لاعيوني من تجيج الدورة الأفضل لاتلعبين رياضة ولاتسوين شي😕🌸

لان مثل متعرفون الجسم بهالفترة يكون بحاله خمول وتعب فمو متل رياضة لان يصير خربطة هرمونات


#ملوكه

عمري ماكو كريم للوجه زين وهذيني الخلطات اللي ينشروهن بالبيجات موزينات واله تأثير سلبي

فاذا بشرتج تعبانه مدتهتمين بي من ناحية تقشير مرة بالاسبوع ويوميا غسول وفرشة او فوريو ، ويوميا ترطيب
وبالاسبوع مرة ماسك بياض بيض..ولادكولين مافادتني ماسكات..لان يجوز سويتي مرة مرتين وتركتي..فطبعا متشوفيني نتيجة

ينرادلج التزام ..سوي مثل جدول ورتبي ايامج🌚🌺

#ملوكه

يي حبيبتي اي رياضة طبعا تطي نتائج
فهذيني الرياضات اذا تسويهن كل حركة 10 مرات ويوميا.
فتشوفين نتيجة بالارادف تتحرك الدهون ويشد البطن وبنفس الوكت تقوي عضلة الرجلين🥰✨

#ملوكه

والله ياخية علمي علمج
هذيني سوالف لستة..هههه
يعني شي صدمة 😂بيوم واحد يجون 1kمتابع.. منين واشون الله يعلم وفجاة هالجدد نصها تختفي

فمعلينا بيهم..اهم شي انتو الموجودات دتتونسون وتستفادون وبنفس الوكت داشلع كلبكم بالقصص 🌚🤧

#ملوكه

#مشاركة
السلام عليكم حبيبتي عندي مشكله وحايره شون احلهه واريد مساعدتج او تعرضيه على البنات حتى ينصحوني شون اصرف. المشكله انو زوجي انقبل دراسات عليا وهو مشتغل عليه تقريبآ سنه بدون ميكول الي خلاهه سكته لحد يوم الامتحان التنافسي يلا كلي هو هيج سالفته وباجر الامتحان ورايد دعائج الي اني بصراحه متفاجئت لان جنت حاسه هو جاي يدرس لان مبين عليه بس منتظرته شوكت هو يكول فضحكت وكتله اني ادري وروح واني اكيد راح ادعيلك. من راح تعرف على وحده ويا هم جايه تمتحن وماعرف شلون يعني كبل تعارفو وقرو سوه وراجعو للامتحان وواحد اخذ رقم الثاني وبدأو يتواصلون وسوالف عامه وع الامتحان وهيج شي لحد مانجحو واجه وكت الدوام وهي دازتله حيل فرحتلك من انقبلت ياوجه السعد عليه انت وهو هم راد عليه انتي الوجهج سعيد عليه وخلاهم يقبلوني بعد ماسوو توسعه. طبعآ اني انسه موقفي ودعائي وصلاتي ونذري اذا نجح وقبلو بالدراسه كوله انست عنده المهم بقت هي صديقه اله وهو راح سكن بغداد علمود الدوام واني بقيت يم اهلي بالناصريه لان احنه اصلآ كاعدين عد اهلي لان جاي نبني ابيتنه صارلنه ٣ سنوات لان راتبه قليل وميكدر يبني بسرعه المهم من راح وسكن في بغداد حتى يتفرغ للدراسه اشو ذولي صارت علاقتهم يعني متخلص من يجينه اول ميفتح هي ادزله وتراسل بصمات وراسائل علاساس يتناقشون بالدراسه وهم اصلآ عدهم كروب خاص للمناقشات مال الطلبه كولهم بس هيه كل اشويه وتراسلو ع الخاص وسؤال وجواب واحاجي اكله ترا ميصير هيج ميقبل ويبقى يصيح عليه ويكلي انت غبيه عقلج شبي اكله غير اني جاي اشوفكم دائمآ متواصلين انت وياها واسراركم ودراستكم بعيد عن بقية الطلاب الي وياكم ليش. وبالفتره الي يبقي بيه بالسكن يحجون ويظلون يسولفون ويداومون سوا ومن الصبح يكعد يخابره لان هي توصل قبله للجامعه يكله حضريلي قهوه اوشاي لان طالع بلا ريوك اكله يعني شنو دورهه من هيج ماين عليه يكلي صديقه والله دزهه تساعدني بغربتي وانتي بعيده عليه وبعدين هي اكبر مني تقريبآ عموره ٤٨ وهو عمره ٤٤ واني ٣٤ وماجاي اكدر اتحمل اريد اتنصحوني شنو اسوي لان تعبت

لتردين عليه هنا لان حسابي يفتحه عنده وخانكني خنق كولشي ميصير عنده وحرام لا اتابع مسلسل ولا برامج تواصل ولا طلعه ولا صديقه ولا اي شي غير بس التلكرام ومخليه يفتح يمه بس هو ميكول اني شفته وسكتت ماحجيت ولا سألته فاريد مساعدتكم وتصحوني شون اصرف وشنو اسوي؟
وربي يوفقج ونشوفج بأعلى المراتب ان شاء الله

وووف ادري🥺بهالشعور فالله يساعدج عل كلبج
فضفضة وحده من بنوتات ورايدة نصايحكم

فادري بيكم متقصرون 😻وانصحوها برأيكم
@maloka97_bot
واني بالأخير هم اطي رأي💜

#ملوكه

🦋🌿💭

التوآضــع .. نصف الجمَــــآل
والنصف الـآخر..إبتسسآمــہ عفويـــہ

🦋🌿💭

#مساء_الخير

يسعد اوقاتكم بكل الخير
#الابراج_ اليومية الاثنين 22 (فبراير) 2021

#الحمل
مهنياً: النيات المبيتة عند بعض الزملاء لن تكون في مصلحتك، فبادر اليوم قبل الغد إلى توضيح وجهة نظرك عبر رسائل صارمة.
عاطفياً: تحاش قدر الإمكان الغيرة العائلية، غيرة تشتت تفكيرك وتؤدي بك الى نتيجة غير محمودة
صحياً: لا توفر أي فرصة للسفر في رحلات ترفيهية أو سياحية، فهي ضرورية للراحة من ضغط العمل
#الثور
مهنياً: أجواء العمل المريحة تساعد في إنجاز الأعمال المطلوبة منك على أكمل وجه.
عاطفياً: عليك أن تلتقي الشريك في مكان هادئ، وهذا يساعد على توضيح الأمور
صحياً: استشارة الطبيب بين وقت آخر ضرورية، ولا سيما مع التقدّم في السن
#الجوزاء
مهنياً: توقع ازدهاراً وتحسناً في الأمور المادية اليوم، فالأزمة التي كنت تمر بها تنتهي قريباً
عاطفياً: لا تتسرّع في قراراتك العاطفية و فكر بهدوء أكثر. كن حكيماً في تعاطيك مع الشريك
صحياً: لا تخرج من المنزل بعد الاستحمام مباشرة، فقد تصاب بنزلة برد
#السرطان
مهنياً: تنطلق اليوم الى عملك بالكثير من الحماسة بعد فترة من الركود
عاطفياً: لا تخفِ مشاعرك عن الحبيب وصارحه بها. الثقة ضرورية لاستمرار نجاح العلاقة
صحياً: كن على ثقة تامة أن ممارسة الرياضة ولو على نحو غير منتظم مفيدة للجسم
#الاسد
مهنياً: الوقت غير ملائم للقيام بمغامرة جديدة. حذار الفوضى والغش. لا توسّع دائرة التحرّك قبل درس المعطيات بدقة
عاطفياً: أنشد الهدوء والسلامة والتناغم مع الشريك. ثابر على ما بدأت به، فهو وحده القادر على تغيير نمط حياتك
صحياً: إياك والتدهور الصحي الذي يصيبك منذ مدة، استشر طبيبك بأسرع وقت
#العذراء
مهنياً: حاول تنظيم أولوياتك في العمل، فهذا يفيدك كثيراً ويسهّل مهمتك أكثر مما كنت تتصور
عاطفياً: إخف جانبك السلبي أمام الشريك كلما واجهت ضغوطاً في حياتك العملية. فهو لن يتحمل منك ذلك طويلاً
صحياً: أنى توجهت هذه الأيام رأيت الناس يمارسون الرياضة، فلم لا تتشبه بهم؟
#الميزان
مهنياً: حاول أن تكون أكثر إيجابية اذا أردت تعزيز موقعك في العمل ضمن صفوف النخبة
عاطفياً: خداع الحبيب يكون في غير مصلحتك في التعامل معه، وخصوصاً أن أسلوبك في هذا المجال لن يفيدك
صحياً: تكثر من السهر وشرب الكحول، وغير مدرك تأثيرات ذلك على المدى المنظور
#العقرب
مهنياً: لا تعتقد أن من الأفضل تأجيل خططك، بل نفّذ عندما تدعو الحاجة، وخصوصاً أنّ الديناميكية لا تنقصك والمخيّلة تثريك بأفكار جيدة
عاطفياً: تسحر القلوب بجاذبيتك التي تتغذّى من إعجاب الآخرين وحبّهم وبوحهم
صحياً: تشعر بصحة قوية كالصخر، وينتابك شعور بالراحة والطمأنينة
#القوس
مهنياً:عليك أن تبتعد عن المشاعر في اتخاذ قرارات حاسمة اليوم. ثق بقدراتك على التفوق ولا تدع أحداً يحبطك
عاطفياً: لا شيء يقلق علاقتك بالحبيب ولن تتوانى عن الوقوف الى جانبه. بعض الأشخاص يحاولون الإيقاع بينكما
صحياً: ثق بما يطلبه منك اختصاصي التغذية، فهو لا يفرض عليك شيئاً قد يضر بك
#الجدي
مهنياً: لا تتمادَ في أفكارك السود، بل ضع حدّاً لها، وغضّ النظر عن كل ما تقع عليه عيناك من أخطاء وشوائب
عاطفياً: تحسّن كبير في العلاقة مع الشريك، بعد الأزمة التي نشبت بينكما بسبب تدخلات بعض المقرّبين
صحياً: تجنب قدر المستطاع رفع أشياء ثقيلة تحاشياً للإصابة بآلام في الظهر
#الدلو
مهنياً: العودة إلى ملفات الماضي، قد تفتح أمامك أفقاً جديدة وتساعدك على مواجهة بعض الصعوبات في العمل
عاطفياً: تمر بمرحلة ممتازة من العلاقة بالحبيب. لا تهمل مشاعره وخصص له المزيد من الوقت
صحياً: كثرة التقاعس وملازمة البيت وتناول الطعام بكثرة لا ينتج منها إلا الضرر. حذار
#الحوت
مهنياً: يبتسم لك الحظ وقد يعني نجاحاً، لذا من الأفضل أن تبحث عن الأنسب لتفادي الوقوع في الخطأ.
عاطفياً: لا تترك الفراغ العاطفي يسيطر عليك وحاول أن تخرج منه. عليك أن تعمل بجهد أكبر كي تنجح علاقتك بمن تحب
صحياً: حتى لو شعرت بأن الطقس دافئ نوعاً ما، لا تخرج من المنزل بثياب خفيفة

• "سأظل اعاملك جيدا ..♥️👇

ليس بالضرورة لانك تستحق
ولكن لأني لا اتغير و اتبدل بدون سبب
سأظل اعاملك جيدا حتي يصدر منك مايجعلني اتغير معك عن قناعة"
يقولها..؛ 🌴⛈🍟.'

- #الميزان، #الحوت، #العذراء،
- #الثور، #الدلو، #العقرب،#السرطان

#لو_كانت_الابراج_كائنات_خارقة : ♥️

ملائكة :😍
#الحوت #الثور #الجوزاء #الميزان
مصاصي دماء :😜
#القوس #العقرب #الدلو #الجدي
حوريات :🙈
#السرطان #الاسد #العذراء #الحمل

انا لستُ بلا قلب و لكن حبي لنفسي الشديد هو ما يجعلني ابعد من لا يسعدني او من يسبب لي عدم اتزان في حياتي واعتبره وكأنه لم يُخلق ✨♥️

- #العذراء، #الميزان، #العقرب،
- #الأسد، #الجوزاء، #الحوت،

• هي انثي ذكية ، لا يغيب الإبتسام عن وجهها ، تجدها في أشدّ الظروف تبتسم ، تتكيّف مع الألم حتى وإن شبعت من الخيبات ، تعرف كيف تصمد وتتقبل وتنسى وتتناسى ،😴✨

#الجدي #الاسد #الحمل
#الجوزاء #الثور #الميزان

•

• دلوععيـن و دائماً أنوثتهمٰ طآغيةهَ🤟🏻💗"

#الدلو #الحوت #العقرب
#الثور #السرطان #الاسد

• عاشقـآت الھْهدوء ،،
- أنتـن ୪ تحتاجـن الحب فـي شـٰيٰء أنتـن الححـب بـ ذاتهھْ ،🤭💙.

#الحوت #الجدي #الثور
#السرطان #العذراء #الحمل