Forwarded from Елена Фабер
к тому, что по-прежнему надо напитывать внутреннюю опору и состояние, чтобы во всём этом жизнь и радоваться тому, что есть
💯3
Да, нас в ближайшее время снова потрясёт 💯
спастись от тревоги, стресса, страха и даже паники от неопределённости и того, что всё снова летит ко всем чертям поможет только понимание
«у меня есть я и мы справимся» - выстраивание и укрепление внутренней опоры
и это ещё школа не началась...
спастись от тревоги, стресса, страха и даже паники от неопределённости и того, что всё снова летит ко всем чертям поможет только понимание
«у меня есть я и мы справимся» - выстраивание и укрепление внутренней опоры
и это ещё школа не началась...
❤3💯1
Forwarded from Марина Решетникова
Я заранее подготовлюсь с твоей помощью , чтобы к осени во всеоружии быть)
❤3💯1
Да, с опорой, как с приёмом магния - чем раньше начнёшь понимать себя и свои ресурсы, тем далее спокойнее и увереннее чувствуешь себя и действуешь.
А уже это уже влияет на все отношения, которые мы выстраиваем - как с любимыми, так и с детьми, и с коллегами - партнёрами.
К нам деньги приходят через людей и отношения закономерно влияют на доход
А уже это уже влияет на все отношения, которые мы выстраиваем - как с любимыми, так и с детьми, и с коллегами - партнёрами.
К нам деньги приходят через людей и отношения закономерно влияют на доход
❤3🔥2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔥5❤🔥2❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥3🔥3❤1
Помните анекдот:
- Фуу, жара, как ужасно!
- Ну и хорошо, лето же!
- А теперь холодно, брр!
- Так здорово, осень, и не жарко!
- Бее, понедельник, на работу опять!
- Отлично, денег заработаешь!
- Утопите кто-нибудь эту жизнерадостную тварь!
- Ура! Ура! Мы идём нырять!
Непотопляемые оптимисты отлично справляются с любыми трудностями и, как выявили исследования, оптимизм формирует благополучное будущее👍
Как этому научиться?
Пропишу чуть позже, а пока - улыбнись, ты такая красивая, когда улыбаешься❤️
- Фуу, жара, как ужасно!
- Ну и хорошо, лето же!
- А теперь холодно, брр!
- Так здорово, осень, и не жарко!
- Бее, понедельник, на работу опять!
- Отлично, денег заработаешь!
- Утопите кто-нибудь эту жизнерадостную тварь!
- Ура! Ура! Мы идём нырять!
Непотопляемые оптимисты отлично справляются с любыми трудностями и, как выявили исследования, оптимизм формирует благополучное будущее
Как этому научиться?
Пропишу чуть позже, а пока - улыбнись, ты такая красивая, когда улыбаешься
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5❤🔥4🔥2
Не пускает сегодня в эфир ни меня, ни вас, вижу подключения.
Давайте заменим на подсказки от метафорических карт.
Пиши «хочу карту» в комментариях, вечером достану каждой👍
Давайте заменим на подсказки от метафорических карт.
Пиши «хочу карту» в комментариях, вечером достану каждой
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👍1
Разговор со старшим сыном утром:
- мам, у тебя есть ChatGPT 5?
улыбаюсь и киваю - ага)
- дай доступ)
новое время - оно такое: быть на одной волне с близкими, чтобы разговаривать на одном языке
- мам, у тебя есть ChatGPT 5?
улыбаюсь и киваю - ага)
- дай доступ)
новое время - оно такое: быть на одной волне с близкими, чтобы разговаривать на одном языке
🔥5❤3❤🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤4❤🔥3💯1
У меня дети не спят днём. Чаще игнорят или - соглашаются, но по факту - опять сон мимо.
При этом у бабушки все как один спят по расписанию, Ваня умудряется чуть не стоя у кровати начать дремать и сам зовёт 😁
Когда должна была включиться у меня мысль
(свои мысли пропишу в комментариях после обсуждения)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥2❤1👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Богиня жрица - львица внезапно проснулась не только у меня 🤣
🔥5😁5😍1
Ирина Прошутинская • тревожность • выгорание AQ-коуч
Мои дети при мне стоят на голове и это прекрасно))) для меня это про доверие и про дом, где можно быть собой, без страха и «а что скажут люди?».
В обществе они приличные, воспитанные, их хвалят в ВУЗе, школе, саду и я знаю: быть «хорошим» - это работа, но в жизни важна бунтарская нотка и её важно тренировать, выгуливать, чтобы уметь отстаивать своё, даже «не по правилам».
Главное для меня в отношениях со своими мужчинами - сохранить доверие, чтобы в трудный момент они пришли ко мне.
И они приходят, зная, что я пойму и поддержу❤️
Да, бывают сорванные «тихие часы», топот подростка по коридору на пике эмоций, решение сменить ВУЗ в последний момент... чтобы выдерживать ЭТО, мне важно и необходимо быть в ресурсе, чтобы делиться из изобилия, а не из усталости, истощения и долга.
Поэтому у меня есть дни для меня, когда я лежу дома в тишине. Мне с собой спокойно, хорошо и интересно) а потом я снова готова услышать каждого.
А тихий час?
Я благодарна, что у сыновей есть место, где они засыпают быстро.
Потому что дома они показывают, как можно «убиться» в любимых стенах и потом, после грохота из соседней комнаты, я слышу: мама, мы живы!
И это счастье👍
А у вас есть место, где можно быть собой без страха, что подумают?
P.S. сегодня муж подарил мне день наедине с самой собой, а ниже - кружок из вчера)
В обществе они приличные, воспитанные, их хвалят в ВУЗе, школе, саду и я знаю: быть «хорошим» - это работа, но в жизни важна бунтарская нотка и её важно тренировать, выгуливать, чтобы уметь отстаивать своё, даже «не по правилам».
Главное для меня в отношениях со своими мужчинами - сохранить доверие, чтобы в трудный момент они пришли ко мне.
И они приходят, зная, что я пойму и поддержу
Да, бывают сорванные «тихие часы», топот подростка по коридору на пике эмоций, решение сменить ВУЗ в последний момент... чтобы выдерживать ЭТО, мне важно и необходимо быть в ресурсе, чтобы делиться из изобилия, а не из усталости, истощения и долга.
Поэтому у меня есть дни для меня, когда я лежу дома в тишине. Мне с собой спокойно, хорошо и интересно) а потом я снова готова услышать каждого.
А тихий час?
Я благодарна, что у сыновей есть место, где они засыпают быстро.
Потому что дома они показывают, как можно «убиться» в любимых стенах и потом, после грохота из соседней комнаты, я слышу: мама, мы живы!
И это счастье
А у вас есть место, где можно быть собой без страха, что подумают?
P.S. сегодня муж подарил мне день наедине с самой собой, а ниже - кружок из вчера)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4❤🔥2🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤3❤🔥2🤩1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤4🔥2⚡1
а я тут подумала, что надо бы эфир-разбор с метафорическими картами сделать 😁 и второй раз хулиганит телеграм, готовит нам обновление)
Какой активностью хотите эфир с кофе заменить?
Какой активностью хотите эфир с кофе заменить?
❤3
Батл! Выложила примерно в одно и тоже время 2 ролика - овощи и котики ведут 😁
С целью напитывания себя успехом нажарила кабачковые оладьи, пусть будет во мне❤️
Чем ваш день наполнен?
С целью напитывания себя успехом нажарила кабачковые оладьи, пусть будет во мне
Чем ваш день наполнен?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6❤🔥3😁2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤4🔥4
Я и тётка
Она появилась на первом курсе. Я училась в педе, до этого любила читать, но что нужно будет прочитать СТОЛЬКО и подумать не могла 🤣 древнерусская и зарубежная литература, литвед, латинский, чешский, русский, английский... Разговорный язык превратился в научный. Лицо стало серьёзным. На шутки друзей реагировала поднятой бровью, а не смехом.
Рядом был мой будущий муж, мы с 15 лет вместе. Он первым заметил, что в наших отношениях поселилась третья. Через разговоры и уточнения как мы хотим, мы её выгнали.
Но тётка настойчивая, возвращается в замотах и отчётах. Приходит, когда моё «должна» перевешивает «хочу».
Её главный признак - из моей жизни пропадают танцы.
Когда всё окей, я танцую везде: дома, на улице, в магазинах, на светофорах под ритм машин и даже моё любимое в НЛП якорение успеха:
тыц-тыц-тыц💃 💃 💃
Сегодня записывала кружок мужу, смотрю: глаза сияют, тело ловит ритм. Похвалила себя) отсутствие тётки - моя ответственность.
А у тебя есть такой персонаж, который тихо крадёт твои танцы?
Она появилась на первом курсе. Я училась в педе, до этого любила читать, но что нужно будет прочитать СТОЛЬКО и подумать не могла 🤣 древнерусская и зарубежная литература, литвед, латинский, чешский, русский, английский... Разговорный язык превратился в научный. Лицо стало серьёзным. На шутки друзей реагировала поднятой бровью, а не смехом.
Рядом был мой будущий муж, мы с 15 лет вместе. Он первым заметил, что в наших отношениях поселилась третья. Через разговоры и уточнения как мы хотим, мы её выгнали.
Но тётка настойчивая, возвращается в замотах и отчётах. Приходит, когда моё «должна» перевешивает «хочу».
Её главный признак - из моей жизни пропадают танцы.
Когда всё окей, я танцую везде: дома, на улице, в магазинах, на светофорах под ритм машин и даже моё любимое в НЛП якорение успеха:
тыц-тыц-тыц
Сегодня записывала кружок мужу, смотрю: глаза сияют, тело ловит ритм. Похвалила себя) отсутствие тётки - моя ответственность.
А у тебя есть такой персонаж, который тихо крадёт твои танцы?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7❤4❤🔥2