🍉 Насколько безопасно покупать арбузы половинками, журналисты программы "Наше утро" узнали у заведующей отделением гигиены питания отдела гигиены Республиканского центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья Ирины Далакишвили.

☝️Внемлем советам специалиста...⏮️ 📺

📣 Обновлена Директива №1 о мерах по укреплению общественной безопасности и дисциплины - указ Президента

📑 В новой редакции Директивы с учетом современных рисков и вызовов усовершенствованы подходы к укреплению общественной безопасности, предложены новые механизмы ее поддержания, в том числе в виртуальной среде.

ℹ️ Указом регламентированы приоритетные направления деятельности государственных органов в интересах создания дополнительных условий для повышения культуры безопасности жизнедеятельности населения, формирования необходимых навыков социально ответственного поведения граждан и благоприятной социальной среды, а также для гармоничного развития личности.

📋 В числе приоритетных направлений:
▫️охрана общественного порядка,
▫️обеспечение информационной безопасности,
▫️противодействие экстремизму,
▫️незаконному обороту наркотических средств,
▫️контроль внешних миграционных процессов.

К таким направлениям также относятся:
▫️защита населения и территорий от чрезвычайных ситуаций и гражданская оборона,
▫️безопасность дорожного движения,
▫️экологическая безопасность,
▫️санитарно-эпидемиологическое благополучие населения,
▫️безопасность труда.

📂 Правительством, облисполкомами и Минским горисполком, как и прежде, будут осуществляться организация и координация деятельности по выполнению Директивы подчиненными государственными органами и организациями. При этом дальнейший контроль за ее исполнением будет проводиться органами прокуратуры.

Основные рекомендации по профилактике гриппа и других ОРИ

Рекомендации для населения:

📍избегайте близкого контакта с людьми, которые кажутся нездоровыми, кашляют;
избегайте или сократите время пребывания многолюдных мест в многолюдных местах;
📍соблюдайте гигиену рук: чаще мойте руки водой с мылом или используйте средство для дезинфекции рук;
📍как можно реже дотрагивайтесь руками до лица, закрывайте рот и нос при кашле и чихании;
📍увеличьте приток свежего воздуха в жилые помещения, как можно чаще открывайте окна;
📍используйте защитные маски при контакте с больным человеком;
📍придерживайтесь здорового образа жизни: полноценный сон, рациональное питание, физическая активность, регулярные прогулки на свежем воздухе.

Слонимским зональным ЦГЭ в целях повышения эффективности проведения надзорных мероприятий по вопросам наведения порядка на территориях, населенных пунктах и подконтрольных объектах, на постоянной основе осуществляется надзор по вопросам благоустройства и наведения порядка на территории Слонимского района.
🧐Так, с 02.09.2026 по 09.09.2026 проведено обследование 96 территорий населенных пунктов и объектов надзора, расположенных на территории г. Слонима и Слонимского района.
👉По результатам обследований нарушения выявлены на 19 (19,8%) территориях населенных пунктов и объектах надзора. В адрес субъектов хозяйствования по выявленным нарушениям направлены 2 предупреждения об устранении нарушений с контролируемыми сроками устранения нарушений. 📍К административной ответственности в виде штрафа привлечено 1 должностное лицо.

❗❗❗Напоминаем, что руководители предприятий, организаций, граждане, индивидуальные домовладельцы обязаны поддерживать порядок на находящихся на обслуживании территориях, домовладениях и прилегающих к ним территориях.
📍Данные требования регламентированы законодательством Республики Беларусь. За несоблюдение требований по поддержанию порядка в соответствии с законодательством Республики Беларусь предусмотрена административная ответственность:
📌по ст.17.5 КоАП Республики Беларусь наложение штрафа в размере до тридцати базовых величин, на индивидуального предпринимателя – до двухсот базовых величин, а на юридическое лицо – до пятисот базовых величин;
📌по ст.22.10 часть 2 КоАП Республики Беларусь – наложение штрафа в размере до двадцати пяти базовых величин, на индивидуального предпринимателя – от десяти до пятидесяти базовых величин, а на юридическое лицо – от двадцати до ста базовых величин.

💥 Лестница вместо лифта: минус 39% сердечных рисков
 
‼️ Масштабный метаанализ 9 крупных исследований, включающих данные более чем 480 тысяч участников (как здоровых, так и с историей сердечно-сосудистых заболеваний; возраст 35–84 года, 53 % женщин), со средним периодом наблюдения около 14 лет) выдал впечатляющие цифры: люди, регулярно поднимающиеся по лестнице, на 39% реже умирают от проблем с сердцем и на 24% реже — от любых других причин.
 
⁉️ Сколько нужно ходить? Золотой стандарт — около 6 лестничных пролетов в день.

📌 Даже небольшие изменения в привычках улучшают кардиореспираторную выносливость и снижают холестерин.

‼️ Это идеальное «кардио» для тех, у кого нет времени или денег на спортзал.

➡️ Лестничный гайд по улучшению здоровья сердца читайте на сайте «МВ».
 
#здоровьесердца #кардиология
 
«Медицинский вестник» • VK • FB • Instagram • YouTube • TikTok

💉Вакцинация от гриппа: почему это важно именно сейчас?

✔️ В Беларуси кампания иммунизации против гриппа проходит в сентябре–ноябре. Многие сомневаются: нужно ли делать прививку? Ответ прост – вакцинация защищает от заболевания около 80% здоровых детей и взрослых.

❓Как защитить себя и близких? Врачи напоминают: вакцинация – наиболее доступный и эффективный способ профилактики.

👉 Подробнее на сайте

Если заблудился в лесу

Ежегодно с наступлением сезона любители «тихой охоты» устремляются в лес. Бывает, что желание, найти грибную или ягодную поляну, уводит все дальше от дороги или тропы. Заблудиться очень просто, даже если это место вам давно знакомо. Главная опасность кроется в излишней…

https://www.slonves.by/esli-zabludilsya-v-lesu/