5. B A Y A M & S A Y U R A N H I J A U

Sayuran hijau termasuk bayam dapat mengandung konsentrasi nitrat yang tinggi. Nitrat sebenarnya tidaklah berbahaya, tetapi dapat diubah menjadi nitrit yang kemudian menjadi nitrosamin. Adapun beberapa nitrosamin diketahui memiliki sifat karsinogenik atau bisa menjadi kanker dan racun.  Dewan Informasi Pangan Eropa sebelumnya mengingatkan bahwa memanaskan kembali bayam tidak baik untuk kesehatan. Karena banyaknya pro dan kontra terkait memanaskan bayam, ada baiknya untuk dihindari sebagai antisipasi. Memanaskan kembali sayuran juga bisa mengurangi kandungan vitamin jika dibandingkan dengan sayuran mentah yang tidak dimasak.

6. M I N Y A K

Semua jenis minyak sebenarnya bisa menahan tingkat panas. Namun menggunakan kembali minyak untuk menggoreng akan berpotensi menghasilkan zat berbahaya yang disebut dengan radikal bebas. Radikal bebas ini bisa menjadi sumber masalah seperti kanker. Sebaiknya, menghindari memanaskan makanan yang digoreng dengan minyak, terutama memanaskannya kembali dengan microwave. Hal ini karena minyak tidak memiliki polaritas air sehingga berbahaya bagi microwave. Selain itu memanaskan kembali makanan yang digoreng dengan minyak akan membuatnya terlalu panas dan gosong.

7. T E L U R

Makanan yang mengandung protein ini jika dipanaskan kembali pada suhu tinggi dapat membuatnya beracun. Sehingga mengkonsumsi telur yang dipanaskan kembali dapat menyebabkan kerusakan pada saluran pencernaan.

» Tips Menghangatkan Makanan

Dikutip dari highspeedtraining, idealnya, kita seharusnya segera makan-makanan langsung sesudah dimasak. Hal ini karena makanan yang baru dimasak adalah kondisi paling baik, segar dan rasanya paling enak. Namun terkait keamanan, secara umum selama makanan dipanaskan dalam suhu yang tepat dan durasi yang tepat, sebenarnya cukup aman.
Meski demikian Food Standards Agency telah merekomendasikan agar makanan hanya dihangatkan sekali saja dan panaskan secara merata agar para bakteri dapat dimusnahkan.
Hal lain yang lebih penting, sebaiknya pastikan, makanan yang dipanaskan kembali, adalah makanan yang sebelumnya telah dimasukkan di dalam lemari es dengan suhu antara 2 derajat celcius hingga 5 derajat celcius dan bukan makanan yang dibiarkan begitu saja di suhu ruang. Selain itu, pastikan makanan yang dihangatkan kembali adalah makanan yang memang masih layak untuk dimakan.

🎙 : Ternyata ada banyak juga makanan yang tidak diperbolehkan untuk dipanaskan kembali. Selain mengubah gizi yang terkandung didalamnya, ternyata berbahaya juga bagi kesehatan kita, yah.

🎙 : Tapi tenang saja, kita juga sudah memberikan tips bagaimana cara yang baik dalam memanaskan makanan, bukan? Terapkan yah mulai sekarang agar makanan kita tetap terjamin kesehatan dan keamanannya ketika dikonsumsi. Nah, segitu saja untuk #最好的专辑 malam hari ini. Sampai bertemu kembali di konten kami selanjutnya. Selamat malam dan sampai jumpa teman-teman.


🎥 •˚˖ ⌯ ＣＡＭＥＲＡ  ＯＦＦ ＡＮＤ  ＣＵＴ !
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

⊰⁠⊹ฺ A cute 𝔅unny-toothed man who is nicknamed the 𝔊olden 𝔐aknae in his group.

      #JungkookJeon is a burly body and also a ℭomposer who was born in 𝔅usan, his bunny smile and cute behavior can make anyone 𝔖hriek in delight.

ლ・"Seven days a week"
🖇. https://weverse.io/bts/live/3-124788176

Today, 14th July he updated on Weverse

#大祭司

⊰⁠⊹ฺ A cute 𝔅unny-toothed man who is nicknamed the 𝔊olden 𝔐aknae in his group.

      #JungkookJeon is a burly body and also a ℭomposer who was born in 𝔅usan, his bunny smile and cute behavior can make anyone 𝔖hriek in delight.


Today, 14th July he updated on Weverse

#大祭司

⊰⁠⊹ฺ A cute 𝔅unny-toothed man who is nicknamed the 𝔊olden 𝔐aknae in his group.

      #JungkookJeon is a burly body and also a ℭomposer who was born in 𝔅usan, his bunny smile and cute behavior can make anyone 𝔖hriek in delight.

ლ・We're in #Euphoria with #JungkookOnGMA!💜

Today, 14th July he updated on GMA Instagram

#大祭司