Forwarded from 🇧🇾КАК ЕСТЬ
⚡️⚡️⚡️В 147-м зенитном ракетном полку проходит первый соревновательный день чемпионата войск Западного оперативного командования по гиревому спорту. Соревнования пройдут в 7 весовых категориях: до 60 кг, до 65 кг, до 70 кг, до 75 кг, до 80 кг, до 90 кг и свыше 90 кг.
Спортсмены соревнуются в гиревом двоеборье. Толчок двух гирь и рывок поочерёдно левой и правой рукой. Каждое упражнение выполняется по 10 минут. Вес гири составляет 24 кг или 32 кг.
Спортсмены соревнуются в гиревом двоеборье. Толчок двух гирь и рывок поочерёдно левой и правой рукой. Каждое упражнение выполняется по 10 минут. Вес гири составляет 24 кг или 32 кг.
👍10
Forwarded from На Западном Рубеже
Завершился первый соревновательный день Чемпионата войск Западного оперативного командования по гиревому спорту.
По результатом личного зачета командные места распределились следующим образом:
🥇1 место - 11 омбр
🥈2 место - 6 омбр
🥉3 место - 147 зрп
4 место - 557 ибр
5 место - 111 абр
6 место - 841 гр.арт
7 место - 350 гр.арт
8 место - 74 опс
❗️Завтра состоится гиревая эстафета.
👉Правила эстафеты: участвуют 4 участника (до 65 кг, до 75 кг, до 80 кг и свыше 80 кг). Каждый участник выполняет толчок двух гирь весом 24 кг на протяжении 3 минут. Для смены участника даётся 5 секунд.
👉Определение победителя: победитель определяется по наибольшей сумме толчков, выполневших всеми участниками команды.
По результатом личного зачета командные места распределились следующим образом:
🥇1 место - 11 омбр
🥈2 место - 6 омбр
🥉3 место - 147 зрп
4 место - 557 ибр
5 место - 111 абр
6 место - 841 гр.арт
7 место - 350 гр.арт
8 место - 74 опс
❗️Завтра состоится гиревая эстафета.
👉Правила эстафеты: участвуют 4 участника (до 65 кг, до 75 кг, до 80 кг и свыше 80 кг). Каждый участник выполняет толчок двух гирь весом 24 кг на протяжении 3 минут. Для смены участника даётся 5 секунд.
👉Определение победителя: победитель определяется по наибольшей сумме толчков, выполневших всеми участниками команды.
👍19
В рамках Единого дня безопасности дорожного движения сотрудники межрайонного отдела по обслуживанию Слонимского, Дятловского и Зельвенского районов провели занятие с военнослужащими - артиллеристами 11-й отдельной гвардейской механизированной бригады.
👍13🔥1
Команда 11-й отдельной гвардейской механизированной бригады на гиревой эстафете на чемпионате войск Западного оперативного командования заняла почетное первое место. Поздравляем наших спортсменов с достойными результатами.
👍25🔥7
С личным составом артиллерийского дивизиона 11-й отдельной гвардейской механизированной бригады проводятся занятия по огневой подготовке на полигоне.
👍14🔥2