4. 𝐌enjaga 𝐊esehatan 𝐉antung

Tak hanya lezat, petai juga baik untuk kesehatan jantung. Hasil penelitian menunjukan, kandungan kaliumnya membantu menjaga denyut jantung dan tekanan darah tetap stabil, mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.

5. 𝐌eningkatkan 𝐒istem 𝐈mun

Petai mengandung vitamin C yang tinggi. Pada tubuh vitamin c dapat merangsang sel darah putih menjadi responsif terhadap patogen (bibit penyakit).
Efeknya ini bisa membuat sistem kekebalan tubuh jadi lebih kuat dalam melawan kuman yang akan menginfeksi tubuh. 

🎤 : Siapa sangka, petai yang mempunyai bau khas itu mempunyai banyak manfaat bagi tubuh kita. Tapi walaupun begitu saya masih ragu untuk memakannya karena baunya hahahahaha.

🎤 : Mungkin kamu harus mulai mencoba sedikit saja, Ryuu. Banyak loh masakan enak yang suka ditambahkan petai di dalamnya, contohnya sambal kentang. Ada yang suka sambal kentang? Hahahaha, enak bukan?

🎤 : Wah, Bima bahas makanan membuat saya lapar, pas sekali jam makan malam nih, hahahaha. Nah, segitu saja untuk #小队内容 malam hari ini. Sampai bertemu kembali di konten kami selanjutnya. Selamat malam dan sampai jumpa teman-teman.


🎥 •˚˖ ⌯ ＣＡＭＥＲＡ  ＯＦＦ ＡＮＤ  ＣＵＴ !
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

Dàjiā hǎo wǎnshàng hǎo.

𝐇ow was your day? I hope you're fine. Setelah sekian lama, bertemu kembali dengan saya 𝐒𝐀𝐌𝐔𝐄𝐋 dan 𝐀𝐆𝐕𝐎𝐑𝐃𝐄𝐍 di #小队内容. Jadi, disini kita akan memberikan informasi tentang 𝟭𝟬 𝗝𝗮𝗺𝘂 𝗞𝗵𝗮𝘀 𝗜𝗻𝗱𝗼𝗻𝗲𝘀𝗶𝗮 𝗱𝗮𝗻 𝗠𝗮𝗻𝗳𝗮𝗮𝘁𝗻𝘆𝗮. Masyarakat Indonesia tentunya sudah tidak asing dengan ragam jamu tradisional.

Dikutip dari web indonesia.go.id, istilah jamu atau djamoe konon berasal dari istilah Jawa Kuno yaitu “djampi” yang bermakna penyembuhan dan “oesodo” yang bermakna kesehatan. Dulu Jamu dibuat secara manual saja namun, seiring berjalannya waktu teknologi membantu pembuatan jamu berkembang dari cara tradisional menjadi modern dengan berbagai jenis olahan, yang bahkan telah memiliki standar dan bersertifikat. Oleh karena itu, yukk simak pembahasan berikut apa saja jenis jamu tradisional yang sangat populer dan sering di konsumsi masyarakat serta manfaat nya.

𝐏enasaran kann??? okee, selamat membacaaa!!!

[ 🎥/🎞 ] :: 𝐑𝙴𝙲𝙾𝚁𝙳𝙸𝙽𝙶 𝐒𝚃𝙰𝚁𝚃𝚂

1. 𝗝𝗮𝗺𝘂 𝗕𝗲𝗿𝗮𝘀 𝗞𝗲𝗻𝗰𝘂𝗿

••• Jamu Beras Kencur menjadi salah satu jenis minuman obat tradisional favorit dan disukai banyak orang.
Rasanya yang manis dan segar biasa disajikan hangat atau juga dengan ditambahkan es batu.

••• Manfaat/khasiat jamu beras kencur adalah mengontrol berat badan, menambah nafsu makan, menghilangkan pegal linu, meningkatkan stamina, sebagai anti diabetes, dan pengontrol berat badan.

2. 𝗝𝗮𝗺𝘂 𝗞𝘂𝗻𝘆𝗶𝘁 𝗔𝘀𝗮𝗺

••• Kunyit memang dikenal mengandung senyawa curcumenol yang bertugas sebagai analgesik. Sedangkan, kandungan antosianin pada buah asam senyawa yang berfungsi sebagai analgesik atau anti nyeri.

••• Manfaat/khasiat jamu kunyit asam terkenal bermanfaat melancarkan dan meredakan nyeri haid, serta menjaga kecantikan karena berkhasiat meremajakan sel-sel tubuh. Bahan jamu kunyit asam adalah kunyit, gula aren, garam, asam jawa, dan air. Cara pembuatan jamu adalah dengan menghaluskan kunyit, kemudian merebusnya dengan bagan-bahan lain. Sebelum dikonsumsi, jamu disaring terlebih dulu dan bisa disajikan hangat maupun dingin.

3. 𝗝𝗮𝗺𝘂 𝗧𝗲𝗺𝘂𝗹𝗮𝘄𝗮𝗸.

••• Jamu Temulawak merupakan salah satu nama jamu yang unik, namun memiliki khasiat yang baik untuk kesehatan.

••• Manfaat/khasiat jamu temulawak adalah untuk menyembuhkan keluhan pusing, mual, sakit perut, dan menghilangkan gejala masuk angin.

4. 𝗝𝗮𝗺𝘂 𝗣𝗮𝗵𝗶𝘁𝗮𝗻

••• Jamu Pahitan/Jamu Brotowali, kebanyakan orang mengenal jamu brotowali sebagai jamu pahitan karena rasanya yang sangat pahit.

••• Manfaat/khasiat jamu ini terkenal memiliki banyak manfaat mulai dari mengatasi pegal-pegal, menyembuhkan penyakit gatal-gatal, menambah nafsu makan, mencegah risiko diabetes, terapi cuci darah, dan anti alergi.

5. 𝗝𝗮𝗺𝘂 𝗞𝘂𝗱𝘂 𝗟𝗮𝗼𝘀

••• Jamu Kudu Laos olahan daun mengkudu dan laos yang ditumbuk dapat menjadi salah satu olahan jamu yang berkhasiat. Selain daun mengkudu dan laos, bahan dasar jamu kudu laos adalah jahe merah, kencur, kapulaga, ketumbar, gula merah, dan air. Cara membuat jamu kudu laos adalah dengan merebus dan menyaring airnya untuk dikonsumsi.

••• Rasa segar dan hangat jamu kudu laos berkhasiat/bermanfaat mendukung kesehatan otak, mencegah kanker, merawat kulit, meredakan batuk serta tenggorokan, dan meningkatkan kesuburan pria.

6. 𝗝𝗮𝗺𝘂 𝗨𝘆𝘂𝗽-𝗨𝘆𝘂𝗽

••• Jamu uyup-uyup yang dikenal juga dengan nama jamu gepyokan banyak dikonsumsi para ibu terutama pada masa menyusui.

••• Manfaat/khasiatnya jamu uyup-uyup bisa meningkatkan produksi ASI, mengurangi bau badan ibu dan bayi, serta mengatasi rasa kembung.