.⁠*⁠･⁠｡ﾟ𝔈veryone has their own uniqueness and beauty, but 𝔒nly one person ℌas perfect uniqueness and beauty.

      #TaehyungKim a human with a 𝔓erfect 𝔉ace: both his good looks and personality, everything looks perfect. be careful his charm can make you fall for him

ლ・Terimakasih telah membuat panggung yang cantik


Today, 18th Sep he update on Instagram Story

#大祭司

.⁠*⁠･⁠｡ﾟ𝔈veryone has their own uniqueness and beauty, but 𝔒nly one person ℌas perfect uniqueness and beauty.

      #TaehyungKim a human with a 𝔓erfect 𝔉ace: both his good looks and personality, everything looks perfect. be careful his charm can make you fall for him

ლ・Hehehe selamat debut Tannie hehe


Today, 18th Sep he update on Instagram Story

#大祭司

⊰⁠⊹ฺ A cute 𝔅unny-toothed man who is nicknamed the 𝔊olden 𝔐aknae in his group.

      #JungkookJeon is a burly body and also a ℭomposer who was born in 𝔅usan, his bunny smile and cute behavior can make anyone 𝔖hriek in delight.



Today, 18th Sep he updated on Twitter

#大祭司

♡   ❍    ⌲                     ••                       ≡
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━          
Liked by @OFCKADAVARSQUAD and 3.537.023 𝐨𝐭𝐡𝐞𝐫𝐬

✨𝗦𝗣𝗘𝗖𝗜𝗔𝗟 𝗧𝗔𝗚 :

@@SIRKUITTHVJK
@TAEGICITY
@OFCTAEKOOKHOME
@stageboys
@OFCSUGARDUDA
@OVERKILLOFC
@ofcgods
@CRYSTANSQ
@OFCMISTERKTH
@VICTORYKINGSQ
@VIPSQUADD
@BANGTANRVSQ
@OFCCRYLANDSQ
@VRCOFFICIAL
@ofcmarkaskth
@bangtanrvsq
@ofcgaxtor
@VEGALEUS
@DOMILOUSQ
@OFCTHEMADAME
@SAO244OFC
@OFCCORVUS
@kjnthvofc
@OFCMARKASTAEKOOK
@OFCMALUCA
@Aexthrone


view all 76.637 comment
1 minutes ago
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
⌂           ⌕            ⊞           ♡

ㅤㅤ      ㅤㅤ #一起内容

ㅤ​ㅤ
ㅤ​ㅤ Whassup everyone! welcome back to #最好的专辑 with ZACKO and VANDRAS. Today we'll talk about "FOMO", a word what maybe familiar for you guys, isn't it?

ㅤ​ㅤ FOMO atau fear of missing out adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan perasaan takut untuk tertinggal dengan orang lain. Namun, istilah ini lebih sering ditemui penggunaannya di media sosial.

ㅤ​ㅤ Kondisi ini kemudian menyebabkan seseorang melakukan tindakan kompulsif untuk menyusul ketertinggalannya. Rasa takut untuk tertinggal bisa berdampak negatif pada kesehatan mental, seperti menimbulkan kecemasan hingga depresi.

ㅤ​ㅤ Hayo apakah diantara kalian ada yang mengidap kondisi FOMO ini? wkwk. Untuk mengenal lebih dekat masalah kesehatan mental ini, ketahui apa itu FOMO, penyebab, dan dampaknya pada kesehatan mental berikut ini. 
ㅤ​ㅤ

ㅤ​ㅤ
⎙៸៸ APA ITU FOMO?

ㅤ​ㅤ Dilansir dari Verywell Mind, fear of missing out atau FOMO adalah perasaan atau persepsi takut tertinggal dari orang lain yang terlihat lebih bahagia, memiliki kehidupan, atau melakukan hal-hal yang lebih baik.

ㅤ​ㅤ Rasa takut ketinggalan ini jamak dirasakan pengguna media sosial, karena di media sosial kita relatif gampang melihat atau mengikuti kehidupan orang lain yang aktif mengunggah aktivitas atau kehidupan pribadinya.

ㅤ​ㅤ Beberapa orang tidak mengalami masalah tertentu dengan unggahan tersebut, namun ada juga orang yang memiliki kecenderungan untuk membandingkan, sampai menimbulkan rasa tidak percaya diri dan cemas.
ㅤ​ㅤ

ㅤ​ㅤ
⎙៸៸ APA PENYEBAB FOMO?

ㅤ​ㅤ Dikutip dari Verywell Family, keberadaan media sosial memicu rasa takut untuk tertinggal, khususnya pada orang-orang yang aktif bermain media sosial. Perasaan tidak keren akan muncul ketika melihat unggahan teman atau orang lain yang sedang bersenang-senang atau melakukan kegiatan yang tidak dilakukan oleh dirinya.

ㅤ​ㅤ Menurut penelitian yang terbit pada Psychological Research and Intervention pada 2019, penyebab FOMO adalah tingkat kepercayaan diri yang lebih rendah daripada orang lain. Kondisi ini umum ditemui pada partisipan yang berusia 18 hingga 25 tahun karena adanya tuntutan untuk memiliki relasi sosial yang baik dengan orang lain. Sosial media kemudian menjadi jembatan untuk membangun relasi sosial tersebut, sekaligus sebagai alat untuk memahami diri sendiri.

ㅤ​ㅤ Menurut penelitian di dalam World Journal of Clinical Cases pada 2021, penggunaan sosial media yang berlebihan dan perasaan takut akan tertinggal muncul untuk menghindari penolakan secara sosial. Akibatnya, seseorang memiliki kecenderungan untuk membuka media sosial yang dimilikinya secara terus-menerus, bahkan mengorbankan waktu tidur, dan aspek kehidupan lainnya.
ㅤ​ㅤ

ㅤ​ㅤ
⎙៸៸ APA DAMPAK FOMO PADA KESEHATAN MENTAL?

ㅤ​ㅤ Level fear of missing out yang tinggi kemudian akan berdampak negatif terhadap kesehatan mental. Menurut WebMD, ada beberapa dampak FOMO yang akan dialami, seperti:

𖤘﹐Memiliki suasana hati yang buruk dan perasaan cemas serta neuroticism yang merupakan kumpulan emosi negatif terus-menerus
𖤘﹐Merasa tidak puas dengan kehidupan yang dimilikinya dan tidak merasa aman dengan relasi sosial yang lebih akrab
𖤘﹐Memiliki rasa tidak puas dengan kebutuhan psikologis pribadi, seperti perasaan untuk dekat dengan orang lain
𖤘﹐Meningkatkan kecenderungan untuk mengonsumsi minuman beralkohol sebagai mekanisme koping atau pertahanan diri
𖤘﹐Memiliki kecenderungan untuk terus-menerus membutuhkan persetujuan orang lain
ㅤ​ㅤ

ㅤ​ㅤ
ㅤ​ㅤ Seseorang yang takut akan tertinggal cenderung tidak bisa menikmati hidup karena terus-menerus membandingkan kehidupannya dengan orang lain. Dengan mengetahui apa itu FOMO, penyebab, dan dampaknya pada kesehatan mental tersebut, kalian bisa melakukan tindakan pencegahan yang diperlukan.

ㅤ​ㅤ Media sosial memang memberikan dampak posisi tertentu, namun kalian disarankan untuk membatasi penggunaanya apabila memiliki kecenderungan FOMO dan sering membandingkan diri sendiri dengan orang lain.
ㅤ​ㅤ