ПУЛ Слонимский
3.59K subscribers
36.5K photos
4.62K videos
227 files
9.31K links
Актуальная информация о Слонимщине, регионе и республике!

Здесь мы собираем для вас самые интересные и важные новости, события и достижения, чтобы вы всегда были в курсе событий.
Наш чат-бот: @Pul_slonimsky_bot
Download Telegram
Выставка «Арт-дипломатия» открылась в Слониме
В Слонимском районном центре культуры и отдыха торжественно открыта совместная выставка художников Сергиева Посада и Слонима под названием «Арт-Дипломатия». На мероприятии присутствовали организаторы проекта «Арт-дипломатия» из города-побратима Слонима Марья и Валерий Яжук. Гостей приветствовали заместитель председателя райисполкома Тереса Юшкевич, начальник отдела культуры райисполкома Галина Данильчик, наши замечательные слонимские художники и все любители живописи.   Ольга…
https://www.slonves.by/?p=146191
На юге Польши снесли очередной мемориал в честь воинов-освободителей. В Шленском воеводстве демонтировали памятник советско-польскому братству по оружию.

С цоколя были сняты фигуры двух солдат в военной форме советского и польского. Их перенесли на закрытую территорию.

Петицию в защиту мемориала подписали более 200-сот человек. Они предложили оставить его и изменить название на "Памятник погибшим на фронтах Второй мировой войны". Однако глава воеводства в итоге решил квалифицировать его как объект, пропагандирующий коммунизм.

#ипб
ЭКО: кто может рассчитывать на бесплатную попытку подарить новую жизнь? (+инфографика)

Больше информации узнаете из материала.
7⃣ фраз, которые помогут успокоиться и справиться со страхом.

В моменты сильного стресса необходимо научиться брать себя в руки, чтобы контролировать это состояние. Эксперты в области психического здоровья используют «волшебные» фразы, которые нужно повторять, чтобы справиться с тревогой и почувствовать контроль над ситуацией, когда вас одолевают стресс и страх.

Не забывайте о том, что в моменты стресса вы просто можете заполнить голову чем-то другим. Отвлекающее занятие поможет вам сосредоточиться на настоящем моменте, а не беспокоиться обо всем подряд. Замечайте свои мысли и ощущения по мере их появления и возвращайте их к тому, что происходит в настоящий момент. Сосредоточение внимания на наблюдении за детьми или мытье посуды будет держать ваши мысли в более терпимом состоянии. У человека есть способность перенаправить негатив, вместо того, чтобы полностью погрузиться в размышления, и сосредоточить внимание на том, что есть в текущем моменте. Чтобы переключиться, попробуйте следующие фразы.

1️⃣ «Это сейчас пройдет»

Когда вы чувствуете себя полностью подавленным, напомните себе, что беспокойство мимолетно. Когда вы находитесь в хроническом стрессе, вам может казаться, что вы тонете в проблемах и еле держитесь на плаву. Напоминание себе о том, что фактор стресса непостоянен, может обеспечить душевное спокойствие и дать энергию, необходимую для решения проблемы и поиска жизнеспособных решений.

2️⃣ «Я благодарен себе за…»

Найдите минутку, чтобы оценить свое хорошее здоровье, любящую семью или стабильную работу. Ваш мозг не может одновременно испытывать стресс и благодарность, потому это эффективный способ изменить мышление. Когда вы чувствуете стресс или туман в голове, переходите к выражению благодарности за что-то в жизни, вам сразу станет легче.

3️⃣ «Мы справимся»

Ссылаясь на себя во множественном числе, вы как будто вызываете команду из членов семьи, наставников и других близких, чтобы напомнить вам, что вы не одиноки и что сейчас возможно успокоиться. Когда вы говорите: «Я могу это сделать», – это немного напрягает вас, потому что вы в одиночестве. Множественное число работает лучше.

4️⃣ «Достаточно»

Людям постоянно говорят, что им недостаточно. Нам нужно покупать больше, больше работать, больше заниматься спортом, больше зарабатывать. Произнесите это, делая глубокий вдох.

5️⃣ «Нет причин для паники»

Признайте свою панику. По определению, тревога означает, что вы чувствуете себя подавленным, даже когда вам не угрожает непосредственная опасность. Это похоже на то, как в здании срабатывает пожарная сигнализация, но нет огня. Успокойтесь, осознав, что паниковать не нужно.

6️⃣ «Чувство страха не значит, что что-то плохое действительно случится»

Предположим, вы собираетесь произнести речь и при этом боитесь сцены. Напомните себе, что ваши страхи – это не вы, они вас не определяют.

7️⃣ «Я люблю себя»

Мы настолько сосредоточены на необходимости постоянно что-то делать, что забываем, какими мы хотим быть. Если вам сложно придумать хорошее слово про себя, подумайте, какие комплименты вы хотели бы услышать от других. Такой образ мышления поможет вам понять, что для вас важнее всего.
#полезная
Forwarded from Беларусь Live
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Брестский видеограф #ВаськаПилот снял с квадрокоптера двух рыбаков, которые идут к воде по узкому проходу через пылающие кустарники

⚡️ Беларусь Live
Буквы золотом горят!
Считанные дни остаются до празднования Дня Победы нашего народа в Великой Отечественной войне. На Слонимщине продолжается работа по благоустройству и облагораживанию мемориалов и мест воинских захоронений. 28 апреля председатель Слонимского районного совета ветеранов Анатолий Михайлович Кудерко и председатель Слонимской районной организации ОО «Белорусский союз офицеров» Анатолий Иванович Поляков работали на территории мемориального комплекса в честь…
https://www.slonves.by/?p=146259
В ЗДРАВОМ УМЕ И ТВЕРДОЙ ПАМЯТИ, или Важная информация об экспертизе сделкоспособности
В редакцию обратилась слонимчанка Т. с таким вопросом: «Мать составила завещание на одну из дочерей. После смерти матери вторая дочь считает, что ее права о наследстве ущемлены, задается вопросом, почему мать оставила дом только одной дочери и обращается в суд о признании завещания недействительным, мотивируя это тем, что мать была в преклонном возрасте, страдала разными…
https://www.slonves.by/?p=146270
В.Лискович посетил первый Международный форум #GBC «Государство. Бизнес. Граждане»
28 апреля 2021 г. председатель Постоянной комиссии Совета Республики Национального собрания Республики Беларусь по образованию, науке, культуре и социальному развитию Виктор Лискович посетил первый Международный форум #GBC «Государство. Бизнес. Граждане». Мероприятие проходит в Минске 28 — 29 апреля. Его основная цель — презентация достижений и проектов в области электронного правительства, обмен передовым опытом, развитие партнерства…
https://www.slonves.by/?p=146280
На базе государственного учреждения образования «Средняя школа № 2 г.Слонима» прошло заседание открытого исторического альманаха «Александр Невский: житие и подвиги святого благоверного Великого князя», в ходе которого состязались «дружины», состоящие из учащихся 9 классов городских школ.
В результате выполнения заданий лидерами стали «Белорусичи» (ГУО «Средняя школа № 4 имени П.И.Батова г.Слонима»), «Наследники» (ГУО «Средняя школа № 8 г.Слонима»), «Добры молодцы» (ГУО «Средняя школа № 2 г.Слонима»).
С заданием на умение читать историческую карту лучше справились «Белорусичи» (ГУО «Средняя школа № 4 имени П.И.Батова г.Слонима»), «Хоругвь» (ГУО «Средняя школа № 3 г.Слонима»), «Полочане» (ГУО «Средняя школа № 5 г.Слонима»).
Лучше всех «шли по маршруту» – «Ратоборцы» (ГУО «Гимназия № 1 г.Слонима»), «Богатыри» (ГУО «Средняя школа № 9 г.Слонима»), «Белорусичи» (ГУО «Средняя школа № 4 имени П.И.Батова г.Слонима»).
С заданием на знание дат, связанных с житием князя Александра Невского, лучше справились дружины «
Forwarded from ONT NEWS
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💥❗️Тихановский, тот самый, который всем обещал "Страну для жизни", пообещал самую настоящую расправу: "После вас вопросы будут потом к Коле!"

📍В беседе с адвокатом Тихановский жесток – младшего сына Президента Николая он видит только за решёткой.

‼️"Здесь дети сидят! Здесь есть дворик с турниками для них как раз! Посидит, пообщается со сверстниками!"

📺Если вы еще не видели фильм-расследование ОНТ "Убить Президента", то обязательно посмотрите прямо сейчас👇:
Фильм 1, Фильм 2.
Forwarded from Пул Первого
💡После фильма ОНТ на просторах Telegram наконец-то стали рождаться вполне себе логичные мысли!
Надо же😎

Приведем цитату из одного канала:

"Кстати, обратил внимание, начальника консульского отдела посольства США в Белоруссии, который контактировал с Зенковичем, зовут Николас Хелтцель https://by.usembassy.gov/embassy/minsk/key-officers/. А ранее КГБ Белоруссии прозрачно намекал, что организацией переворота занимался советник Байдена Майкл Карпентер.
Уж не диалог ли Хелтцеля с Карпентером КГБ Белоруссии показал под вывеской "диалог Ника и Майка"?"

#непрошлоиполгода
Продолжается Страстная неделя.

Четверг проходит легче, чем предыдущие дни, потому что с этого момента можно питаться два раза в день. В ежедневном рационе появляется горячая пища, которая до этого была под запретом, и растительное масло. Начинается активная подготовка к Пасхе: люди пекут куличи, красят яйца, подготавливают угощения к праздничному столу.

Для четверга характерны различные обряды, чтобы изгнать нечисть и зло из дома. Один из них заключается в том, что при уборке жилища нужно бросить горсть мелочи в таз с водой. Это привлечет процветание и богатство в будущем. Вода в Чистый четверг обладает магической силой, поэтому вы сможете освятить квартиру и, помывшись, избавить себя от болезней на целый год.
По вчерашнему фильму.

Александр Лукашенко в своё время был прав, когда отметил, что в Беларуси не будет революции, так как нет революционеров.

Именно эта мысль у меня появилась после просмотра видео с признаниями задержанных. Как их младшие товарищи - мелкие "змагары" рассказывают, что на хулиганские поступки их подтолкнули "деструктивные телеграм-каналы", так и заговорщики валят вину друг на друга и пытаются прикинуться невинными овечками.

Оказывается их всех "втянули" и "использовали". Костусева втянулт Федута с Зенковичем, Федуту соответственно Зенкович, а самого Зенковича использовал " в качестве технического организатора" какой - то коварный Щигельский - один из лидеров белорусской политической организации в США.

К счастью, эти росказни никого не убедят, так как все действия заговорщиков документировадись на различных этапах. Находясь в СИЗО КГБ, они даже не подозревают какие материалы есть у следствия, поэтому пытаются наводить тень на плетень.

Именно "технический организатор" Зенкович по заданию американских кураторов искал подходы к выскопоставленным офицерам белорусских Вооружённых Сил, собирал информацию о настроениях в войсках, пытался получить доступ к личным данным военнослужащих.

Благо, что уже на начальном этапе незадачливый путчист попал в поле зрения белорусской контрразведки и с ним начали оперативную игру. КГБ Беларуси организовало американцам классическую подставу, когда "враг не ведал, дурачина, что тот, кому все поручил он, был чекист, майор разведки и прекрасный семьянин".

Поэтому никаких шансов юлить у заговорщиков, особенно у Федуты с Зенковичем, нет. Налицо организованная преступная группа, объединенная общим умыслом по захвату власти, с конкретным распределением ролей.

Лично для меня был показательным момент, когда на вопрос одного из своих сторонников, изменника Родины Кулаженко, который до отъезда в США пару лет прослужил в витебском ОМОНе, понимает ли Зенкович, что предлагаемые им действия могут привести к гражданской войне в Беларуси, фигурант без колебаний ответил "Да! ".

К счастью, обвнияемые не смогли довести свой преступный умысел до конца по независящим от них обстоятельствам, так как изначали оказались под оперативным контролем КГБ, который просто мягко " вëл" эту группу в течение полугода.

Уверен, что в деле всплывут новые подпобности. Следствие дозировано выбрасывает информацию в массы, так, чтобы каждый болкунец поглубже увяз в своих нелепых прогнозах.

Естественно агентура влияния получила из управляющих центров укзание все произошедшее переводить в "хи-хи". В этой связи примечательно, что в Беларуси они рассказывают будто российские спецслужбы воспользовались " фобиями диктатора" и "подсунули чекистам пустышку", чтобы ещё больше привязать Минск к РФ. В то же время в России аналогичные либеральные "эксперты" продают историю как хитроумные белорусские чекисты и Лукашенко обвели вокруг пальца доверчивых Путина с Бортниковым.

Объединяет эти два нарратива одно: ранее осужденный за организацию массовых беспорядков Федута - это просто пушкинист, советник Петнагона, президента Байден и эксперт разных црушных фондов Карпентер - это просто политолог, а Зенкович - он просто толстый мужик, поэтому никакой заговор планировать априори не мог.
Forwarded from BEREZINA
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Мнение. Первая часть фильма телеканала ОНТ: "Убить Президента"

После просмотра едва ли могут остаться сомнения в управляемости американскими "друзьями" происходивших в Беларуси процессов. Во всех деталях раскрывается причастность Зенковича к подготовке террористических групп, поиску и вербовке мятежников из числа силового блока. Американские спецслужбы с самого начала контролировали реализацию проекта госпереворота в Беларуси. Озвучивается план мятежников с организацией "белорусской повстанческой армии", другие "невероятные инициативы.

📺Смотреть на Youtube-канале ОНТ

@berezina_bel