🎙Кирилл Игнатов, врач-эпидемиолог (заведующий отделением) отделения иммунопрофилактики отдела эпидемиологии ГУ «Республиканский центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья»:

🇧🇾 Эпидемиологическая ситуация по ОРИ в стране оценивается как стабильная и контролируемая, характерная для данного периода года.

🦠Сейчас циркулируют негриппозные респираторные вирусы: парагрипп, риновирусы, бокавирусы, аденовирусы и другие.

Подробнее

@dompressy

🎙Кирилл Игнатов, врач-эпидемиолог (заведующий отделением) отделения иммунопрофилактики отдела эпидемиологии ГУ «Республиканский центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья»:

📈Подъем заболеваемости респираторными инфекциями прогнозируется на характерный для Беларуси период – конец января - начало февраля 2027 года.

🦠Ожидается одновременная циркуляция негриппозных респираторных вирусов, вирусов гриппа и SARS-CoV-2. Активность вируса гриппа A(H3N2) в предстоящем сезоне, по прогнозам, будет снижена, преимущественно будет циркулировать A(H1N1). Вирус гриппа В, как правило, присоединяется в конце зимы или весной и может вызвать вторую волну заболеваемости.

Подробнее

@dompressy

🎙Кирилл Игнатов, врач-эпидемиолог (заведующий отделением) отделения иммунопрофилактики отдела эпидемиологии ГУ «Республиканский центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья»:

💉С октября началась массовая вакцинация против гриппа: планируется охватить не менее 75% лиц из групп риска.

❗️К ним относятся дети от 6 месяцев до 3 лет, дети старше 3 лет и взрослые с хроническими заболеваниями и иммунодефицитными состояниями, лица старше 65 лет, беременные, медицинские и фармацевтические работники, находящиеся в учреждениях с круглосуточным пребыванием, а также работники госорганов, обеспечивающих безопасность государства и жизнедеятельность населения.

Подробнее

@dompressy

☝️ Контртеррористический форум в Минске — это не только заседания!

8 октября 2026 года состоится силовая фаза заключительных этапов антитеррористических учений СНГ и ШОС «Евразия-Антитеррор – 2026».

Учение для спецслужб обеих организаций. Формат совмещённый: межгосударственный состав сил специального назначения отрабатывает заключительный этап на одной площадке.

Днём ранее, 7 октября, пройдёт объединённая конференция СНГ и РАТС ШОС.

Сначала сверка угроз и механизмов взаимодействия, затем практическая проверка готовности. В форуме участвуют делегации 28 государств, 17 органов СНГ и ШОС и 10 международных организаций.

💜 NEWS.BY в MAX

☕️Доброе утро киберпонедельника!
🎥«Меня обманули мошенники. Что делать?»
✅Пошаговая инструкция для самопомощи
✈️ШАГ 1. Первые часы: снимаем панику

Финансовый стресс запускает в теле реакцию «бей или беги» - это физиология, не слабость.

〰️Стабилизируйте тело сразу же:
🔵Выпейте стакан воды. 🔵Затем попробуйте дыхание «по квадрату»:
Вдох ✍️4 счёта →✍️Пауза 4 ✍️Выдох 4 ✍️Пауза 4.
Повторите 3–4 раза.

Это буквально успокаивает нервную систему.

〰️Признайте,что произошел неприятный случай и переключитесь со стресса на конкретные действия:
🎥Заблокируйте карты
🎥Напишите заявление в правоохранительные органы

Механические действия возвращают ощущение контроля - это важно.

✈️ШАГ 2. Первые дни: психологическая реабилитация
〰️Разрешите себе чувствовать

Злость, слёзы, растерянность - это нормальная реакция на ненормальные обстоятельства. Подавлять эмоции опасно: они уходят в тело и возвращаются психосоматикой.

〰️Разделите ответственность честно
❗Вы не глупы. Вы столкнулись с профессиональными преступниками, которые используют:
🥸искусственный дефицит времени
🥸имитацию авторитета
🧠глубокие психологические триггеры

Против таких атак тяжело устоять даже подготовленным людям. Ответственность за преступление лежит только на преступнике.

〰️Переформулируйте произошедшее

Воспринимайте потерю денег не как «я проиграл в интеллектуальной борьбе», а как стихийное бедствие или несчастный случай - то, что случается с людьми вне зависимости от их умственных способностей.

✈️ШАГ 3. Преодоление изоляции и возврат контроля
〰️Не молчите из-за стыда

Именно на молчание жертвы мошенники и рассчитывают.

〰️Поговорите с близким человеком или позвоните на бесплатную горячую линию психологической помощи.

Говорить об этом - не слабость. Это первый шаг к восстановлению.

〰️Возвращайте контроль через мелочи

Начните планировать день маленькими шагами:

🔄

Выпить чай

🔄

Убраться дома

🔄

Выйти на прогулку

🧠Мозг буквально перестраивается, когда понимает: вы по-прежнему управляете своей жизнью.
〰️Трансформируйте боль в силу
☝️Изучите методы защиты от манипуляций
☝️Обновите ПО, смените пароли, развивайте свою киберграмотность
☝️Поделитесь своей историей, чтобы уберечь других

Помните: вы не первый и не последний человек в такой ситуации.

✅Восстановление возможно - и оно начинается прямо сейчас, с первого шага.
#киберпонедельник #кибербезопасность #психология #помощь #беларусь #россия #мошенники #стопскам
🔍Подписаться
⭐Голосовать за канал

О переносе рабочего дня в 2027 году

Постановление Правительства от 3 октября 2026 г. № 499

📌Предусматривается перенос рабочего дня с понедельника 10 мая на субботу 8 мая.

Днями отдыха будут: 9 мая (воскресенье, День Победы), 10 мая (понедельник) и 11 мая (вторник, Радуница) - 3 дня

‼️При этом организациям с учетом специфики производства (работы) предоставляется право осуществить перенос рабочего дня (8 мая) на иной выходной день, приходящийся на субботу.

🏖Нерабочими днями в 2027 году являются:
▪️1 и 2 января – Новый год;
▪️7 января – Рождество Христово (православное Рождество);
▪️8 марта – День женщин;
▪️1 мая – Праздник труда;
▪️9 мая – День Победы;
▪️11 мая – Радуница по календарю православной конфессии;
▪️3 июля – День Независимости Республики Беларусь (День Республики);
▪️7 ноября – День Октябрьской революции;
▪️25 декабря – Рождество Христово (католическое Рождество).