▶️Врач из Гродно дала советы, как избежать переедания и отравлений в новогоднюю ночь

Чтобы встретить Новый год без риска оказаться в больнице, важно грамотно подойти к планированию праздничного стола. Об этом рассказала заведующий отделением профилактики Городской поликлиники №3 г. Гродно Наталия Некало.

🔊По словам врача, в праздничные дни медики часто сталкиваются с пациентами, которые «не смогли вовремя остановиться» и довели организм до состояния, требующего госпитализации.

📌Ключевые рекомендации терапевта:
1⃣ Свежесть блюд. Не стоит готовить огромные объёмы еды заранее на несколько дней, чтобы избежать риска пищевого отравления.
2⃣ Сбалансированное меню. Следует включить в него зелень, овощи, фрукты, лёгкие закуски и постное мясо (говядина, индейка, курица, рыба).
3⃣ Время ужина. Основной приём пищи лучше провести до 21:00-22:00, а в первые часы Нового года ограничиться лёгкими салатами и закусками, чтобы не перегружать ЖКТ в ночное время.
4⃣ Правильные напитки. На столе должны быть натуральные соки и компоты, а от сладких газированных напитков стоит отказаться.
5⃣ Лёгкие десерты. Их стоит готовить на основе творога, йогурта или мягких сыров.

✔️Также врач советует не садиться за праздничный стол голодным, чтобы избежать быстрого и чрезмерного переедания.

Следи за новостями✅

🎥 ТГ | VK | Inst | TikTok | YouTube | Ок | Сайт

💳Банковский процессинговый центр продолжает восстановление корректных балансов по картам «Беларусбанка» после сбоя

Банковский процессинговый центр продолжает работы по урегулированию остатков на карточках ОАО «АСБ Беларусбанк» после технического сбоя, произошедшего 30 декабря.

🟢Как сообщили в БПЦ, в настоящее время проводится комплекс мероприятий по устранению последствий инцидента. В ближайшее время балансы по всем карточным счетам будут приведены в соответствие с фактическими данными.

✔️Клиентов просят сохранять спокойствие и при необходимости повторно проверить состояние счетов позже.

Следи за новостями✅

🎥 ТГ | VK | Inst | TikTok | YouTube | Ок | Сайт

❓Что делать, если перебрал с алкоголем в праздники? Советы врача из Гродно

Заведующий отделением профилактики Городской поликлиники №3 г. Гродно Наталия Некало дала практические советы, как помочь организму, если вы перебрали с алкоголем во время праздников.

🔵Врач отметила, что хотя аптечные средства могут помочь, они действуют не всегда быстро. Более доступным и эффективным решением в домашних условиях может стать обычная минеральная вода — но обязательно без газа.

«Минеральная вода восстанавливает водно-солевой баланс, компенсирует дефицит минералов, щелочная среда выводит токсины и продукты распада этанола. Также она стимулирует отток желчи, что благоприятно влияет на переваривание жирной пищи», — пояснила терапевт.

📌Кроме минералки, для облегчения состояния подойдут:
🔷 Свежие горячие бульоны
🔷 Смузи, фрукты и овощи
🔷 Зелёный или сладкий чай с лимоном
🔷 Натуральный мёд
🔷 Соленья

✔️ Врач подчеркнула, что не стоит отказывать себе в праздничных ритуалах, но главный принцип — умеренность и учёт собственного здоровья. Она напомнила, что алкоголь токсичен для мозга и печени, может спровоцировать обострение хронических заболеваний, и от него следует отказаться беременным и людям с болезнями ЖКТ, сердца, диабетом или принимающим несовместимые лекарства.

Следи за новостями✅

🎥 ТГ | VK | Inst | TikTok | YouTube | Ок | Сайт

🔴🔴🔴 Как попасть на главную ёлку Гродно в новогоднюю ночь? Схема КПП и список того, что проносить нельзя

В преддверии массовых гуляний по случаю Нового года УВД Гродненского облисполкома объявило правила безопасности для посещения главной городской ёлки на Советской площади. Как сообщил официальный представитель регонального ведомства Павел Колмогоров, вход на праздничную территорию будет осуществляться исключительно через четыре контрольно-пропускных пункта.

🗺Схема прохода:
⏺ Между Дворцом культуры текстильщиков и домом №29 по ул. Мостовой.
⏺ Со стороны Фарного костёла.
⏺ Со стороны ул. Стефана Батория.
⏺ Со стороны ул. Давыда Городенского.

❗️Строгие запреты:
На площадь не допускается пронос алкогольных, слабоалкогольных напитков, пива, колюще-режущих и взрывоопасных предметов. Также не будут допущены граждане в состоянии сильного алкогольного или наркотического опьянения. Запрещено находиться на территории с животными и велосипедами.

🚓Усиленные меры:
В праздничные дни сотрудники ГАИ будут нести службу в усиленном режиме. Особый контроль будет направлен на выявление водителей в состоянии опьянения и лиц, не имеющих права управления.

✔️Организаторы призывают гродненцев и гостей города с пониманием отнестись к мерам безопасности и заранее ознакомиться с правилами, чтобы праздник прошёл без происшествий.

Следи за новостями✅

🎥 ТГ | VK | Inst | TikTok | YouTube | Ок | Сайт

✨Алина Гулевич из Гродно прошла в следующий этап шоу «Фактор.by»

Зрители захотели вновь увидеть Алину Гулевич из Гродно на сцене самого рейтингового белорусского шоу «Фактор.by» и отдали ей достаточное количество своих голосов по результатам четвертого прямого эфира. Тогда финалисты исполняли рок-хиты под сопровождение Президентского оркестра Республики Беларусь.

✔️В пятом прямом эфире, который состоится уже в новом 2026 году, артисты займут места звездных наставников и почувствуют, каково быть по ту сторону сцены. Участники объединятся в дуэты и устроят вокальную дуэль. Напомним, Алина Гулевич выступает под номером 12. Пятый прямой эфир проекта смотрите на канал «Беларусь 1» 2 января в 20:45. Болеем за представительницу Гродно!

Следи за новостями✅

🎥 ТГ | VK | Inst | TikTok | YouTube | Ок | Сайт

⚡️Исторический момент

Торжественный и высокотехнологичный.

Старт первой роботизированной линии производства телевизоров в Беларуси.

Следи за новостями✅

🎥 ТГ | VK | Inst | TikTok | YouTube | Ок | Сайт

😆😊🤓👍🥹😋🙃🤨😎🤩
Фейерверки, ёлка и тонкий лёд: о чём важно помнить в новогодние праздники

В преддверии праздников спасатели Гродненской области напоминают о простых, но жизненно важных правилах безопасности, которые помогут избежать рисков.

📌Главные правила праздничной безопасности:

1️⃣ Безопасная ёлка:
🔘 Устанавливайте дерево на устойчивом основании вдали от обогревателей и печей.
🔘 Используйте только исправные электрогирлянды заводского производства.
🔘 Не забывайте отключать гирлянды, уходя из дома и ложась спать.

2️⃣ Осторожно с пиротехникой:
⏺ Запускайте фейерверки на открытой площадке не ближе 30 метров от зданий.
⏺ Не допускайте детей к пиротехнике.
⏺ Не носите петарды в карманах и не направляйте их на людей.
⏺ После запуска выждите 10-15 минут, чтобы убедиться в отсутствии тления.

3️⃣ Опасность тонкого льда:
🔘 Выход на лёд водоёмов в Гродненской области запрещён. По данным ОСВОД, ни один водоём региона не имеет безопасной толщины льда (менее 7 см).
🔘 Особенно уязвимы дети и рыбаки. Помните: пребывание в ледяной воде более 15 минут может быть смертельным.

4️⃣ Бытовые риски:
⚫️ Соблюдайте осторожность с огнём.
⚫️ Следите за исправностью печного отопления и не перегружайте электросеть.
⚫️ Не курите в постели!

☎️В случае любой чрезвычайной ситуации незамедлительно звоните спасателям по телефонам 101 или 112.

❗️Соблюдение этих правил поможет сделать праздники по-настоящему радостными и безопасными для вас и ваших близких.

Следи за новостями✅

🎥 ТГ | VK | Inst | TikTok | YouTube | Ок | Сайт

⚡️Гродненская область подвела итоги пятилетки: инвестиции на 20 млрд рублей и диверсификация экспорта

В Гродненской области подвели предварительные итоги пятилетки, которая стала для региона временем сложных вызовов и масштабных достижений. Несмотря на необходимость адаптации к внешним ограничениям, область не только сохранила экономическую стабильность, но и совершила мощный рывок в развитии.

📢Как сообщила заместитель председателя комитета экономики Гродненского облисполкома, начальник управления инвестиций и внешнеэкономической деятельности Анна Борисевич, за пятилетку в экономику региона было привлечено инвестиций на сумму около 20 миллиардов белорусских рублей.

🙁Среди ключевых проектов пятилетки ввод в эксплуатацию второго энергоблока Островецкой АЭС, что стало знаковым событием для всей страны, сстроительство в Гродно современного стеклозавода по производству высокотехнологичной тары, запуск около 30 проектов в рамках госпрограммы «Один район – один проект», позволяющих создать более 900 новых рабочих мест.

📌Регион успешно диверсифицировал экспорт, поставляя продукцию пищевой, химической, деревообрабатывающей промышленности и другие товары в более чем 80 стран мира. Россия остаётся ключевым партнёром, принимая более 60% экспорта, активно развиваются поставки на рынки стран «дальней дуги», Азии, Ближнего Востока.

✔️По итогам 2025 года товарооборот Гродненской области с зарубежными странами, по прогнозам, приблизится к 4 миллиардам долларов США. Таким образом, регион завершает этй пятилетку с положительной динамикой и сформированным мощным инвестиционным и экспортным потенциалом.

Следи за новостями✅

🎥 ТГ | VK | Inst | TikTok | YouTube | Ок | Сайт

🎎 Более 40 авторских кукол представили на выставке в Гродно к Новому году

В преддверии праздников в Гродно открылась удивительная выставка «Сказки нашего детства», на которой представлено более 40 авторских кукол. Их создали мастерицы творческой группы «ЛИССА и Г», вдохновляясь добрыми советскими мультфильмами и литературой.

⏺Посетители увидят точные мини-копии знакомых каждому героев: Снежную Королеву, почтальона Печкина, Крокодила Гену и Шапокляк. Секрет потрясающего сходства — в материале.

«Лицо и руки мы делаем из полимерной глины, потом её запекаем, она становится твёрдой, как пластмасса», — поясняет мастер-кукольник Галина Жемчужникова.

⏺Второй основной техникой является сухое валяние из шерсти, благодаря которому животные получаются пушистыми и «живыми».

Особый тренд — создание кукол-портретов. «Люди теперь заказывают кукол «про себя» — точные мини-копии родных, друзей или любимых персонажей», — отмечают мастерицы. Для выставки они создали композицию «Три девицы под окном», где каждая кукла наделена чертами своей создательницы.

Следи за новостями✅

🎥 ТГ | VK | Inst | TikTok | YouTube | Ок | Сайт

🪩Архитектурные символы областных центров появились на ёлочных шарах в музее Лиды

Выставочный зал Лидского историко-художественного музея, где сейчас экспонируется выставка «Зимний вернисаж», украшает необычная новогодняя композиция из ёлочных шаров ручной работы. На них – знаковые архитектурные объекты областных центров. Есть и шар с изображением визитной карточки города над Неманом - Гродненского областного драмтеатра.

Следи за новостями✅

🎥 ТГ | VK | Inst | TikTok | YouTube | Ок | Сайт

✔️Гродненская область развивает эксклюзивные туристические маршруты по заповедникам и историческим местам

Гродненская область активно развивает экологический и историко-патриотический туризм, создавая уникальные маршруты по своим заповедным территориям. Как сообщил начальник управления спорта и туризма облисполкома Максим Малаховский, для туристов адаптируют новые объекты, среди которых — старинная узкоколейная дорога в заказнике «Озёры».

«У нас есть эксклюзивный маршрут на дрезине в заказнике «Озёры». Также на территории Ивьевского и Мостовского районов, в пуще, находятся уникальные маршруты, которые показывают быт партизан», — рассказал Максим Малаховский.

🟢Особое внимание уделяется развитию инфраструктуры на главной жемчужине региона — Августовском канале, где в прошлом году отметили столетие белорусской части этого гидротехнического сооружения. Сейчас здесь создаются новые веломаршруты с указателями, обустраиваются парковки, беседки и пешие тропы. Многие санатории организуют для своих гостей регулярные трансферы на канал для прогулок на теплоходах.

🟢Развитие экологического туризма — один из ключевых приоритетов региона. Уже сейчас около 10% территории области занимают заповедные места. До 2027 года реализуется план по установке новых туристических указателей и развитию инфраструктуры, цель которого — значительно увеличить туристическую привлекательность Гродненщины.

«Нам есть чем гордиться и что предложить именно в развитии экологического туризма», — подытожил Максим Малаховский.

Следи за новостями✅

🎥 ТГ | VK | Inst | TikTok | YouTube | Ок | Сайт