Тщательно намыливайте руки между пальцами со всех сторон на обеих руках.

Мойте ладони.

Тщательно намыливайте руки между пальцами со всех сторон на обеих руках.

Мойте внешнюю сторону четырех пальцев противоположной ладони с перекрещиванием пальцев.

Мойте большие пальцы круговыми движениями, зажимая их в кулаке другой руки.

Кончиками пальцев трите внутреннюю часть ладони одной руки, затем второй.

Смойте мыло.Вытрите руки насухо.

Закройте кран с помощью бумажного полотенца.

Мойте руки 20-40 секунд, выполняя движения в любой последовательности. Все участки кожи кистей рук должны быть затронуты в процессе их обработки.

Эпидемиолог назвала наиболее эффективные меры против коронавируса

"Каждый должен ограничить количество своих контактов. Чтобы социальное дистанцирование работало эффективно, вне дома их нужно уменьшить примерно на 75%, на работе - на 25%. И вот тогда количество заражений может снизиться существенно", - отметила Ирина Глинская.

✍️Минздрав: на кого не распространяются требования о нахождении в 10-дневной самоизоляции и наличии медицинского документа с отрицательным результатом лабораторного исследования на COVID-19 при въезде в Беларусь
http://minzdrav.gov.by/ru/novoe-na-sayte/minzdrav-o-primenenii-postanovleniya-591/

https://mogilevnews.by/news/06-11-2020-13-18/67441
В Могилеве введен обязательный масочный режим | MogilevNews | Новости Могилева и Могилевской области

Обязательный масочный режим: разъясняет главный государственный санитарный врач Могилева
http://www.mycity.by/obshchestvo/item/17209-obyazatelnyj-masochnyj-rezhim-raz-yasnyaet-glavnyj-gosudarstvennyj-sanitarnyj-vrach-mogileva

https://24health.by/covid-maska-novyj-god-konkurs-na-samyj-originalnyj-zashhitnyj-aksessuar/
COVID, маска… Новый год! Конкурс на самый оригинальный защитный аксессуар - Здоровые люди

Приобщиться к спорту и сделать зарядку для Деда Мороза приглашают всех желающих могилевчан. Необычную акцию «#ЗарядкадляДедаМороза» организовал отдел спорта и туризма Могилевского горисполкома.

Принять участие – просто. С 5 по 27 декабря 2020 года выполните свое любимое физическое упражнение (приседания, отжимания, бег, набивание мяча), запишите все действие с помощью видео- или фотосъемки. Готовые видеоролик или серию фотографий разместите на своей странице в социальных сетях (Instagram, VK) с хештегом #ЗарядкадляДедаМороза. Важное условие - профиль должен быть открыт.

В кадре обязательно должны присутствовать новогодние атрибуты: новогодняя ель, новогодняя одежда, мишура. Приветствуются самые необычные идеи.

Пятерых самых ярких участников, выполнивших все условия, определят 28 декабря известные могилевские спортсмены. Победители получат призы от отдела спорта и туризма Могилевского горисполкома.

Кроме того, первые 100 участников, выполнившие условия, получат памятные подарки после завершения акции.