🌍Мы все живём на одной планете , но у каждого из нас есть свой мир!!!
👍6🔥2
☝В Российской Федерации 34 млн человек страдают от дефицита кальция.
❗Снижение минеральной плотности костной ткани отмечено у 29–59%, а замедление темпов созревания скелета — у 70% школьников.
⚜Кальций выполняет много функций в организме.
⚜Среди них можно выделить:
✅Обеспечение прочности костей и зубов;
✅Регулирование работы мышц
✅Участие в передаче нервного сигнала от мозга к каждой части тела
✅Обеспечение адекватной свертывающей способности крови;
✅Налаживание работы сердца;
✅поддержание нормального давления в сосудах;
✅участие в высвобождении биологически активных веществ;
✅обеспечение способности к зачатию — у женщин участвует в оплодотворении яйцеклетки, а у мужчин поддерживает высокое число сперматозоидов и их подвижность;
✅Участие в иммунном ответе
🟡Низкий уровень кальция чаще всего не имеет симптомов.
🟡Но есть симптомы, которые свидетельствуют о длительном периоде дефицита кальция в организме:
✳быстрая утомляемость;
✳беспричинная потеря веса;
✳мышечные судороги и суставные боли в ночное время;
✳изменение голоса;
✳сухость кожи;
✳ломкость ногтей и волос;
✳частые простудные заболевания;
✳ощущение «ползания мурашек»;
✳бессонница
✳частые переломы
✳отставание в росте (у детей);
✳повышенная чувствительность зубов, кровоточивость десен.
❗Рекомендуется суточная норма потребления кальция
🔴физиологическая потребность для взрослых — 1000 мг/сут
☝Содержание кальция в продуктах,
на 100 г:
📌Коровье молоко 2,5–3,5%120
📌Кефир120
📌Твердые сыры 800–1200
📌Кунжут780
📌Миндаль250
📌Фисташки130
📌Сардины 380
📌Крабы 100
📌Креветки 90О
📌Базилик (сушеный) 370
📌Петрушка (сушеная) 245
📌Капуста савойская 212
🖐Будьте здоровы, дорогие друзья!
❗Снижение минеральной плотности костной ткани отмечено у 29–59%, а замедление темпов созревания скелета — у 70% школьников.
⚜Кальций выполняет много функций в организме.
⚜Среди них можно выделить:
✅Обеспечение прочности костей и зубов;
✅Регулирование работы мышц
✅Участие в передаче нервного сигнала от мозга к каждой части тела
✅Обеспечение адекватной свертывающей способности крови;
✅Налаживание работы сердца;
✅поддержание нормального давления в сосудах;
✅участие в высвобождении биологически активных веществ;
✅обеспечение способности к зачатию — у женщин участвует в оплодотворении яйцеклетки, а у мужчин поддерживает высокое число сперматозоидов и их подвижность;
✅Участие в иммунном ответе
🟡Низкий уровень кальция чаще всего не имеет симптомов.
🟡Но есть симптомы, которые свидетельствуют о длительном периоде дефицита кальция в организме:
✳быстрая утомляемость;
✳беспричинная потеря веса;
✳мышечные судороги и суставные боли в ночное время;
✳изменение голоса;
✳сухость кожи;
✳ломкость ногтей и волос;
✳частые простудные заболевания;
✳ощущение «ползания мурашек»;
✳бессонница
✳частые переломы
✳отставание в росте (у детей);
✳повышенная чувствительность зубов, кровоточивость десен.
❗Рекомендуется суточная норма потребления кальция
🔴физиологическая потребность для взрослых — 1000 мг/сут
☝Содержание кальция в продуктах,
на 100 г:
📌Коровье молоко 2,5–3,5%120
📌Кефир120
📌Твердые сыры 800–1200
📌Кунжут780
📌Миндаль250
📌Фисташки130
📌Сардины 380
📌Крабы 100
📌Креветки 90О
📌Базилик (сушеный) 370
📌Петрушка (сушеная) 245
📌Капуста савойская 212
🖐Будьте здоровы, дорогие друзья!
🔥9
☝В эстетической медицине и косметологии УВТ используют для решения отдельных косметологических проблем пациента, а также в комплексных программах по коррекции фигуры и овала лица
⚜Прежде всего УВТ используют для решения проблем с целлюлитом.
⚜Количество жировой ткани у женщин больше, чем у мужчин.
📍Даже незначительные гормональные изменения могут вызывать нарушения обмена, дренирования и удаления токсических веществ.
⚜На этом фоне количество жировых клеток может увеличиваться, обрастать соединительной тканью, группироваться, что внешне проявляется «апельсиновой коркой» — целлюлитом.
⚜Он не проходит самостоятельно, а со временем становится только все более выраженным.
📌Направленные ударные волны хорошо проходят сквозь плотные среды УВТ идеально подходит для борьбы с целлюлитом, главной причиной которого является фиброз тканей.
⚜При его устранении идет выздоровление тканей и улучшение их состояния.
🟢На фоне проведения сеансов УВТ наблюдается:
✅улучшается микроциркуляция;
✅начинается синтезирование волокон коллагена, из-за чего кожа подтягивается, становится более плотная, эластичная;
✅рассасываются фиброзные перегородки;
✅увеличивается проницаемость клеточных мембран для прохождения кислорода и питательных элементов;
✅уменьшается количество жировых клеток, так как под действием волны начинается их расщепление;
✅активируется дренаж, лимфоток.
☝Ударно-волновую терапию часто называют безоперационной липосакцией
⚜Она прекрасно справляется с этой проблемой и дает превосходный результат в коррекции фигуры не оставляя рубцов и шрамов.
⚜Результат отмечается ни за один день, а постепенно и после каждой процедуры только усиливается.
☝Чтобы получить видимый стойкий эффект необходимо пройти курс
который может включать от 3 до 10 сеансов.
⚜Прежде всего УВТ используют для решения проблем с целлюлитом.
⚜Количество жировой ткани у женщин больше, чем у мужчин.
📍Даже незначительные гормональные изменения могут вызывать нарушения обмена, дренирования и удаления токсических веществ.
⚜На этом фоне количество жировых клеток может увеличиваться, обрастать соединительной тканью, группироваться, что внешне проявляется «апельсиновой коркой» — целлюлитом.
⚜Он не проходит самостоятельно, а со временем становится только все более выраженным.
📌Направленные ударные волны хорошо проходят сквозь плотные среды УВТ идеально подходит для борьбы с целлюлитом, главной причиной которого является фиброз тканей.
⚜При его устранении идет выздоровление тканей и улучшение их состояния.
🟢На фоне проведения сеансов УВТ наблюдается:
✅улучшается микроциркуляция;
✅начинается синтезирование волокон коллагена, из-за чего кожа подтягивается, становится более плотная, эластичная;
✅рассасываются фиброзные перегородки;
✅увеличивается проницаемость клеточных мембран для прохождения кислорода и питательных элементов;
✅уменьшается количество жировых клеток, так как под действием волны начинается их расщепление;
✅активируется дренаж, лимфоток.
☝Ударно-волновую терапию часто называют безоперационной липосакцией
⚜Она прекрасно справляется с этой проблемой и дает превосходный результат в коррекции фигуры не оставляя рубцов и шрамов.
⚜Результат отмечается ни за один день, а постепенно и после каждой процедуры только усиливается.
☝Чтобы получить видимый стойкий эффект необходимо пройти курс
который может включать от 3 до 10 сеансов.
👍7👏2
🔥Коррекция овала лица, лимфодренаж, нормализация обменных процессов
⚜Процедуру проводит Малыжев Анатолий Анатольевич , физиотерапевт клиники
" SUSTAVLAB "
⚜Процедуру проводит Малыжев Анатолий Анатольевич , физиотерапевт клиники
" SUSTAVLAB "
👍9
🌟За годы Великой Отечественной войны врачами и медсестрами в строй было возвращено более 17 миллионов раненых и больных.
🌷Сегодня, 9 мая, вспомним лишь несколько из многих открытий, сделанных нашими соотечественниками в области медицины и спасших жизнь и здоровье миллионам человек.
💐Физиобиолог Борис Кудряшов
⭐Разработал и внедрил в производство препарат тромбин, который обладал ценнейшим свойством: за несколько секунд сворачивал кровь в сгусток-тромб, что помогало остановить кровотечение и спасло жизнь тысячам наших раненых бойцов.
🌹Нина Гефен и Николай Александров
⭐В результате кропотливой работы создали знаменитую «Поливакцину НИИСИ», обеспечивавшую после всего одной инъекции выработку иммунитета от брюшного тифа, паратифа А и В, дизентерии, холеры и столбняка
🌺Микробиолог Зинаида Ермольева
⭐Вместе с коллегами после десятков неудачных попыток нашла нужный образец плесени, на основе которого в 1942 году появился первый отечественный антибиотик — пенициллин-крустозин, давший возможность миллионам выздоравливающих избежать осложнений.
⭐Сырье для первого образца соскребли со стены одного из бомбоубежищ.
⭐Благодаря профессору Ермольевой антибиотик (а пенициллин применяется до сих пор) поступил в промышленное производство.
⭐В свою очередь, Н. Н. Бурденко как главный хирург Красной армии способствовал клиническим испытаниям пенициллина и грамицидина.
⭐Грамицидин — это еще один антибиотик, который впервые открыли микробиологи Георгий Францевич Гаузе и Мария Георгиевна Бражникова,
именно в СССР
☝Все вышеупомянутые специалисты стали лауреатами Сталинской премии
🌟Причем Зинаида Ермольева не оставила ее себе, а отдала в Фонд обороны, чтобы на эти деньги был построен истребитель.
✈Самолет назвали ее именем.
⚘Сергей Северин
⭐Разработал рецептуру раствора для увеличения срока хранения донорской крови.
⭐В состав этого раствора входила глюкоза, позволяющая сохранять эритроциты.
⭐Частота переливаний крови в это время была очень высокой.
⭐За годы войны доноры дали фронту 1 млн 700 тыс. литров крови.
🥀Алексей Беззубов
⭐Разработал технологию производства витаминного препарата на основе хвои и настоя из сосновых иголок, помогавшего жителям города бороться с цингой.
🌟Сколько жизней спасли медики во время войны, подсчитать сложно, сколько людей выжило после только благодаря их военным открытиям — сказать еще сложнее, в любом случае счет идет на десятки миллионов.
🌟В годы Великой Отечественной развитие медицины не замедлилось — напротив, оно пошло вперед семимильными шагами, и многие военные наработки используются по сей день.
🌷Сегодня, 9 мая, вспомним лишь несколько из многих открытий, сделанных нашими соотечественниками в области медицины и спасших жизнь и здоровье миллионам человек.
💐Физиобиолог Борис Кудряшов
⭐Разработал и внедрил в производство препарат тромбин, который обладал ценнейшим свойством: за несколько секунд сворачивал кровь в сгусток-тромб, что помогало остановить кровотечение и спасло жизнь тысячам наших раненых бойцов.
🌹Нина Гефен и Николай Александров
⭐В результате кропотливой работы создали знаменитую «Поливакцину НИИСИ», обеспечивавшую после всего одной инъекции выработку иммунитета от брюшного тифа, паратифа А и В, дизентерии, холеры и столбняка
🌺Микробиолог Зинаида Ермольева
⭐Вместе с коллегами после десятков неудачных попыток нашла нужный образец плесени, на основе которого в 1942 году появился первый отечественный антибиотик — пенициллин-крустозин, давший возможность миллионам выздоравливающих избежать осложнений.
⭐Сырье для первого образца соскребли со стены одного из бомбоубежищ.
⭐Благодаря профессору Ермольевой антибиотик (а пенициллин применяется до сих пор) поступил в промышленное производство.
⭐В свою очередь, Н. Н. Бурденко как главный хирург Красной армии способствовал клиническим испытаниям пенициллина и грамицидина.
⭐Грамицидин — это еще один антибиотик, который впервые открыли микробиологи Георгий Францевич Гаузе и Мария Георгиевна Бражникова,
именно в СССР
☝Все вышеупомянутые специалисты стали лауреатами Сталинской премии
🌟Причем Зинаида Ермольева не оставила ее себе, а отдала в Фонд обороны, чтобы на эти деньги был построен истребитель.
✈Самолет назвали ее именем.
⚘Сергей Северин
⭐Разработал рецептуру раствора для увеличения срока хранения донорской крови.
⭐В состав этого раствора входила глюкоза, позволяющая сохранять эритроциты.
⭐Частота переливаний крови в это время была очень высокой.
⭐За годы войны доноры дали фронту 1 млн 700 тыс. литров крови.
🥀Алексей Беззубов
⭐Разработал технологию производства витаминного препарата на основе хвои и настоя из сосновых иголок, помогавшего жителям города бороться с цингой.
🌟Сколько жизней спасли медики во время войны, подсчитать сложно, сколько людей выжило после только благодаря их военным открытиям — сказать еще сложнее, в любом случае счет идет на десятки миллионов.
🌟В годы Великой Отечественной развитие медицины не замедлилось — напротив, оно пошло вперед семимильными шагами, и многие военные наработки используются по сей день.
🔥10
⚜Лечение себорейного дерматита
⚜Результат в динамике
⚜Результат в динамике
👍6
⚜В 1994 году мужчина попал в автомобильную аварию.
⚜Рентген не выявил у него никаких повреждений костей или позвоночника, но одно было странным: его кости были исключительно плотными.
⚜Рентгенолог направил его к Карлу Инсонье, директору Йельского костного центра, который обнаружил, что скелет мужчины в восемь раз плотнее, чем у обычного человека его возраста.
⚜Этот случай стал предвестником исследований многочисленных научных групп, которые завершились открытием генетической мутации на хромосоме 11 под названием LRP5, которая первоначально была связана с низкой плотностью костной ткани.
⚜Но Инсонье и его команда подозревали, что LRP5 может быть связана и с высокой плотностью костной ткани.
📍Мутация LRP5 может привести к двум различным состояниям скелета: кости становятся хрупкими и легко ломаются (остеопороз) или чрезвычайно прочными, устойчивыми к переломам (склеростеоз)
🔴Помимо высокой плотности костей, у людей, страдающих склеростеозом, необычно квадратная челюсть, костный нарост на нёбе и проблемы с плаванием.
🔴Однако за сверхпрочные кости, которые не ломаются, приходится платить.
🔴Неконтролируемый рост костей может сдавливать нервы или оказывать давление на мозг, что приводит к проблемам со слухом, равновесием, зрением, чувствительностью и двигательной функцией.
⚜Открытие генетической мутации LRP5 взволновало исследователей
☝Оно связано с белком, который обычно препятствует росту костей.
📌При склеростозе этот белок отсутствует, поэтому формирование костей продолжается бесконтрольно
📌Тогда как при остеопорозе создание новых костей не успевает за потерей старых из-за активности этого белка.
⚜Ученые нашли способ минимизировать действие этого белка
🔥В результате был создан препарат, который является первым новым классом лекарств для лечения остеопороза
☝В любом случае не надо испытывать свои кости на прочность.
🤗Всем отличного настроения и крепкого здоровья !
😉Теперь вы знаете больше!
⚜Рентген не выявил у него никаких повреждений костей или позвоночника, но одно было странным: его кости были исключительно плотными.
⚜Рентгенолог направил его к Карлу Инсонье, директору Йельского костного центра, который обнаружил, что скелет мужчины в восемь раз плотнее, чем у обычного человека его возраста.
⚜Этот случай стал предвестником исследований многочисленных научных групп, которые завершились открытием генетической мутации на хромосоме 11 под названием LRP5, которая первоначально была связана с низкой плотностью костной ткани.
⚜Но Инсонье и его команда подозревали, что LRP5 может быть связана и с высокой плотностью костной ткани.
📍Мутация LRP5 может привести к двум различным состояниям скелета: кости становятся хрупкими и легко ломаются (остеопороз) или чрезвычайно прочными, устойчивыми к переломам (склеростеоз)
🔴Помимо высокой плотности костей, у людей, страдающих склеростеозом, необычно квадратная челюсть, костный нарост на нёбе и проблемы с плаванием.
🔴Однако за сверхпрочные кости, которые не ломаются, приходится платить.
🔴Неконтролируемый рост костей может сдавливать нервы или оказывать давление на мозг, что приводит к проблемам со слухом, равновесием, зрением, чувствительностью и двигательной функцией.
⚜Открытие генетической мутации LRP5 взволновало исследователей
☝Оно связано с белком, который обычно препятствует росту костей.
📌При склеростозе этот белок отсутствует, поэтому формирование костей продолжается бесконтрольно
📌Тогда как при остеопорозе создание новых костей не успевает за потерей старых из-за активности этого белка.
⚜Ученые нашли способ минимизировать действие этого белка
🔥В результате был создан препарат, который является первым новым классом лекарств для лечения остеопороза
☝В любом случае не надо испытывать свои кости на прочность.
🤗Всем отличного настроения и крепкого здоровья !
😉Теперь вы знаете больше!
👍8