Вернуться к себе с Ириной
309 subscribers
1.07K photos
1.15K videos
22 files
312 links
как не развестись, когда тревожно?
и вывозить эту жизнь?

Больше не вывожу - что делать?↓
https://irina-proshutinskaya.ru/forma

я рядом, когда тяжело
Ирина Прошутинская AQкоуч @irina_proshutinskaya

Канал содержит инф.о прод.и услугах автора Рег РКН
Download Telegram
Стала монтировать видео с #картойдня и увидела видео, которое сделала вчера.
Не могу не поделиться, классный трек, под который невозможно не начать танцевать 💃💃💃

Как тебе?
👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня карты выбирала сознательно и расположение их тоже не случайно.

Внутренняя Я - колода реализации (отношения с окружающими) - про деньги.

Всё всегда хорошо и правильно 🫶
#картадня
❤3
❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Прямо сейчас остановись на минуту и ощути -
что ты чувствуешь?
как ты дышишь?
чего ты хочешь?


Помоги себе сама и сделай сейчас для себя что-то приятное.
Что это будет? Пиши в комментариях.
Буду рада твоим реакциям
Вчера нейросеть так показала мне моё состояние 😍
#картудня сегодня выбираешь ты.

Выбирай в видео и комментарии по #картынавыбор колодцы и пиши ниже какие откликнулись
❤3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Главная фишка этой чашки - действие.
Огромное количество энергии сливается при сомнениях.

Выход - сделать шаг навстречу любому из направлений и проанализировать: как тебе результат. Если ок, то продолжаем движение с уверенностью, если не ок - решить что можно изменить в действиях сделать ещё шаг.

Действуя таким образом ты окажешься гораздо дальше, чем будешь просто думать и сомневаться
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Всё всегда хорошо и правильно 🫶
#картадня

Закручиваем энергию позитива в своей жизни: ставим реакции, находим 3 позитивных момента в твоём сегодня и делимся в комментариях!

Полетели 💫 позитив притягивается к позитиву😉
Девчата-а-а! Ни у кого ничего хорошего не случилось сегодня?

Срочно это исправьте и случите для себя что-то крутое🔥🔥🔥

Картинка не просто так, я наконец-то (за три раза) дослушала запись эфира с Валерием Чёрный квадрат. Это огонь.

В голове шестерёнки шевелятся.
Готова поделиться с вами некоторыми мыслями, если хотите.

С тебя реакции 🔥🔥🔥, с меня - инсайты, всё взаимно 😉
🔥4
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Твоя желаемая жизнь станет нормой когда ты чётко будешь понимать чего ты хочешь и включать элементы из идеального дня в свою жизнь (да-да, своими руками, сама в свою жизнь).

И в один из дней ты осознаешь (жить жизнью мечты и понимать, что ты живёшь жизнью мечты - разные вещи, осознание приходит позже (и это тоже шутка нашего ума, который не любит решаться на изменения и понимать, что они уже произошли).
Сейчас будет #картадня
а потом фиксация моей точки Б.
Для чего эта информация будет здесь:
1) исключить обесценивание. Мозг любит такие фишки (да так всегда и было, да что такого, да все так могут).

Мозг можно обучить. На новое он переучивается медленно, но верно, поэтому, чтобы не было откатов, успешные люди берут сопровождение коучей (получить рядом с собой поддерживающего человека, который подсветит то, что ты не видишь и поможет пройти препятствия в виде страхов и откатов).

2) чтобы показать твоему мозгу что всё можно. Смогла я - сможешь и ты
❤‍🔥3
Ирина, всегда смотрю. Для меня твой канал это большая поддержка, знаешь это как что то большое. Вот оно есть и тебе хорошо, спокойно и уютно.
Иногда просто глянуть глазами ни чего не говорить.
🕊1
🔝я прошу реакций и комментариев именно для того, чтобы понимать - то, что я делаю важно для тебя.
Меня оооочень мотивирует то, что твоя жизнь меняется (я сейчас про каждую из вас, потому что знаю лично каждого) и я причастна к этому.

И если тебя интересует что-то здесь и сейчас - пиши, я с удовольствием раскрою эту тему подробнее и пользу получат многие, кто увидит и услышит.

Как оказалось, в моей голове много полезной информации для поддержки и роста в жизни, что неудивительно, я интересовалась психологией с подросткового возраста. Вчера мне пришло подтверждение, что многое из моей практики помогает проживать спокойнее нашу жизнь.
Если я не вижу потребности, то я эту информацию и не даю, потому что мне ок, а то, что тебе не ок, я узнаю только от тебя.

Благодарю Татьяну за этот комментарий - это позволило мне объяснить мою позицию и наше общение здесь, в этом чате будет ещё более полезным👐
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥2
А это про то:
я запускаю курс по нейросетями
Я взяла челендж 30 рилс каждый день.
Я хотела быть вожатой в лагере я стала.
Я хотела на формам и я еду в Москву👍
🔥3
🔝 это комментарий к #чашкедня сегодня.
Я обожаю когда вы чётко осознаёте, что жизнь твоя и правила твои. Меняете свою жизнь и я причастна к этому. Я ценю это❤️‍🔥
❤‍🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Всё всегда хорошо и правильно 🫶
#картадня

В комментариях после фото карт напишу "секрет" как использую технику НЛП с каждой из вас
🎈А теперь о фиксации результата, о котором писала утром.

Несмотря на то, что в соцсетях я была зарегистрирована относительно давно, я в них никак не проявлялась. Для меня это было больше про почитать, чем рассказать о себе. Картинка с семьёй львов - моя аватарка долгое время.
Для себя у меня было чудесное объяснение - я работала с 2009 года в социальной сфере - молодёжной политике и потом в департаменте образования (специалист по кадрам) и быстро поняла, что люди воспринимают меня служащим, даже если я в магазине, отпуске и т.д.
Поэтому, чтобы мои слова не вырывали из контекста, я ничего не публиковала.
Это точка А

#результат
❤3