Forwarded from Любовь Боричевская | продюсер, стратег, креатор
Очевидно что солд-аут 🤌🏼
💯5❤🔥3🤣3❤2
Сегодня я наконец-то могу смело написать что вижу свои изменения 🥹
В понедельник я зашла в зал на тренировку и с удивлением увидела свои … ноги.
Они были какими - то другими. 😅
Подтянутыми , свежими такими, упругими. 😄
Сегодня принесла это психологу со словами - «Наконец-то я увидела САМА свои труды»
Сама.
Ибо я естественно не верила мужу, подругам. Никому.
До сего момента я в упор не видела изменений и падала в демотивацию, в уничтожение себя чувством вины. Любименькое. 🥹
Что я делаю сейчас?
Тренировки 3-4 раза в неделю.
У меня это trx , barre , йога и 1 силовая.
Психолог каждую неделю конкретно по теме работы с лишним весом и пищевым поведением.
И конечно же вишенка на торте это моя Света ❤️ ей досталось больше всех)
Ибо с едой у меня саамыый большой вопрос. Я ненавижу считать каллории, я никогда не ограничивала себя в еде.
Я не готовлю от слова совсем , а еще я не успеваю есть.
У меня нет проблем с количеством еды, есть проблема с тем, что я забываю есть.
Я самый хуевый клиент)))
Но только со Светой все сдвинулось.
На моих глазах эта крошка фигачила минус 20 кг!!!
И я ей полностью доверяю.
Светик дала мне готовое меню которое я могу соблюдать!!!
О боги! Никаких ограничений и все очень вкусно. 🤤
Благо есть Таня 😅
Так что фиксирую свой результат здесь с одной лишь мыслью : «Вот нажру опять , что я потом людям скажу?»😂
И знаете, так похуй )))
Такой мой путь и я точно знаю что криво , косо, ползком блеать , хоть как , но я дойду)
Кто хочет сесть на такое меню как у меня пишите Свете, она расскажет как его забрать)
Скажу сразу - вы офигеете от того как оно составлено)
@Svetakaz
Посмотрите результат Светы здесь , это ахтунг!!!🥳
Ну и за меня можно немного порадоваться 🥹
Сердечко , жмак, смак. Вот это вот все)
В понедельник я зашла в зал на тренировку и с удивлением увидела свои … ноги.
Они были какими - то другими. 😅
Подтянутыми , свежими такими, упругими. 😄
Сегодня принесла это психологу со словами - «Наконец-то я увидела САМА свои труды»
Сама.
Ибо я естественно не верила мужу, подругам. Никому.
До сего момента я в упор не видела изменений и падала в демотивацию, в уничтожение себя чувством вины. Любименькое. 🥹
Что я делаю сейчас?
Тренировки 3-4 раза в неделю.
У меня это trx , barre , йога и 1 силовая.
Психолог каждую неделю конкретно по теме работы с лишним весом и пищевым поведением.
И конечно же вишенка на торте это моя Света ❤️ ей досталось больше всех)
Ибо с едой у меня саамыый большой вопрос. Я ненавижу считать каллории, я никогда не ограничивала себя в еде.
Я не готовлю от слова совсем , а еще я не успеваю есть.
У меня нет проблем с количеством еды, есть проблема с тем, что я забываю есть.
Я самый хуевый клиент)))
Но только со Светой все сдвинулось.
На моих глазах эта крошка фигачила минус 20 кг!!!
И я ей полностью доверяю.
Светик дала мне готовое меню которое я могу соблюдать!!!
О боги! Никаких ограничений и все очень вкусно. 🤤
Благо есть Таня 😅
Так что фиксирую свой результат здесь с одной лишь мыслью : «
И знаете, так похуй )))
Такой мой путь и я точно знаю что криво , косо, ползком блеать , хоть как , но я дойду)
Кто хочет сесть на такое меню как у меня пишите Свете, она расскажет как его забрать)
Скажу сразу - вы офигеете от того как оно составлено)
@Svetakaz
Посмотрите результат Светы здесь , это ахтунг!!!🥳
Ну и за меня можно немного порадоваться 🥹
Сердечко , жмак, смак. Вот это вот все)
Telegram
SVETAKAZ Eat&Life
Питание &Психология пищевого поведения
https://t.me/+gJDssBDgbHoyOTA6
Если хотите поделиться каналом 👆🏻
https://t.me/+gJDssBDgbHoyOTA6
Если хотите поделиться каналом 👆🏻
❤43🔥14👍4🤩1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥17❤13
Итоги Тумблера 1 слот продаж 🌋
Занято суммарно 70 мест во всех 3-х городах)
Я довольна результатом и двигаюсь дальше с четким пониманием что Тумблер сейчас очень важен и нужен людям.
Ибо если внутри тебя мрак и болото, неверие и пустота , то тут не поможет ничего кроме живого , безопасного присутствия и контакта со своими чувствами.
Нужно разгрести муть внутри себя, только потом требовать от себя новых высот и результатов.
Будьте бережны к себе и подарите день только для себя. Этот день даст вам сильно больше , чем привычная рутина. Это будет та самая верная дверь)
Итак, что имеем?
Москва - абсолютный лидер и это не мудрено, в столице людям очень нужна живая перезагрузка.
Самара родимая - вторая по количеству)
Питер - я изначально знала что в Питере с продажами будет труднее, там меньше всего у меня аудитории. Хотя я вообще - то даже жила в Питере, на секундочку.😅
Сейчас брони на тренинг продолжаются 🗝️
И цена пока очень классная и весь пакет в нее входит)
А именно :
- вся программа тренинга
- вкусный фуршет (голодными не останетесь)
- подарки от меня
- закрытая секретная сессия в онлайне (в начале апреля)
- онлайн тренинг «Зашло» в записи 🫀
Жмите на ссылку, выбирайте город и бронируйте свое место.
И конечно же поздравляю тех, кто уже на тумблере 😎
Занято суммарно 70 мест во всех 3-х городах)
Я довольна результатом и двигаюсь дальше с четким пониманием что Тумблер сейчас очень важен и нужен людям.
Ибо если внутри тебя мрак и болото, неверие и пустота , то тут не поможет ничего кроме живого , безопасного присутствия и контакта со своими чувствами.
Нужно разгрести муть внутри себя, только потом требовать от себя новых высот и результатов.
Будьте бережны к себе и подарите день только для себя. Этот день даст вам сильно больше , чем привычная рутина. Это будет та самая верная дверь)
Итак, что имеем?
Москва - абсолютный лидер и это не мудрено, в столице людям очень нужна живая перезагрузка.
Самара родимая - вторая по количеству)
Питер - я изначально знала что в Питере с продажами будет труднее, там меньше всего у меня аудитории. Хотя я вообще - то даже жила в Питере, на секундочку.😅
Сейчас брони на тренинг продолжаются 🗝️
И цена пока очень классная и весь пакет в нее входит)
А именно :
- вся программа тренинга
- вкусный фуршет (голодными не останетесь)
- подарки от меня
- закрытая секретная сессия в онлайне (в начале апреля)
- онлайн тренинг «Зашло» в записи 🫀
Жмите на ссылку, выбирайте город и бронируйте свое место.
И конечно же поздравляю тех, кто уже на тумблере 😎
❤13🔥8
Forwarded from Светлана Торхова
Товарищи , а в Самаре Тамара есть свободная 😃?)
❤1
Попиздеть с gpt святое дело в свои выходные 😅
Выясняю будет ли в моей жизни эмиграция …
Говорит да , вот и проверим 😈
Выясняю будет ли в моей жизни эмиграция …
Говорит да , вот и проверим 😈
❤13💋1
С утра я сначала охуела от новостей в Дубае.
Что в очередной раз подтвердило мне мысль о том, что безопасность она сейчас может быть только внутри себя. Небезопасно сейчас как выяснилось нигде.
Потом я охуела от того что мой проект который я делала месяц был стерт с лица земли. Пока я в прострации и не понимаю что буду с этим делать …
Хотя что я пизжу? Прекрасно я все понимаю , но стадия торгов еще не пройдена в принятие.
Мне придется начать все с нуля.
Но я пока соглашаюсь с этой мыслью внутри.
Неделька предстоит интересная у меня 🥹
Старт лаборатории вводной недели.
Старт фокус группы «Голубой океан»
И хочу продать как минимум 10 мест на тумблер)
Кстати, в Москве еще возьму только 5 человек, иначе нам будет тесновато.
Поэтому буду продавать на Питер и Самару) кто из Москвы хотел , я думаю что 1-2 дня у вас есть чтобы успеть, но скоро мы Москву уберем с сайта, людей уже слишком много)
Такие дела)
Что в очередной раз подтвердило мне мысль о том, что безопасность она сейчас может быть только внутри себя. Небезопасно сейчас как выяснилось нигде.
Потом я охуела от того что мой проект который я делала месяц был стерт с лица земли. Пока я в прострации и не понимаю что буду с этим делать …
Хотя что я пизжу? Прекрасно я все понимаю , но стадия торгов еще не пройдена в принятие.
Мне придется начать все с нуля.
Но я пока соглашаюсь с этой мыслью внутри.
Неделька предстоит интересная у меня 🥹
Старт лаборатории вводной недели.
Старт фокус группы «Голубой океан»
И хочу продать как минимум 10 мест на тумблер)
Кстати, в Москве еще возьму только 5 человек, иначе нам будет тесновато.
Поэтому буду продавать на Питер и Самару) кто из Москвы хотел , я думаю что 1-2 дня у вас есть чтобы успеть, но скоро мы Москву уберем с сайта, людей уже слишком много)
Такие дела)
❤38💋15
У меня появилась гениальная идея!!!💡
Мне даже самой интересно стало и энергия пошла. Рассказываю?
Мне даже самой интересно стало и энергия пошла. Рассказываю?
💯20❤9
Forwarded from Ирина Март
P.s. Запрыгнула в последний вагон получается))) буду в Москве на тренинге 😘
Да кстати, Москва , на тумблер есть места , но в столице их уже критически мало)
Эксперимент с трансом на доверие делаем где?
Anonymous Poll
72%
Давай прямо здесь в канале
28%
Давай отдельный канал , чтобы все было в 1 месте