Надо такое?❤️

Раньше нужно было проработать родителей и весь род до 7 колена, а сейчас хоть бы выстоять и сохранить кукуху)

Я телесный терапевт уже 13 лет и веду тренинги для взрослых миллениалов. И запросы людей за эти годы поменялись до неузнаваемости.

Как было раньше:

— «Непростые отношения с мамой, нужна проработка».
— «Не могу принимать от мужчин, хочу полюбить себя».
— Ставим напротив пустой стул, сажаем обидчика из прошлого и выговариваем ему всю муть.
— «Папа ушел из семьи когда я была ребенком , теперь не могу пойти в реализацию»

Как стало сейчас:

И это интересно 🤡

— «Уехала из страны, не знаю, где жить и кем работать».
— «Сократили на работе, а больше никуда не берут».
— «Зарплаты не хватает на еду, цены ужас».
— «Каждую ночь просыпаюсь от сообщения МЧС или от сирены, всю трясет от кошмара»
— «Мой мужчина уехал туда, откуда не возвращаются, мне страшно».
— «Не могу планировать будущее, оно утеряно, не знаю во что верить»

Раноше мы чинили то, что сломалось внутри и это работало. А сейчас пытаемся устоять перед тем, что бьёт снаружи.

Тревога, когда мир реально трясёт это не просто поломка психики. Это нормальная реакция на ненормальную реальность.

Отнять конечно можно всё внешнее работу, страну, планы, курс валют. А опору внутри отнять нельзя.

Нельзя отнять желание, интерес, веру, творчество и в кризис важно найти то , что поможет сначала устоять , а потом дать рост.

Сегодня разбираемся с этим на практикуме «По - другому» , идем тотально в ресурсы и в свое «хотеть и делать»

Потому что все инструменты вам предоставит ИИ 🤪

Ссылка на практикум будет здесь, в изнанке!

Через час выхожу в эфир после молчания в 3 месяца. 🙂‍↔️

Начинаем практикум через 5 минут здесь