🔝Ира просто живёт с применением НЛП техник и потихоньку прививает близкому окружению (оно само).
Это из разряда: "С кем поведёшься, так тебе и надо".

Кстати, пока в доме наступила долгожданная тишина (тихий час у Вани), запишу обещанный подкаст о том, как фиксировать нужное тебе состояние (счастья, удачи, победы) и вызывать тогда, когда тебе это нужно

🔝 когда ты не в ресурсе, а по-русски - без сил, тебя может вывести из себя любая мелочь. И непонятно что станет последней каплей - комментарий в соцсети, сложность на работе, какой-то не такой тон мужа или громкие игры детей.

Твоё состояние вообще влияет на атмосферу в семье, твои успехи на работе, взаимоотношения с окружающими.

Заботясь о себе ты заботишься о благополучии своих близких.

Ложка дёгтя в вышесказанном - мозгу требуется в 2,5 раза больше времени для перестройки с одного образа мышления на другой, чем потребовалось для вырабатывания определенной привычки. Поэтому успешные люди работают с коучем - чтобы получить поддержку, не слиться и не отступить в момент отката и ценить свои достижения.
Когда ты будешь в своей точке Б, мозг будет пробовать обесценить всю проделанную тобой работу - "оно всегда так и было".
Понимаешь о чём я?