Принято❤️
На завтра оставляем техники из сегодня, напишите по готовности😉
На завтра оставляем техники из сегодня, напишите по готовности😉
Forwarded from Юлия Кудина | Влиятельная женщина
Привет! Интересно вот это "вслух". Как на собеседовании))
С каждым вслух произнесенным - расту в своих глазах. Реально можно с собеседованием сопоставить. Хочешь поднять самооценку - пройди парочку собеседований, расскажи о себе все самое хорошее 🔥
С каждым вслух произнесенным - расту в своих глазах. Реально можно с собеседованием сопоставить. Хочешь поднять самооценку - пройди парочку собеседований, расскажи о себе все самое хорошее 🔥
🔥1
Юля 🤩
Обожаю когда вы просто делаете без "зачем" и "почему" ❤️
Уложу помощников спать и расскажу почему важно было именно "вслух"
#тренинг_какприсвоитьсебесвоизаслуги
Обожаю когда вы просто делаете без "зачем" и "почему" ❤️
Уложу помощников спать и расскажу почему важно было именно "вслух"
#тренинг_какприсвоитьсебесвоизаслуги
❤🔥1
Forwarded from Юлия Кудина | Влиятельная женщина
Мне недавно одна знакомая такую фразу бросила, а я только сейчас поняла, что она молодец, что в этом что-то есть. Про собеседования. Говорит, я раз в полгода стабильно хожу на 2-3, чтобы поднять самооценку ,понять, что я ого-го.
И тут ты с этим "вслух". Это то же самое. Это как презентовать себя кому-то. Ведь реально после собеседования, даже если не возьмут, ты как бы вырастаешь. Понимаешь, а я-то ого-го, повезет кому-то)))
И тут ты с этим "вслух". Это то же самое. Это как презентовать себя кому-то. Ведь реально после собеседования, даже если не возьмут, ты как бы вырастаешь. Понимаешь, а я-то ого-го, повезет кому-то)))
💯1
Юля, соглашусь с твоей знакомой. Действительно, ходить на собеседования полезно:
✓ ты держишь в фокусе свои сильные стороны и достижения,
✓ работаешь над собой, чтобы стать лучше и соответствовать рынку,
✓ узнаешь реальную потребность на свою услугу (работу) и да, это не только повышает самооценку, но и на зарплату влияет - ты видишь многообразие вариантов и можешь выбирать лучший вариант,
✓ при регулярном использовании этого метода собеседование для тебя - обычная встреча без мандража и ожиданий и ты ведёшь себя уверенно и естественно, а значит, с каждым разом производишь то самое впечатление - я о-го-го
✓ ты держишь в фокусе свои сильные стороны и достижения,
✓ работаешь над собой, чтобы стать лучше и соответствовать рынку,
✓ узнаешь реальную потребность на свою услугу (работу) и да, это не только повышает самооценку, но и на зарплату влияет - ты видишь многообразие вариантов и можешь выбирать лучший вариант,
✓ при регулярном использовании этого метода собеседование для тебя - обычная встреча без мандража и ожиданий и ты ведёшь себя уверенно и естественно, а значит, с каждым разом производишь то самое впечатление - я о-го-го
👍3
Audio
🔥2
Доброе утро ☀️ Настрой на день выше.
Как ты? Готова идти дальше в признании своих заслуг?
Жду сегодня отдыхавших в выходные и ваши осознания, а вечером выложу новое задание.
Найти все материалы можно по #тренинг_какприсвоитьсебесвоизаслуги
Как ты? Готова идти дальше в признании своих заслуг?
Жду сегодня отдыхавших в выходные и ваши осознания, а вечером выложу новое задание.
Найти все материалы можно по #тренинг_какприсвоитьсебесвоизаслуги
❤1
Что чувствуешь когда что-то идёт не по плану?
Готова продолжать?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сегодняшний день посвящён освобождению от сомнений
и понимание роли самоуважения в признании ценности себя и применение техник для увеличения самоуважения.
В подкасте, рассказывающем о силе слова (см.выше), я рассказывала, что аффирмации не работают, если они не пропущены через себя.
Ты выписала и проговорила вслух (а я верю, что ты это сделала, чтобы получить результат) утверждения о себе.
Теперь фиксируем важные для тебя утверждения в блокноте "Аффирмации самоуважения".
Эти позитивные утверждения помогут укрепить чувство собственной ценности.
Например: "Я ценен(-на) и уникален(-на)", "Я заслуживаю успеха", "Всё, что я делаю - правильно".
Для закрепления результата важно выписывать такие утверждения до нового года, по 3-5 фраз.
Сделаешь?
и понимание роли самоуважения в признании ценности себя и применение техник для увеличения самоуважения.
В подкасте, рассказывающем о силе слова (см.выше), я рассказывала, что аффирмации не работают, если они не пропущены через себя.
Ты выписала и проговорила вслух (а я верю, что ты это сделала, чтобы получить результат) утверждения о себе.
Теперь фиксируем важные для тебя утверждения в блокноте "Аффирмации самоуважения".
Эти позитивные утверждения помогут укрепить чувство собственной ценности.
Например: "Я ценен(-на) и уникален(-на)", "Я заслуживаю успеха", "Всё, что я делаю - правильно".
Для закрепления результата важно выписывать такие утверждения до нового года, по 3-5 фраз.
Сделаешь?
❤🔥1
Для того, чтобы нас сегодня двигаться дальше, вам важно выгрузить свои ощущения после работы с техниками.
Какие мысли при виде задания, что чувствуешь во время выполнения, какие осознания появились после?
Это - маячок на пути, чтобы энергии хватило продолжить путь к себе
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Юлия Кудина | Влиятельная женщина
Ощущение, что я действительно заслуживаю😂 и нечего стесняться
👍3
Отлично, кто ещё готов поделиться своими ощущениями и впечатлениями?
И вопрос про стесняться:
когда, в каких случаях у тебя (а вижу, что откликнулось уже двоим) появляется это стеснение?
когда, в каких случаях у тебя (а вижу, что откликнулось уже двоим) появляется это стеснение?
Forwarded from Юлия Кудина | Влиятельная женщина
По ходу, Ира, нет таких случаев - сама себе типа "Подумаешь, достижение".
❤1
Юля, хорошо ❤️
Давай с этой стороны зайдём: что ты сначала делаешь, а потом сама себе говоришь - "подумаешь.."?
Вижу пару моментов для того, чтобы подсветить, важно убедиться, что это именно то, о чём думаю
Давай с этой стороны зайдём: что ты сначала делаешь, а потом сама себе говоришь - "подумаешь.."?
Вижу пару моментов для того, чтобы подсветить, важно убедиться, что это именно то, о чём думаю