Первый день завершен. Фух)

Пишу отчет для себя и делюсь с вами.

1. Я приехала позже всех , но меня очень быстро оформили и сразу отправили на массаж, массажей у меня было сегодня аж 3 🥳 это приятная часть дня)

2. По приезду нужно выпить касторку, у меня подействовало только спустя 2 часа, но зато КАК! В среднем вы сходите в туалет раз 5-8 и без клизмы)

3. Также сегодня была расслабляющая ванная, лекция по предстоящей программе (рассказали все как будет происходить), персонал очень классный, медсестра пришла в номер, показала как ставить клизму.

4. В процесс включено принятие разного рода масел (отвратные почти все + травы + отвары) , но важно то, что есть ЕДА, да это в основном овощи, но кстати говоря очень вкусно (либо я просто голодная до ужаса) вкусно, но мало, есть хочется примерно всегда , лежу сейчас и думаю о сочном бургере …🫠
В день здесь выходит на 900-1000 кл , для меня это лучшая практика чтобы перестать зажирать. Очень эффективно работает, потому что заесть нечем 😂

5. Предлагают много процедур дополнительно, я выбрала много допов (пиявки одни из них) , это еще + к стоимости, учитывайте это (но можно и не брать и так кучу всего в программе включено)

6. Чувствую себя очень слабо, но сносно, это нормально для процесса который происходит , мне нравится, кристально видно всю правду о себе) учусь кайфовать от голода.

7. Отдельно хочу сказать что здесь невероятная территория , просто вау, нет слов 🥹 и саааааамое потрясающее лично для меня. Это воздух…

Потому что этот воздух я знаю с детства. Именно этот воздух дубового леса смешанного с чем - то еще … я никогда не смогу этого описать, но именно так пахло «счастье» когда мне было лет 5 и родители брали меня на турбазу под Сызранью. Так пахнет только здесь, я десятки раз искала этот запах , но его нет нигде, даже в Сочи, такой запах только здесь. Наверное меня поймут только Сызранцы😭 но это нереально, невозможно , я надышаться не могу.

С утра процедура где нужно будет выпить 15❗️ стаканов воды. Так что я пожалуй отправлюсь спать)))

Такие дела. Спрашивайте, задавайте вопросы, мне так будет гораздо яснее что вам интересно)

Баня на голоде это невозможно хорошо, это просто великолепно до слез , особенно с этим воздухом , птицами и деревьями.

Мой серотонин и иже с ним в шоке от такого экстаза.

Здесь я познакомилась с Дашей , мы в 1 заезде и корпусе)

Оказалось, что мы обе Вишневые невесты, потому что наши свадьбы организовывала моя любимая Варя Вишня) Так что мы на 1 вайбе точно)

Баню мы сняли отдельно и кайфуем тут только вдвоем. Мне кажется мы вообще единственные кто тут что - то еще докупает. 😂 Мы берём от этого экспириенса все!!!😅🔥

Про саму школу здоровья я скажу отдельно как тут что, но я в шоке что это в Сызрани 😳 кааак?

А пока меня ждет промывание желудка или кишечника , я хз)

Но в любом случае веселая тема 😵‍💫

Как завершу все процедуры напишу о 2-м дне. 🥳 Ждите.

2 день завершен. 🫠

Сегодня я весь день проходила в голове с мыслью что я никогда не делала для себя в 1 дне так много.

Утро началось в 6:30 утра с процедуры Шанк - прокшалана. Пьешь стаканчик соленой, противной воды, делаешь комплекс упражнений и так 15 раз. Лютая штука.

А дальше по бегунку - так называется прописанная личная программа каждого участника заезда.

Сегодня я стояла в криосауне в -200 градусов, что называется «делай так каждый день и голова болеть не будет» 😅

Каждый день по 4 массажа - выпрямление позвоночника, висцеральная терапия, массаж на кресле , массаж БЭМ - биоэнергетический.

Еще меня посадили в бочку потеть , а также конечно же была непревзойденная горькая трава с маслами …

На лекции нам показывали паразитов которые могут быть жителями в нашем желудке , щедро делюсь с вами сием контентом, наслаждайтесь! 😅

Отдельно я сходила на любимый аппарат icoone , обожаю его и очень рекомендую и был час дыхательной практики.

Мысли запутаны, сложно даже писать этот текст , все внутри радуется происходящему процессу, но есть хочется безумно , просто зверски, от этого есть постоянная слабость. Это еще нас кормят и я вам скажу очень даже хорошо (лучше чем в других корпусах) , но крайне мало.

Баня была невероятной. 🥹

Завтра важный день, экватор. Чистка печени , прием тыквенных семечек , сульфата магния. Будет только 1 прием пищи и завтра и послезавтра. Жуть) Желайте сил и выдержки ❤️

Засыпаю в своем шикарном номере и бесконечно благодарна себе за решение быть здесь. Только смена привычного контекста меняет жизнь , только честная смелость к тому, что жаждет сердце.

П.с. Ах да, я сама сегодня сделала себе клизму, потому что на процедуру промывания я все-таки не попала. 🥳 Горжусь собой)