❗Недооценённая болезнь: чем опасно плоскостопие
⚜У стопы есть два свода, похожих на арки, — продольный и поперечный.
⚜Они нужны, чтобы пружинить и распределять нагрузку при ходьбе.
⚜ Когда одна из этих арок опускается, стопа полностью соприкасается с полом.
⚜Это и вызывает внешние признаки заболевания: увеличение ноги в размере, изменение походки, нарушение осанки, «заваливание» стоп и стёртость обуви с внутренней стороны
⚜Многие из нас носят вредную для здоровья обувь, игнорируют усталость и боль в ногах, нагружают ступни, не заботясь об их состоянии.
⚜При этом отсутствие должного внимания к состоянию стоп и несоблюдение необходимых мер профилактики наносят наше организму невосполнимый вред.
🔴Плоскостопие напрямую влияет на формирование осанки.
🔴Неправильно распределенная нагрузка на стопы приводит к искривлению позвоночника и мешает всем мышцам функционировать должным образом.
🔴Плоскостопие чревато воспалением менисков и синдромом «разболтанных» суставов.
🔴Неестественное положение нашего тела может привести к нарушению процессов кровообращения и дыхания, смещению внутренних органов и серьезным проблемам с опорно-двигательной системой.
🔴Если тело находится в неестественном положении и спина излишне согнута, при вздохе в легкие попадает меньше воздуха.
🔴Соответственно, в организм поступает меньше кислорода, и это негативно влияет на работу дыхательной, сердечно-сосудистой систем и даже отражается на деятельности головного мозга.
🔴Плоскостопие негативно влияет на позвоночник, что становится причиной неправильного давления на межпозвонковые диски и способствует формированию неестественного положения головы и шеи.
🔴Это нередко приводит к головным болям.
🔴Из-за нарушения биомеханики походки на подошвах стоп образуются натоптыши (мозоли).
🔴Зачастую они говорят о наличии патологии, в том числе плоскостопия. Так ступни пытаются защитить себя от сильной ударной нагрузки.
☝Мозоли – сигнал о том, что стопам нужна поддержка.
☝Чтобы предотвратить проблемы со стопами, в первую очередь стоит отказаться от вредной для здоровья обуви.
⚜Нужно носить обувь с каблуком высотой 2–4 сантиметра, широким передним отделом, возможностью регулировки с помощью застежек или липучек, фиксирующих задник.
⚜Так же следует провести сканирование стоп, определить их особенности и выяснить, есть ли какие-то патологии.
📍С целью профилактики и лечения плоскостопия, в клинике "SUSTAVLAB" вы можете подобрать подходящие ортопедические стельки, которые поддерживают своды стопы и снижают ударные нагрузки на ступни, позвоночник и суставы.
⚜Также ортопед поможет разработать программу профилактических упражнений для здоровья стоп и всей опорно-двигательной системы.
☝Дорогие друзья, ждём вас в "SUSTAVLAB" по адресу: ул.Алабяна д10 к3
⚜У стопы есть два свода, похожих на арки, — продольный и поперечный.
⚜Они нужны, чтобы пружинить и распределять нагрузку при ходьбе.
⚜ Когда одна из этих арок опускается, стопа полностью соприкасается с полом.
⚜Это и вызывает внешние признаки заболевания: увеличение ноги в размере, изменение походки, нарушение осанки, «заваливание» стоп и стёртость обуви с внутренней стороны
⚜Многие из нас носят вредную для здоровья обувь, игнорируют усталость и боль в ногах, нагружают ступни, не заботясь об их состоянии.
⚜При этом отсутствие должного внимания к состоянию стоп и несоблюдение необходимых мер профилактики наносят наше организму невосполнимый вред.
🔴Плоскостопие напрямую влияет на формирование осанки.
🔴Неправильно распределенная нагрузка на стопы приводит к искривлению позвоночника и мешает всем мышцам функционировать должным образом.
🔴Плоскостопие чревато воспалением менисков и синдромом «разболтанных» суставов.
🔴Неестественное положение нашего тела может привести к нарушению процессов кровообращения и дыхания, смещению внутренних органов и серьезным проблемам с опорно-двигательной системой.
🔴Если тело находится в неестественном положении и спина излишне согнута, при вздохе в легкие попадает меньше воздуха.
🔴Соответственно, в организм поступает меньше кислорода, и это негативно влияет на работу дыхательной, сердечно-сосудистой систем и даже отражается на деятельности головного мозга.
🔴Плоскостопие негативно влияет на позвоночник, что становится причиной неправильного давления на межпозвонковые диски и способствует формированию неестественного положения головы и шеи.
🔴Это нередко приводит к головным болям.
🔴Из-за нарушения биомеханики походки на подошвах стоп образуются натоптыши (мозоли).
🔴Зачастую они говорят о наличии патологии, в том числе плоскостопия. Так ступни пытаются защитить себя от сильной ударной нагрузки.
☝Мозоли – сигнал о том, что стопам нужна поддержка.
☝Чтобы предотвратить проблемы со стопами, в первую очередь стоит отказаться от вредной для здоровья обуви.
⚜Нужно носить обувь с каблуком высотой 2–4 сантиметра, широким передним отделом, возможностью регулировки с помощью застежек или липучек, фиксирующих задник.
⚜Так же следует провести сканирование стоп, определить их особенности и выяснить, есть ли какие-то патологии.
📍С целью профилактики и лечения плоскостопия, в клинике "SUSTAVLAB" вы можете подобрать подходящие ортопедические стельки, которые поддерживают своды стопы и снижают ударные нагрузки на ступни, позвоночник и суставы.
⚜Также ортопед поможет разработать программу профилактических упражнений для здоровья стоп и всей опорно-двигательной системы.
☝Дорогие друзья, ждём вас в "SUSTAVLAB" по адресу: ул.Алабяна д10 к3
👍7
🤗Добрый день, друзья, приближаются майские праздники!
⚜Для кого-то эта пора отдыха и шашлыков, а для кого-то начало дачных работ!!!
🤔Как же не перетрудить спину на даче?
☝Как и перед спортзалом, перед огородными работами спину нужно хорошенько размять.
⚜Это поможет разогреть мышцы, подготовит их к нагрузкам и снизит риск перенапряжения.
⚜Чтобы снизить вред для спины, важно выполнять всю работу с соблюдением правил безопасности.
❗Придерживайтесь этих советов, и вы избежите проблем с позвоночником:
• Чтобы поднять тяжесть с пола, не нагибайтесь, округляя спину, а присядьте с прямой спиной.
Так вы предотвратите возможный «прострел» в спине во время поднятия тяжелого предмета.
• Во время копания упирайтесь на лопату всем телом (так вы равномерно распределите нагрузку на все мышцы), спину держите ровно, руки время от времени меняйте.
• При прополке грядок и сборе будущего урожая стойте на коленях (подстелите под них что-нибудь, желательно мягкое или наденьте специальные наколенники). Спину держите прямо.
• Используйте садовые инструменты, которые подходят вам по росту. Длина лопаты, вил, тяпки не должна заставлять вас сгибаться.
☝Как и в любой работе, на даче важно отдыхать.
⚜Перерывы желательно устраивать раз в полчаса хотя бы на 5-7 минут.
⚜При этом, чтобы мышцы спины отдохнули, смените положение тела.
🔴 Если вы стояли на коленях, встаньте и походите.
🔴 После долгого пребывания в положении стоя, сядьте.
🔴 Если чувствуете скованность в спине, выполните несколько наклонов вперед, затем – в стороны.
⚜Растяжка после физической нагрузки позволяет расслабить уставшие мышцы и снижает ощущение скованности в них.
☝Перед тем, как завершить все работы, сделайте эти три упражнения для спины:
🟠Станьте прямо, ноги на ширине плеч, руки по швам. Сведите лопатки, грудь подайте вперед. Вернитесь в сходное положение. Затем вытяните руки вперед, верхнюю часть спины прогните, подбородком старайтесь достать до груди. Количество повторений – 5–10 раз.
🟠Станьте прямо, ноги вместе. Наклонитесь и достаньте руками стоп. Задержитесь на несколько секунд. Вернитесь в исходное положение и сделайте то же самое еще 5–10 раз.
🟠 Сядьте, прямые в коленях ноги разведите как можно шире. Наклонитесь сначала к левой ноге, затем – к центру, затем – к правой.
👍Всем отличного настроения и крепкого здоровья!!!
⚜Для кого-то эта пора отдыха и шашлыков, а для кого-то начало дачных работ!!!
🤔Как же не перетрудить спину на даче?
☝Как и перед спортзалом, перед огородными работами спину нужно хорошенько размять.
⚜Это поможет разогреть мышцы, подготовит их к нагрузкам и снизит риск перенапряжения.
⚜Чтобы снизить вред для спины, важно выполнять всю работу с соблюдением правил безопасности.
❗Придерживайтесь этих советов, и вы избежите проблем с позвоночником:
• Чтобы поднять тяжесть с пола, не нагибайтесь, округляя спину, а присядьте с прямой спиной.
Так вы предотвратите возможный «прострел» в спине во время поднятия тяжелого предмета.
• Во время копания упирайтесь на лопату всем телом (так вы равномерно распределите нагрузку на все мышцы), спину держите ровно, руки время от времени меняйте.
• При прополке грядок и сборе будущего урожая стойте на коленях (подстелите под них что-нибудь, желательно мягкое или наденьте специальные наколенники). Спину держите прямо.
• Используйте садовые инструменты, которые подходят вам по росту. Длина лопаты, вил, тяпки не должна заставлять вас сгибаться.
☝Как и в любой работе, на даче важно отдыхать.
⚜Перерывы желательно устраивать раз в полчаса хотя бы на 5-7 минут.
⚜При этом, чтобы мышцы спины отдохнули, смените положение тела.
🔴 Если вы стояли на коленях, встаньте и походите.
🔴 После долгого пребывания в положении стоя, сядьте.
🔴 Если чувствуете скованность в спине, выполните несколько наклонов вперед, затем – в стороны.
⚜Растяжка после физической нагрузки позволяет расслабить уставшие мышцы и снижает ощущение скованности в них.
☝Перед тем, как завершить все работы, сделайте эти три упражнения для спины:
🟠Станьте прямо, ноги на ширине плеч, руки по швам. Сведите лопатки, грудь подайте вперед. Вернитесь в сходное положение. Затем вытяните руки вперед, верхнюю часть спины прогните, подбородком старайтесь достать до груди. Количество повторений – 5–10 раз.
🟠Станьте прямо, ноги вместе. Наклонитесь и достаньте руками стоп. Задержитесь на несколько секунд. Вернитесь в исходное положение и сделайте то же самое еще 5–10 раз.
🟠 Сядьте, прямые в коленях ноги разведите как можно шире. Наклонитесь сначала к левой ноге, затем – к центру, затем – к правой.
👍Всем отличного настроения и крепкого здоровья!!!
🔥6
⚕Лечение заболеваний кожи и комплексные косметологические программы в клинике " SUSTAVLAB "
👍6
☝С 1984 года медицинская пиявка занесена в международную Красную книгу.
⚫Пиявка – это древняя группа животных, эволюционирующая крайне медленно, содержащая, как чудесная шкатулка, секреты строения и развития многих биологических видов Земли.
🧊В 2019 году во льдах Антаркти
ды обнаружен кокон пиявки возрастом около 220 млн.лет
⚜Пиявка лечит людей более 3500 лет, но многое о ней самой все ещё не известно.
⚜Средний возраст пиявок – 20 лет.
⚜Пиявку, выращенную в искусстве
нных условиях можно приставить уже в возрасте от 12 месяцев до 3 лет
☝За 3 месяца до продажи пиявок перестают кормить, чтобы приставки людям получились.
🤔А знаете ли вы, что у пиявки 5 пар глаз?
⚜И 3 челюсти : верхняя и две нижнебоковых – расположены под углом 120° друг к другу.
⚜Каждая челюсть несет по 70–100 твердых хитиновых зубчиков
⚜От укуса пиявки возникает трехлучевая ранка, похожая на фирменную эмблему Mercedes
⚜Между зубчиками открываются протоки слюнных желез, секрет которых изливается в ранку, препятствуя свертыванию крови на время питания.
⚜Однажды наевшись, пиявка может существовать без пищи около 2 лет.
☝Более 35 веков человечество применяет пиявку в самых разных целях: лечебно - профилактических, косметических, биоэнергетических, ветеринарных, кулинарных, мистических и иных.
🟠Русское слово «пиявка» перешло из праславянского и в дословном переводе означает «пить»
🔴Греческое имя пиявки - «hirudo » или «bdella», поэтому со времен Древней Греции лечение пиявками именуют гирудотерапией или бделлотерапией
⚫Конечно, при использовании пиявок преобладает гирудотерапия, но важно знать и о других ее возможностях.
🟣Пиявок называют экологической заменой пластической хирургии, так как их слюна эффективна для безоперационной подтяжки лица и устранения целлюлита.
🔵Вещества слюны пиявок улучшают проникновение полезных веществ в кожу, убивают бактерии, что важно для стареющей кожи
🟢Приятно удивляет косметический эффект от постановок пиявок за уши.
🟤 Подтяжка овала лица сохраняется около недели, блеск глаз держится несколько дней после постановки.
🟡 С каждой процедурой эффект развивается, закрепляется.
⚜ Так же пользуется спросом более простое средство: косметика с использованием экстракта слюны пиявки, изготовленная как в России, так и за рубежом.
⚫ По «теории энергоинформационного воздействия медицинских пиявок» природа наделила пиявку способностью восстанавливать «поврежденную энергию биополя»
⚜Гирудотерапия применяется и в ветеринарии для улучшения заживления ран, в послеоперационный период, для поднятия иммунитета и др.
⚜Животные хорошо переносят процедуру, покраснения и зуда не бывает, хватает 5-10 пиявок.
🟢Интересно предложение Дебора Сагарян применять воду, в которой находились пиявки, в агрономии.
🟡В своем исследовании написала о том, что орхидея, поливаемая водой, в которой находились пиявки, расцвела через 14 дней с начала полива, вместо положенного полугода.
🔴 Недавно выявлена еще одна сфера применения пиявок: изучение видового состава животных.
⚫Оказалось, что ДНК из крови млекопитающих хранится в организме пиявки до 4-х месяцев.
⚜Эти молекулы выделяются и по ним определяют, кровь какого вида сосали пиявки.
⚜Собрать пиявок проще, чем выслеживать зверей.
🟠Собрав первых 25 пиявок, ученые выделили ДНК 6 видов млекопитающих, в том числе аннамского полосатого зайца (Nesolagus timminsi), открытого в 1999 году.
⚜Его никто не видел до 2015 года, несмотря на 2000 часов видеозаписей камер, расставленных для его обнаружения в лесах
🔵Этот факт ярко свидетельствует о том, что чем больше мы узнаем о биологии пиявок, тем шире становится диапазон сфер их возможного применения.
⚜России пиявок применяют очень давно.
🔴Князь суздальский и великий князь киевский Юрий Долгорукий (1095-1157гг) провозгласил пиявку первейшим княжеским лечебным средством
🔵До 1917 года Россия экспортировала в Европу более 120 млн. пиявок в год, что по получаемому доходу приравнивалось к экспорту хлеба
⚫Пиявка – это древняя группа животных, эволюционирующая крайне медленно, содержащая, как чудесная шкатулка, секреты строения и развития многих биологических видов Земли.
🧊В 2019 году во льдах Антаркти
ды обнаружен кокон пиявки возрастом около 220 млн.лет
⚜Пиявка лечит людей более 3500 лет, но многое о ней самой все ещё не известно.
⚜Средний возраст пиявок – 20 лет.
⚜Пиявку, выращенную в искусстве
нных условиях можно приставить уже в возрасте от 12 месяцев до 3 лет
☝За 3 месяца до продажи пиявок перестают кормить, чтобы приставки людям получились.
🤔А знаете ли вы, что у пиявки 5 пар глаз?
⚜И 3 челюсти : верхняя и две нижнебоковых – расположены под углом 120° друг к другу.
⚜Каждая челюсть несет по 70–100 твердых хитиновых зубчиков
⚜От укуса пиявки возникает трехлучевая ранка, похожая на фирменную эмблему Mercedes
⚜Между зубчиками открываются протоки слюнных желез, секрет которых изливается в ранку, препятствуя свертыванию крови на время питания.
⚜Однажды наевшись, пиявка может существовать без пищи около 2 лет.
☝Более 35 веков человечество применяет пиявку в самых разных целях: лечебно - профилактических, косметических, биоэнергетических, ветеринарных, кулинарных, мистических и иных.
🟠Русское слово «пиявка» перешло из праславянского и в дословном переводе означает «пить»
🔴Греческое имя пиявки - «hirudo » или «bdella», поэтому со времен Древней Греции лечение пиявками именуют гирудотерапией или бделлотерапией
⚫Конечно, при использовании пиявок преобладает гирудотерапия, но важно знать и о других ее возможностях.
🟣Пиявок называют экологической заменой пластической хирургии, так как их слюна эффективна для безоперационной подтяжки лица и устранения целлюлита.
🔵Вещества слюны пиявок улучшают проникновение полезных веществ в кожу, убивают бактерии, что важно для стареющей кожи
🟢Приятно удивляет косметический эффект от постановок пиявок за уши.
🟤 Подтяжка овала лица сохраняется около недели, блеск глаз держится несколько дней после постановки.
🟡 С каждой процедурой эффект развивается, закрепляется.
⚜ Так же пользуется спросом более простое средство: косметика с использованием экстракта слюны пиявки, изготовленная как в России, так и за рубежом.
⚫ По «теории энергоинформационного воздействия медицинских пиявок» природа наделила пиявку способностью восстанавливать «поврежденную энергию биополя»
⚜Гирудотерапия применяется и в ветеринарии для улучшения заживления ран, в послеоперационный период, для поднятия иммунитета и др.
⚜Животные хорошо переносят процедуру, покраснения и зуда не бывает, хватает 5-10 пиявок.
🟢Интересно предложение Дебора Сагарян применять воду, в которой находились пиявки, в агрономии.
🟡В своем исследовании написала о том, что орхидея, поливаемая водой, в которой находились пиявки, расцвела через 14 дней с начала полива, вместо положенного полугода.
🔴 Недавно выявлена еще одна сфера применения пиявок: изучение видового состава животных.
⚫Оказалось, что ДНК из крови млекопитающих хранится в организме пиявки до 4-х месяцев.
⚜Эти молекулы выделяются и по ним определяют, кровь какого вида сосали пиявки.
⚜Собрать пиявок проще, чем выслеживать зверей.
🟠Собрав первых 25 пиявок, ученые выделили ДНК 6 видов млекопитающих, в том числе аннамского полосатого зайца (Nesolagus timminsi), открытого в 1999 году.
⚜Его никто не видел до 2015 года, несмотря на 2000 часов видеозаписей камер, расставленных для его обнаружения в лесах
🔵Этот факт ярко свидетельствует о том, что чем больше мы узнаем о биологии пиявок, тем шире становится диапазон сфер их возможного применения.
⚜России пиявок применяют очень давно.
🔴Князь суздальский и великий князь киевский Юрий Долгорукий (1095-1157гг) провозгласил пиявку первейшим княжеским лечебным средством
🔵До 1917 года Россия экспортировала в Европу более 120 млн. пиявок в год, что по получаемому доходу приравнивалось к экспорту хлеба
🟢В XIX веке представители русской медицинской школы М. Я. Мудров, Н. И. Пирогов, А. Е. Воскресенский,
И. Е. Дядьковский успешно использовали пиявку, в XX веке российские ученные детально изучали биологию пиявок, описывали вещества их слюны и эти работы продолжаются.
⚫Начавшаяся в Азии эпидемия Чумы в 1347 году перекинулась на Кипр и прошла по Европе, с 1351 года началась в России.
⚫ Флорентийский принц Марчиони ди Коппо Стефани в 1350 году предложил в качестве профилактики пиявку и позднее он писал: «Если бы начали мы использовать пиявку для лечения чумы год назад, нам бы удалось сохранить жизнь 96 тысячам человек»
⚜В эпоху Средневековья массовое ожирение было одной из основных проблем жителей многих государств.
⚜ С 1350 года для ее решения применяли пиявок в Утонге, главном княжестве Сиамских земель.
⚜В древних рукописях Таиланда сказано: «после пяти сеансов гирудотерапии пациент теряет в весе от 5 до 10 килограммов»
🟢В 1552 году Фаллопий Габриэле – итальянский врач, по имени которого названы фаллопиевы трубы, впервые использовал пиявок в лечении гинекологических заболеваний.
🔵Французский врач Рейно М., лечил с помощью пиявок обморожения во время Бородинского сражения.
🟠Симпсон – лейтенант британской армии, которому в 1815 году под Ватерлоо в ногу попал осколок снаряда.
🟠Нога держалась на небольшом участке кожи, но ее спасли сложив ткани, стянув их, и поставив на «швы» пиявки
🟠Нога срослась, лейтенант выжил
⚜Иоганн Диффенбах, немецкий хирург в 1820 году впервые использовал пиявок в пластической хирургии и неожиданно обнаружил, что помимо заживления, пиявка обезболивала, обеззараживала, а также снимала с пациента стресс
⚕Илья Фадеевич Цион – русский врач, один из создателей учения о рефлекторной регуляции сердечно-сосудистой системы лечил пациентов пиявками с 1874 по 1912 годы
⚜В 1904 году Фридрих Август Эсмарх– немецкий хирург одним из первых использовал пиявку в качестве антисептического средства
⚜Александр Александрович Вишневский, хирург, академик РАН, первый в мире в 1953 году оперировавший сердце под местной анестезией, после операций рекомендовал применять пиявок
🤗Дорогие друзья, не воспринимайте пиявок, как каких-то неприятных созданий, лучше подумайте, сколько здоровья они могут вам принести.
📍Приходите в клинику SUSTAVLAB и узнайте, как же гирудотерапия может помочь именно Вам!!!!
И. Е. Дядьковский успешно использовали пиявку, в XX веке российские ученные детально изучали биологию пиявок, описывали вещества их слюны и эти работы продолжаются.
⚫Начавшаяся в Азии эпидемия Чумы в 1347 году перекинулась на Кипр и прошла по Европе, с 1351 года началась в России.
⚫ Флорентийский принц Марчиони ди Коппо Стефани в 1350 году предложил в качестве профилактики пиявку и позднее он писал: «Если бы начали мы использовать пиявку для лечения чумы год назад, нам бы удалось сохранить жизнь 96 тысячам человек»
⚜В эпоху Средневековья массовое ожирение было одной из основных проблем жителей многих государств.
⚜ С 1350 года для ее решения применяли пиявок в Утонге, главном княжестве Сиамских земель.
⚜В древних рукописях Таиланда сказано: «после пяти сеансов гирудотерапии пациент теряет в весе от 5 до 10 килограммов»
🟢В 1552 году Фаллопий Габриэле – итальянский врач, по имени которого названы фаллопиевы трубы, впервые использовал пиявок в лечении гинекологических заболеваний.
🔵Французский врач Рейно М., лечил с помощью пиявок обморожения во время Бородинского сражения.
🟠Симпсон – лейтенант британской армии, которому в 1815 году под Ватерлоо в ногу попал осколок снаряда.
🟠Нога держалась на небольшом участке кожи, но ее спасли сложив ткани, стянув их, и поставив на «швы» пиявки
🟠Нога срослась, лейтенант выжил
⚜Иоганн Диффенбах, немецкий хирург в 1820 году впервые использовал пиявок в пластической хирургии и неожиданно обнаружил, что помимо заживления, пиявка обезболивала, обеззараживала, а также снимала с пациента стресс
⚕Илья Фадеевич Цион – русский врач, один из создателей учения о рефлекторной регуляции сердечно-сосудистой системы лечил пациентов пиявками с 1874 по 1912 годы
⚜В 1904 году Фридрих Август Эсмарх– немецкий хирург одним из первых использовал пиявку в качестве антисептического средства
⚜Александр Александрович Вишневский, хирург, академик РАН, первый в мире в 1953 году оперировавший сердце под местной анестезией, после операций рекомендовал применять пиявок
🤗Дорогие друзья, не воспринимайте пиявок, как каких-то неприятных созданий, лучше подумайте, сколько здоровья они могут вам принести.
📍Приходите в клинику SUSTAVLAB и узнайте, как же гирудотерапия может помочь именно Вам!!!!
🔥9
🤗Добрый день, дорогие друзья!
☝Сегодня, Вы можете увидеть полный видеообзор процедуры введения стромально-васкулярная фракции!
⚜Если вы перепробовали множество методов лечения суставов и не получили результат, SVF терапия - это то, что поможет именно Вам
📍Приходите в клинику
"SUSTAVLAB " на приём к главному врачу, Арутюняну Генрику Маратовичу, разберём каждый случай подробно и обязательно Вам поможем.
☝Сегодня, Вы можете увидеть полный видеообзор процедуры введения стромально-васкулярная фракции!
⚜Если вы перепробовали множество методов лечения суставов и не получили результат, SVF терапия - это то, что поможет именно Вам
📍Приходите в клинику
"SUSTAVLAB " на приём к главному врачу, Арутюняну Генрику Маратовичу, разберём каждый случай подробно и обязательно Вам поможем.
👍9
☝Синдром «компьютерной шеи» беспокоит специалистов настолько, что говорят даже об эпидемии.
⚜Ее еще иначе называют «текстовой шеей».
⚜Причем отмечается проблема у людей разных возрастов, включая детей.
⚜Ее тесно связывают с активным использованием гаджетов.
⚜Правда, считать, что только цифровые девайсы всему виной, — ошибка.
⚜Так, синдром «компьютерной шеи» вполне может развиться у тех, кто читает бумажные книги, сутулясь, рисует, вышивает крестиком, не следя за осанкой.
⚜Такой синдром можно назвать профессиональным заболеванием и для ряда специалистов, которые с девайсами и гаджетами вообще не связаны: косметологов, стоматологов, пианистов и ювелиров.
📍Вытянутая вперёд шея и сопутствующий дискомфорт в верхней части спины из-за привычки неправильно сидеть сильно портят осанку
📌Слабые мышцы верхней части спины не позволяют длительное время удерживать спину прямо, когда человек занят гаджетом или компьютером.
☝В результате шея начинает неестественно тянуться вперед.
⚜Голова же тяжелеет, и развивается сутулость.
⚜Тут стоит вспомнить, что голова взрослого человека в нормальном положении равна по весу 4-5 кг.
⚜Если все изгибы позвоночника естественны и находятся в балансе, шея не отклоняется по направлению вперед, вес распределен равномерно.
⚜Однако по мере отклонения головы начинает меняться и нагрузка.
🔴К примеру, если голова наклонена всего лишь на 15 градусов, нагрузка на позвоночник равна примерно 12 кг.
🟥Наклон на 45 градусов можно приравнять к 22 кг.
🔴Если же голова наклонена на 60 градусов, это все равно, что на плечах сидит ребенок, причем немаленький.
🟥При смещении вперед на 60 градусов нагрузка увеличивается в 5-6 раз.
❗За счет постоянной статической перегрузки возникают дегенеративные изменения в позвоночном столбе, межпозвоночных дисках, появляются грыжи, протрузии, компрессии нервных корешков, сосудов, развиваются артрозные изменения
📍А это уже ощутимо влияет на работу всего тела и может стать причиной серьезных проблем со здоровьем.
☝Естественно, с этой ситуацией необходимо бороться.
☝И чем быстрее, тем лучше.
⚜Если ситуация вызывает боли, следует подобрать тактику лечения.
👍Лучший вариант — мануальная терапия и физиопроцедуры, для укрепления мышечного корсета позвоночника, расслабления напряженных мышц, восстановления мышечного баланса и сохранения осанки
🟢«Компьютерная шея» — это дурная привычка, от которой нужно избавляться
🔵Например, грамотно организовать свое рабочее место и приучить себя правильно сидеть за компьютером
🟠Также не забывайте о профилактических упражнениях.
🟣С их помощью можно повысить подвижность шеи, укрепить мышцы и вернуть им эластичность.
☝Полчаса в день, потраченные на разминку и расслабление мышц, принесут необходимый результат: в мозг начнёт поступать больше кислорода, рабочий процесс станет продуктивнее; исчезнут боли в спине и шее, улучшится осанка, движения станут легче и грациознее.
🔵Также необходимо откорректировать использование гаджетов, следить за тем, как вы их держите в руках, и стараться удерживать голову ровно при работе с теми же соцсетями.
🟠Да, придется поднять телефон или планшет на уровень глаз, но зато шея и спина будут здоровее.
🤗Друзья, если Вы чувствуете дискомфорт в области шеи и позвоночника
📝Запишитесь на консультацию к мануальному терапевту
☎️По телефону
+7 (495) 150-37-08
🔥Всем здоровья и отличного настроения!!!
⚜Ее еще иначе называют «текстовой шеей».
⚜Причем отмечается проблема у людей разных возрастов, включая детей.
⚜Ее тесно связывают с активным использованием гаджетов.
⚜Правда, считать, что только цифровые девайсы всему виной, — ошибка.
⚜Так, синдром «компьютерной шеи» вполне может развиться у тех, кто читает бумажные книги, сутулясь, рисует, вышивает крестиком, не следя за осанкой.
⚜Такой синдром можно назвать профессиональным заболеванием и для ряда специалистов, которые с девайсами и гаджетами вообще не связаны: косметологов, стоматологов, пианистов и ювелиров.
📍Вытянутая вперёд шея и сопутствующий дискомфорт в верхней части спины из-за привычки неправильно сидеть сильно портят осанку
📌Слабые мышцы верхней части спины не позволяют длительное время удерживать спину прямо, когда человек занят гаджетом или компьютером.
☝В результате шея начинает неестественно тянуться вперед.
⚜Голова же тяжелеет, и развивается сутулость.
⚜Тут стоит вспомнить, что голова взрослого человека в нормальном положении равна по весу 4-5 кг.
⚜Если все изгибы позвоночника естественны и находятся в балансе, шея не отклоняется по направлению вперед, вес распределен равномерно.
⚜Однако по мере отклонения головы начинает меняться и нагрузка.
🔴К примеру, если голова наклонена всего лишь на 15 градусов, нагрузка на позвоночник равна примерно 12 кг.
🟥Наклон на 45 градусов можно приравнять к 22 кг.
🔴Если же голова наклонена на 60 градусов, это все равно, что на плечах сидит ребенок, причем немаленький.
🟥При смещении вперед на 60 градусов нагрузка увеличивается в 5-6 раз.
❗За счет постоянной статической перегрузки возникают дегенеративные изменения в позвоночном столбе, межпозвоночных дисках, появляются грыжи, протрузии, компрессии нервных корешков, сосудов, развиваются артрозные изменения
📍А это уже ощутимо влияет на работу всего тела и может стать причиной серьезных проблем со здоровьем.
☝Естественно, с этой ситуацией необходимо бороться.
☝И чем быстрее, тем лучше.
⚜Если ситуация вызывает боли, следует подобрать тактику лечения.
👍Лучший вариант — мануальная терапия и физиопроцедуры, для укрепления мышечного корсета позвоночника, расслабления напряженных мышц, восстановления мышечного баланса и сохранения осанки
🟢«Компьютерная шея» — это дурная привычка, от которой нужно избавляться
🔵Например, грамотно организовать свое рабочее место и приучить себя правильно сидеть за компьютером
🟠Также не забывайте о профилактических упражнениях.
🟣С их помощью можно повысить подвижность шеи, укрепить мышцы и вернуть им эластичность.
☝Полчаса в день, потраченные на разминку и расслабление мышц, принесут необходимый результат: в мозг начнёт поступать больше кислорода, рабочий процесс станет продуктивнее; исчезнут боли в спине и шее, улучшится осанка, движения станут легче и грациознее.
🔵Также необходимо откорректировать использование гаджетов, следить за тем, как вы их держите в руках, и стараться удерживать голову ровно при работе с теми же соцсетями.
🟠Да, придется поднять телефон или планшет на уровень глаз, но зато шея и спина будут здоровее.
🤗Друзья, если Вы чувствуете дискомфорт в области шеи и позвоночника
📝Запишитесь на консультацию к мануальному терапевту
☎️По телефону
+7 (495) 150-37-08
🔥Всем здоровья и отличного настроения!!!
🔥8
🖐Добрый день, дорогие друзья!
👍Дачный сезон открыт!
☝Но также открыта и охота клещей на людей!
❗Будьте бдительны!
🪲Клещ — один из самых опасных вредителей-насекомых.
❗Распространитель опасных заболеваний.
⚜Через его укус передаются моноцитарный эрлихиоз, энцефалит и болезнь Лайма.
⚜Эти заболевания поначалу легко спутать с обычной простудой: сначала поднимается температура, потом
мутится сознание, потом — ломит кости и уставы.
⚜Но уже через несколько дней дышать становится трудно, температура растет, а риск летального исхода — увеличивается.
☝Болезнь передается не только напрямую через укус.
⚜Выпив молоко козы или коровы, которую укусил клещ, вы получаете дозу опасных бактерий.
⚜Заразиться можно также снимая вредителя с шерсти животного
⚜Клещи существуют на земле уже 400 млн. лет и за это время научились приспосабливаться к меняющейся ситуации.
⚜Они пережили динозавров, спаслись во время ледникового периода и разработали уникальные адаптивные механизмы.
🟢Вредители очень быстры, они передвигаются даже по раскаленному бетону, прогретому до +60°C.
🟡Исследования подтверждают: паукообразное выживает в вакууме (другие животные этого не могут, без кислорода выживают разве что лишайники и бактерии).
☝Силу вредители набирают в мае.
🔴К этому времени популяция достигает пика.
🟥Молодые особи вырастают, а взрослым требуется больше крови для поддержания жизненных сил.
📍Поэтому клещи кусают так активно и много.
⚜Последний пик активности насекомых приходится на октябрь, и это можно считать завершающим этапом
⚜Но даже к последним числам этого месяца есть риск получить укус членистоногого.
⚜Окончательно вредители исчезают в ноябре.
☝Вот идеальная обстановка для этих паукообразных.
✅Температура выше 0°C. Лучше всего насекомые чувствуют себя при +18°C — +20°C.
✅Нет сильного ветра.
✅Нет дождя
✅Нет яркого палящего солнца.
⚜Поэтому вредители предпочитают скрываться в тени или дождаться, пока солнце сядет.
✳Если все условия совпали — клещ становится активным, чувствует себя в хорошо
☝У клещей — две фазы активности:
🟥с 8.00 до 11.00
🟥с 17.00 до 20.00.
🤗Друзья, будьте внимательнее к своему здоровью!
☝Берегите себя!!!
👍Дачный сезон открыт!
☝Но также открыта и охота клещей на людей!
❗Будьте бдительны!
🪲Клещ — один из самых опасных вредителей-насекомых.
❗Распространитель опасных заболеваний.
⚜Через его укус передаются моноцитарный эрлихиоз, энцефалит и болезнь Лайма.
⚜Эти заболевания поначалу легко спутать с обычной простудой: сначала поднимается температура, потом
мутится сознание, потом — ломит кости и уставы.
⚜Но уже через несколько дней дышать становится трудно, температура растет, а риск летального исхода — увеличивается.
☝Болезнь передается не только напрямую через укус.
⚜Выпив молоко козы или коровы, которую укусил клещ, вы получаете дозу опасных бактерий.
⚜Заразиться можно также снимая вредителя с шерсти животного
⚜Клещи существуют на земле уже 400 млн. лет и за это время научились приспосабливаться к меняющейся ситуации.
⚜Они пережили динозавров, спаслись во время ледникового периода и разработали уникальные адаптивные механизмы.
🟢Вредители очень быстры, они передвигаются даже по раскаленному бетону, прогретому до +60°C.
🟡Исследования подтверждают: паукообразное выживает в вакууме (другие животные этого не могут, без кислорода выживают разве что лишайники и бактерии).
☝Силу вредители набирают в мае.
🔴К этому времени популяция достигает пика.
🟥Молодые особи вырастают, а взрослым требуется больше крови для поддержания жизненных сил.
📍Поэтому клещи кусают так активно и много.
⚜Последний пик активности насекомых приходится на октябрь, и это можно считать завершающим этапом
⚜Но даже к последним числам этого месяца есть риск получить укус членистоногого.
⚜Окончательно вредители исчезают в ноябре.
☝Вот идеальная обстановка для этих паукообразных.
✅Температура выше 0°C. Лучше всего насекомые чувствуют себя при +18°C — +20°C.
✅Нет сильного ветра.
✅Нет дождя
✅Нет яркого палящего солнца.
⚜Поэтому вредители предпочитают скрываться в тени или дождаться, пока солнце сядет.
✳Если все условия совпали — клещ становится активным, чувствует себя в хорошо
☝У клещей — две фазы активности:
🟥с 8.00 до 11.00
🟥с 17.00 до 20.00.
🤗Друзья, будьте внимательнее к своему здоровью!
☝Берегите себя!!!
👌8
📍И такие случаи бывают!!!
🔥Удаление объёмного образования
☝Операцию проводит, Генрик Маратович Арутюнян, главный врач клиники "SUSTAVLAB "
🔥Удаление объёмного образования
☝Операцию проводит, Генрик Маратович Арутюнян, главный врач клиники "SUSTAVLAB "
👍8