Вернуться к себе с Ириной
311 subscribers
1.07K photos
1.15K videos
22 files
312 links
как не развестись, когда тревожно?
и вывозить эту жизнь?

Больше не вывожу - что делать?↓
https://irina-proshutinskaya.ru/forma

я рядом, когда тяжело
Ирина Прошутинская AQкоуч @irina_proshutinskaya

Канал содержит инф.о прод.и услугах автора Рег РКН
Download Telegram
📌Стоп голосования сегодня в 22 и настрой пропишу уже по теме
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁
😁1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
У нас нет воды третьи сутки. Никакой. Соблазняю соседей и закладываю мысль, что эта ситуация - расширение и пора строить дома и бани
Сейчас уложу и начитаю по теме первую запись
Audio
❤2
Что я сделала за последние 5 месяцев
1. Убедила мужа к переезду
2. Нашла выходы по решению сложных вопросов, корорые могли стормозить переезд
3. Расписала план действий
4. Завершила все организационные вопросы с садиком и школой
5. Нашла себе вартиросьемщика
6. Сделала мелкий ремонт в квартире
7. Собрала все необходимые доки везде
8. Собрала все вещи в квартире
9. Разобрала все вещи у свекрови
10. Сидела целое лето с детьми и организовывала их досуг
11. Сделала сайт для организации мужа
12. Сделала все соц сети для организации
13. Завела организацию на всех доступных площадках
14. Организовала рекламу в ВК, Авито, группах, форумах. Сделала отзывы.
15. Вела контент везде и до сих поо веду
16. Советы по части продаж.
17. Настояла на раннем переезде к муду в Москву, перевезла детей и вещи проехав 700 км первый раз солнца, да и еще с детьми.
18. Нашла классную квартиру
19. Организовала там свое дело нездышко
20. Сделала прописку себе и детям
21. Прикрепила к поликлиникам
22. Прикрепила к школу и саду
23. Организовала 2 др
24. Ходила на собеседования
25. Провела большую работу с анализом конкурентов
26. Завела прайс лист
27. Начала работу в направлении постановки задач для организации на след месяц
28. 1 раз за последние 10 лет начала делать презентацию
29. Узнала все о новом направлении, написала план действий
30. Делаю с ребенком уроки каждый день
31. Забираю из сада ребенка
32. Каждый день бытовые хлопоты
33.
🤩6👍1
А еще каждый месяц показания Сечин ков и оплата всех обязательных платежей на 2 квартиры
👏4
Какая я молодец оказывается)
💯4
Настя🤩ты - огонь

Ты сама это видишь сейчас.
Взяла свою жизнь в свои руки и начала небольшими, но целенаправленными шагами менять её.
Я в восторге и от тебя и от того, что ты признала свои заслуги.

С этого и начнём - тема номер один - как ты влияешь на мир вокруг себя 💫
❤2
🥰3
Раз уж мы про признание своих заслуг - я с вами)
Как часто мы делаем что-то и сами потом обесцениваем.

То - как ты относишься к себе напрямую зависит, как к тебе относятся окружающие 🪞
Нас ждёт 7 дней изменений. Полетели✨✨✨

#тренинг_какприсвоитьсебесвоизаслуги
Да, так все таки здорово было все это выписать и признать что я молодец) классная практика, благодарю ☺️
👍1
Audio
Сегодня мы поговорим о вашей уникальности. Каждый из нас уникален, и это делает мир интересным местом. Давайте начнем с осознания, что именно делает вас уникальным.
Напиши в комментариях в чем ты уникальна❤️

#тренинг_какприсвоитьсебесвоизаслуги
❤2
Доброе утро! Ирина, сейчас ты будешь мной гордиться, а я безмерно тебе благодарна! Сегодня такое утро… В нем ничего особенного ,кроме того, что я себе позволила всёёёёё.

Прости, я буду сейчас тебя бесить с вашим отсутствием воды, но я не могу молчать. Оказывается, это так просто! ПРОСТО ПОЗВОЛИТЬ СЕБЕ!

Я понимала, что сегодня последний день, когда у меня будет 4 часа наедине с собой. И В следующие две недели такого точно не будет. Я пришла со школы, налила горячую ванну в 8 утра! Маска на волосы, маска на лицо, включила музыку и… кайфанула! Потом еще скраб для тебя и обертывание. И все это с танцами по квартире.

А потом кофе с шоколадом в тишине.

Времени час максимум. И НИКТО НЕ УМЕР! МИР НЕ ПЕРЕВЕРНУЛСЯ!

Я никогда всё и сразу вот так себе не позволяла.

Вот же дура)))

КАК ЖЕ ЭТО КЛАССНО!
🔥3
Я уникальна жаждой лучшего, большего, стремлением к совершенству, верой в невозможное. Трудоспособностью, умением мобилизоваться в нужный момент. Умением собраться и принимать решения в стрессовых ситуациях быстро и умением ныть потом, когда уже всё прошло. Чувством юмора. Мнительностью. Верой в чудеса. Перфекционизмом (или это уже повтор?). Желанием помогать. Дисциплинированностью, пунктуальностью. Улыбкой.
🔥2
Юля, и-де-аль-но для пятницы 🔥

Хоть мне и прилетело уведомление, что воду снова сейчас перекроют😈
😱2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Моя уникальность все события развернуть в положительном ключе и быстро найти путь как взять свою жизнь в свои руки и с помощью небольших шагов дойти до цели без выгорания.
Про повышение уверенности и раскрытие крыльев за спиной также неоднократно писали в отзывах, хотя это субъективное мнение)
Как и "причиняю счастье" - вчера вновь услышала это про себя, когда в десять вечера принесла 5 литров воды соседке)

#тренинг_какприсвоитьсебесвоизаслуги
❤‍🔥1