Уважаемые коллеги и друзья! 🎄✨

Поздравляем вас с Рождеством!

Пусть этот светлый праздник принесет в ваши дома тепло, радость и уют, а в сердце — надежду и любовь.

Желаем вам крепкого здоровья, счастья и благополучия в новом году! 🎁🌟

С наилучшими пожеланиями, УЗ "Могилевский зональный центр гигиены и эпидемиологии"

Зимняя безопасность за рулём: как выбрать стеклоочистительную жидкость.

С наступлением морозов и метелей, когда дороги становятся скользкими, а видимость ухудшается, особенно важно позаботиться о безопасности за рулём. Одним из ключевых элементов зимнего вождения является стеклоочистительная жидкость: она помогает быстро очищать лобовое и заднее стекло и сохраняет хорошую видимость на дороге.
Не все жидкости одинаково безопасны. Некоторые составы могут быть токсичными, вредными для здоровья или запрещены к использованию. Такие жидкости могут негативно сказаться на здоровье и окружающей среде.
Перечень на нашем официальном сайте по ссылке https://mzcge.by/_files/news/infobt/09012026_7.pdf
#мзцгэ

О результатах надзора за качеством воды из криниц и купелей.

УЗ «Могилевский зональный центр гигиены и эпидемиологии информирует, что 06.01.2026 г. специалистами центра были отобраны пробы воды для лабораторных исследований на санитарно-химические и микробиологические показатели из криниц д. Сухари, д. Дубинка, д. Полыковичи и купелей д. Полыковичи, д.Сухари.
Согласно данным лабораторных исследований качество воды из криниц д. Сухари, д. Дубинка и купели д.Сухари соответствует гигиеническим нормативам по микробиологическим и санитарно-химическим показателям. Пробы воды из криницы и купели д.Полыковичи соответствует гигиеническим нормативам по микробиологическим и не соответствует по санитарно-химическим показателям (по содержанию нитратов). В связи, с чем использование данного источника водоснабжения в питьевых целях не допускается.
#мзцгэ

Как пережить зимние морозы

Морозы – серьезное природное явление, требующее внимательного отношения, чтобы избежать проблем со здоровьем. Особенно опасны морозы могут быть для детей, пожилых людей и людей с хроническими заболеваниями. Поэтому необходимо знать, как правильно себя вести в таких условиях.❄❄❄❄❄❄❄❄

❄Важная часть защиты в холодное время – это правильное питание! Теплая и питательная еда помогает организму вырабатывать тепло и сохранять энергетический баланс. Поэтому в зимние холода необходимо употреблять горячие блюда: супы, каши, мясо, рыбу, есть больше фруктов и овощей, богатых витаминами. Но и не переедать сладкого и жирного, чтобы не создавать дополнительных нагрузок для организма.
❄Для успешного переживания зимних морозов также необходимо правильно одеваться. Слой одежды должен быть многослойным, чтобы сохранять тепло и защищать от ветра. Используйте термобелье, теплые свитера и водоотталкивающие куртки. Не забывайте о шапках, шарфах и перчатках, так как именно эти части тела чаще всего подвержены переохлаждению. Стоит обратить внимание на обувь. Зимние ботинки должны быть не только теплыми, но и непромокаемыми, а также иметь хорошую подошву для предотвращения скольжения на льду.
❄Кроме того, важно помнить о безопасности на улице. При передвижении по скользким тротуарам следует быть особенно осторожным, чтобы избежать падений и травм. Также стоит учитывать, что зимой дни короче, и освещение на улице может быть недостаточным, поэтому использование светоотражающих элементов на одежде поможет повысить видимость.

Зима – это не только холод и снег, но и время для активного отдыха. Соблюдение мер безопасности помогут нам избежать неприятностей и сделать зимний период комфортными и приятными.
В сильные морозы лучше ограничить пребывания на улице – это поможет избежать переохлаждения, обморожений и других, связанных с холодом, опасностей.
#мзцгэ

Внимание!

Nestlé объявляет о добровольном отзыве ограниченного количества продукции детского питания
Компания Nestlé сообщает о добровольном отзыве ограниченного числа партий детских смесей в целях обеспечения безопасности и здоровья потребителей. Отзыв касается отдельных партий продукции под брендами NAN®, NESTOGEN®, PRENAN, ALFARE.
Решение о возврате продукции принято после внутренней оценки потенциальных рисков. В ходе проверки было выявлено возможное присутствие токсина цереулид (cereulide) в одном из компонентов смеси — арахидоновой кислоты, поставляемой внешним поставщиком. Цереулид — токсин, который может вызывать пищевое отравление с симптомами тошноты, рвоты и спазмов в животе. На сегодняшний день случаев заболеваний, связанных с потреблением отозванной продукции, не зафиксировано.
Отзыв касается только ограниченного числа партий продукции. Все остальные продукты Nestlé остаются безопасными для употребления. Номера партий, сроки годности и подробная информация о затронутой продукции публикуются на официальных ресурсах Nestlé.
Компания просит всех покупателей продукции из указанных партий не использовать её и вернуть в порядке, который будет доведён до сведения потребителей на официальном сайте Nestlé. Возврат продукции обеспечивается бесплатно, в соответствии с правилами, установленными компанией.
#мзцгэ

Польза бани для здоровья взрослого человека и для ребенка 🍃🍂🍃

Люди посещают баню не только для личной гигиены, но и чтобы укрепить здоровье, избавиться от усталости, снять стресс. Баня очень популярна в Беларуси, и считается хорошим способом провести время вместе с семьей и друзьями.

Баня:
1. Улучшает кровообращение и обмен веществ, тем самым способствует выведению токсинов через потоотделение.
2. Улучшает работу сердечно-сосудистой системы  тепловые и охлаждающие процедуры укрепляют сердце и сосуды и помогают снижать давление.
3. Теплая паровая среда способствует расслаблению нервной системы, улучшает сон и уменьшает уровень стрессовых гормонов, что способствует снятию стресса и повышению настроения.
4. Улучшается состояния кожи  расширение пор помогает очищать кожу, улучшая ее внешний вид.
5. Тепло бани снимает мышечное напряжение и способствует быстрому восстановлению после физических нагрузок.

Польза для ребенка:
1. Закаливание организма  мягкое воздействие тепла способствует укреплению иммунитета и адаптации к переменам температуры.
2. Пар помогает очищать дыхательные пути, укреплять легкие и улучшать вентиляцию, что способствует развитию дыхательной системы ребенка.
3. Баня способствует развитию циркуляционной системы и укреплению организма в целом.
4. Время, проведенное в бане совместно, способствует эмоциональному комфорту и укреплению отношений, а это способствует укреплению семейных связей.
5. Важно! Перед посещением бани ребенку лучше проконсультироваться с педиатром, т.к. продолжительность и температура должны быть адаптированы по возрасту. Родители должны строго контролировать процедуры и избегать перегрева.

В бане используют веники из березы или других деревьев, чтобы делать массаж и усиливать эффект тепла. Постукивание и похлопывание веником по телу стимулирует кровоток, что помогает доставлять больше кислорода и питательных веществ к тканям и ускоряет обмен веществ. Ветки содержат ароматические вещества, которые впитываются кожей, оказывая полезное воздействие, а массаж веником помогает раскрыть поры и улучшить очищение кожи от грязи и шлаков. Мягкое или интенсивное похлопывание помогает расслабить мышцы, избавиться от их зажима и усталости. Вибрации и тепло, вместе с воздействием веников, стимулируют работу внутренних органов, укрепляют иммунитет.
Важно помнить: использовать веник нужно аккуратно, чтобы не травмировать кожу или не вызвать ожогов или покраснений.
#мзцгэ
#здоровыегородаипоселки

Совещание по итогам деятельности санитарно- эпидемиологической службы области в 2025 году проходит в Могилёве.

✍🏼 В работе Санитарно-  эпидемиологического Совета принимают участие:

🔹заместитель председателя Могилевского облисполкома Олег Стельмашок, 

🔹начальник главного управления по здравоохранению облисполкома Владимир Гацко,

🔹заместитель главного врача Республиканского ЦГЭиОЗ Алла Дашкевич.
⤵️

❓На повестку вынесено несколько основных вопросов:

✅ об итогах деятельности санитарно-эпидемиологической службы за 2025 год и задачах на 2026 год докладывает руководитель службы Максим Сакович;

✅ о реализации государственной политики по повышению качества жизни и наведении порядка на земле Могилёва и Могилёвского района - главный врач Могилёвского зонЦГЭ Вячеслав Гурский;

✅ о модели формирования единой профилактической среды на примере инициативы «Здоровое предприятие» расскажет заведующий отделом общественного здоровья облЦГЭиОЗ Наталья Петерсон;

✅ о практике организации работы по вакцинации населения на примере Чаусского района поделится главный врач Чаусского райЦГЭ Дина Бондарева.

↪️ В своем докладе Максим Сакович сделал акцент на основные направления работы, призванные решать вопросы сохранения и укрепления здоровья населения, обеспечения санитарно- эпидемиологического благополучия.

⚡️Читайте нас на официальном САЙТЕ, смотрите в Instagram