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Stress HRV // 压力监测

Stress HRV 读取 Apple Watch 的 HRV、静息心率和睡眠，对照你自己的身体基线，给出“元气满满”到“状态糟糕”的白话结论，不用自己盯着图表猜。压力上来时有六种呼吸节奏可以当场练，睡眠质量也一页看懂。

🔒 解锁方法 ∶应用内免费领取终身会员（周会员 ¥15、年会员 ¥58 仍收费）
📱 系统要求 ∶iOS 18、iPadOS 18
⚙️ 支持语言 ∶中文