А какие у вас домашние питомцы?🦉😀 приехали с любимым на ужин и гулять , осваивать новый самокат 🛴 подарок от Саши)❤️ обожаю 🤤

Новое видео ❤️

МНЕ ВСЕГДА БЫЛО СТРАШНО ГОВОРИТЬ С МУЖЧИНОЙ!

Потому что тогда я могла быть отвергнута и не принята в своих чувствах и переживаниях.

Потому что думала что нужно быть хорошей, а значит молчать и подстраиваться.

Потому что до жути боялась остаться одна , ведь если я одна , то значит со мной что-то не так.

Было ли все это правдой? Нет конечно.
Но это была та правда в которую я поверила когда-то и это приносило мне огромную эмоциональную боль.

Все мужчины до Саши только подсвечивали мне мою программу недостаточности и я чувствовала себя виноватой. Перманентно , постоянно. «Мне нужно быть другой» - вертелось в голове 24/7.

А нужно ли?

Сегодня в сторис я рассказала историю про «Святую женщину» , про мою личную эволюцию и трансформацию. Ведь только тогда, когда я вошла в свою самость. Когда убрала стыд , вину, гнев и увидела откуда они приходили ко мне я смогла говорить. Я открылась СЕБЕ и стала целой, на новую вибрацию и пришёл Саша в мою жизнь.

В начале наших отношений мы рассказали друг другу самые страшные сказки своего прошлого, не утаивая и не оставляя ничего внутри. Он знает ВСЕ про меня, я знаю ВСЕ про него. Боже, сколько же в этом свободы и честности, сколько живости и правды, сколько глубины. Я показываю ему не только свой свет, но и свою тьму, всех своих драконов и больше не боюсь быть в этом отвергнутой. Ведь я принята самым главным человеком своей жизни - собой.

Быть уязвимой - самая большая сила , твоя сила. Звучать своей правдой, говорить даже когда ком застревает в горле, говорить даже когда жутко страшно, говорить даже когда внутри все разрывается на стразы. Говорить - это Божественный дар и он доступен каждому и каждой. Говорить из ядра, а не претензии , из принятия себя, а не борьбы с человеком напротив. Говорить и исцелять свои старые травмы и боли. Говорить и перезаписывать опыт и программы.

ЭТО ВЫБОР! ❤️Проораться можно на практике, в жизни придётся говорить если ты выбираешь глубину.

А вы говорите со своими любимыми людьми?

Любимые!

21.07 в 12:00 пр Москве я проведу бесплатный вебинар для женщин на тему «Целостность»❤️

На вебинаре мы будем с вами в одном поле целых 2 часа и выполним 2 практики.

1. Письменная «Я здесь» (приготовь ежедневник)
2. Телесная «Моя СИЛА» (приготовь себя , удобную одежду и пространство)

http://varvara-circle.ru/transformvstrecha?utm_source=instastoris

Ссылка на регистрацию ❤️ без неё не попасть 🫶 оставляйте свои данные и до встречи 🙏🏻 впервые буду вести из студии в Москве :)

Кого жду? 🥳

Утро начинается в 5:00 утра и с практик ❤️
Так и живем с @iavaal_online 😝

Я ГОТОВА МЕНЯТЬСЯ И МЕНЯТЬ…

Заявляешь ты себе и миру и именно на этом моменте как правило появляются ОНИ - сопротивление и страх. Знай, когда время действительно пришло и в голове уже сияет мысль о том, что пора что - то менять ты неизбежно встретишься с этими издержками эволюции и состояниями связанными с работой нашего мозга.

Это щемящее чувство дискомфорта внутри которое заставляет замирать - сопротивление.
Что же делать?

Что такое сопротивление?

Сопротивление – это внутренние силы, которые защищают нас от болезненных последствий нового опыта. Если вы сопротивляетесь - это окей, в первую очередь это говорит о том, что у вас здоровый мозг. Особенно трудно менять что - то когда у человека большой жизненный путь и много пройдено. Ведь накоплено уже много опыта и «негативного» в том числе. Это как с моим переездом в Москву - когда - то я получила очень эмоциональный опыт связанный с неудавшимся переездом и сейчас когда жизнь развернулась таким образом что я снова переезжаю, я тоже прохожу через сопротивление.

Наш ум неизбежно начинает защищать нас от каких-либо действий, ведь в прошлом случилось что-то неприятное, болезненное, образовалась связь между действием и болью. Вы что - то пробовали и не получилось, купили курс - а он не зашёл , были в отношениях - но получили эмоциональную боль.

И теперь, когда мы все таки сталкиваемся с потребностью изменить что - то в жизни, а значит совершить определенное действие, какая-то часть внутри нас считает это небезопасным и сопротивляется. «Тебе это не надо, это страшно, все будет также» и т.д.

Обязательно ли предолевать сопротивление?

И да, и нет. Но определённо точно в него важно смотреть.

Сопротивление может сигнализировать о том, что вы идете не в ту сторону. Как раз таки в примере с моим переездом 3 года назад все было именно так. Все мешало мне двигаться к этой цели потому что я была к этому не готова, важно было сначала закрыть дыры прошлого. Что кстати потом я и сделала.
Как определить? Слушать своё тело и сердце. Если тело говорит тебе - «ДА!» - то значит это твой истинный путь , обращайся к своим ощущениям - они никогда не обманут, тело это наш компас.
А в сердце обитает любовь, там нет страха, это резонатор истины, его всегда можно использовать для определения нужного пути, решения, направления. Входи в своё тело и сердце чтобы задать вопросы и ответ придёт если ты отключишь голову.

Сопротивление это всегда признак роста. Когда вы выходите на новый уровень, вы преодолеваете радио шансон в своей голове и расширяетесь. Это выход из зоны комфорта, куда без этого. Если сопротивляешься - значит застряла в комфорте. Как я в Самаре где все уже хорошо, но Дух выбрал играть новую игру и события случились. Итак…

Алгоритм по устранению сопротивления.

1. ПРИНЯТЬ! Я сопротивляюсь!

Не пытайся бороться с сопротивлением.Борьба создаёт только борьбу.
Таким образом сопротивление будет только расти.
Прими свое состояние, осознай, что есть часть, которая по веским, как ей кажется, причинам не дает тебе сделать запланированное. Я тебя вижу и я тебя отпускаю , потому что я больше чем ты. 🙏🏻 когда мы смотрим на себя с позиции Духа - все становится таким простым и понятным …

2. Выяви, что именно тебя пугает.

Чего я боюсь на самом деле?
В примере с моим переездом я боюсь того что застряну дома и перестану развиваться, а ещё что мне там будет скучно, а ещё что я не смогу реализовать себя в Москве 😂 (это смешно ибо на мои тренинги осталось по несколько мест до конца года) 😂 а ум все бубнит 🤪

• Просто задай себе этот вопрос, возьми ручку и бумагу и записывай ответы. Пиши, все, что приходит в голову, пока не иссякнет поток мыслей. Все что ты напишешь как правило - не правда)))

3. Признай и высвободи свои эмоции.

Дыши, танцуй, выписывай, проговаривай отпуская опыт прошлого.
Посмотри на все с позиции наблюдателя.
Прими свои эмоции, какие бы они ни были, отпусти их с благодарностью за то, что они пришли и показали тебе куда нужно смотреть.
Поблагодари себя за смелость и честность понять причину сопротивления и выбери двигаться по - другому.

Например на своих программах я прошу женщин поставить только лишь одну цель - пройти курс до конца , и все. Вот так просто - пройти курс до конца. И все) возможно впервые в жизни)

Когда путь истинно твой - ТЕБЕ СТРАШНО , НО ТЫ ВСЕ РАВНО ГОТОВА ИДТИ, ЭТО И ЕСТЬ ПРОЙТИ НАСКВОЗЬ И ВЫРАСТИ В ЭТОМ. ❤️

Прими себя взрослой, а значит выбирающей. А значит открытой для нового , шагающей и смелой.

Это все возможно для тебя внутри курса целаЯ ❤️ это поле твоей тренировки, пройти насквозь все старые программы и выйти в новую историю своей жизни.

Завтра встречаемся на вебинаре в 12:00 по Москве, будем погружаться в 2 практики. 🙏🏻

Ссылка на регистрацию, без неё не попасть.

http://varvara-circle.ru/transformvstrecha?utm_source=tgzhenshchina

Для тех кому не нужны слова курс ещё сегодня можно купить по старой цене.

http://varvara-circle.ru/tselostnost?utm_source=tgzhenshchina

Здесь ❤️

Как вам тема сопротивления? Чему сопротивляетесь и смотрите ли в эту сторону чтобы вырасти?

ВРЕМЯ ПРИШЛО

Дорогие❤️

21 июля в 12:00 по мск у многих из вас жизнь изменится- тех, кто придет на мой бесплатный вебинар "Целостность". Всем, кто хотел найти ответы на вопросы: как обрести целостность, как избавиться от чувства НЕ ДО, как обрести опору на себя, как выстроить отношения с СОБОЙ- БЫТЬ.

https://varvara-circle.ru/transformvstrecha

Все, кто пропустил, еще могут попасть на вебинар. Регистрация тут👆🏻