Осталось 3 часа до нашей встречи! ❤️

https://t.me/registration_chikinabot

Здесь 🌊

В эфире ответ на самый главный вопрос! 🫶🏻

https://us06web.zoom.us/j/81516233297

https://us06web.zoom.us/j/81516233297

https://us06web.zoom.us/j/81516233297

"Если чего-то в твоей жизни нет, это просто потому что не хватает ВЕРЫ"


В эфире про уверенность и ее роль в нашей жизни:

https://us06web.zoom.us/j/81516233297
https://us06web.zoom.us/j/81516233297
https://us06web.zoom.us/j/81516233297

Лежать тоже можно уверенно! 😀 Присоединяйся к эфиру, чтобы узнать как:

https://us06web.zoom.us/j/81516233297

МЫ ПРИБЛИЖАЕМСЯ КО ВТОРОЙ ЧАСТИ ЭФИРА...

Уверенность = навык

ПРАКТИКА ЧЕРЕЗ 10 МИНУТ 🔥

https://us06web.zoom.us/j/81516233297
https://us06web.zoom.us/j/81516233297
https://us06web.zoom.us/j/81516233297

Нам предлагали тр*ахаться в эфире. И это была крутая групповушка!!!😎😎😎 кто был ? Как вам?

ЛЮБОВЬ ПОВСЮДУ.

Сегодня я проснулась и появился отклик создать для вас недельный мини-марафон о любви. Прямо здесь.

У меня есть такая черта - я круто начинаю , но совершенно не умею завершать (хорошо, что у меня большая команда) 😄

Это я к тому что без вашего отклика и поддержки все быстро закончится. 😂 Напишите как вам идея? Хотите?

Каждый день буду высылать вам утром письмо. С мини заданием. Никаких долгих практик. Все на максимальном лайте. Нужен будет красивый блокнот. 😌 и цветные ручки или фломастеры. Задания будут простые и интересные. Будем творить.

«Мини - курс «Любить» создан пробудить творческую энергию
сердца.

Идея «Любить» в том, чтобы «упражняться в любви» регулярно, каждый день, без пропусков. Создать для себя дисциплину любви. 🫶

Задание сегодняшнего дня - купить новый блокнот для мини марафона "Любить" ❤️
и прикрепить фото ниже в комментарии 😌
а еще поделится каналом и возможностью с близкими людьми, делитесь и пусть любовь умножается!

Ну что? Начинаем?

ПЕРВЫЙ ДЕНЬ ❤️

Этот день настал - первый день мини курса «Любить». Радость долго не хранится. Поэтому будем ее готовить. Каждое утро.

Сегодня нужно всего 5 минут.
Вот что будем делать:

Нарисуйте сердце, обозначающее всю ту любовь, что вы отдаете Вселенной от себя как ее источник.

В самом центре этого сердца напишите: «Я» ❤️

Нарисуйте лучики, отходящие от него. На каждом обозначьте одну приятную вещь, которую вам нравится делать сейчас или хочется сделать.

Например :

- с заботой к телу принимаю утренний душ
- приготовила завтрак своей семье
- провела встречу с женщинами
- приготовила сюрприз для мамы
- купила для себя новую книгу или платье

И все что вам нравится, делается или хочется.

Зачем эта практика?

Чтобы увидеть, какой на самом деле огромный объем любви, радости, света вы отдаете этому миру. И это уже так, все уже происходит.

Не ограничивайте себя. Пусть любви будет много. Позвольте ей проявится. Ждём ваши сердца ниже в комментариях.⬇️

Делитесь ссылкой на канал с теми кого любите https://t.me/VARVARACHIKINA и не саботируйте любовь. Через такое легкое задание ее можно увеличить в разы. Ты все почувствуешь.

❤️

ДЕНЬ ВТОРОЙ ❤️

Не смотря на то, что откликов не много , мы продолжаем. Наш ум так устроен. Ему привычно обесценивать. Привычно не делать самые простые, очевидные вещи, ему многое кажется бессмысленным и он предпочитает переключатся на то обыкновенное и автоматическое что забирает внимание. Например, на рефлексию о прошлом или будущем. На те боли которые фонят, на то чего недостаточно.

В этом марафоне мы концентрируемся на состоянии любви и разрешаем проявлять любовь к себе и миру. Это навык. Когда даже 5 минут в день могут сильно повлиять на твое мышление и действия. 5 минут - уже много.

Этим утром тебя ждут две практики. Вчерашняя и сегодняшняя «Одно слово». Переходим к инструкциям. Заводите таймер на 10 минут.

Одно слово ❤️

Выбери одно слово, которое будет направлять тебя в трудную минуту. Пусть это будет то, что тебя зажигает: «энергия», «драйв», «игра». Или то, что наоборот, успокаивает: «мир», «забота», «гармония». А может, это будет слово, которое подтолкнет тебя к действию, например «вперед», «бесстрашие» или «риск». Напиши его на листочке или вложи в свой ежедневник.

А еще можешь написать его на руке или повесить на листочке на видное место.
Выбери самый доступный для тебя вариант. И полетели в новый день.

Зачем эта практика?
Чтобы когда тебя одолевают сомнения или больные мысли, ты не пускалась сразу в самоедство, а проявила любовь к себе, посмотрела на это слово и вспомнила, ради чего все это. А еще можно читать свое слово вслух каждый день (этот вариант и возьмем с собой дальше). Преврати его в мантру. Ты увидишь, как одно маленькое слово способно изменить многое.

И вчерашнее задание также остаётся 😌

Поделись , какое слово берёшь для себя ты❤️ Что чувствуешь ? Какое твое состояние?

Ты не покупаешь у меня обучение. Не покупаешь инструменты. Не покупаешь знание. Ты не платишь мне деньги.

Этого всего на самом деле не происходит.

На самом деле ты покупаешь новый этап жизни.

Покупаешь свои собственные хорошо спрятанные дары и таланты.

Покупаешь переход в новую реальность которую можешь себе разрешить.

Покупаешь свою честность и уязвимость.

Покупаешь свое новое мышление и все то, что возможно проявить благодаря нему.

Ты платишь деньги только себе делая это через каналы других людей.

Ты увеличиваешь объем изобилия в своей жизни и жизни других людей кто причастен к созданию канала или ты ужимаешься.

Форма - может быть любой. Решает энергия. Ты все равно принесешь с собой себя. Ты покупаешь поле в котором Дух может играть новую игру на новом уровне.

На самом деле ты покупаешь это.

А для рационального ума конечно есть программа, расписание и прочее. Что тоже безусловно важно на первом этапе. Но потом, потом ты все поймёшь.

https://varvara-circle.ru/glubina

Осталось 3 дня чтобы нырнуть 🌊⬆️

ДЕНЬ ТРЕТИЙ ❤️

Радостно видеть тебя здесь дорогая. ❤️ интересно, а наш марафон проходят мужчины?😏

Уже третий день и это здорово, что ты каждый день уделяешь время себе. Любить. Это навык. Это фокус внимания. Это энергия.

В меню сегодня три практики: «Маленькие радости» (тебе нужно будет добавить еще лучиков к Я), или начать если ты еще этого не сделала «Одно слово» (повторить как мантру) и «Наблюдать неизменное». Поехали.
Наблюдать неизменное.

Есть одна интересная история. Программист по имени Джейкоб Харрис постоянно фотографирует безоблачное небо, получая почти идентичные квадраты голубого цвета. Каждый кадр похож и в тоже время отличается друг от друга.
Он говорит: «В этом проекте я не отношусь к себе как к художнику. Я занимаюсь своего рода медитацией» «Я наблюдаю»

Тротуары, парковки, трава, стволы деревьев и природные, и созданные людьми объекты дарят бесконечные возможности для наблюдения. Наблюдать то неизменное что есть.

Подойди к окну, оглядись и выбери то, что будешь наблюдать в следующие дни.

Зачем эта практика?

Попробуй начать замечать что-то незаметное, ты осознаешь, сколько в этом смысла и красоты. Наблюдение - так просто для ума. И так красиво для жизни.

Фотографируй то, что наблюдаешь , то что за твоим окном и прикрепляй здесь. Давай посмотрим на мир глазами сотен женщин. ❤️ Это так интересно и трепетно. Разделить момент.

Делись ссылкой на канал с 3-мя людьми сегодня и пусть любви станет больше.

https://t.me/VARVARACHIKINA

Полетели ⬇️🫶

Прошел почти год с прошлого потока глубины.

Я если честно сама удивилась этому. Так быстро. За год что мы не запускали первую ступень обучения родилась «Целая» - онлайн женский курс, Возрождение любви» - женский тренинг , «Доверие» - однодневный женский тренинг, вторая ступень Глубины и не большие проекты.

Творчества было много. Но Глубина…

Она такая одна.

Что изменилось на Глубине в фактах?

1️⃣ Начну с того, что это обучение на мастера женских трансформационных программ и тренингов и оно подходит тем, кто хочет вести женские практики, тренинги, круги, программы или пройти очень глубокую личную трансформацию.

2️⃣ На платформе Get course тебе открываются уроки в модулях + практики с мастерами и мастермайнды с наставниками. Глубина - это живой курс. Это огромная система и большой труд всех кто внутри.

3️⃣ В этот раз собрался действительно золотой состав наставников , будто они все ждали Глубины и соскучились) Встречи с наставником - это то, за что благодарят и не хотят уходить после. Это очень глубоко.

4️⃣ Каждую неделю 1 эфир со мной и эти встречи будут для тебя самыми ценными. Не пропускай их. Там вся суть и соль. За год накопилось то, чем хочется поделится.

5️⃣ Почти полностью поменялись живые практики с мастерами и такого мы еще точно не давали. Будет невероятное погружение в бессознательное и новые телесные практики. Все можно будет вести и передавать как мастера в своих программах.

6️⃣ Мы добавили встречи на темы - «Позиционирование» «Упаковка» «Продажи» так как именно эта часть «хромает» у многих мастеров, я бы даже сказала что это слепые пятна , эти встречи будут в финале курса после сдачи экзамена. Экзамен - это тренинг. Но если вы не хотите , можно выбрать его не вести. (Но скажу как есть, не вести будет невозможно 😅)

7️⃣ Также, я отдам все новые плейлисты 😌 а их тоже уже набралось не мало. Кто уже ведут практики знают как важна музыка.

8️⃣ Глубина - это больше 250 инструментов для создания женских программ. Можно создавать и ни разу не повторится.

9️⃣ Глубина - это получение личного опыта в практиках за гранью ума и логики. Это то, что определяет твою открытость и готовность проводить самостоятельно.

1️⃣0️⃣ Глубина - это распаковка голоса, смыслов, твоего ядра и сути которая уже может проявляться.

Есть еще 3 дня чтобы быть с нами. А завтра в 15:00 по Москве я проведу эфир - болталку , на страничке в запрещенной сети. Приходите и задавайте свой вопрос. Любой.

В частности будем говорить про :

1. как собирать людей на тренинги
2. про то, как начать зарабатывать от 50-100 тысяч
3. про уникальность мастера
4. про эзотерику и поле
5. про реальную твердую трансформацию

Задавай любой вопрос здесь и я отвечу на него в эфире ⬇️

ДЕНЬ ЧЕТВЁРТЫЙ ❤️

ЛЮБИТЬ. 🫶

Женщина начинается с тела.
Жизнь начинается с дыхания.
Сегодня предлагаю тебе идти в тело.

В следующие пять минут сделай несколько легких упражнений (любых, какие вспомнишь), можешь поприседать, постоять в планке, сделать наклоны или асану из йоги, а может динамическую медитацию. Уууух! 💃🏻

Зачем эта практика?

Думаю и объяснять не нужно 😄

Ни один тренинг не эффективен без тела. Можно долго жонглировать мыслями в голове и находится в рефлексии. А энергия все равно будет в теле. Оно создано для движения и действия. Когда мы идем в тело в голове становится яснее , высвобождается ресурс который мог спать много лет.

Здравствуй, мое тело! ❤️
Сегодня я с тобой. Я всегда с тобой.

А я в свою очередь дарю тебе мини динамическую практику. Включай и включайся! 🫶

https://disk.yandex.ru/i/NsH7O3gVGZkExQ

Эта короткая практика помогает почувствовать свое тело, выразить «сложные» и табуированные эмоции, вернуть себе себя. Сегодня - это твое. ❤️

Делись возможностью участия в медитации с близкими, пересылай ссылку https://t.me/VARVARACHIKINA

Обязательно запиши обратную связь ниже после того как пройдешь процесс. Что забираешь с собой? ❤️‍🔥