Вернуться к себе с Ириной
312 subscribers
1.07K photos
1.14K videos
22 files
309 links
как не развестись, когда тревожно?
и вывозить эту жизнь?

Больше не вывожу - что делать?↓
https://irina-proshutinskaya.ru/forma

я рядом, когда тяжело
Ирина Прошутинская AQкоуч @irina_proshutinskaya

Канал содержит инф.о прод.и услугах автора Рег РКН
Download Telegram
Божечки, в этом мире всё для меня!

Сейчас, на обеденном перерыве мужа, с большими глазами рассказывала ему что происходит у меня сейчас и у меня один вопрос:
КАК вместить это всё?


с одной стороны, всё идеально дополняет друг друга: магистратура, дополнительное обучение, частная практика, новые взаимоотношения и деятельность в проекте и ещё ряд! обучений от компании.
Я здесь молчу про супружество, отношения с детьми, друзьями, родителями, отдых - уже всего очень много

С другой стороны - эта избыточность в прямом смысле заставляет мозги и корни волос шевелиться и появляется лёгкая паника: как это всё вместить в себя и простроить действия в систему, чтобы не получить снежный ком.

Решение ситуации особенно актуально накануне нового года, когда
давай перенесём/успеем всё на следующей неделе

звучит всё чаще🫣
Только за сегодня у меня это произошло трижды.

Скорость жизни сейчас невероятная. Это не просто чувствуют люди, это изучают и на основании данных простраивают стратегии бизнеса.

Что делать?
Ответ у меня есть и он уже перед вами: найти своё место силы, где можно замедлиться и вернуть фокус на себя, свои чувства и желания:
всё то, что я создаю в этом канале 💯

я невероятно счастлива, когда вы не просто замедляетесь и уделяете время себе, но через некоторое время чётко осознаёте - как благодаря этим простым действиям вы чувствуете себя лучше, увереннее и энергичнее. И из этого нового состояния создаёте новое и ценное в своих жизнях 💫

#ценностьдня@proshutinskaya_irina сознательно замедлилась, сполоснула ножки, намазала кремом и нырнула под одеяло. Буду изучать материалы лёжа, #мнеможно@proshutinskaya_irina и затем, довольная пойду за сыном в сад и проверять уроки - семье необходима довольная женщина. И это тоже работа.

Пятница - самый лучший день, чтобы побаловать себя. Что это будет у тебя?
🔥2❤1💯1