Следующая точка марафона «О чувствах»
Тревожность. Откуда?
Что с ней делать?
Как с этим жить?

Самость неизвестное слово для многих людей. Поэтому я напишу простыми словами о чем это и что даёт динамическая медитация «Самость» ❤️
⠀
⁃ полное расслабление тела, освобождение от контроля, сдача жизни, доВЕРИЕ
⁃ снятие масок, все чем мы обуславливаемся по жизни, растождествление с тем, кем я должен / должна быть и вход в истинную природу (самость)
⁃ трансформация ограничивающих убеждений и прорыв на новый уровень жизни
⁃ возможность заявить о себе и соединится с силой помогающей части своего Эго, выход в проявленность личности
⁃ встреча со своей теневой стороной, ресурс для движения по жизни и реализации истинных желаний
⁃ вход в силу через соединение со своей тенью, через интеграцию и объединение, когда я есть все
⁃ пробуждение и присвоение мужской части себя, той части которая проявляет в материю, создаёт, действует, реализовывает
⁃ пробуждение и активация женской части себя, та что принимает, чувствует, сдаётся, наполняет
⁃ интеграция - тишина, объединение всего проявленного в ЯДРЕ, в центре своего живота, образование новых нейронных связей и программ на уровне ментального тела
⁃ отдых, слияние со всем сущим, перезагрузка мозга и тела
⠀
И это все за одну медитацию 🪄
⠀
Самость - это шедевр погружения в себя. Это активная медитация призванная разбудить даже самый глубоко спрятанный ресурс и вернуть себя - себе!
⠀
Уже в эту субботу в Москве.
1555 сегодня и завтра стоимость практики. 🫶 регистрация через Лизу @veta_dyachenko
⠀
Приглашайте друзей, родных, любимых. Погрузимся в это путешествие вместе и потрясающе проведём вечер. В программе также вас ждёт практика танце двигательной терапии для исцеления тела от тревоги и страха. ❤️
⠀
Встретимся уже скоро! 🌎

Процесс не останавливается никогда!😅

Питер хотите «Целостность»
4 октября утром с 8-10 ?)
Кто хочет?

Целостность в Питере утвердила)
Регистрация через Лизу, завтра дадим сайт @veta_dyachenko ◀️

Сегодня решали важные вопросы относительно нашего будущего и активировали новый телефон. 🙏🏻Все наилучшим образом всегда. Поэтому контент обещанный будет уже завтра. Сладких снов родные ❤️

Сегодня «О ЧУВСТВАХ»
ТРЕВОГА! Что это и как с этим жить? 😨

Тревога проявляется как ожидание плохого. Она является реакцией на неопределенность.
Тревога всегда устремлена в будущее.
Таково устройство жизни, поэтому тревога с нами всегда. Это состояние, сопровождающее любую неопределенность.
Как бы мы ни старались, снова и снова мы сталкиваемся с неопределенностью в отношениях, самочувствии, жизненных обстоятельствах, в будущем в целом.

Ставьте на Х2.
О тревоге. Моя личная история.
И откуда она берётся?

Куда обратить внимание чтобы справится с этим состоянием?🔼

Включайте Х2 🫶

Универсальные вопросы для самопомощи:

• Что нового для меня происходит сейчас?

• Чем это опасно для меня и как я могу себя защитить?»

• Какие возможности, умения и опыт я могу использовать?

• Кто может мне помочь разобраться и где я могу получить поддержку?

• Чего я хочу и как могу получить это?

И финал.
Почему я постоянно чувствую фоновую тревожность, вроде бы в жизни все хорошо, но будто что-то не то, не могу увидеть, не могу понять. Ответ 🔼
Это аудио особенно важно прослушать мастерам и всем интересующимся тренингами и практиками.

Поделитесь обратной связью после прослушивания. Было ли актуально? Что берёте с собой? Продолжаем? ❤️

Сегодня день рождения у моей мамы. Ей бы исполнилось 59 лет.
⠀
Мамы нет уже 6 лет и конечно периодически я очень скучаю по ней. Это человечно, даже в осознанном взрослом возрасте желать материнской любви и заботы, видеть перед собой мамины глаза и ощущать тепло ее рук. За весь этот не маленький срок самый главный навык который я обрела - это давать эту любовь себе самостоятельно, стать себе и мамой и отцом и лучшей подругой, всем в совокупности чтобы больше не искать вовне. Но это человечно, иногда грустить по тому человеку с которым больше никогда не встретишься в этой жизни. Сегодня именно такой день.
⠀
От мамы мне досталось множество даров и сегодня хочется говорить не о тех паттернах поведения и мышления с которыми я много лет ходила по тренингам и бесконечно их трансформировала, а о том хорошем и сильном что встроилось в меня автоматически и делает мою жизнь совершено невероятной.
⠀
Мама была лидером и это я переняла от неё целиком, силу вести за собой, говорить, быть впереди (добавить сюда мощь манифестора и вот она - Я😁), она потрясающе держала поле и обучала других людей, даже вела свадьбы, создавала свои конкурсы, (читай как практики) 😁, она была огнём, женщина с ярко рыжими волосами и веснушками на теле, смотря на неё мне казалось что она может все, но сколько всего оставалось внутри что она так умело прятала, не сумев войти в свою уязвимость. Она была создателем и двигателем, хотя внутри всегда хотела одного - тёплой любви и принятия. А ещё настоящего женского счастья.
⠀
Я не простилась с мамой перед ее уходом. Мне не хватило сил тогда прийти и посмотреть ей в глаза, я сама была слаба и уязвима. У нас были сильно напряжённые отношения почти всю жизнь и мы так и не смогли доверится друг другу. Много раз в практиках я разговаривала с ней о том, о чем не смогла сказать в жизни и это здорово помогло мне начать дышать и жить заново, вернуть поток любви. Боль утраты я проживала ещё долго после ее ухода, потому что сначала я закрылась, чтобы выжить, чтобы выдержать перемены в своей жизни находясь с ребёнком на руках. Сейчас я бы сказала ей что очень ее люблю и благодарю за жизнь, что принимаю ее опыт и выбор, и что мне очень жаль... Она бы конечно ответила мне что мой мозг запудрили тренинги и что все это секта, но без этого она была бы не собой и в этом вся прелесть.😆
⠀
Любить или не любить маму - это личный выбор каждого. Но вот принимать - жизненно необходимо, иначе эта бесконечная борьба убьёт вас самих. Ибо я не есть мама, и в то же время, она часть меня и я это свидетельствую, принимаю и посылаю благодарность за жизнь. Вот то, что необходимо.
⠀
Сегодня я поздравляю не маму, а ту часть себя что состоит из ее клеток ДНК, из ее смыслов и качеств. Это тоже - Я и эта часть во мне невероятно прекрасна, с каждым годом все красивее, мудрее и глубже я это чувствую в себе и ещё больше укрепляюсь в опоре, стоя на двух ногах рода мамы и папы. Люблю в тебе все, мам. Ну а за веснушки отдельный респект, я так обожаю их летом после солнца. ❤️