Только что завершила консультацию и хочу поделиться с вами - женщина, успешный предприниматель сказала: «мне иногда хочется серьёзно заболеть, чтобы меня, наконец-то (!), оставили в покое и не дёргали».

Очень её понимаю!
Как и то, что «заболеть» - не выход, потому что и в болезни мы умудряемся всё равно работать и всё держать на себе.

Вспомни одну задачу из своего списка «надо» и чувство, что это можешь сделать только ты.
А что если передоговориться - с собой и другими: спокойно, без эмоций и срывов в вину?

Адаптивный интеллект это не про «резко всё поменять», а про возможность сделать маленький шаг по-новому, даже когда кажется, что сил нет.

Именно такие моменты мы разбираем на первой встрече. Я помогаю увидеть, где ты застряла в привычном «я сама», и найти новый способ - не прогибаться, а перестраивать всё под себя

«Работодатели с 1 марта получат право отправлять сотрудников к психиатру» - вы уже видели эту новость?

В рабочих чатах наблюдаю тревогу и подозрение, что будет тотальный контроль:
- Теперь любой стресс спишут на психику и уволят.
- Я и так на нервах, а тут ещё и за этим следить будут.

Вижу, как у людей, работающих в найме, земля уходит из-под ног: внесут в черный список, уберут неугодных, работать смогут только те, кто умеет притворяться нормальным…

Когда большинство и без того на пределе из-за новостей, тревожность - это ещё один рычаг давления.

Я не психиатр и не ставлю диагнозы, а помогаю минимизировать тревогу и вернуть опору, когда вокруг раскачивают психику.

Уже на первой онлайн-встрече по методу «Вернуться к себе живой» мы разбираем твою ситуацию комплексно и ты сама понимаешь, что часто тревожный инфоповод это «звоночек», чтобы еще больше задуматься о себе и своем ресурсе.

Кстати, в приказе Минздрава речь идёт о перечне профессий, которые и так проходят регулярный медосмотр по Трудовому кодексу РФ. Это не о произвольной отправке в «психушку» неугодных, а о направлении на освидетельствование на основании результатов медицинского осмотра,
итоговое решение принимает комиссия врачей психиатров.

Если тревожно и это начинает беспокоить - пиши

Ирина, благодарю тебя за игру, сколько эмоций прожито за это время, сколько опыта получено.
Теперь есть на что опереться, чтобы идти и воплощать это в жизнь.
Получены задания , после игры уходим с инструментами и новым опытом.
Для меня это уже вторая игра, первая мне очень помогла и была мне опорой. Вспоминала многократно ситуации во время игры и было легче проживать эти ситуации в жизни 🤗

Рубрика #что_пишут_люди

‼️ такс, Ирина! а куда донейшн за карты закидывать ?

сделай такую ссылочку, плиз, в канале

Ну наконец-то обмен брать давать, все как я люблю💃🏻💃🏻

ого у вас скорость реагирования!