность в нашей игре — и пусть ваша практика станет ещё приятнее! 🛸
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
12