Мы же все понимаем к чему эти разговоры, да?

Популяризация семейственности и рождаемости актуальна как никогда.

Я на личном опыте знаю эту сферу лично: мы с мужем в отношениях 22 + лет, 18 из них в браке, трое сыновей и каждого из них я кормлю больше двух лет.

Я ленивая мать и у меня вызывает шок куда-то ночью под рёв идти ночью и мутить еду.


Что важно чтобы быть такой примерной женой и мамой?
Собственный ресурс и опора на себя в таком размере, чтобы не сливаться с ролью домохозяйки и женщины, которую едят, а идти к своим целям.
И чтобы сохранять отношения, выносить /родить ребёнка и потом кормить важно спокойствие. Иначе молоко тю-тю, пропадёт, всё и все будут бесить и ни о каком благоприятном воздействии речь идти не сможет, согласны?

А со спокойствием вопросики. У меня сегодня в расписании встречи одна за другой, я на созвоне с руководителем направления, в это время заходит муж (а он был на обеде во время моего предыдущего созвона) и начинает переодеваться - пропала бабушка за Волгой, подняли всех на поиски: минус 5 на улице, скорость важна.

Что остаётся делать мне в ситуации неопределённости? Создавать спокойствие в семье самостоятельно. Я могу влиять на своё состояние и организовать детей, чтобы что-то услышать на занятиях по магистратуре, потому что когда вернётся муж - неизвестно. Так и живём. Сначала вкладываю радость в себя, чтобы дать опору родным❤️

Всех обнимаю, всем спокойствия и счастливых отношений. И груди красивой 😉


P.S. добавка клёвых новостей подоспела, завтра без воды и наш дом, и сад. Вдох-выдох

жизнь нон-стоп или как сохранить себя и не потерять опору в завершающую рабочую неделю декабря

расписание горит.
дедлайны горят.
успеть-успеть-успеть...

Встречи в моём расписании настолько плотно, что варианты переноса просто невозможны ❌

плюс поддержку требуют близкие, сегодня среднего сына оставила дома, наблюдать, чтобы не разболелся.

В этой ситуации мой фокус - на поддержке себе. Несколько дней делаю практику на тему «брать своё» из клуба действующих Елены Фабер и второй день чувствую жар на кончиках пальцев и по позвоночнику. Пушистые чувствуют и пришли погреться. Сегодня проснулась под их мурлыканье 😻

#ценностьдня@proshutinskaya_irina позволила себе замедлить темп, нашла полчаса на себя полежала в темноте и наполнилась
Как ты чувствуешь себя сегодня?


P.S. вы слышите как они мурчат вдвоём? Тррррактора мои пушистые ❤️

внезапно легко уговорила ребёнка остаться в группе после утренника до вечера.
Надежды почти не было, многих одевали родители, а у меня планы на себя сегодня 😁

Глядя в глаза похвалила сына за то, что он справился, сказала о том, что вернусь вечером. Согласился, зашёл в группу 💃

Счастливая мать для ребёнка важнее, чем та, которая 24/7 с ним, верно?

Лена, да) я решила - мне можно дарить хорошее настроение, его у меня в избытке)

Погода мягкая, люди улыбались, машины пропускали, сотрудники выдачи заказов здоровались и с наступающим поздравляли🎄

Мэджик 💫 который у каждого внутри

можно добиваться успеха, если обеспечен надёжный быт 💯

Сегодня чем ближе было начало семинара в магистратуре и моего доклада, тем громче выясняли отношения дети - много эмоций 🎄 и усталость в конце дня.

Поняла, что мне нужна помощь и попросила её у мужа. Времени оставалось всё меньше, атмосфера накалялась.

Успел, зашёл буквально за несколько минут до моего выступления ❤️

Отношения - это долгосрочная инвестиция. В браке то я сохраняю спокойствие в нашем королевстве, то муж даёт мне возможности для развития.

Сейчас в рост идём оба и тем ценнее для меня наше объединение и поддержка друг друга.
Отношения - это обоюдная работа, предлагаю сегодня поблагодарить того, кто рядом с вами🩷❤️и пусть вечер станет теплее

ты красавица и умница. Ты отлично поработала в этом году.
Сделай, пожалуйста, глубокий вдох и выдох и похвали себя❤️

Никто кроме тебя не знает, что было за кадром каждого успеха. Сколько слёз, падений, бессонных ночей и новых подходов.
Я тобой горжусь и обнимаю👐