ПУЛ Зельвенский
1.23K subscribers
23.3K photos
3.82K videos
11 files
8.36K links
Download Telegram
Forwarded from BELTA
⚡️Лукашенко: даже европейцы ужаснулись от требований беглых белорусских оппозиционеров

Глава государства отметил, что идеи и предложения, включая введение санкций и прочее в отношении Беларуси, подбрасывают беглые белорусские оппозиционеры:

"Они там сидят: давайте санкции, давайте!".

По его словам, там не понимают, как можно предлагать ввести жесткие секторальные санкции в отношении своей же страны.

"Вам это зачем? Вы же хотите ее возглавить и наш народ отблагодарить, благословить и поднять страну, - заметил глава государства. - Они обезумели от таких требований. Уже удивили (беглые оппозиционеры. - Прим. БЕЛТА) весь мир".
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Гродненский областной театр кукол празднует в этом году 40-летие творческой деятельности. И как раз май будет посвящён этому юбилейному событию. Коллектив подготовил массу сюрпризов для зрителей-театралов. Нашей съёмочной группе удалось побывать в хранилище костюмов и кукол, а ещё в музее. Экскурсию провела, а заодно поделилась интересными случаями из актёрской деятельности актриса Галина Закревская.
Как работает обесценивание и как с этим бороться

Наверное, многим знакома ситуация, когда делишься своими переживаниями, а в ответ говорят «у тебя что слишком много времени, тебе больше нечем заняться?». Или когда ваше стремление сделать лучше обесценивают ухмылками и язвительными комментариями.
▪️«Это ничего не изменит».
▪️«Есть люди, которым хуже».
▪️«Лучше бы шла и борщи варила — семью заводила»

Реакции такого типа легко сгруппировать. Допустим, вы говорите: «У меня депрессия» или «Мне сделали очень больно».

Вот самые распространенные типы обесценивания.
🔸«Будь выше этого, не обращай внимания». (Иначе говоря: «Молчи, скрывайся, не действуй, жди, когда само закончится».)
🔸«Не относись так серьезно к себе, будь проще». (Это можно перевести как «Ты слишком большого мнения о себе и своих переживаниях».)
🔸«А вот у меня было гораздо хуже, сейчас я тебе расскажу». (И от этого, конечно, должно стать легче, от того, что кому-то было хуже. Вариант: «А в Африке дети голодают, им бы твои проблемы».)
🔸”А тебе не показалось?” (Даже не знаю, как можно ответить на такой вопрос, только представьте: «Да, мне не было больно, мне показалось»)
К сожалению, очень многие реакции вписываются в тезис: «Вы и ваш труд бесполезны, а проблемы не существует, да и вас не существует тоже».

Обесценивание вшито в наш язык — даже на «спасибо» мы машинально реагируем фразой «не за что». Но если вдуматься, то почему не за что? Если мы сделали что-то хорошее (а иногда «сложное»), то почему мы говорим, что нам это ничего не стоило? Обесценивание (и самообесценивание) — это настолько въевшаяся бытовая практика, что многие оказываются просто нечувствительны к ее распознаванию в собственной речи.

Признаки обесценивающих высказываний:
✔️перетягивание одеяла на себя, на свои чувства,
✔️императивные интерпретации чувств другого: «Нет, тебе не больно, ты притворяешься», «Нет, не так уж сильно ты и устал(а)»,
✔️непрошеные оценки («Тоже мне достижение»),
✔️непрошеные советы («Ты бы лучше сделал(а) вот это»).

Обесценивание говорит о том, что мы не слышим другого человека, умаляем то, что для него важно. В отношениях между людьми оно может иметь накопительный эффект и действовать разрушительно.

Чем же заменить обесценивание?
«Не обесценивать» — это не означает постоянно принимать, поддерживать и хвалить. Это значит осознавать всю важность какого-либо явления для другого человека.
🟢Вместо: «Какой чушью ты занимаешься!» можно сказать: «Не мог(ла) бы ты рассказать, чем ты занимаешься и почему для тебя это так важно? Я не понимаю».
🟢Вместо: «Че ты плачешь, ничего же не случилось» спросить: «Что тебя так расстроило?»
🟢Вместо: «Я знаю, что ты чувствуешь» (не стоит много на себя брать и думать, что мы знаем, что там внутри у другого человека, даже если мы вроде бы пережили то же самое) — «Расскажи, что ты чувствуешь, у меня есть похожий опыт, если ты захочешь, я могу им поделиться».

Да, это более сложные фразы, на которые, возможно, уйдет чуть больше времени, но оно того стоит.
Ведь разумная забота о чувствах другого человека — это забота и о себе тоже, такая эмоциональная гигиена.
Новости региона – Зельвенский район

В рамках проекта «Беларусь помнит. Помним каждого» на Зельвенщине прошел традиционный марафон по местам боевой славы

В мероприятии приняли участие представители власти, общественных организаций, трудовые коллективы, местные жители, школьники и педагоги, чтобы в очередной раз вспомнить подвиг героев тех страшных лет и выразить им дань уважения.
На каждом памятнике присутствующие минутой молчания и возложением цветов почтили память погибших в те страшные годы.
– Акция «От памятника к памятнику» стала для нас доброй традицией. Очень приятно, что школьники и неравнодушные граждане нашего района также приняли участие в этом мероприятии, – рассказал заместитель председателя районного исполнительного комитета Сергей Лойко. – В этом году проведена значительная работа по подготовке памятников к 9 Мая, к которой подключились хозяйства, организации, школы. Мы должны достойно встретить 76-летнюю годовщину Дня Победы.
Forwarded from BELTA
⚡️Лукашенко: государство как поддерживало ветеранов, так и будет их поддерживать в дальнейшем

Накануне на некоторых медиаресурсах стала тиражироваться информация с громкими заголовками о том, что государство отказалось от выплат ветеранам ко Дню Победы.

Журналисты попросили Александра Лукашенко прокомментировать эти сведения. Президент подчеркнул: государство как поддерживало ветеранов, так будет их поддерживать и в дальнейшем.

"Их-то осталось совсем ничего. И это наши скрепы, как модно сейчас говорить. Это наша основа. Пока живы они, у нас есть хотя бы вот такая одна мощная точка опоры для того, чтобы сохраниться и сохранить наше государство", - заявил Александр Лукашенко.

"Мы ежемесячно им доплачиваем и поддерживаем. И это неправда, что мы их разово не поддержим: у нас три выплаты ежемесячно и разовые есть выплаты. И мы выделили немалые средства, чтобы поддержать участников войны, блокадников Ленинграда, тружеников тыла и прочих - около 65 миллионов рублей выделено. И эти разовые выплаты участники войны обязательно получат", - заверил глава государства.
Forwarded from Земля наша
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
На Украине тоже готовятся к 9 мая. И так немногочисленные плакаты, посвященные празднику, безжалостно уничтожают нацики. Власти и полиция закрывают на это глаза. 9 мая - не их праздник. Уже были неоднократные попытки вообще его отменить. Пока не получилось, слишком сильным оказалось сопротивление общества. Пока.

@Nashazemla
«Ваш подвиг бесценен!» Зельвенских ветеранов поздравили с Днём Победы
https://zelwa.by/vash-podvig-bescenen-zelvenskih-veteranov-pozdravili-s-dnyom-pobedy/
Русские Латвии отбили у националистов право праздновать День Победы

В Латвии провалилась попытка запретить празднование Дня Победы под предлогом пандемии.

Праздник 9 мая подтвердил свой статус уникального, когда при явном неодобрении и открытом противодействии властей происходят консолидация русской общины Латвии и объединение невосприимчивых к национализму и русофобии латышей: https://www.rubaltic.ru/article/politika-i-obshchestvo/20210506-russkie-latvii-otbili-u-natsionalistov-pravo-prazdnovat-den-pobedy/
Заморозки ожидаются в Беларуси ночью 9 мая

Подробнее о погоде в этой информации
Forwarded from Культура Зельвенщины (Светлана Владимировна Сонец)
Война всегда начинается внезапно… В 1941 году началась самая страшная, самая близкая, самая дорогая — Великая Отечественная война.
9 мая — День Победы в войне - один из самых важных, трогательных и славных праздников!
Forwarded from Культура Зельвенщины (Татьяна)
#великойпобедепосвящается
О, как прекрасно жить на земле без войны! ...Сегодня прошли праздничные концерты к 9 мая во всех агрогородках Зельвенского района. Хорошее настроение жителям подарили работники культуры и участники клубных формирований.