Forwarded from Слонимская ЦРБ
Что пить в жару?
Вода – самый распространенный и недорогой напиток.
Предпочтение следует отдавать жесткой воде, содержащей большое количество калия, магния и других электролитов, потому что с потом большое количество этих элементов покидает организм. Лучше всего утоляет жажду минеральная вода.
Для утоления жажды идеально подходят все жидкости с кислинкой. Кислоты стимулируют выделение слюны, и, значит, сухости во рту не будет. Хорошо добавлять в воду ломтик лимона или несколько кислых ягод – клюквы или брусники. Способствуют утолению жажды и всевозможные фруктово-ягодные соки, кислые по вкусу. Все они содержат витамины и микроэлементы, соли.
Летом хорошо помогают томатный, вишневый, грейпфрутовый, сливовый, алычовый и кизиловый соки. Соки с мякотью утоляют жажду хуже.
Настоящий, классический квас – прекрасный жаждоутолитель, но только квас полученный методом брожения, а не газированный квас..
Полезно употребление зеленого чая,так как он не только восполняет утерянную жидкость, но и содержит антиоксиданты.
Кисломолочные продукты - кефир, ряженка, йогурт, простокваша, включающие органические кислоты, превосходно утоляют жажду. К тому же они быстро усваиваются .
Очень важно отказаться в жару от напитков с кофеином, от алкоголя, особенно крепкого. Кофе достаточно быстро подавляет чувство жажды, но это вовсе не означает, что воды стало достаточно, поэтому, если не можете себе отказать в кофе – пейте еще и побольше воды (то же касается и черного чая).
Все это – прописные истины, но многие люди ими, к сожалению, пренебрегают. Чем разумнее мы будем себя вести, тем меньше проблем такая аномальная жара создаст для организма.
Врач –валеолог УЗ «Слонимская ЦРБ» Ватаев О.Л тел.. 2-53-62
Вода – самый распространенный и недорогой напиток.
Предпочтение следует отдавать жесткой воде, содержащей большое количество калия, магния и других электролитов, потому что с потом большое количество этих элементов покидает организм. Лучше всего утоляет жажду минеральная вода.
Для утоления жажды идеально подходят все жидкости с кислинкой. Кислоты стимулируют выделение слюны, и, значит, сухости во рту не будет. Хорошо добавлять в воду ломтик лимона или несколько кислых ягод – клюквы или брусники. Способствуют утолению жажды и всевозможные фруктово-ягодные соки, кислые по вкусу. Все они содержат витамины и микроэлементы, соли.
Летом хорошо помогают томатный, вишневый, грейпфрутовый, сливовый, алычовый и кизиловый соки. Соки с мякотью утоляют жажду хуже.
Настоящий, классический квас – прекрасный жаждоутолитель, но только квас полученный методом брожения, а не газированный квас..
Полезно употребление зеленого чая,так как он не только восполняет утерянную жидкость, но и содержит антиоксиданты.
Кисломолочные продукты - кефир, ряженка, йогурт, простокваша, включающие органические кислоты, превосходно утоляют жажду. К тому же они быстро усваиваются .
Очень важно отказаться в жару от напитков с кофеином, от алкоголя, особенно крепкого. Кофе достаточно быстро подавляет чувство жажды, но это вовсе не означает, что воды стало достаточно, поэтому, если не можете себе отказать в кофе – пейте еще и побольше воды (то же касается и черного чая).
Все это – прописные истины, но многие люди ими, к сожалению, пренебрегают. Чем разумнее мы будем себя вести, тем меньше проблем такая аномальная жара создаст для организма.
Врач –валеолог УЗ «Слонимская ЦРБ» Ватаев О.Л тел.. 2-53-62
23.06.2021 ценители театрального искусства, посещающие отделение дневного пребывания для граждан пожилого возраста при ЦСОН, посетили Белорусский государственный академический музыкальный театр г.Минска. Насладились комедией «Труффальдино из Бергамо». Великолепный и качественный спектакль, начиная от декораций и заканчивая профессиональной игрой всех актеров, не оставил никого равнодушным. После спектакля все пребывали в хорошем настроении и ощущении праздника.
В Слониме обсудили актуальные вопросы, касающиеся молодых семей
В рамках проведения недели молодежи «Время выбрало нас!» на базе государственного учреждения «Центр социального обслуживания населения Слонимского района» была организованна диалоговая площадка «Молодая семья – кристалл общества». В дискуссии участвовали многодетные молодые семьи и работники государственных органов и организаций: главный специалист отдела ЖКХ райисполкома Елена Викторовна Чвырова, начальник отдела налогообложения имущества физических лиц ИМНС по…
https://www.slonves.by/?p=153021
В рамках проведения недели молодежи «Время выбрало нас!» на базе государственного учреждения «Центр социального обслуживания населения Слонимского района» была организованна диалоговая площадка «Молодая семья – кристалл общества». В дискуссии участвовали многодетные молодые семьи и работники государственных органов и организаций: главный специалист отдела ЖКХ райисполкома Елена Викторовна Чвырова, начальник отдела налогообложения имущества физических лиц ИМНС по…
https://www.slonves.by/?p=153021
26 июня отмечается Международный день борьбы с употреблением наркотиков и их незаконным оборотом
26 июня отмечается Международный день борьбы с употреблением наркотиков и их незаконным оборотом Праздник Международный день борьбы с наркоманией был учрежден в 1987 году Генеральной Ассамблеей ООН в знак выражения своей решимости усиливать деятельность и сотрудничество для создания международного общества, свободного от злоупотребления наркотиками. Проблемам наркотиков в 1998 году была посвященная специальная сессия, проведенная Генеральной Ассамблеей…
https://www.slonves.by/?p=153018
26 июня отмечается Международный день борьбы с употреблением наркотиков и их незаконным оборотом Праздник Международный день борьбы с наркоманией был учрежден в 1987 году Генеральной Ассамблеей ООН в знак выражения своей решимости усиливать деятельность и сотрудничество для создания международного общества, свободного от злоупотребления наркотиками. Проблемам наркотиков в 1998 году была посвященная специальная сессия, проведенная Генеральной Ассамблеей…
https://www.slonves.by/?p=153018
📍Средняя зарплата в Беларуси в мае составила Br1419,6
В апреле этого года средняя заработная плата работников была Br1398,2, в марте - Br1384,7.
В апреле этого года средняя заработная плата работников была Br1398,2, в марте - Br1384,7.
Forwarded from Министерство труда и социальной защиты Республики Беларусь
✨НЕДЕЛЯ МОЛОДЕЖИ✨
🚴🏼♀️Велопробег «Жизнь в движении!»
Сегодня, в рамках Недели молодежи, в Слонимском районе молодые люди из числа детей сирот и детей, оставшихся без попечения родителей стали участниками велопробега под лозунгом «Жизнь в движении!»
Маршрут велопробега, протяженностью 10 километров, пролегал от города Слонима до живописной реки Щара.
На маршруте участники посетили братскую могилу погибших в годы Великой Отечественной войны жителей д.Тальковщина и почтили их память минутой молчания.
Мероприятие организовано Центром социального обслуживания населения Слонимского района совместно с Слонимским районным физкультурно-спортивным клубом.
🚴🏼♀️Велопробег «Жизнь в движении!»
Сегодня, в рамках Недели молодежи, в Слонимском районе молодые люди из числа детей сирот и детей, оставшихся без попечения родителей стали участниками велопробега под лозунгом «Жизнь в движении!»
Маршрут велопробега, протяженностью 10 километров, пролегал от города Слонима до живописной реки Щара.
На маршруте участники посетили братскую могилу погибших в годы Великой Отечественной войны жителей д.Тальковщина и почтили их память минутой молчания.
Мероприятие организовано Центром социального обслуживания населения Слонимского района совместно с Слонимским районным физкультурно-спортивным клубом.
Forwarded from BELTA
⚡️Картина дня: главные новости за 24 июня
📌 Президент совершил рабочую поездку в Гродненскую область. Глава государства посетил Свислочский район, которому присвоен статус территории, отстающей по уровню социально-экономического развития.
📌 Гродненская область справедливо считается одним из лучших регионов страны, отметил Александр Лукашенко.
📌 Президент заявил, что было бы неплохо довести уровень средней заработной платы по стране к концу пятилетки до $700-800 и прекрасно, если он достигнет $1000.
📌 Каждый губернатор должен "подарить" белорусскому народу крупный инвестиционный проект, отметил глава государства.
📌 Введение санкций в отношении Беларуси делает еще более актуальным вопрос диверсификации экономики страны, заявил Президент.
📌 Введение Западом санкций против Беларуси говорит о его бессилии.
📌 Если в государстве не будет порядка, в том числе на производствах, то внешние силы страну порвут на куски - Лукашенко.
📌 Разногласия с другими странами не должны переходить на отношения между народами - Лукашенко.
📌 Председатель Гродненского облисполкома Владимир Караник на совещании с участием главы государства назвал главные точки экономического роста региона на перспективу.
📌 Сформированная на конституционных положениях модель белорусского государства эффективна и устойчива - Миклашевич.
📌 Преамбулу Конституции предлагается дополнить положениями о сохранении национальной самобытности и суверенитета.
📌 Макей и Лавров договорились продолжить тесное взаимодействие и регулярные контакты по линии МИД.
📌 Беларусь и Пакистан в числе перспективных сфер взаимодействия обозначили промышленность, АПК и нефтехимию.
📌 Коммунальный транспорт на чистой энергии и отечественные электромобили - эксперты рассказали о перспективах.
📌 Департамент по авиации получил промежуточный доклад ИКАО об инциденте с рейсом Ryanair.
📌 Генпрокуратура направит в Латвию запрос об оказании международной правовой помощи в отношении 22 живых эсэсовцев.
📌 В поведении отдельных представителей политической элиты Латвии наблюдается преемственность взглядов нацистских преступников - Генпрокуратура.
📌 Уголовное дело в отношении главы МИД Латвии и мэра Риги находится в производстве Следственного комитета Беларуси, состав преступления очевиден - Швед.
📌 Представители самопровозглашенной Луганской народной республики (ЛНР) по поводу следственных действий с Романом Протасевичем не обращались - Швед.
📌 Беларусь пока не получала от стран ЕС официальные ответы на запросы о выдаче оппозиционеров Светланы Тихановской, Валерия Цепкало и Павла Латушко - Швед.
📌 Появление индийского штамма коронавируса в Беларуси актуализирует задачу по вакцинации населения - Пиневич.
📌 Вопросам эпидемиологической безопасности гостей и участников "Славянского базара" должно быть уделено первостепенное внимание - Петришенко.
📌 Жара в Беларуси начнет ослабевать в выходные.
📌 Президент совершил рабочую поездку в Гродненскую область. Глава государства посетил Свислочский район, которому присвоен статус территории, отстающей по уровню социально-экономического развития.
📌 Гродненская область справедливо считается одним из лучших регионов страны, отметил Александр Лукашенко.
📌 Президент заявил, что было бы неплохо довести уровень средней заработной платы по стране к концу пятилетки до $700-800 и прекрасно, если он достигнет $1000.
📌 Каждый губернатор должен "подарить" белорусскому народу крупный инвестиционный проект, отметил глава государства.
📌 Введение санкций в отношении Беларуси делает еще более актуальным вопрос диверсификации экономики страны, заявил Президент.
📌 Введение Западом санкций против Беларуси говорит о его бессилии.
📌 Если в государстве не будет порядка, в том числе на производствах, то внешние силы страну порвут на куски - Лукашенко.
📌 Разногласия с другими странами не должны переходить на отношения между народами - Лукашенко.
📌 Председатель Гродненского облисполкома Владимир Караник на совещании с участием главы государства назвал главные точки экономического роста региона на перспективу.
📌 Сформированная на конституционных положениях модель белорусского государства эффективна и устойчива - Миклашевич.
📌 Преамбулу Конституции предлагается дополнить положениями о сохранении национальной самобытности и суверенитета.
📌 Макей и Лавров договорились продолжить тесное взаимодействие и регулярные контакты по линии МИД.
📌 Беларусь и Пакистан в числе перспективных сфер взаимодействия обозначили промышленность, АПК и нефтехимию.
📌 Коммунальный транспорт на чистой энергии и отечественные электромобили - эксперты рассказали о перспективах.
📌 Департамент по авиации получил промежуточный доклад ИКАО об инциденте с рейсом Ryanair.
📌 Генпрокуратура направит в Латвию запрос об оказании международной правовой помощи в отношении 22 живых эсэсовцев.
📌 В поведении отдельных представителей политической элиты Латвии наблюдается преемственность взглядов нацистских преступников - Генпрокуратура.
📌 Уголовное дело в отношении главы МИД Латвии и мэра Риги находится в производстве Следственного комитета Беларуси, состав преступления очевиден - Швед.
📌 Представители самопровозглашенной Луганской народной республики (ЛНР) по поводу следственных действий с Романом Протасевичем не обращались - Швед.
📌 Беларусь пока не получала от стран ЕС официальные ответы на запросы о выдаче оппозиционеров Светланы Тихановской, Валерия Цепкало и Павла Латушко - Швед.
📌 Появление индийского штамма коронавируса в Беларуси актуализирует задачу по вакцинации населения - Пиневич.
📌 Вопросам эпидемиологической безопасности гостей и участников "Славянского базара" должно быть уделено первостепенное внимание - Петришенко.
📌 Жара в Беларуси начнет ослабевать в выходные.
Forwarded from ФСЗН: официально, просто и доступно
✍️❗️29.06.2021 в 10.00 состоится республиканский онлайн-семинар на тему: «Требования по заполнению сведений о приеме и увольнении по форме ПУ-2 в новом формате, особенности подготовки данной формы в ПК «Ввод ДПУ» версии 3.2.0».
Указанный семинар будет проходить в режиме on-line трансляции на Youtube-канале
Указанный семинар будет проходить в режиме on-line трансляции на Youtube-канале
YouTube
Требования по заполнению сведений о приеме и увольнении по форме ПУ-2 в новом формате
☀️За неделю с тепловыми ударами в учреждения здравоохранения Республики Беларусь обратились 117 человек. Из них 32 пострадавших были госпитализированы. Из 37 обратившихся за медицинской помощью детей, 12 - госпитализированы.
Минздрав напоминает: лето и высокая температура на улице обязывает всех быть осторожными.
Тепловой удар – это опасное для жизни состояние. Оно возникает при воздействии на тело человека повышенной температуры. Вне зависимости от причины, вызвавшей тепловой удар, следует немедленно обратиться за квалифицированной медицинской помощью, чтобы предотвратить его осложнения (шок, повреждение мозга и внутренних органов, смерть).
http://minzdrav.gov.by/ru/novoe-na-sayte/zharkoe-leto-budte-ostorozhny/
Минздрав напоминает: лето и высокая температура на улице обязывает всех быть осторожными.
Тепловой удар – это опасное для жизни состояние. Оно возникает при воздействии на тело человека повышенной температуры. Вне зависимости от причины, вызвавшей тепловой удар, следует немедленно обратиться за квалифицированной медицинской помощью, чтобы предотвратить его осложнения (шок, повреждение мозга и внутренних органов, смерть).
http://minzdrav.gov.by/ru/novoe-na-sayte/zharkoe-leto-budte-ostorozhny/
25.06.2021 на базе отделения дневного пребывания для инвалидов государственного учреждения «Центр социального обслуживания населения Слонимского района» прошло межрегиональное профилактическое мероприятие «На пути к безопасности». Цель проведения мероприятия – повышение знаний в области безопасности жизнедеятельности у людей с инвалидностью. В мероприятии приняли участие врач-валеолог УЗ «Слонимская ЦРБ», инспектор пропаганды и взаимодействия с общественностью Слонимского РОЧС, председатель СРО БОКК, а также специалисты и люди с инвалидностью территориальных центров Слонимского и Дятловского районов.
В ходе мероприятия обсуждались вопросы вакцинации и меры профилактики от COVID-19, предупреждения пожаров и чрезвычайных происшествий в летний период посредством интерактивных игр, проводился мастер-класс по оказанию первой помощи в летнее время.
В заключение для людей с инвалидностью был организован досуг в форме чаепития и непринужденного общения в кругу друзей.
В ходе мероприятия обсуждались вопросы вакцинации и меры профилактики от COVID-19, предупреждения пожаров и чрезвычайных происшествий в летний период посредством интерактивных игр, проводился мастер-класс по оказанию первой помощи в летнее время.
В заключение для людей с инвалидностью был организован досуг в форме чаепития и непринужденного общения в кругу друзей.