Вернуться к себе с Ириной
311 subscribers
1.07K photos
1.15K videos
22 files
312 links
как не развестись, когда тревожно?
и вывозить эту жизнь?

Больше не вывожу - что делать?↓
https://irina-proshutinskaya.ru/forma

я рядом, когда тяжело
Ирина Прошутинская AQкоуч @irina_proshutinskaya

Канал содержит инф.о прод.и услугах автора Рег РКН
Download Telegram
Хохочу 😁

дослушала лекцию, иду из комнаты в кухню и за мной хвост: подросток с уроками, кот и кошка внимания хотят

обернулась и говорю: всем да, но сначала я поем)

Я неправильная женщина, за мной все дома ходят сами и, признаюсь, я порчу других женщин (с кем поведёшься - будет тебе хорошо), меня благодарят за это, потом у них отношения с мужчинами и на работе налаживаются)
❤7🔥5💯2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥6⚡1🙏1
Forwarded from Olga iMedvedi
Ирина Прошутинская • тревожность • выгорание AQ-коуч
Video message
Это, чтобы ресурс грузить вагонами в себя 😄
💯4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥4🔥2⚡1
любимые мои, здесь я с вами ближе, чем в любой соцсети, отвечаю на вопросы и поднимаю темы, которые ещё не раскрыты в роликах.

С заботой о вас ролики дублирую в профиле телеграм t.me/irina_proshutinskaya
чтобы можно было никуда не переходить и с комфортом смотреть без vpn

Я буду не я, если не похвалю себя: спонтанный ночной ролик в тик-ток уверенно растёт, в том числе за счёт сохранений. Полезный ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6🔥6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥4⚡1
сразу после смены фокуса 🔝 происходит смена состояния, вместо жалобно-жертвенного вернулась уверенность и уже через 30 минут принёс уроки на проверку ❤️
так и со взрослыми
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7💯1
Мужчины, кстати, если уж дошли до специалиста, то всё записывают и чётко выполняют, проверено на практике ❤️

Мы, женщины, чаще буксуем, особенно сначала

сегодня, в день психологического здоровья, хорошо, что напоминают о важном
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6💯1
пока я на парах по управлению проектами до 17 по мск, мне присылают стихи, потому что вспомнили про мои ручки ❤️

продолжите стишок, можно не по рифме, важнее как чувствуете сейчас
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5❤‍🔥1🔥1
Forwarded from Елена Фабер
Осень. В небе тучки.
Солнца по чуть-чуть…

Хочется на ручки,
Тихо где-нибудь.

Чай налить по чашкам,
Долго есть вкусняшки

И смотреть, как кошки
Греют мир от тьмы

Пусть шуршат дорожки,
Лист ложится в след,

Осень — время сказки,
Грусти больше нет
🔥5❤‍🔥1❤1😍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
пока я на эфире после пар, мои мужчины занимаются с тестом. Булочки будут
Всё хорошо, когда всем хорошо
🔥7❤3
Золотого защитника показывала вчера в комментариях,

сегодня ночью охотился на усадьбе 😍

мой мир заботится обо мне
❤4🔥4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥3❤‍🔥1👍1
воскресенье - время для планов на будущее

пару дней назад муж начал уточнять мои планы на выходные, а там учёба на целый день, эфиры, встречи по работе...

любопытство, как составляющая адаптивного интеллекта AQ (то, что помогает быть устойчивым в кризисе и выходить из него с выгодой для себя) у меня высокое, спрашиваю - чё хочешь?

- ты на фильм хотела сходить, хотел пригласить)

ну как я могу отказать мужу?
идём ❤️


P.S. не обещаю, что не буду плакать, истории борьбы с собой и поиск смыслов эмоционально непростые
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5⚡1
Я уревелась.
С первых минут фильма (ходить со мной на свидания - просмотр фильма, мужу, конечно, то ещё развлечение)

посмотреть рекомендую, хотя бы для того, чтобы ещё раз увидеть - чтобы ни произошло, важно продолжать жить и можно совершать невозможное.

Для тех, кто в теме и прокачивает жизнестойкость и интернальность смотрите как пособие за выборами и действиями героя ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5❤3❤‍🔥2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6❤3⚡1✍1