🧐 "Когда внутри всё сжимается и подает сигнал "стоп", а логика упрямо тянет вперед, нужно сделать паузу и прислушаться не к расчетам, а к себе настоящему. Разум частенько торгуется, ищет выгоду и оправдания, а внутренний голос не умеет врать – ему это просто не нужно. Если судьба оставляет лазейку для отхода, воспользуйтесь ею без лишних объяснений и самобичевания. Умение сказать «нет» – не слабость, а редкий навык человека, который не позволяет обстоятельствам управлять собой и не играет в чужие игры", – советовал Дейл Карнеги.
👍 Удачной недели! Пусть все планы свершатся.
👍 Удачной недели! Пусть все планы свершатся.
👍2
Forwarded from Центр персональных данных
#Важно_Знать
Если вы ждали знак, то вот он!
Сегодня тот самый день, когда нужно сменить пароли от своих аккаунтов в соцсетях.
В выходные очередная новость в формате «Никогда такого не было, но вот опять» облетела все СМИ и паблики – утечка в Instagram, а среди слитых данных – имена пользователей, номера телефонов, физические адреса и электронной почты, геолокация. Оказались раскрыты данные 17,5 млн аккаунтов.
💳 А тот факт, что ПД выставлены на продажу в даркнете, подтверждает, что наши с вами данные – ценный актив для злоумышленников, которые активно используют их для фишинга.
Напомним о важном!
🛡 Пароли = ваша защита онлайн.
❗️ Один пароль на всё? Ошибка!
Но, к сожалению, миллионы людей используют в качестве пароля комбинации 123456 или password.
💱 Меняйте пароли раз в несколько месяцев. Это снижает риски.
🖥 Сложные комбинации = меньше проблем. Уникальные пароли для каждого аккаунта отпугивают хакеров.
🛡 2FA – ваш суперщит. Подключите двухфакторную аутентификацию, и взлом станет почти невозможным.
Если вы ждали знак, то вот он!
Сегодня тот самый день, когда нужно сменить пароли от своих аккаунтов в соцсетях.
В выходные очередная новость в формате «Никогда такого не было, но вот опять» облетела все СМИ и паблики – утечка в Instagram, а среди слитых данных – имена пользователей, номера телефонов, физические адреса и электронной почты, геолокация. Оказались раскрыты данные 17,5 млн аккаунтов.
Напомним о важном!
Но, к сожалению, миллионы людей используют в качестве пароля комбинации 123456 или password.
⛔️ Игнорируйте инициированные не вами запросы на сброс пароля.🌐 Не переходите по подозрительным ссылкам.🔎 Будьте предельно внимательны!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
Forwarded from НИИ ГТ ЭВМ
накануне Рождества Христова, молодежный актив РЦГЭиОЗ провел благотворительную акцию «Подари радость детям», организованную активистами ПО ОО «Белорусский союз женщин» при поддержке профсоюзного комитета.
TikTok
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2❤1
🚑 По информации Министерства здравоохранения,
с 26 ноября 2025 года по 11 января 2026 года в Беларуси зарегистрирован 3 тыс. 681 пострадавший от гололедных и холодовых травм. 🩼
💨 На наступившей неделе синоптики прогнозируют приход в Беларусь холодных арктических воздушных масс. Возможны морозы до -30°С. 🌡
🧣🧤🧦 Как не замерзнуть зимой и какие признаки свидетельствуют о переохлаждении, узнатете прямо сейчас. 👈 👨⚕️
с 26 ноября 2025 года по 11 января 2026 года в Беларуси зарегистрирован 3 тыс. 681 пострадавший от гололедных и холодовых травм. 🩼
💨 На наступившей неделе синоптики прогнозируют приход в Беларусь холодных арктических воздушных масс. Возможны морозы до -30°С. 🌡
🧣🧤🧦 Как не замерзнуть зимой и какие признаки свидетельствуют о переохлаждении, узнатете прямо сейчас. 👈 👨⚕️
❤3
🎞 И снова "Наше утро" наше. В тринадцатый день января в эфире телеканала ОНТ выступит заместитель главного врача по эпидемиологии Республиканского центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья Алла Дашкевич.
🔌 Советуем включить телевизор в районе ⏱️ 7.30. Будет что посмотреть и послушать. 🤗
📺 Или же следите за обновлениями новостной ленты телеграм-канала РЦГЭиОЗ, где мы обязательно разместим данное интервью на очень актуальную тему.📱📲
🔌 Советуем включить телевизор в районе ⏱️ 7.30. Будет что посмотреть и послушать. 🤗
📺 Или же следите за обновлениями новостной ленты телеграм-канала РЦГЭиОЗ, где мы обязательно разместим данное интервью на очень актуальную тему.📱📲
❤6
☝️"Злость – не природа, а боль. Счастливый человек не причинит зла", – говорил Михаил Булгаков, известный писатель, театральный режиссер, актер и врач.
Доброго дня! ☃️
Доброго дня! ☃️
👍2
Forwarded from NEWS.BY
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
«Я так скажу: чтобы любить Беларусь, нужно в родных краях побывать»
Анатолий, как и Владимир Уссер, снимавшийся в документальном фильме «Чужое небо», вернулся домой — глаза счастливые, жена и дочки ждут. А его сосед по эмиграции, Владимир Уссер, до конца остался один.
В свои неполные 70 он был тяжело болен: диабет, сердце, грыжа, язва. Лимфа текла из ног, до магазина 200 метров шёл час, пять раз останавливался. Ел два раза в день — хлеб и чай. Мяса, овощей, фруктов не видел месяцами. Лекарств не покупал: «А за что?».
Когда ворвались восьмеро в масках, он даже встать с дивана не мог. Сбросили на пол, кричали по-польски — он ни слова не понимал.
Те, из-за кого он когда-то уехал, просто вычеркнули его. Забыли.Анатолий говорит: «Про него забыли. Он никому не оказался нужен».
#ПобегДомой #Уссер #Беларусь #Фильм #Войтеховский
Анатолий, как и Владимир Уссер, снимавшийся в документальном фильме «Чужое небо», вернулся домой — глаза счастливые, жена и дочки ждут. А его сосед по эмиграции, Владимир Уссер, до конца остался один.
В свои неполные 70 он был тяжело болен: диабет, сердце, грыжа, язва. Лимфа текла из ног, до магазина 200 метров шёл час, пять раз останавливался. Ел два раза в день — хлеб и чай. Мяса, овощей, фруктов не видел месяцами. Лекарств не покупал: «А за что?».
Когда ворвались восьмеро в масках, он даже встать с дивана не мог. Сбросили на пол, кричали по-польски — он ни слова не понимал.
Те, из-за кого он когда-то уехал, просто вычеркнули его. Забыли.Анатолий говорит: «Про него забыли. Он никому не оказался нужен».
#ПобегДомой #Уссер #Беларусь #Фильм #Войтеховский
🧑⚕️ 2026 год объявлен Годом охраны здоровья в Содружестве Независимых Государств. 🤝
📝 Подробности читайте здесь.
📝 Подробности читайте здесь.
❤1
🎄Новогодняя благотворительная акция «От всей души» проводится в Беларуси уже несколько лет по инициативе Главы государства. Традиционно она проходит в период с 23 декабря по 14 января и охватывает людей в возрасте 65 лет и старше. Особое внимание уделяется ветеранам Великой Отечественной войны, гражданам, пострадавшим от последствий войны, долгожителям от 90 лет и старше, одиноким пожилым людям, ветеранам труда.
🫶 Присоединились к акции и сотрудники Научно-исследовательского института гигиены, токсикологии, эпидемиологии, вирусологии и микробиологии Республиканского центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья. Молодежный актив РЦГЭиОЗ при поддержке профсоюзной первички сделал своими руками 65 именных поздравительных открыток, которые были вручены бывшим сотрудникам центра, вышедшим на заслуженный отдых. Ветераны искренне поблагодарили коллег за проявленное внимание. 💐
🫶 Присоединились к акции и сотрудники Научно-исследовательского института гигиены, токсикологии, эпидемиологии, вирусологии и микробиологии Республиканского центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья. Молодежный актив РЦГЭиОЗ при поддержке профсоюзной первички сделал своими руками 65 именных поздравительных открыток, которые были вручены бывшим сотрудникам центра, вышедшим на заслуженный отдых. Ветераны искренне поблагодарили коллег за проявленное внимание. 💐
❤1
Forwarded from НИИ ГТ ЭВМ
TikTok
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5❤2