3 - летний сын сейчас ушёл с папой в сад и через минуту вернулся: «мама, деньги за фотографии забыли!»

«Блииин! Точно!
Ваня, какой ты молодец, что вспомнил!
Я забыыыла», - отвечаю я и одновременно вприпрыжку бегу по коридору к входной двери 🤣

мы вчера с сыном после сада заходили в банк снять наличку.
Утром мой мозг спит 🦉и я забыла передать деньги мужу, сын вспомнил)

у тревожных мам всё под контролем, у таких как я - оперативка делегирована самостоятельные дети, мужья и ощущение благодарности - мой мир заботится обо мне ❤️

P. S. мой мозг этим утром занят решением глобального вопроса - мыть голову сейчас или под новогодним колпаком на утреннике это не важно))) как думаете?

Стоим перед залом парами с детьми, вдруг тоненький голосок восхищённо на весь коридор:
а мама Вани - Дед Мороз!
❄️
Вызвала улыбку у всех встречных работников сада, которые спешили по своим делам
❄️
Создала пробку и гул при выходе из сада - малыши выходили на прогулку, но переключились на меня. Воспитатели под шумок всех вывели и спустили с крыльца)
Записать кружок пришлось уйти в свой двор)

создавать настроение себе и окружающим - просто, накануне нового года достаточно шапочки ☃️

что сегодня создали вы для себя и своей улыбки?

вспомните себя и свои события конца 2015 года

говорит лектор, кандидат психологических наук сейчас на эфире -
я аж вскрикнула, насколько яркая была вспышка:
я не сплю уже пару месяцев,

у меня на руках младенец, который орёт буквально 24/7 и всем грозит кулаком,

я ограничила ВСЁ в еде у себя, чтобы ему было легче, но ему не легче, в итоге я без сил и всё равно виноватю себя, мой рацион - кабачки в духовке и печенье Мария,

у старшего сына в 10 лет расцвет подросткового возраста, он начинает врать, скрытничать и дерзить. Оценки скатываются вниз. Мы искрим и муж разводит нас по разным комнатам.
Виню себя и за это.

Будущее неясно и тревожно, муж ушёл с работы, на которой уже не мог быть.
Он старается и хотя доход нестабильный, но на уровне его бывшей зп. Но я его не поддерживаю в его решении, виню себя, что плохая жена

меня обняла постродовая депрессия, я хожу и реву, что вся жизнь развалилась у меня и всё через ж***...


всё это пронеслось перед глазами, мы переглянулись с мужем и признали, как много мы прожили и как много нам дал тот кризис.

Благодаря тому кризису безысходности изменилось моё отношение к себе,

укрепились отношения с мужем,

благодаря перелопаченной литературе и методикам по психологии выровнены отношения со старшим, средним, рождён младший сын и успешно применён свой опыт для счастливого материнства,

теперь я уже профессионально помогаю тем, кто чувствует себя шатко.
Я их чувствую

что бы вы себе сказали из сегодня в тот период?

продолжает лектор,

- иди пей горячий кофе с конфетой! выпалила я - ор малыша это не отменит, но у тебя будут силы всё ЭТО вынести.

сижу в слезах в своём прекрасном сегодня, где муж оставил меня досыпать до 10, потом был неспешный завтрак, кофе с корицей из личной кофемашины,
в нашей новой квартире с индивидуальным отоплением. Поедем сейчас подпитаться силой на снежную усадьбу, а вечером будет баня и вечерние разговоры по душам с мужем.

У всего есть год спустя... а иногда 10. И теперь я точно знаю как вести себя в кризисе и неопределённости, чтобы пройти его помягче.
Благодарю жизнь за этот опыт ❤️

Что сделает тебя счастливее сегодня и даст возможность улыбнуться? Сделайте это. Вы это важно. Обнимаю каждую, берегите себя и своих близких