This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from عالم البنات🙈🎀 (”“S҉E҉N҉O҉R҉I҉T҉A҉""✿❧)
#ازاله_الكرش
#مشروب_التنحيف
اهلا جميلاتي💕💜😍
. . || سد الشهيه ( مجرب) || . .
🌸طريقته سهله وزياده على انو ينحف ينظظفف القولون ويهديه ويشيل الكرش ويمسحها مسح كثييير استخدموه من اصحاب الوزن الزائد وفقدو كثييير من وزنهم طبعا مو تبلعين الاخضر واليابس وتشربينه وتقولين ماسوالي شي 😞💔👌🏻 ...
وينرادله صبر واستمرار ولاتقطعينه ولايوم مهما صار . . ✨
تقليل اكلك +شوية حركه + هذا المشروب =خسارة وزن✨ . .
😍✨👍🏻 . .
راح تحتاجي ⬇️
🌷ملعقه صغيره كمون +شريحتين ليمون اصفر +كوب ماء مغلي🌷
. . 🍂خذي كوب حطي داخله شرائح الليمون مع ملعقة الكمون واضيفي عليه المي المغلي واشربيه يوميا مره وحده
ولنتائج اسرع خليها كوب قبل النوم وكوب بعد النوم على الريق ... . .
الأسأله الشائعه 👌🏻💜💭 . . 💭يناسب الحامل ؟ لا . . . 💭يحرق الدهون ؟ لا ، وظيفته ينظف القولون وبالتالي تتخلصين من الامساك وانتفاخ البطن وايضاً يسد الشهيه بشكل كبير وبالتالي تلاحظين نزول بالوزن + بطن ممسوح . .
#اعاده_توجيه_للفائدة
#ملوكه
#مشروب_التنحيف
اهلا جميلاتي💕💜😍
. . || سد الشهيه ( مجرب) || . .
🌸طريقته سهله وزياده على انو ينحف ينظظفف القولون ويهديه ويشيل الكرش ويمسحها مسح كثييير استخدموه من اصحاب الوزن الزائد وفقدو كثييير من وزنهم طبعا مو تبلعين الاخضر واليابس وتشربينه وتقولين ماسوالي شي 😞💔👌🏻 ...
وينرادله صبر واستمرار ولاتقطعينه ولايوم مهما صار . . ✨
تقليل اكلك +شوية حركه + هذا المشروب =خسارة وزن✨ . .
😍✨👍🏻 . .
راح تحتاجي ⬇️
🌷ملعقه صغيره كمون +شريحتين ليمون اصفر +كوب ماء مغلي🌷
. . 🍂خذي كوب حطي داخله شرائح الليمون مع ملعقة الكمون واضيفي عليه المي المغلي واشربيه يوميا مره وحده
ولنتائج اسرع خليها كوب قبل النوم وكوب بعد النوم على الريق ... . .
الأسأله الشائعه 👌🏻💜💭 . . 💭يناسب الحامل ؟ لا . . . 💭يحرق الدهون ؟ لا ، وظيفته ينظف القولون وبالتالي تتخلصين من الامساك وانتفاخ البطن وايضاً يسد الشهيه بشكل كبير وبالتالي تلاحظين نزول بالوزن + بطن ممسوح . .
#اعاده_توجيه_للفائدة
#ملوكه
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
مشاهدة "3 تمارين سهلة للتخلص من دهون الفخذين" على YouTube
https://youtu.be/pEb7b_FMQcg
https://youtu.be/pEb7b_FMQcg
YouTube
3 تمارين سهلة للتخلص من دهون الفخذين
ما الذي يمكنك فعله للتخلص من دهون الفخذين؟ الحمية الغذائية والتمارين العامة يوصى بها دائمًا، ولكن هذه التمارين الثلاثة البسيطة ستستهدف الفخذ الداخلي والخارجي مما سيؤدي إلى تنحيفها، وقل وداعا للسليوليت، ومنع الاحتكاك. إذا قمت بهذه التمارين باستمرار، قد تفقد…
عالم البنات🙈🎀
مشاهدة "3 تمارين سهلة للتخلص من دهون الفخذين" على YouTube https://youtu.be/pEb7b_FMQcg
اللي رادت رياضه ☺️لتصغير الخلفية..
تابعي هالفيديو..✨👆🏻ويشرح بالتفصيل
ردت احمل فيديو وادز..نت ميساعد. هسه كولش ضعييف🤦♀💔
فدزيت رابط يوتيوب
#ملوكه
تابعي هالفيديو..✨👆🏻ويشرح بالتفصيل
ردت احمل فيديو وادز..نت ميساعد. هسه كولش ضعييف🤦♀💔
فدزيت رابط يوتيوب
#ملوكه
عالم البنات🙈🎀
اللي رادت رياضه ☺️لتصغير الخلفية.. تابعي هالفيديو..✨👆🏻ويشرح بالتفصيل ردت احمل فيديو وادز..نت ميساعد. هسه كولش ضعييف🤦♀💔 فدزيت رابط يوتيوب #ملوكه
واذا تتعاجزين تسوين هالرياضه او مابيج حيل
*اطيج رياضه🤓 اسهل
لمدة نص ساعه هرولي بمكانج..او هزي واركصي😂
هذيني اثنينهن يضعف الخلفية من دهون ويشدها🌚..عن تجربة
#ملوكه
*اطيج رياضه🤓 اسهل
لمدة نص ساعه هرولي بمكانج..او هزي واركصي😂
هذيني اثنينهن يضعف الخلفية من دهون ويشدها🌚..عن تجربة
#ملوكه
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from عالم البنات🙈🎀 (”“S҉E҉N҉O҉R҉I҉T҉A҉""✿❧)
مشاهدة "5 دقائق | حركات " السكوات " لتكبير المؤخرة" على YouTube
https://youtu.be/rLid3oTA8UI
https://youtu.be/rLid3oTA8UI
Forwarded from عالم البنات🙈🎀 (”“S҉E҉N҉O҉R҉I҉T҉A҉""✿❧)
مشاهدة "رياضة عارضات الأزياء - نحت المعدة والافخاذ - Model Workouts for Abs and Thighs" على YouTube
https://youtu.be/qqnGpuNAPPE
https://youtu.be/qqnGpuNAPPE
YouTube
رياضة عارضات الأزياء - نحت المعدة والافخاذ - Model Workouts for Abs and Thighs
هاي يا حلوين
كتير طلبتو مني نزل بعض التمارين اللي بعملها اللي بتنحت الجسم من دون ما تكبر العضل
هالأنواع من التمارين معتمدة من عارضات الأزياء اللي بدن ينحتو اجسامهم بدون ما يكبرو مقاساتهم...
اذا انتو متلي بتحبو تنحتو الجسم بنفس الطريقة، حاولوا تطبقو هالخطوات…
كتير طلبتو مني نزل بعض التمارين اللي بعملها اللي بتنحت الجسم من دون ما تكبر العضل
هالأنواع من التمارين معتمدة من عارضات الأزياء اللي بدن ينحتو اجسامهم بدون ما يكبرو مقاساتهم...
اذا انتو متلي بتحبو تنحتو الجسم بنفس الطريقة، حاولوا تطبقو هالخطوات…
عالم البنات🙈🎀
مشاهدة "رياضة عارضات الأزياء - نحت المعدة والافخاذ - Model Workouts for Abs and Thighs" على YouTube https://youtu.be/qqnGpuNAPPE
وهالفيديو لنحت🌚 المعدة..
وانتبهو عل الفيديو ..كل اشويه تشرب ماي
فهاي الخطوة ضرورية بالرياضة
انو اقل شي تخلصين بطلين ماي🙂🌟
#ملوكه
وانتبهو عل الفيديو ..كل اشويه تشرب ماي
فهاي الخطوة ضرورية بالرياضة
انو اقل شي تخلصين بطلين ماي🙂🌟
#ملوكه
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎀بنات للعيونها صغيره و راح انطيكم حل حتى تكبر عيونج بلمكياج و شنو المكياج المناسب الها 😍♥️
اول شي لازم ترسمين شكل الايلاينر القطه " كات لاينر" و يكون عريض
حتى يسحبلج عيونچ و ينطيها شكل اوسع 👄
استخدمي كابسه لرفع الرموش قبل لا تخلين مسكارا حتى ترفع رموشچ و تنطي مظهر اكبر لعيونج 🎀
استخدمي المسكارات اللي تطول و ترفع الرموش لان كلش تناسب شكل عينج 👏🏾💗
لا تستخدمين كل اسود داخل عينج ابداً 💔💔💔
لان مثل مگلت فوگ راح يقلص مساحه عينج ف يفضل تستخدمي تحت خط الرموش مع الدمج 😊
يفضل تستخدمين الكحل البيجي مو الابيض احسه اوڤر ع العين ف يفضل بيجي قريب على لون البشره 😍 و هم يكبر مساحه العين 👌🏼
واستخدمي هذي الخطوه بكل مكياجج 💄
اذا تحبين تستخدمين آيشدوا يفضل تخلي الوان فاتحه وبس ع الجفن ثابت تستخدمين لون غامق 👏🏾
و هم الشدوا الفاتح اللي بي لمعه خفيفه كلش حلو اذا استخدمتي عند مدمع العين ينطي مساحه حلوه ولطيفه لعيونج 😍🙊
استخدمي الرموش اللي نهايتها كثيفه حتى تنطيج شكل مسحوب و رفوع لعيونج 💚💚
#اعاده_توجيهه_للفاےده
#ملوكه
اول شي لازم ترسمين شكل الايلاينر القطه " كات لاينر" و يكون عريض
حتى يسحبلج عيونچ و ينطيها شكل اوسع 👄
استخدمي كابسه لرفع الرموش قبل لا تخلين مسكارا حتى ترفع رموشچ و تنطي مظهر اكبر لعيونج 🎀
استخدمي المسكارات اللي تطول و ترفع الرموش لان كلش تناسب شكل عينج 👏🏾💗
لا تستخدمين كل اسود داخل عينج ابداً 💔💔💔
لان مثل مگلت فوگ راح يقلص مساحه عينج ف يفضل تستخدمي تحت خط الرموش مع الدمج 😊
يفضل تستخدمين الكحل البيجي مو الابيض احسه اوڤر ع العين ف يفضل بيجي قريب على لون البشره 😍 و هم يكبر مساحه العين 👌🏼
واستخدمي هذي الخطوه بكل مكياجج 💄
اذا تحبين تستخدمين آيشدوا يفضل تخلي الوان فاتحه وبس ع الجفن ثابت تستخدمين لون غامق 👏🏾
و هم الشدوا الفاتح اللي بي لمعه خفيفه كلش حلو اذا استخدمتي عند مدمع العين ينطي مساحه حلوه ولطيفه لعيونج 😍🙊
استخدمي الرموش اللي نهايتها كثيفه حتى تنطيج شكل مسحوب و رفوع لعيونج 💚💚
#اعاده_توجيهه_للفاےده
#ملوكه
عالم البنات🙈🎀
وهاي الفازلين اني استعمل🌚✨..ومايأذي ولايسوي تحسس
حبايب اللي 🙂👆🏻سألو عل الفازلين
تره هو بس يطول الرموش..خلال اسبوعين تشوفين فرق
*بس اذا تريدين تثخنين الرموش🌚 .استعملي زيت الخروع لو زيت زيتون ..خلي .يوميا بليل قبل ماتنامين
مو الكه وحده خابطه الاثنين زيت والفازلين .وتصير ذكية 😂😒😒 انو دتستغلهن بمرة وحده
★لاعزيزتي ..ميصير هج. لانو رح يصير ثكل عل رموش ومتشوفين نتيجه
الافضل لاتخبطون واستعملو وحد🌸
#اعاده_توجيهه_للفاےده
#ملوكه
تره هو بس يطول الرموش..خلال اسبوعين تشوفين فرق
*بس اذا تريدين تثخنين الرموش🌚 .استعملي زيت الخروع لو زيت زيتون ..خلي .يوميا بليل قبل ماتنامين
مو الكه وحده خابطه الاثنين زيت والفازلين .وتصير ذكية 😂😒😒 انو دتستغلهن بمرة وحده
★لاعزيزتي ..ميصير هج. لانو رح يصير ثكل عل رموش ومتشوفين نتيجه
الافضل لاتخبطون واستعملو وحد🌸
#اعاده_توجيهه_للفاےده
#ملوكه
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
حبي الزيوت والفازلين😕..ماله علاقة بالاكياس دهنية ولايسبب هالشي
لانو انتي من تستعملين زيت خروع.🌚.دتخلين عل رموش فقط..يعني استعمال خارجي..فمدتستعملي عل العين او داخل العين حته يضره☹️
★سبب الاكياس الدهنية..🤓👇🏻اكو غدد يم العين..مرات يصير التهاب بيها فتبدي تفرز كومة سوائل..فيتجمع ويصير كيس دهني
#ملوكه
لانو انتي من تستعملين زيت خروع.🌚.دتخلين عل رموش فقط..يعني استعمال خارجي..فمدتستعملي عل العين او داخل العين حته يضره☹️
★سبب الاكياس الدهنية..🤓👇🏻اكو غدد يم العين..مرات يصير التهاب بيها فتبدي تفرز كومة سوائل..فيتجمع ويصير كيس دهني
#ملوكه
عمري هو الكركم مال🌚 طبخ نفسه تستعملي
بس كون تاخذون أصلي
هسه احنا من ناخذ من العطار..مناخذ كركم مالتهم لانو ضايفين اله وبي كومه تصبغات
ناخذ الأصلي اللي يصير مثل العود وبذور.ونكله يطحنه يمه
فنفسه استعمله للطبخ وللبشرة❤️
#ملوكه
بس كون تاخذون أصلي
هسه احنا من ناخذ من العطار..مناخذ كركم مالتهم لانو ضايفين اله وبي كومه تصبغات
ناخذ الأصلي اللي يصير مثل العود وبذور.ونكله يطحنه يمه
فنفسه استعمله للطبخ وللبشرة❤️
#ملوكه