مدري منين ابدي..هههه
اول شي عيوني عن الصوت كايلة عنه بالقناة ..شراب يانسون والماي الورد والعسل ..هذيني ينعم الصوت🥰
يوميا اشربي منهن..وقللي الكلام ومن تحجين احجي بصوت ناصي..لان كثرة الصوت العالي والصياح .. يتعب اوتار الصوت ويثخنه..
2_مدام حللتي وطلع تساقط شعرج من فقر الدم..فالتزمي بفيتامينات وخاصه الحديد اخذي حبوب منه
وبنفس الوكت كثري من اكل الكرفس والعدس والجبدة والتمر..هذيني زين لفقر الدم
3_تضعفين بدون رجيم ..مترهم
ذكرتني بطلاب اللي يكولون اريد انجح بدون ماادرس😂🤦♀
فعيني اذا تريدين تشوفين فرق وبشكل سريع يعني خلال شهر..شهرين لازم تسوين رجيم ورياضة..فابتعدي عن المسمنات والتمن والخبز والدهون اكطعي وسكريات قللي منهن ..سوي جدول نظامي ووجبات متفرقة بين سناك ووجبة رئيسية وعصاير وماي ورياضة باليوم ساعتين
4_عندج شامات اهواي عادي اتركيهن..من علامات الجمال بالمراة هو الشامة
واذا اكو بيهن كبرن او اتغير صار مثلا لحمي..فراجعي دكتور جلدية لان اكو بيهن فجأة يتغير.. فالدكتور يفحصه واذا شافه مضر فيزيله بالليزر
#ملوكه
اول شي عيوني عن الصوت كايلة عنه بالقناة ..شراب يانسون والماي الورد والعسل ..هذيني ينعم الصوت🥰
يوميا اشربي منهن..وقللي الكلام ومن تحجين احجي بصوت ناصي..لان كثرة الصوت العالي والصياح .. يتعب اوتار الصوت ويثخنه..
2_مدام حللتي وطلع تساقط شعرج من فقر الدم..فالتزمي بفيتامينات وخاصه الحديد اخذي حبوب منه
وبنفس الوكت كثري من اكل الكرفس والعدس والجبدة والتمر..هذيني زين لفقر الدم
3_تضعفين بدون رجيم ..مترهم
ذكرتني بطلاب اللي يكولون اريد انجح بدون ماادرس😂🤦♀
فعيني اذا تريدين تشوفين فرق وبشكل سريع يعني خلال شهر..شهرين لازم تسوين رجيم ورياضة..فابتعدي عن المسمنات والتمن والخبز والدهون اكطعي وسكريات قللي منهن ..سوي جدول نظامي ووجبات متفرقة بين سناك ووجبة رئيسية وعصاير وماي ورياضة باليوم ساعتين
4_عندج شامات اهواي عادي اتركيهن..من علامات الجمال بالمراة هو الشامة
واذا اكو بيهن كبرن او اتغير صار مثلا لحمي..فراجعي دكتور جلدية لان اكو بيهن فجأة يتغير.. فالدكتور يفحصه واذا شافه مضر فيزيله بالليزر
#ملوكه
حبيبتي كله جذب بجذب واني اهواي حاجيه عنهن بالقناة 🤦♀💔
مستحيل ومن سابع مستحيلات تلكون حبوب تسمين ماكو هج شي وكلهن مضرات دكسن وانواعها بس نفخ بنفخ ..فلمن تسمعون مضر ليش تصرون عليه وتاخذونه وتتأذون؟؟
اكو بديل عنه وهو الاكل سوي نظام غذائي متكامل والتزمي بي..واكو فواكه واكلات تسمن هم ضيفهن للقائمة واشويه اشويه وي الوقت تشوفين نتيجة
#ملوكه
مستحيل ومن سابع مستحيلات تلكون حبوب تسمين ماكو هج شي وكلهن مضرات دكسن وانواعها بس نفخ بنفخ ..فلمن تسمعون مضر ليش تصرون عليه وتاخذونه وتتأذون؟؟
اكو بديل عنه وهو الاكل سوي نظام غذائي متكامل والتزمي بي..واكو فواكه واكلات تسمن هم ضيفهن للقائمة واشويه اشويه وي الوقت تشوفين نتيجة
#ملوكه
اهواي اكو اشكال حلوة لتطريز النمنم
مثلا وردة او نقشة خطوط او نقاط عشوائية
فبالبداية تحددين الشكل اللي تريدي واللون..وترسمي بالطبشور خياطة عل القماش وتبدتين تشتغلين بي
مثلا ب كبس ؛ او بس ليلو او بس خرز ونمنم وهكذا
شفت اهواي نماذج حلوة 😻👇🏻😅وحرت شانزل كومة هنهن
#ملوكه
مثلا وردة او نقشة خطوط او نقاط عشوائية
فبالبداية تحددين الشكل اللي تريدي واللون..وترسمي بالطبشور خياطة عل القماش وتبدتين تشتغلين بي
مثلا ب كبس ؛ او بس ليلو او بس خرز ونمنم وهكذا
شفت اهواي نماذج حلوة 😻👇🏻😅وحرت شانزل كومة هنهن
#ملوكه