Forwarded from Áнгела Жгутова ♥️ Психология изменений
Закладываем на 1.5 годов вперед свою жизнь!
Этому есть несколько причин:
Так вот те, кто относятся к чувствительным, наверняка заметили «качели» с 12-17 июля. А кто-то даже внутренний выбор, где ему быть.
Сегодня завершающий день. Поэтому проанализируйте, что случилось с вами в эти 6 дней. У вас еще есть время прыгнуть в последний вагон 💜
Общие рекомендации из всего этого:
✅ Благодарить через рот словами своих близких и родных, сотрудников и единомышленников.
✅ Направить внимание на семью, детей, семейные ценности, отношениям в паре
✅ Менять привычки старые на новые. Более здоровый образ жизни, правильное питание, спорт и тд.
✅ Решать вопросы переезда, организации своей жизни и ее локации.
✅ Расширять свои границы. Как в осознании, так и в социуме. Делать что-то новое, по-новому, с новыми людьми.
✅ Мыслить широко, позитивно.
✅ Находить компромиссы в семье, паре, с друзьями, в сообществе и тд.
✅ Ставить новые большие цели и добиваться их.
❌ Не быть эгоистом.
❌ Не жить только для себя.
❌ Не упираться в свою истину и свое мнение.
Самое ценное, что вы можете сделать сегодня в новолуние⬇️
💜 Напишите план своего счастья, план своей жизни на 1,5 года вперед. Главное чтобы была зафиксирована точка А и точка Б, куда вы хотите прийти, чего добиться.
❗️Важно! Добавить экологичные и не эгоистические шаги, где есть благодарность и что-то для других, не только для себя.
#новолуние
#рекомкндации
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤47❤🔥12
❤8
НОВОЛУНИЕ ❤️
Сегодня встреча в Самаре. А уже завтра вылетаем в Москву.
Не знаю как переживу разлуку с любимым городом. Я многое что увидела в этой поездке. И я бесконечно благодарна и наполнена. ❤️
Это было так важно. Прилететь на родину и ожить , с новой силой. 🫶
Сегодня встреча в Самаре. А уже завтра вылетаем в Москву.
Не знаю как переживу разлуку с любимым городом. Я многое что увидела в этой поездке. И я бесконечно благодарна и наполнена. ❤️
Это было так важно. Прилететь на родину и ожить , с новой силой. 🫶
❤59🔥3
Наш вечер ❤️
Самара.
Как здорово встречаться 👏
Благодарим вас от души за вас 🥐
А кафе Ма Шери за лучшую площадку. ❤️
Самара.
Как здорово встречаться 👏
Благодарим вас от души за вас 🥐
А кафе Ма Шери за лучшую площадку. ❤️
🥰31❤16🔥12🙏1
Мы тут короче летим в Москву.
Не сказать что я прям кайфую от этого факта, но мне снова интересно. Месяц жизни в столице. Как это будет для меня? Успокаиваю себя тем, что Москва разнообразна и там есть сервис, есть где погулять и прочее …😃
В остальном я все еще не могу ни умом , ни телом понять этого вайба. Тысячу раз задавалась этим вопросом. «Варя, ну епта, Москва , масштаб все дела, ну что не так?» С десяток раз была в Москве. Но любви так и не случилось. А мой масштаб от города не зависит 😌
Радует одно - будут практики и тренинги. Это то, что я сейчас хочу. Это то что сейчас во мне горит.
20 июля ❤️ встретимся в открытом мире 🫶
2 дня до встречи
2 дня до повышения цен!
https://iavaal.com/maestro
VDE💜
🔥Самая масштабная динамическая медитация от Александра Вааль @iavaal в г. Москва
🔥Большой экран с видеорядом для практики
🔥Объемный звук
🔥Мощнейший Networking
Практика направлена на:
💜Очищение тела, эмоций, ума;
💜Пробуждение Любви и Благодарности;
💜Включение ресурсного состояния;
💜Возвращение вкуса к жизни;
💜Усиление Любви к себе и миру;
💜Активацию состояния кайфа и наслаждения;
А также проведем медитацию на исполнение желаний - готовь список 😎
📌Когда: 20 июля 19:00-22:00
📌Где: м. Тульская
⭐️Зарегистрироваться и оплатить практику по ссылке👇🏻
https://iavaal.com/maestro
До встречи❤️
Кто будет?)
Не сказать что я прям кайфую от этого факта, но мне снова интересно. Месяц жизни в столице. Как это будет для меня? Успокаиваю себя тем, что Москва разнообразна и там есть сервис, есть где погулять и прочее …😃
В остальном я все еще не могу ни умом , ни телом понять этого вайба. Тысячу раз задавалась этим вопросом. «Варя, ну епта, Москва , масштаб все дела, ну что не так?» С десяток раз была в Москве. Но любви так и не случилось. А мой масштаб от города не зависит 😌
Радует одно - будут практики и тренинги. Это то, что я сейчас хочу. Это то что сейчас во мне горит.
20 июля ❤️ встретимся в открытом мире 🫶
2 дня до встречи
2 дня до повышения цен!
https://iavaal.com/maestro
VDE💜
🔥Самая масштабная динамическая медитация от Александра Вааль @iavaal в г. Москва
🔥Большой экран с видеорядом для практики
🔥Объемный звук
🔥Мощнейший Networking
Практика направлена на:
💜Очищение тела, эмоций, ума;
💜Пробуждение Любви и Благодарности;
💜Включение ресурсного состояния;
💜Возвращение вкуса к жизни;
💜Усиление Любви к себе и миру;
💜Активацию состояния кайфа и наслаждения;
А также проведем медитацию на исполнение желаний - готовь список 😎
📌Когда: 20 июля 19:00-22:00
📌Где: м. Тульская
⭐️Зарегистрироваться и оплатить практику по ссылке👇🏻
https://iavaal.com/maestro
До встречи❤️
Кто будет?)
Iavaal
Copy of МАЭСТРО надевает шапку в городе МОСКВА
Пришло время познакомиться и встретиться со всеми друзьями и знакомыми! Безумец в шапке приглашает тебя на трансформационный телесно-эмоциональный тренинг
❤13🔥7
Forwarded from КАНАЛ ПЕРЕЕХАЛ ПО АДРЕСУ @Vaal_Academy
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Москва, привет! 💜
🔥28👍21❤10😁8🦄6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥16❤1🔥1
Столица. Ты прекрасна. Я заказала уже мильон доставок всего «супер необходимого» и все в момент пришло 😅 идеально. Обживаемся и настраиваемся на продуктивную деятельность пока мы здесь. Завтра встречаемся на практике. А уже 21 выезжаем на тренинг «Экзоны» ну это для самых смелых. Тренинг про реализацию себя в мире. Про заземление энергии в материю. Проще говоря в твердые результаты. Деньги. Проекты. Та самая проявленность которую можно будет потрогать. Прыгай в последний вагон и это точно станет лучшим решением в твоей жизни.
Маэстро в городе. Vaal Dynamic Energy.
📍Москва - 20 июля 19:00-22:00
Легендарная, авторская, глубокая, активная - эти четыре слова отлично описывают суть практики.
Попрыгаем, потанцуем, кайфанем🚀
Зарегистрироваться и оплатить практику по ссылке👇🏻
https://iavaal.com/maestro
Маэстро в городе. Vaal Dynamic Energy.
📍Москва - 20 июля 19:00-22:00
Легендарная, авторская, глубокая, активная - эти четыре слова отлично описывают суть практики.
Попрыгаем, потанцуем, кайфанем🚀
Зарегистрироваться и оплатить практику по ссылке👇🏻
https://iavaal.com/maestro
Iavaal
Copy of МАЭСТРО надевает шапку в городе МОСКВА
Пришло время познакомиться и встретиться со всеми друзьями и знакомыми! Безумец в шапке приглашает тебя на трансформационный телесно-эмоциональный тренинг
❤11🔥1🙏1😭1
Я больше на 20 кг.
⠀
Делится своими мыслями - уже трансформация и освобождение от заряда. А значит энергия может течь свободно. За этим всегда идут перемены. Именно поэтому сейчас я пишу этот текст. Именно поэтому - я делюсь.
⠀
Я забила тревогу когда примерно месяц назад заказала комбинезон на Алтай, радостно открывая коробку и начиная надевать его на себя я хотела сказать: «Любимый, смотри какой комбез» но, остановила себя потому что он НЕ НАЛЕЗ 😂 а самое важное что я почувствовала при этом жуткий СТЫД. Я замолчала. Мне было больно. Саша кстати не знает этой истории. 😅 (спойлер - комбинезон уже налезает)
⠀
В беременность вот уже второй раз я набираю 25 кг. Как? 😄 В лёгкости и радости с круассаном во рту. Особенно это происходит в 3 триместр. С Лидой было также.
⠀
До беременности ни один круассан не мог влиять на мою фигуру и я всегда была плюс - минус 50 кг. Но в прекрасном положении все изменилось и это даже не про гормональный фон. Я встретилась пожалуй с самыми страшными демонами в этот раз, ибо вкусив истинную свободу новое материнство не сразу осознавалось ресурсным и наполняющим, я упала в яму своих ментальных конструкций и заблудилась в них же, я искала выход и в этом не плохо помогала - ЕДА. По - крайней мере мне так казалось.
⠀
Еда - как способ получить любовь и удовольствие. Еда как способ занять время, еда как способ компенсировать отсутствие былой яркости жизни. И не так важно что ты ешь (да простят меня нутрициологи) насколько важно что ты думаешь о себе и о той еде которую выбираешь. Я пребывала в перманентном чувстве вины за каждую съеденную булочку. Это так.
⠀
Я стала большой и тяжелой. Мои бедра стали шире, совсем пропала талия, мне было невыносимо смотреть на свое тело и хотелось как можно быстрее решить этот вопрос. Я стала наблюдать за собой со стороны и поняла что сейчас это мой главный урок любви к себе и тренинг происходит в самой жизни.
⠀
Я помню раньше мне писали женщины - «Ну да, Варвара, вам легко говорить про любовь когда вы вся такая красивая, стройная, с титьками за деньги»
⠀
Но я и сейчас выбираю говорить про любовь к себе и не просто говорить, а пробуждать ее каждый раз когда старая мысль о изменившимся теле снова захочет причинить боль и отдалить меня от себя самой.
⠀
Любить себя большую, с целлюлитом на попе, с синющими растяжками, выступившими венками, с размером M или L. Если я думаю о своем теле что оно жирное, плохое, не такое, то это в первую очередь не о самом теле, а о способе моего мышления. Корень всегда здесь.
⠀
Истина проста. Как я разговариваю со своим телом, на каком языке. На языке боли или любви? И это как раз таки про ВЫБОР. Тот самый. Когда он происходит варианта два - сжатие или расширение. Любовь всегда исцеляет. Я смотрю на себя и перестаю спорить с реальностью. Спор с реальностью бесполезен. Ты проиграешь в 100 из 100. Вот мое тело, сейчас оно такое и я выбираю его любить, кормить, ухаживать, выбираю им двигаться, дышать, чувствовать через него и давать время на то, чтобы оно снова могло бережно стать отражением моих мыслей.
Кому откликается? На каком языке разговариваете со своим телом?
⠀
Делится своими мыслями - уже трансформация и освобождение от заряда. А значит энергия может течь свободно. За этим всегда идут перемены. Именно поэтому сейчас я пишу этот текст. Именно поэтому - я делюсь.
⠀
Я забила тревогу когда примерно месяц назад заказала комбинезон на Алтай, радостно открывая коробку и начиная надевать его на себя я хотела сказать: «Любимый, смотри какой комбез» но, остановила себя потому что он НЕ НАЛЕЗ 😂 а самое важное что я почувствовала при этом жуткий СТЫД. Я замолчала. Мне было больно. Саша кстати не знает этой истории. 😅 (спойлер - комбинезон уже налезает)
⠀
В беременность вот уже второй раз я набираю 25 кг. Как? 😄 В лёгкости и радости с круассаном во рту. Особенно это происходит в 3 триместр. С Лидой было также.
⠀
До беременности ни один круассан не мог влиять на мою фигуру и я всегда была плюс - минус 50 кг. Но в прекрасном положении все изменилось и это даже не про гормональный фон. Я встретилась пожалуй с самыми страшными демонами в этот раз, ибо вкусив истинную свободу новое материнство не сразу осознавалось ресурсным и наполняющим, я упала в яму своих ментальных конструкций и заблудилась в них же, я искала выход и в этом не плохо помогала - ЕДА. По - крайней мере мне так казалось.
⠀
Еда - как способ получить любовь и удовольствие. Еда как способ занять время, еда как способ компенсировать отсутствие былой яркости жизни. И не так важно что ты ешь (да простят меня нутрициологи) насколько важно что ты думаешь о себе и о той еде которую выбираешь. Я пребывала в перманентном чувстве вины за каждую съеденную булочку. Это так.
⠀
Я стала большой и тяжелой. Мои бедра стали шире, совсем пропала талия, мне было невыносимо смотреть на свое тело и хотелось как можно быстрее решить этот вопрос. Я стала наблюдать за собой со стороны и поняла что сейчас это мой главный урок любви к себе и тренинг происходит в самой жизни.
⠀
Я помню раньше мне писали женщины - «Ну да, Варвара, вам легко говорить про любовь когда вы вся такая красивая, стройная, с титьками за деньги»
⠀
Но я и сейчас выбираю говорить про любовь к себе и не просто говорить, а пробуждать ее каждый раз когда старая мысль о изменившимся теле снова захочет причинить боль и отдалить меня от себя самой.
⠀
Любить себя большую, с целлюлитом на попе, с синющими растяжками, выступившими венками, с размером M или L. Если я думаю о своем теле что оно жирное, плохое, не такое, то это в первую очередь не о самом теле, а о способе моего мышления. Корень всегда здесь.
⠀
Истина проста. Как я разговариваю со своим телом, на каком языке. На языке боли или любви? И это как раз таки про ВЫБОР. Тот самый. Когда он происходит варианта два - сжатие или расширение. Любовь всегда исцеляет. Я смотрю на себя и перестаю спорить с реальностью. Спор с реальностью бесполезен. Ты проиграешь в 100 из 100. Вот мое тело, сейчас оно такое и я выбираю его любить, кормить, ухаживать, выбираю им двигаться, дышать, чувствовать через него и давать время на то, чтобы оно снова могло бережно стать отражением моих мыслей.
Кому откликается? На каком языке разговариваете со своим телом?
❤166❤🔥33🔥17🙏10👍4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥56🥰28❤21🦄2🔥1
Ну вот только не говорите что так не делаете если у вас есть младенец 😅
Доброе утро ❤️
Сегодня встречаемся в Москве. Буду Рада вас обнять 🫶
Доброе утро ❤️
Сегодня встречаемся в Москве. Буду Рада вас обнять 🫶
❤31🥰7
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Утро с Арсением.
Оргазм на уровне мозга.
Как говорит мой муж - «Либо умная , либо в оргазмах»
Так скажем , я хожу все время где-то между ибо интересный диалог для меня как глоток свежего воздуха.
Сегодня делаем легенду бренда.
Немного поделюсь своими откровениями из жизни. Хотите еще?)
Оргазм на уровне мозга.
Как говорит мой муж - «Либо умная , либо в оргазмах»
Так скажем , я хожу все время где-то между ибо интересный диалог для меня как глоток свежего воздуха.
Сегодня делаем легенду бренда.
Немного поделюсь своими откровениями из жизни. Хотите еще?)
❤55🔥9👍6
Forwarded from КАНАЛ ПЕРЕЕХАЛ ПО АДРЕСУ @Vaal_Academy
❤7