11 марта 2026 года Слонимским зональным ЦГЭ и Слонимской ЦРБ в ГУО «Озерницкая средняя школа Слонимского района» была проведена медико-профилактическая акция "Наше здоровье-наше завтра!".
🩺Всем желающим было измерено артериальное давление,глюкоза крови,проведена пульсоксиметрия. Участники мероприятия научились самостоятельно измерять артериальное давление и узнали свой индекс массы тела. Была проведена беседа по теме «Здоровые почки для всех: забота о людях, защита планеты», приуроченная ко Всемирному дню почки. Были даны советы по соблюдению питьевого режима, правильного питания и здорового образа жизни. Всем участникам акции раздавались информационно-образовательные материалы по профилактике неинфекционных заболеваний и формированию здорового образа жизни.
Медицинские работники призвали работников школы проходить диспансеризацию и заботиться о своем здоровье!
🩺Всем желающим было измерено артериальное давление,глюкоза крови,проведена пульсоксиметрия. Участники мероприятия научились самостоятельно измерять артериальное давление и узнали свой индекс массы тела. Была проведена беседа по теме «Здоровые почки для всех: забота о людях, защита планеты», приуроченная ко Всемирному дню почки. Были даны советы по соблюдению питьевого режима, правильного питания и здорового образа жизни. Всем участникам акции раздавались информационно-образовательные материалы по профилактике неинфекционных заболеваний и формированию здорового образа жизни.
Медицинские работники призвали работников школы проходить диспансеризацию и заботиться о своем здоровье!
11 марта 2026 года в ГУО «Озерницкая средняя школа Слонимского района» работниками Слонимского зонального цгэ и Слонимской црб совместно с инспектором по делам несовершеннолетних Слонимского РОВД проведена акция "Моя территория выбора".
Инспектором по делам несовершеннолетних с учащимися проведена беседа с презентацией по теме "Профилактика наркомании". Работники Слонимского ЦГЭ и Слонимской ЦРБ провели беседу по теме "Полезные и вредные привычки".
📝Психолог ознакомила ребят с методом внедрения привычки за 21 день . Каждому учащемуся было предложено выбрать одну небольшую привычку и попробовать внедрить ее в свою жизнь с помощью данного метода. Все участники получили трекер привычек и узнали как его вести.
✅Была проведена беседа по пожарной безопасности и правилам поведения на каникулах.
Специалисты ответили на все вопросы и дали советы по формированию здорового образа жизни.
Инспектором по делам несовершеннолетних с учащимися проведена беседа с презентацией по теме "Профилактика наркомании". Работники Слонимского ЦГЭ и Слонимской ЦРБ провели беседу по теме "Полезные и вредные привычки".
📝Психолог ознакомила ребят с методом внедрения привычки за 21 день . Каждому учащемуся было предложено выбрать одну небольшую привычку и попробовать внедрить ее в свою жизнь с помощью данного метода. Все участники получили трекер привычек и узнали как его вести.
✅Была проведена беседа по пожарной безопасности и правилам поведения на каникулах.
Специалисты ответили на все вопросы и дали советы по формированию здорового образа жизни.
👩⚕️ 12 марта 2026 года — День почки
Тема этого года: «Здоровые почки для всех: заботиться о людях, защищать планету».
Почки — это природный фильтр нашего организма. Когда они работают плохо, страдает весь организм: накапливаются токсины, повышается давление, растет риск инфарктов и диабета.
📊 Цифры, о которых важно знать:
Около 10% населения Земли страдают заболеваниями почек. Многие даже не подозревают об этом до последнего момента.
🚨 Факторы риска (от чего почки страдают больше всего):
— Алкоголь, курение и наркотики;
— Бесконтрольный прием лекарств;
— Недостаток воды (замена газировкой и чаем);
— Малоподвижность и лишний вес;
— Переохлаждение или постоянная жара.
💧 5 простых правил здоровья:
1️⃣ Пейте воду. Чай, кофе и соки не считаются.
2️⃣ Контролируйте давление — оно напрямую связано с почками.
3️⃣ Сдавайте анализы раз в год (кровь и мочу).
4️⃣ Ешьте меньше соли, больше овощей.
5️⃣ Больше двигайтесь, чтобы не было застоя.
Главное правило медицины: предотвратить легче, чем лечить! ❤️
Тема этого года: «Здоровые почки для всех: заботиться о людях, защищать планету».
Почки — это природный фильтр нашего организма. Когда они работают плохо, страдает весь организм: накапливаются токсины, повышается давление, растет риск инфарктов и диабета.
📊 Цифры, о которых важно знать:
Около 10% населения Земли страдают заболеваниями почек. Многие даже не подозревают об этом до последнего момента.
🚨 Факторы риска (от чего почки страдают больше всего):
— Алкоголь, курение и наркотики;
— Бесконтрольный прием лекарств;
— Недостаток воды (замена газировкой и чаем);
— Малоподвижность и лишний вес;
— Переохлаждение или постоянная жара.
💧 5 простых правил здоровья:
1️⃣ Пейте воду. Чай, кофе и соки не считаются.
2️⃣ Контролируйте давление — оно напрямую связано с почками.
3️⃣ Сдавайте анализы раз в год (кровь и мочу).
4️⃣ Ешьте меньше соли, больше овощей.
5️⃣ Больше двигайтесь, чтобы не было застоя.
Главное правило медицины: предотвратить легче, чем лечить! ❤️