💬 Силва Бараона Ленин Франческо (Эквадор): «Каждая секунда нашей экскурсии была необъяснимой для тех из нас, кто, как я, мечтает о будущем в космосе. Я приехал в Россию из маленькой страны, где я даже подумать не мог, что внезапно получу шанс почувствовать, что космические технологии — это все так реально и близко. Впечатления после посещения ЦУПа наполняют меня надеждой следовать моим мечтам. Спасибо вам за то, что наполнили наши сердца радостью и за ваш вклад в будущее в звёздах».

💬 Денис Луго Марио Эстебан (Парагвай): «Больше всего мне запомнился момент, когда мы с друзьями были в Центре управления полётами, потому что именно в этом месте есть прямая связь с Международной космической станцией и именно там вы можете общаться с теми несколькими людьми, которые находятся в данное время не на нашей планете, а около нее. Я узнал много нового для себя о том, как космонавты живут на МКС, что они едят, какие у них проблемы из-за невесомости. Стать космонавтом — сложная задача, потому что находиться шесть месяцев в замкнутом пространстве, в среде, к которой организм человека не приспособлен, непросто, и нужны годы физической и психологической подготовки для этого. И теперь я более уверен, чем хотел бы заниматься в жизни, — конечно, космонавтикой».

💬 Хассан Маруф (Чад): «После того как я приехал в Россию, я постоянно слышу — здесь все говорят о космосе, и многие мои иностранные друзья хотят полететь туда. Я очень рад, что посетил ЦУП и музей ЦНИИмаш, потому что там я сам увидел, как организована эта большая система по работе в космическом пространстве, поэтому сейчас я тоже очень сильно хочу полететь в космос. Правда, я понимаю, что не смогу стать профессиональным космонавтом, но, как говорили древние римляне, dum vivo spero — пока живу, надеюсь. На экскурсии нам сказали, что проще полететь в космос как турист, хочу верить, что у меня будет такой шанс – стать космическим туристом».

Очередная коррекция высоты орбиты Международной космической станции планируется на 14 мая.

Для обеспечения манёвра будут задействованы двигатели грузового корабля #ПрогрессМС18: они будут включены в 21:20 мск и проработают 546,8 секунды. Средняя высота орбиты станции должна увеличиться на 1,59 км и составить 418,07 км.

📌 Цель — формирование баллистических условий перед запуском грузового корабля #ПрогрессМС20. Он запланирован на 3 июня с космодрома Байконур.

Как уже говорил Денис, каждому космонавту отводится по два часа в день на занятие физическими упражнениями. В основном, на беговой дорожке и велоэргометре — на российском сегменте, а также на силовом тренажере ARED — на американском.

Но для космонавтов физические нагрузки не развлечение, а профилактика негативного воздействия невесомости. Поэтому точное знание, насколько эффективно проходят тренировки — очень важно!

🏃 Эксперимент «Профилактика-2» выполняется на беговой дорожке и велотренажёре. Вместе с физической нагрузкой проводится газоанализ выдоха и анализ капиллярной крови на содержание продуктов метаболизма, снимается электрокардиограмма и электромиограмма с крупных скелетных мышц.

Все измерения дают понимание о том, насколько человек тренирован, работоспособен и как на него влияет данный вид физической нагрузки.

У космонавта Роскосмоса Петра Дуброва, который установил рекорд среди россиян по длительности непрерывного пребывания на МКС, стартовал второй этап реабилитации после возвращения на Землю.

За время космической экспедиции он принял два новых модуля, совершил четыре выхода в открытый космос для их интеграции со станцией, выполнил ряд научных экспериментов, принял участие в съемках фильма «Вызов».

О реабилитации, работе за пределами станции, научных экспериментах и о том, как брать кровь из вены в космосе, в #интервью ТАСС рассказал Пётр Дубров: https://www.roscosmos.ru/35017/

Роскосмос объявляет о начале приёма заявок на участие во Всероссийском конкурсе «Роскосмос. Объединяющее наследие»

📧 Для участия в конкурсе необходимо до 15 июня направить фотоработу на адрес электронной почты dvogvregion@roscosmos.ru.

Фотография должна быть сделана в одном из «космических» городов нашей страны, на территории которых расположены организации Роскосмоса или объекты космической инфраструктуры, и отражать культурные традиции народов России, памятники истории
и культуры.

Конкурс проводится по следующим возрастным категориям:
⠀📍 1 категория: до 14 лет;
⠀📍 2 категория: от 14 до 18 лет;
⠀📍 3 категория: от 18 лет и старше;
⠀📍 4 категория: профессионал (для всех возрастных групп).

Более подробная информация на сайте Роскосмоса: https://www.roscosmos.ru/34801/

Специалисты ЦЭНКИ организовали отправку на космодром #Восточный агрегата прикрытия для космического ракетного комплекса «Амур». Он предназначен для вывоза ракеты «Ангара-А5».

Весь маршрут агрегата от Москвы до города Циолковский займёт около двух недель. В транспортировке задействована специализированная автомобильная техника для тяжелых промышленных грузов.

Логистика по доставке оборудования и материалов на Восточный выстроена ещё с 2012 года, с начала создания стартового комплекса ракет-носителей «Союз-2».