‏من وسائل علاج ‎#النسيان:
١. الاهتمام بحفظ القرآن، فحفظ القرآن يقوّي الذاكرة.
٢. تكرار المحفوظات ومراجعتها بصورة دائمة.
٣. ترك المعاصي، وقال الشافعي رحمه الله:
شكوتُ إلى وكيع سوء حفظي ** فأرشدني إلى ترك المعاصي
وقال: اعلم بأن العلم فضلٌ ** وفضلُ الله لا يؤتاه عاصي.
[الجواب الكافي (ص: 52)]
٤. قراءة سير كبار حفاظ الأمة، كأبي هريرة رضي الله عنه، والشافعي، وأبي زرعة، وأحمد، والبخاري، وابن تيمية، وغيرهم؛ للتحميس والاستفادة من مناهجهم وطرقهم في الحفظ.
٥. دعاء الله عزَّ وجلَّ بأن يرزقك الحفظ ويثبت عليك ما حفظته.
٦. شرب ماء زمزم بنيّة الحفظ، وهو أمر جرّبه عدد من العلماء.
٧. العناية بتمارين الذاكرة، ويرجع فيها إلى أهل الاختصاص.
٨. العناية بالأغذية المقوية للذاكرة، ويرجع فيها إلى المتخصصين في علم التغذية.
#صباح_الخير