5. Menghindari meningkatnya darah tinggi
Ada penelitian yang dirilis di American Journal of Clinical Nutrition mendapati jika mengkonsumsi makanan yang mengandung anthocyanin sangat tinggi, seperti buah strawberry bisa menghindari meningkatnya darah tinggi. 
Tidak hanya memberikan dampak warna, anthocyanin di dalam buah strawberry pun bisa membantu melancarkan aliran darah, lho! Tentunya dampak tersebut sangat penting untuk mereka yang telah berumur kurang dari 60 tahun. 

6. Menurunkan resiko serangan jantung
Fungsi lain dari anthocyanin dalam buah strawberry yaitu bisa menurunkan resiko serangan jantung. Walaupun belum diketahui secara pasti, beberapa riset sudah mengungkapkan tentang hal ini. 

7. Menurunkan resiko stroke
Manfaat strawberry yang penting berikutnya yaitu menurunkan resiko serangan stroke. Hal ini sebab kandungan anthocyanin dalam strawberry yang bisa mencegah hipertensi. 

8. Mengatur gula darah
Banyak ahli yang sudah menjelaskan jika antioksidan dan berbagai kandungan lainnya seperti ellagitannins, anthocyanin dan phytochemicals yang ada di buah strawberry bisa membantu mengatur kadar gula darah. 

Nah, diatas adalah manfaat dari buah semu ini. Rasanya memang asam, tetapi baik untuk tubuh kita. Masih banyak lagi manfaat yang ada pada strawberry, tetapi saya hanya mengambil bagian singkat. Baiklah, lanjut ke topic berikutnya!

O3. KANDUNGAN PADA STRAWBERRY

Buah strawberry adalah sumber vitamin C, mangan, folat (B9), dan potasium, sehingga menunjang kesehatan tubuh. Selain itu, stroberi sangat kaya akan antioksidan yang berguna untuk kesehatan jantung dan kontrol gula darah. Selain dikonsumsi mentah, buah strawberry juga diolah dalam produk selai, jeli, dan dessert.

Masih banyak lagi, tetapi sampai disini saja dulu ya!

Ada yang suka strawberry gak nih? haha.
Jadi segitu saja beberapa tentang strawberry yang sudah aku rangkum, semoga bermanfaat untuk kalian yaa! Saya Jackson Dewarangga izin pamit dari konten malam ini, sampai jumpa minggu depan. Dadahh! Selamat malam dan terimakasih, have a great sleep.

.⁠*⁠･⁠｡ﾟ𝔈veryone has their own uniqueness and beauty, but 𝔒nly one person ℌas perfect uniqueness and beauty.

      #TaehyungKim a human with a 𝔓erfect 𝔉ace: both his good looks and personality, everything looks perfect. be careful his charm can make you fall for him

ლ・[ keluarga ]


Today, 12th Apr he update on Instagram story

#大祭司

.⁠*⁠･⁠｡ﾟ𝔈veryone has their own uniqueness and beauty, but 𝔒nly one person ℌas perfect uniqueness and beauty.

      #TaehyungKim a human with a 𝔓erfect 𝔉ace: both his good looks and personality, everything looks perfect. be careful his charm can make you fall for him


Today, 13th April he update on Instagram story

#大祭司