Forwarded from ПУЛ Слонимский (Administrator)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
5 июня в ГУО «Средняя школа № 3 г. Слонима» в рамках медподготовки, проекта «Слоним – здоровый город» и Года белорусской женщины психолог Слонимского зонального ЦГЭ провела для девушек-подростков тренинг «Эмоции и чувства» 🧠
🧡 Эмоции и чувства — важнейшие компоненты нашей жизни. Они помогают ориентироваться в мире и принимать решения.
Но не всегда легко понять, что именно мы переживаем. Быстрая смена настроения, беспокойство или радость могут казаться хаотичными.
🔍 О том, как различать эмоции и чувства, как они возникают и какую роль играют — поговорили на тренинге.
⚡️ Эмоции — быстрые реакции на ситуацию, как сигналы светофора: предупреждают, что делать дальше.
А с помощью весёлого упражнения «Мой портрет» участницы узнали, о чём они мечтают, чем «дышат» и что любят 💭
🧡 Эмоции и чувства — важнейшие компоненты нашей жизни. Они помогают ориентироваться в мире и принимать решения.
Но не всегда легко понять, что именно мы переживаем. Быстрая смена настроения, беспокойство или радость могут казаться хаотичными.
🔍 О том, как различать эмоции и чувства, как они возникают и какую роль играют — поговорили на тренинге.
⚡️ Эмоции — быстрые реакции на ситуацию, как сигналы светофора: предупреждают, что делать дальше.
А с помощью весёлого упражнения «Мой портрет» участницы узнали, о чём они мечтают, чем «дышат» и что любят 💭
5 июня на стадионе «Юность» прошли районные соревнования среди гражданских формирований гражданской обороны, в которых приняли участие 17 пожарных и 7 санитарных дружин из организаций и предприятий Слонимского района.
С приветственным словом к участникам обратилась заместитель председателя Слонимского районного исполнительного комитета Т.Н. Емелина, которая подчеркнула важность и значимость проводимого мероприятия, пожелала успеха каждой команде и победы сильнейшей.
Оценивала команды судейская коллегия, в состав которой вошли представители Слонимского РОЧС и Слонимской ЦРБ. Основная цель таких состязаний – совершенствование профессионального и спортивного мастерства работников, входящих в гражданские формирования.
Заместитель председателя райисполкома Т.Н. Емелина, начальник районного отдела по чрезвычайным ситуациям Е.М.Жамойдик и главный санитарный врач Слонимского района Д.Г. Дервоедов поздравили победителей и вручили им заслуженные награды.
С приветственным словом к участникам обратилась заместитель председателя Слонимского районного исполнительного комитета Т.Н. Емелина, которая подчеркнула важность и значимость проводимого мероприятия, пожелала успеха каждой команде и победы сильнейшей.
Оценивала команды судейская коллегия, в состав которой вошли представители Слонимского РОЧС и Слонимской ЦРБ. Основная цель таких состязаний – совершенствование профессионального и спортивного мастерства работников, входящих в гражданские формирования.
Заместитель председателя райисполкома Т.Н. Емелина, начальник районного отдела по чрезвычайным ситуациям Е.М.Жамойдик и главный санитарный врач Слонимского района Д.Г. Дервоедов поздравили победителей и вручили им заслуженные награды.
🔥🌳Статистика показывает, что в большинстве лесных пожаров виновником является человек👥. Подавляющее их большинство возникает от костров, по вине курильщиков, выжигании сухой растительности на приусадебных участках вблизи лесных массивов, а также от других причин, например, выброшенных из окон автомобилей не затушенных окурков.
🔥Лесной пожар может распространиться на ближайшие населенные пункты, в результате которых сгорают целые деревни, получают травмы и гибнут люди.
👀Если вы обнаружили начинающийся пожар или тлеющий костер, постарайтесь затушить его самостоятельно. Иногда достаточно просто затоптать пламя.
Если пожар масштабный, постарайтесь как можно быстрее сообщить о нём в лесное хозяйство или МЧС. Находясь вблизи очага, учитывайте степень риска для собственного здоровья и жизни.
Если вы решили отправиться в лес, убедитесь, что не действует запрет или ограничение на посещение лесов. Оперативную информацию по этому поводу можно получить на сайте Министерства лесного хозяйства и на интерактивной карте сайта МЧС Республики Беларусь. Изменения на интерактивной карте вводятся и снимаются оперативно и лучше свериться с ней прежде, чем идти в лес.
При ограничении разрешается заходить в лес, однако, при этом нельзя въезжать на территорию на автомобиле, мотоцикле, тракторе и других механических транспортных средствах. Запрещается также разводить костры в хвойных древостоях и молодняках, на участках с поврежденными лесными насаждениями, торфяниках, в местах рубок, не очищенных от порубочных остатков и заготовленной древесины, в местах, где сухая трава.
Не допускается оставлять без присмотра емкости с легковоспламеняющимися и горючими жидкостями, так как это может привести к самовозгоранию.
Огонь в лесу можно разводить только на специальных площадках. Кострище необходимо окопать. Разжигать лучше в безветренную погоду и ни в коем случае не оставлять огонь без присмотра. Держите рядом лопату, ведро с водой или же автомобильный огнетушитель. Не забудьте потушить костер, для надежности можно засыпать его песком. Не оставляйте после себя мусор. Известны случаи, когда осколок стекла на солнце становился причиной пожара.
‼️Помните, что разведение костров в запрещенных местах влечёт наложение штрафа в размере до 12 базовых величин. 🧐Также законодательством за подобные нарушения предусмотрена и уголовная ответственность при наличии большого материального ущерба.
Слонимский РОЧС
🔥Лесной пожар может распространиться на ближайшие населенные пункты, в результате которых сгорают целые деревни, получают травмы и гибнут люди.
👀Если вы обнаружили начинающийся пожар или тлеющий костер, постарайтесь затушить его самостоятельно. Иногда достаточно просто затоптать пламя.
Если пожар масштабный, постарайтесь как можно быстрее сообщить о нём в лесное хозяйство или МЧС. Находясь вблизи очага, учитывайте степень риска для собственного здоровья и жизни.
Если вы решили отправиться в лес, убедитесь, что не действует запрет или ограничение на посещение лесов. Оперативную информацию по этому поводу можно получить на сайте Министерства лесного хозяйства и на интерактивной карте сайта МЧС Республики Беларусь. Изменения на интерактивной карте вводятся и снимаются оперативно и лучше свериться с ней прежде, чем идти в лес.
При ограничении разрешается заходить в лес, однако, при этом нельзя въезжать на территорию на автомобиле, мотоцикле, тракторе и других механических транспортных средствах. Запрещается также разводить костры в хвойных древостоях и молодняках, на участках с поврежденными лесными насаждениями, торфяниках, в местах рубок, не очищенных от порубочных остатков и заготовленной древесины, в местах, где сухая трава.
Не допускается оставлять без присмотра емкости с легковоспламеняющимися и горючими жидкостями, так как это может привести к самовозгоранию.
Огонь в лесу можно разводить только на специальных площадках. Кострище необходимо окопать. Разжигать лучше в безветренную погоду и ни в коем случае не оставлять огонь без присмотра. Держите рядом лопату, ведро с водой или же автомобильный огнетушитель. Не забудьте потушить костер, для надежности можно засыпать его песком. Не оставляйте после себя мусор. Известны случаи, когда осколок стекла на солнце становился причиной пожара.
‼️Помните, что разведение костров в запрещенных местах влечёт наложение штрафа в размере до 12 базовых величин. 🧐Также законодательством за подобные нарушения предусмотрена и уголовная ответственность при наличии большого материального ущерба.
Слонимский РОЧС
Forwarded from ONT NEWS
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Тайна "Е-шек": вредны ли добавки в продуктах, которые мы покупаем
Эксперты по здоровому питанию говорят: отличить живой продукт от искусственного на вкус зачастую невозможно. Важно читать то, что написано мелким шрифтом. Любая добавка, хоть природная, хоть синтетическая, при чрезмерном увлечении рискует стать ядом. Особенно, если речь о детях.
Главный критерий для нашей страны — безопасность. И красители — это лишь вершина айсберга. Импортный или отечественный товар не должен попасть в продажу, если есть хоть малейшее подозрение. Компоненты тщательно проверяют на токсичность в лабораториях.
Эксперты по здоровому питанию говорят: отличить живой продукт от искусственного на вкус зачастую невозможно. Важно читать то, что написано мелким шрифтом. Любая добавка, хоть природная, хоть синтетическая, при чрезмерном увлечении рискует стать ядом. Особенно, если речь о детях.
Главный критерий для нашей страны — безопасность. И красители — это лишь вершина айсберга. Импортный или отечественный товар не должен попасть в продажу, если есть хоть малейшее подозрение. Компоненты тщательно проверяют на токсичность в лабораториях.
9 июня в общежитии Слонимского государственного колледжа психолог Слонимского зонального ЦГЭ провела тренинг «Эмоции и чувства» в рамках информационно-образовательной акции “Сохраним здоровье” и проекта «Слоним – здоровый город» среди 40 учащихся в формате «равный обучает равного».
⚡️ Эмоция — это погода. Выражение — это поступок.
Что делали:
🎨 «Чем питается моя душа» — рисовали мечты, любовь и то, чем дышится.
✋ «Ладошка» — каждый обвёл свою руку и на пальцах написал то, что любит и что даёт энергию. И тут выяснилось интересное: некоторым не хватило пяти пальцев.
Любимого оказалось больше, чем мест на руке.
А теперь вопрос: а сколько мест на руке осталось для здоровья? Курить, зависать в телефоне, есть на бегу — это тоже «люблю». Но входит ли это в пятёрку самого важного?
ЗОЖ — это не запрет. Это умение выбирать, что действительно достойно места на твоей ладони. Вредные привычки часто просто заполняют пустоту там, где не хватает настоящих пяти любимых дел.
⚡️ Эмоция — это погода. Выражение — это поступок.
Что делали:
🎨 «Чем питается моя душа» — рисовали мечты, любовь и то, чем дышится.
✋ «Ладошка» — каждый обвёл свою руку и на пальцах написал то, что любит и что даёт энергию. И тут выяснилось интересное: некоторым не хватило пяти пальцев.
Любимого оказалось больше, чем мест на руке.
А теперь вопрос: а сколько мест на руке осталось для здоровья? Курить, зависать в телефоне, есть на бегу — это тоже «люблю». Но входит ли это в пятёрку самого важного?
ЗОЖ — это не запрет. Это умение выбирать, что действительно достойно места на твоей ладони. Вредные привычки часто просто заполняют пустоту там, где не хватает настоящих пяти любимых дел.
В рамках ежегодной областной акции «Лето на здоровье» ,которая проходит в период летних каникул, 09 июня 2026 года в лагере дневного пребывания ГУО "Средняя школа N 9 им. И.М. Сухомлина г. Слонима" прошла информационно-образовательная акция.
⭐ Организаторы акции- Слонимская ЦРБ,Слонимский ЦГЭ.
⭐С учащимися была проведена беседа о режиме дня, составляющих здорового образа жизни и вреде вредных привычек. С помощью наглядных материалов научились правильно чистить зубы и узнали правила респираторного этикета. Учащимися была выполнена зрительная гимнастика👀 -комплекс простых упражнений, направленных на снятие напряжения, улучшение кровообращения и укрепление глазных мышц.Просмотрели видеоролики на тему формирования здорового образа жизни. Поиграли в игру на скорость реакции "Составь слово". Все желающие смогли проверить силу сжатия руки с помощью кистевого динамометра. Все участники акции получили информационно-образовательные материалы и памятки по здоровому образу жизни.
⭐ Организаторы акции- Слонимская ЦРБ,Слонимский ЦГЭ.
⭐С учащимися была проведена беседа о режиме дня, составляющих здорового образа жизни и вреде вредных привычек. С помощью наглядных материалов научились правильно чистить зубы и узнали правила респираторного этикета. Учащимися была выполнена зрительная гимнастика👀 -комплекс простых упражнений, направленных на снятие напряжения, улучшение кровообращения и укрепление глазных мышц.Просмотрели видеоролики на тему формирования здорового образа жизни. Поиграли в игру на скорость реакции "Составь слово". Все желающие смогли проверить силу сжатия руки с помощью кистевого динамометра. Все участники акции получили информационно-образовательные материалы и памятки по здоровому образу жизни.