Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Первый год – важнейший этап в жизни каждого ребенка. Малыш растет, развивается, знакомится с окружающим миром, приобретает необходимые навыки.
И хотя все малютки проходят разные этапы развития по своему индивидуальному графику, есть некоторые общие признаки, присущие большинству детей одного возраста.
Сегодня я расскажу, каким образом родителям, понять, что их ребенок растет и развивается нормально и не нужно ли сообщить педиатру о каких-либо проблемах.
И хотя все малютки проходят разные этапы развития по своему индивидуальному графику, есть некоторые общие признаки, присущие большинству детей одного возраста.
Сегодня я расскажу, каким образом родителям, понять, что их ребенок растет и развивается нормально и не нужно ли сообщить педиатру о каких-либо проблемах.
🙏50👍29❤21🥰4
⠀
Некоторые родители не всегда торопятся обращаться к врачу, если ребенок заболел. Причины тому разные – кто-то занимается самолечением по советам «из интернета», кто-то просто надеется, что «само пройдет».
⠀
❓ Но в каких случаях подобное поведение может быть опасно для жизни ребенка?
❓ Какие «красные флаги» сигнализируют нам о том, что ребенка нужно срочно показать специалистам?
⠀
В особой зоне риска малыши и дошкольники – они тяжелее переносят многие заболевания.
❗️ Повышение температуры до 38 градусов и более.
Повышение температуры тела – защитная реакция нашего организма, верный признак того, что иммунитет борется с патогеном. И хотя процесс этот благой, направлен на выздоровление, это не значит, что можно «температурить» без контроля врача. Во-первых, температура может оказаться признаком тяжелого заболевания, которое развивается стремительно. Во-вторых, высокая температура у детей младшего возраста может вызывать фебрильные судороги, и это тоже опасное состояние. Нужно ли сбивать температуру и когда именно, в каждом конкретном случае подскажет врач, в зависимости от диагноза и состояния ребенка.
⠀
❗️ Диарея, рвота.
И диарея, и рвота, вызванные кишечными инфекциями, постепенно приводят к обезвоживанию. Организм при этом теряет не только воду, но и соли, крайне важные для его нормального функционирования. При этом обезвоживание у детей развивается гораздо быстрее, чем у взрослых. Это одна из причин, почему, например, во многих странах ротавирусная инфекция ежегодно уносит жизни тысяч детей, а в России педиатры рекомендуют прививать новорожденных от ротавируса. Ребенок с продолжительной диареей или рвотой должен находиться под медицинским наблюдением.
⠀
❗️ Острая боль и травмы.
Боль всегда говорит о том, что в организме что-то не в порядке! Выяснить, что именно, поможет осмотр врача и дополнительные лабораторные или инструментальные обследования. Если ребенок жалуется на боль или получил травму, немедленно вызовите скорую или сами отправляйтесь в больницу. Если у вас ребенок в возрасте до года, о боли будет говорить его беспокойное поведение и длительный плач, когда никакие привычные способы не помогают успокоить малыша.
Кстати, если ребенок упал и ударился головой, но с виду с ним все в порядке и на боль он не жалуется, все равно покажите его врачу. Травма может иметь отложенные и весьма опасные последствия.
⠀
❓ Расскажите, что для вас является верным знаком, что нужно показать ребенка врачу?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤60🔥17👍13
▪️Не кормите малыша быстро и большими порциями.
▪️Ни в коем случае не стоит кормить силой, через плач и крики, настаивать, чтобы вся предложенная еда была съедена, длительно удерживать малыша за столом.
❗️ ВАЖНО
▪️Не кормите ребенка под мультфильмы и телепрограммы.
▪️Не кормите малыша одного. Пусть вместе с ребенком ест хотя бы мама. А лучше вся семья, насколько это возможно. Выбирайте стульчик для кормления так, чтобы его можно было придвинуть к общему столу.
▪️Давайте ребенку разноцветную пищу, чтобы сделать его питание более разнообразным и в дальнейшем. После введения монокомпонентных продуктов переходите к более сложным блюдам. Не затягивайте с переходом от жидкой консистенции еды к пище, нарезанной кусочками. Первые кусочки должны легко разминаться пальцами.
▪️Кормите ребенка с ложки не спеша, ждите, пока он сам откроет рот. Прекращайте кормление, когда ребенок показывает, что больше не хочет. Предлагайте разнообразную еду (даже ту, от которой ребенок ранее отказывался), но не настаивайте. Съеденный объем прикорма контролирует сам ребенок, а не мама, бабушка или педиатр.
▪️Учитесь различать и реагировать на сигналы голода (сосание, плач, раздражительность, возбуждающие движения конечностей) и насыщения (отворачивает голову от еды, отталкивает посуду, не открывает рот, качает головой, плач, рвота).
▪️ Приблизительно к 12–18 месяцам малыши могут есть с общего стола. Большую часть энергии и питательных веществ малыш старше года должен получать из готовой пищи, а продолжение грудного вскармливания будет дополнительным бонусом.
❓ Что из этого соблюдали вы? Какие сложности у вас возникали?
▪️Ни в коем случае не стоит кормить силой, через плач и крики, настаивать, чтобы вся предложенная еда была съедена, длительно удерживать малыша за столом.
▪️Не кормите ребенка под мультфильмы и телепрограммы.
▪️Не кормите малыша одного. Пусть вместе с ребенком ест хотя бы мама. А лучше вся семья, насколько это возможно. Выбирайте стульчик для кормления так, чтобы его можно было придвинуть к общему столу.
▪️Давайте ребенку разноцветную пищу, чтобы сделать его питание более разнообразным и в дальнейшем. После введения монокомпонентных продуктов переходите к более сложным блюдам. Не затягивайте с переходом от жидкой консистенции еды к пище, нарезанной кусочками. Первые кусочки должны легко разминаться пальцами.
▪️Кормите ребенка с ложки не спеша, ждите, пока он сам откроет рот. Прекращайте кормление, когда ребенок показывает, что больше не хочет. Предлагайте разнообразную еду (даже ту, от которой ребенок ранее отказывался), но не настаивайте. Съеденный объем прикорма контролирует сам ребенок, а не мама, бабушка или педиатр.
▪️Учитесь различать и реагировать на сигналы голода (сосание, плач, раздражительность, возбуждающие движения конечностей) и насыщения (отворачивает голову от еды, отталкивает посуду, не открывает рот, качает головой, плач, рвота).
▪️ Приблизительно к 12–18 месяцам малыши могут есть с общего стола. Большую часть энергии и питательных веществ малыш старше года должен получать из готовой пищи, а продолжение грудного вскармливания будет дополнительным бонусом.
❓ Что из этого соблюдали вы? Какие сложности у вас возникали?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏51❤21👍19🥰5
Ребенок не ест мясо
⠀
Ребенок отказывается от мяса ― вообще не любит или, возможно, ел, но почему-то перестал.
⠀
❓Пострадает ли от этого его здоровье? Или больше страдают родители и бабушки, переживая за ребенка? И можно ли чем-то заменить мясо в рационе?
⠀
Здесь два момента. Мясо для человека ― это, во-первых, белок, а во-вторых, железо. Разберем по порядку.
⠀
🔹 Белок ― строительный материал для нашего организма. В белке нуждаются все органы и системы, и особенно важно, чтобы белок поступал в достаточном количестве, когда организм активно растет. Белки состоят из аминокислот, и белки животных продуктов содержат все так называемые незаменимые аминокислоты, которые не производятся в организме человека.
⠀
❓ Если ребенок не ест мясо, будет ли ему хватать белка?
⠀
Зачастую ребенок может отказываться, например, от красного мяса, но есть курицу, или наоборот. В такой ситуации беспокоиться о дефиците белков нет никаких причин. И вообще, если в рационе ребенка есть продукты животного происхождения (рыба, молочные продукты, яйца), он наберет свою дневную норму, если родители грамотно подойдут к составлению рациона.
⠀
Более того, незаменимые аминокислоты есть и в растительных продуктах, просто не все сразу в одном виде продукта. Поэтому, чтобы получать полноценные белки из растений, нужно будет эти продукты комбинировать, ― попросту говоря, питаться разнообразно. Самые богатые белком растительные продукты ― бобовые, соя, брокколи, шпинат, орехи и семена.
⠀
🔹 Второй момент: мясо (точнее красное мясо и субпродукты) ― это основной поставщик железа для нас. Дефицит железа, по данным ВОЗ, является наиболее распространенным нарушением питания в мире. Первые признаки дефицита железа ― слабость, быстрая утомляемость, бледность. Если ребенок не ест красное мясо, но при этом здоровый и энергичный, просто вместе с педиатром держите на контроле уровень железа.
⠀
☝️ В любом случае, заставлять ребенка есть нельзя! Речь не только о мясе, а вообще о принципе питания. Это может привести к нарушению пищевого поведения. Попробуйте найти подход к ребенку: например, если он не любит мясо в рагу, он сможет съесть его в виде тефтелек или котлет.
⠀
К тому же со временем вкусы детей меняются. И если вы не будете разворачить трагедию вокруг отказа от мяса, то через несколько месяцев ваш ребенок, возможно, снова его полюбит.
❓ Ваш малыш ест мясо?
Более подробнее о теме питания я рассказываю в моей новой книге, в которой вы найдете множество полезных советов и практических рекомендаций, включая чек-листы того, что нельзя давать детям разного возраста.
⠀
Ребенок отказывается от мяса ― вообще не любит или, возможно, ел, но почему-то перестал.
⠀
❓Пострадает ли от этого его здоровье? Или больше страдают родители и бабушки, переживая за ребенка? И можно ли чем-то заменить мясо в рационе?
⠀
Здесь два момента. Мясо для человека ― это, во-первых, белок, а во-вторых, железо. Разберем по порядку.
⠀
🔹 Белок ― строительный материал для нашего организма. В белке нуждаются все органы и системы, и особенно важно, чтобы белок поступал в достаточном количестве, когда организм активно растет. Белки состоят из аминокислот, и белки животных продуктов содержат все так называемые незаменимые аминокислоты, которые не производятся в организме человека.
⠀
❓ Если ребенок не ест мясо, будет ли ему хватать белка?
⠀
Зачастую ребенок может отказываться, например, от красного мяса, но есть курицу, или наоборот. В такой ситуации беспокоиться о дефиците белков нет никаких причин. И вообще, если в рационе ребенка есть продукты животного происхождения (рыба, молочные продукты, яйца), он наберет свою дневную норму, если родители грамотно подойдут к составлению рациона.
⠀
Более того, незаменимые аминокислоты есть и в растительных продуктах, просто не все сразу в одном виде продукта. Поэтому, чтобы получать полноценные белки из растений, нужно будет эти продукты комбинировать, ― попросту говоря, питаться разнообразно. Самые богатые белком растительные продукты ― бобовые, соя, брокколи, шпинат, орехи и семена.
⠀
🔹 Второй момент: мясо (точнее красное мясо и субпродукты) ― это основной поставщик железа для нас. Дефицит железа, по данным ВОЗ, является наиболее распространенным нарушением питания в мире. Первые признаки дефицита железа ― слабость, быстрая утомляемость, бледность. Если ребенок не ест красное мясо, но при этом здоровый и энергичный, просто вместе с педиатром держите на контроле уровень железа.
⠀
☝️ В любом случае, заставлять ребенка есть нельзя! Речь не только о мясе, а вообще о принципе питания. Это может привести к нарушению пищевого поведения. Попробуйте найти подход к ребенку: например, если он не любит мясо в рагу, он сможет съесть его в виде тефтелек или котлет.
⠀
К тому же со временем вкусы детей меняются. И если вы не будете разворачить трагедию вокруг отказа от мяса, то через несколько месяцев ваш ребенок, возможно, снова его полюбит.
❓ Ваш малыш ест мясо?
Более подробнее о теме питания я рассказываю в моей новой книге, в которой вы найдете множество полезных советов и практических рекомендаций, включая чек-листы того, что нельзя давать детям разного возраста.
👍73❤17🔥11👏1
Как выбрать педиатра?
Три правила по Продеусу.
⠀
Когда родители обращаются к врачу по поводу здоровья ребенка, то им важно не только назначение лечения или анализов, но и возможность обсудить проблему и поделиться с доктором своими тревогами. Согласны с этим? И это действительно очень важно.
⠀
Но чтобы иметь такую возможность, надо выбрать того доктора, который готов будет вас выслушать и чьи слова придутся вам не только по уму, но и по сердцу.
⠀
Многие говорят: а у нас врачей хороших нет в городе, районе и т. д. Дорогие родители! Особенно обращаюсь к мамам.
Я уверен, у вас есть свой парикмахер, своя маникюрша, и скорее всего, вы потратили какое-то время, приложили усилия, чтобы их найти. Неужели ваш замечательный малыш не заслуживает, чтобы вы так же подошли к поиску врача-педиатра? 🤔
⠀
А теперь – три правила по Продеусу, как выбрать врача-педиатра:
⠀
1⃣ Врач должен уметь общаться.
⠀
В противном случае вы не сможете проговорить с ним все те вопросы здоровья ребенка, которые у вас будут возникать и беспокоить вас.
⠀
2⃣ Врач должен говорить на понятном вам языке.
⠀
Потому что врач может быть умным, он может умно говорить – но после беседы с ним у вас будет больше вопросов, чем ответов. И, придя домой, вы не сможете рассказать членам своей семьи, о чем вы с доктором поговорили. А ведь в заботе о ребенке, в его лечении принимает участие вся семья.
⠀
3⃣ То, что говорит врач, должно быть логично для вас.
⠀
Врач должен уметь донести информацию, учитывая взгляды семьи. Например, у меня были пациенты, которые считали, что мы сильно зависим от природы, от фаз луны, от солнца, от приливов и отливов. Все, при желании, можно объяснить с медицинских позиций.
⠀
Если эти три пункта совпали – вы нашли своего врача.
Чтобы помочь родителям, которые еще не нашли «своего» врача я написал книгу «Доктор прописал любовь»
Узнайте больше в моей книге
и найдите все ответы, которые вам нужны!
Три правила по Продеусу.
⠀
Когда родители обращаются к врачу по поводу здоровья ребенка, то им важно не только назначение лечения или анализов, но и возможность обсудить проблему и поделиться с доктором своими тревогами. Согласны с этим? И это действительно очень важно.
⠀
Но чтобы иметь такую возможность, надо выбрать того доктора, который готов будет вас выслушать и чьи слова придутся вам не только по уму, но и по сердцу.
⠀
Многие говорят: а у нас врачей хороших нет в городе, районе и т. д. Дорогие родители! Особенно обращаюсь к мамам.
Я уверен, у вас есть свой парикмахер, своя маникюрша, и скорее всего, вы потратили какое-то время, приложили усилия, чтобы их найти. Неужели ваш замечательный малыш не заслуживает, чтобы вы так же подошли к поиску врача-педиатра? 🤔
⠀
А теперь – три правила по Продеусу, как выбрать врача-педиатра:
⠀
1⃣ Врач должен уметь общаться.
⠀
В противном случае вы не сможете проговорить с ним все те вопросы здоровья ребенка, которые у вас будут возникать и беспокоить вас.
⠀
2⃣ Врач должен говорить на понятном вам языке.
⠀
Потому что врач может быть умным, он может умно говорить – но после беседы с ним у вас будет больше вопросов, чем ответов. И, придя домой, вы не сможете рассказать членам своей семьи, о чем вы с доктором поговорили. А ведь в заботе о ребенке, в его лечении принимает участие вся семья.
⠀
3⃣ То, что говорит врач, должно быть логично для вас.
⠀
Врач должен уметь донести информацию, учитывая взгляды семьи. Например, у меня были пациенты, которые считали, что мы сильно зависим от природы, от фаз луны, от солнца, от приливов и отливов. Все, при желании, можно объяснить с медицинских позиций.
⠀
Если эти три пункта совпали – вы нашли своего врача.
Чтобы помочь родителям, которые еще не нашли «своего» врача я написал книгу «Доктор прописал любовь»
Узнайте больше в моей книге
и найдите все ответы, которые вам нужны!
👍55❤15🔥10
С каким запахом у вас ассоциируется запах вашего ребенка?
⠀
Каждый родитель знает, что запах младенца — это что-то особенное. Для любящей мамы это целый мир эмоций и воспоминаний.
⠀
Чем пахнет любовь?
Феромоны — химические вещество, которые выделяет наш организм, чтобы привлечь партнера — также вырабатываются организмом ребенка, являясь своего рода опознавательным знаком для родителей.
В одном исследовании 90% мам смогли идентифицировать своих новорожденных детей по запаху после того, как провели с ними всего десять минут. По прошествии часа уже 100% мам абсолютно правильно отличали запах их собственного ребенка от запаха других детей.
⠀
Множество исследований подтверждают: материнская любовь — это целая наука. Наука, которая подтверждается множеством фактов.
⠀
И наша с вами миссия — научиться выражать свою любовь к детям и обеспечить каждому ребенку по-настоящему здоровое и счастливое детство. Поэтому я всегда прописываю этот главный рецепт.
⠀
Каждый родитель знает, что запах младенца — это что-то особенное. Для любящей мамы это целый мир эмоций и воспоминаний.
⠀
Чем пахнет любовь?
Феромоны — химические вещество, которые выделяет наш организм, чтобы привлечь партнера — также вырабатываются организмом ребенка, являясь своего рода опознавательным знаком для родителей.
В одном исследовании 90% мам смогли идентифицировать своих новорожденных детей по запаху после того, как провели с ними всего десять минут. По прошествии часа уже 100% мам абсолютно правильно отличали запах их собственного ребенка от запаха других детей.
⠀
Множество исследований подтверждают: материнская любовь — это целая наука. Наука, которая подтверждается множеством фактов.
⠀
И наша с вами миссия — научиться выражать свою любовь к детям и обеспечить каждому ребенку по-настоящему здоровое и счастливое детство. Поэтому я всегда прописываю этот главный рецепт.
❤60👍28🥰7
Церкариоз. Зуд купальщика
❓ Почему кожа может зудеть после купания? Какие опасности приносит купальный сезон?
В жару хочется искупаться – все равно где! Но места для купания надо выбирать придирчиво. Неглубокие пруды и озера со стоячей водой могут стать причиной заражения паразитами.
Если через несколько часов после купания появляются симптомы, напоминающие ожог от крапивы:
▪️ покалывание, зуж, жжение кожи
▪️ покраснение
▪️ мелкие красные волдыри на участках кожи, которые не были закрыты купальным костюмом
Скорее всего, вы подхватили церкариоз, или «болезнь купальщиков». Ее причина – заражение паразитами, личинками гельминтов-церкарий.
Личинки живут в организмах водоплавающих птиц, некоторых млекопитающих. Вместе с испражнениями личинки попадают в воду и «заселяются» в тела улиток. Когда становится достаточно тепло, личинки покидают улиток – и вода в водоеме становится зараженной.
⠀
Паразит обычно обитает на мелководье – поэтому там легче всего встретиться с ним. К сожалению, разглядеть его невооруженным глазом и уберечься от заражения не получится!
⠀
Личинки проникают под кожу – начинается церкариальный дерматит. Симптомы длятся в среднем до недели. За это время личинки гибнут в организме человека – ведь они попали туда случайно, в поисках своих истинных хозяев – водоплавающих птиц.
⠀
Опасность представляет ситуация, когда развивается аллергическая реакция на гельминтов. Тогда симптомы дерматита проявляются очень остро, может наблюдаться бронхоспазм, отеки. В таком случае потребуется лечение у врача-аллерголога.
⠀
Если после купания сильно беспокоят описанные симптомы – лучше обратиться к дерматологу или инфекционисту. Врач назначит лечение, которое облегчит неприятный зуд.
❗️Особенно стоит это сделать, если заражены дети. Они обычно расчесывают кожу, что приводит к воспалению и дополнительному инфицированию.
⠀
В теплый сезон прислушайтесь к этим советам:
▪️не купайтесь там, где это запрещено по санитарно-эпидемическим нормам
▪️избегайте илистых прудов и озер, в которых обитают улитки или другие водоплавающие птицы и много уток
▪️после купания в таком водоеме сразу насухо вытритесь полотенцем, а при возможности примите душ
Берегите свое здоровье! Пусть отдых у воды будет безопасен.
⠀
❓ Случалось ли такое с вами?
❓ Почему кожа может зудеть после купания? Какие опасности приносит купальный сезон?
В жару хочется искупаться – все равно где! Но места для купания надо выбирать придирчиво. Неглубокие пруды и озера со стоячей водой могут стать причиной заражения паразитами.
Если через несколько часов после купания появляются симптомы, напоминающие ожог от крапивы:
▪️ покалывание, зуж, жжение кожи
▪️ покраснение
▪️ мелкие красные волдыри на участках кожи, которые не были закрыты купальным костюмом
Скорее всего, вы подхватили церкариоз, или «болезнь купальщиков». Ее причина – заражение паразитами, личинками гельминтов-церкарий.
Личинки живут в организмах водоплавающих птиц, некоторых млекопитающих. Вместе с испражнениями личинки попадают в воду и «заселяются» в тела улиток. Когда становится достаточно тепло, личинки покидают улиток – и вода в водоеме становится зараженной.
⠀
Паразит обычно обитает на мелководье – поэтому там легче всего встретиться с ним. К сожалению, разглядеть его невооруженным глазом и уберечься от заражения не получится!
⠀
Личинки проникают под кожу – начинается церкариальный дерматит. Симптомы длятся в среднем до недели. За это время личинки гибнут в организме человека – ведь они попали туда случайно, в поисках своих истинных хозяев – водоплавающих птиц.
⠀
Опасность представляет ситуация, когда развивается аллергическая реакция на гельминтов. Тогда симптомы дерматита проявляются очень остро, может наблюдаться бронхоспазм, отеки. В таком случае потребуется лечение у врача-аллерголога.
⠀
Если после купания сильно беспокоят описанные симптомы – лучше обратиться к дерматологу или инфекционисту. Врач назначит лечение, которое облегчит неприятный зуд.
❗️Особенно стоит это сделать, если заражены дети. Они обычно расчесывают кожу, что приводит к воспалению и дополнительному инфицированию.
⠀
В теплый сезон прислушайтесь к этим советам:
▪️не купайтесь там, где это запрещено по санитарно-эпидемическим нормам
▪️избегайте илистых прудов и озер, в которых обитают улитки или другие водоплавающие птицы и много уток
▪️после купания в таком водоеме сразу насухо вытритесь полотенцем, а при возможности примите душ
Берегите свое здоровье! Пусть отдых у воды будет безопасен.
⠀
❓ Случалось ли такое с вами?
👍58❤16
Путешествовать можно и нужно, но в последнем триместре беременности авиакомпании требуют справку от акушера-гинеколога о том, что данной женщине разрешены перелеты.
Потому что роды на борту не романтичны, а опасны. Хотя бортпроводники обучены оказывать первую помощь, в том числе и женщине в родах, но они не врачи и при всем желании не смогут помочь, если что-то пойдет не по плану.
Роды в воздухе далеко не всегда заканчиваются позитивно. До шести месяцев беременности можно летать без опасений, если на то нет противопоказаний лечащего доктора. На высоте надо следить за давлением и минимизировать нагрузки на вены: надеть компрессионные чулки и по возможности ходить
по салону самолета.
👇 Поделитесь своими историями и впечатлениями о путешествиях во время беременности! Что для вас было самым запоминающимся?
Ответы на все вопросы по теме беременности и ухода за малышом вы можете найти в моей книге.
Потому что роды на борту не романтичны, а опасны. Хотя бортпроводники обучены оказывать первую помощь, в том числе и женщине в родах, но они не врачи и при всем желании не смогут помочь, если что-то пойдет не по плану.
Роды в воздухе далеко не всегда заканчиваются позитивно. До шести месяцев беременности можно летать без опасений, если на то нет противопоказаний лечащего доктора. На высоте надо следить за давлением и минимизировать нагрузки на вены: надеть компрессионные чулки и по возможности ходить
по салону самолета.
👇 Поделитесь своими историями и впечатлениями о путешествиях во время беременности! Что для вас было самым запоминающимся?
Ответы на все вопросы по теме беременности и ухода за малышом вы можете найти в моей книге.
❤39👍16
Как правильно гулять на солнце, чтобы не навредить здоровью ребенка?
Кожа у детей очень чувствительна. Особенно у жителей европейской части страны. Даже 15 минут на интенсивном солнце, это с 11 до 16 часов, под прямыми солнечными лучами, – и возникнет солнечный ожог или появятся проявления аллергии.
⠀
❓В чем это выразится?
В покраснении кожи, сухости. На поврежденных участках возможно возникновение аллергических реакций, инфицирование. И, понятное дело, ребенок будет страдать: будет больно, он будет раздражен, может пропасть аппетит.
⠀
❓Как себя вести, чтобы предотвратить неприятную реакцию на солнце?
✅ Правильная одежда: максимально закрытая, желательно с длинными рукавами, обязательно головной убор, лучше с широкими полями.
✅ Правильное время прогулок. Прямые солнечные лучи с 11 до 16 часов не рекомендованы, особенно детям младшего возраста. Гулять желательно в тени. Если прогулка в коляске, должно быть какое-то покрывало, которое дает возможность получать рассеянный свет, но в то же время сохраняет кожу ребенка от прямых солнечных лучей. Свежий воздух нужен, полезен, но прямые солнечные лучи будут повреждать кожу.
✅ Солнцезащитные средства. Не жалейте средств на солнцезащитные крема для ваших детей. Общие правила для выбора средства: степень защиты (SPF) больше 50, желательно 100; обозначения UVA и UVB – то есть защита от двух типов ультрафиолета. Ребенок каждые два часа на воздухе должен быть обработан солнцезащитным кремом. И если есть повышенная чувствительность к солнцу, пожалуйста, ограничьте контакт с ним.
⠀
❓Что делать, если не удалось избежать солнечного ожога или проявлений аллергии?
Тут все зависит от степени поражения. При сильном ожоге стоит обратиться к врачу. В домашних условиях можно использовать любые средства, содержащие декспантенол. Ни кефир, ни сметану, ни оливковое масло, ни какие-то другие продукты питания на кожу не наносят. Лед или что-то холодное прикладывать тоже не нужно. Только специальные средства, которые помогут коже восстановиться.
⠀
В комментариях напишите какие неприятности доставляло вам солнце и как вы с ними справлялись 👇
Кожа у детей очень чувствительна. Особенно у жителей европейской части страны. Даже 15 минут на интенсивном солнце, это с 11 до 16 часов, под прямыми солнечными лучами, – и возникнет солнечный ожог или появятся проявления аллергии.
⠀
❓В чем это выразится?
В покраснении кожи, сухости. На поврежденных участках возможно возникновение аллергических реакций, инфицирование. И, понятное дело, ребенок будет страдать: будет больно, он будет раздражен, может пропасть аппетит.
⠀
❓Как себя вести, чтобы предотвратить неприятную реакцию на солнце?
✅ Правильная одежда: максимально закрытая, желательно с длинными рукавами, обязательно головной убор, лучше с широкими полями.
✅ Правильное время прогулок. Прямые солнечные лучи с 11 до 16 часов не рекомендованы, особенно детям младшего возраста. Гулять желательно в тени. Если прогулка в коляске, должно быть какое-то покрывало, которое дает возможность получать рассеянный свет, но в то же время сохраняет кожу ребенка от прямых солнечных лучей. Свежий воздух нужен, полезен, но прямые солнечные лучи будут повреждать кожу.
✅ Солнцезащитные средства. Не жалейте средств на солнцезащитные крема для ваших детей. Общие правила для выбора средства: степень защиты (SPF) больше 50, желательно 100; обозначения UVA и UVB – то есть защита от двух типов ультрафиолета. Ребенок каждые два часа на воздухе должен быть обработан солнцезащитным кремом. И если есть повышенная чувствительность к солнцу, пожалуйста, ограничьте контакт с ним.
⠀
❓Что делать, если не удалось избежать солнечного ожога или проявлений аллергии?
Тут все зависит от степени поражения. При сильном ожоге стоит обратиться к врачу. В домашних условиях можно использовать любые средства, содержащие декспантенол. Ни кефир, ни сметану, ни оливковое масло, ни какие-то другие продукты питания на кожу не наносят. Лед или что-то холодное прикладывать тоже не нужно. Только специальные средства, которые помогут коже восстановиться.
⠀
В комментариях напишите какие неприятности доставляло вам солнце и как вы с ними справлялись 👇
❤35👍23🙏3
Родители, которые озабочены количеством углеводов в детской еде, часто спрашивают меня про фрукты – нужно ли ограничивать их употребление?
👍2
Все знают, что фрукты богаты витаминами и минералами, являются источниками клетчатки, которая нужна для хорошего функционирования ЖКТ. А также, в зависимости от того, что это за фрукт, там присутствуют большее или меньшее количество фруктозы.
⠀
❓ Что такое фруктоза?
Это естественный сахар, простейший углевод, из которого организм получает энергию. Чем слаще фрукт – тем больше в нем фруктозы.
В клетках печени фруктоза преобразуется в свободные жирные кислоты – их постоянный избыток может приводить к ожирению и развитию сердечно-сосудистых заболеваний.
⠀
К сожалению, меню большинства современных людей не сбалансировано – там явный перекос в сторону углеводов. Так что неограниченное употребление фруктов будет этот перекос только усиливать. А значит, и усугублять потенциальные проблемы со здоровьем.
⠀
❗️Поэтому, конечно, нужно контролировать количество фруктов в рационе ребенка.
⠀
▪️Хорошо, что ребенок ест фрукты. Только выдерживайте общий баланс – если на десерт или перекус фрукт, то от других десертов и сладостей (например, булочки или зефира) лучше отказаться.
⠀
▪️Помните: если ребенок будет есть слишком много фруктов, он будет отказываться от других продуктов – например, от мяса и овощей, и его рацион не будет сбалансированным.
⠀
▪️Лучше всего есть фрукты в первой половине дня – на завтрак или второй завтрак (перекус), а также в качестве десерта после обеда. Фрукты дают много энергии!
⠀
▪️Детям дошкольного возраста рекомендуется до 2 порций фруктов в день, старше 6 лет можно включать в рацион 3-4 порции. Одна порция – это примерно 1 фрукт или стакан нарезанного фрукта. Порцию фрукта можно заменить свежевыжатым ❗️ фруктовым соком.
⠀
▪️В рационе должны быть разные фрукты – так ребенок будет получать разные витамины и минералы.
⠀
▪️Больше всего фруктозы – в дыне, бананах, винограде, хурме.
⠀
❓ Ваши дети любят фрукты? Если да, то какие?
🟡 Родительство — это удивительное и одновременно сложное путешествие. В первые годы жизни ребенка происходит множество изменений, и каждый день приносит новые вызовы и открытия.
📔 Книга «Доктор прописал любовь» может стать вашим надежным помощником на этом пути!
⠀
❓ Что такое фруктоза?
Это естественный сахар, простейший углевод, из которого организм получает энергию. Чем слаще фрукт – тем больше в нем фруктозы.
В клетках печени фруктоза преобразуется в свободные жирные кислоты – их постоянный избыток может приводить к ожирению и развитию сердечно-сосудистых заболеваний.
⠀
К сожалению, меню большинства современных людей не сбалансировано – там явный перекос в сторону углеводов. Так что неограниченное употребление фруктов будет этот перекос только усиливать. А значит, и усугублять потенциальные проблемы со здоровьем.
⠀
❗️Поэтому, конечно, нужно контролировать количество фруктов в рационе ребенка.
⠀
▪️Хорошо, что ребенок ест фрукты. Только выдерживайте общий баланс – если на десерт или перекус фрукт, то от других десертов и сладостей (например, булочки или зефира) лучше отказаться.
⠀
▪️Помните: если ребенок будет есть слишком много фруктов, он будет отказываться от других продуктов – например, от мяса и овощей, и его рацион не будет сбалансированным.
⠀
▪️Лучше всего есть фрукты в первой половине дня – на завтрак или второй завтрак (перекус), а также в качестве десерта после обеда. Фрукты дают много энергии!
⠀
▪️Детям дошкольного возраста рекомендуется до 2 порций фруктов в день, старше 6 лет можно включать в рацион 3-4 порции. Одна порция – это примерно 1 фрукт или стакан нарезанного фрукта. Порцию фрукта можно заменить свежевыжатым ❗️ фруктовым соком.
⠀
▪️В рационе должны быть разные фрукты – так ребенок будет получать разные витамины и минералы.
⠀
▪️Больше всего фруктозы – в дыне, бананах, винограде, хурме.
⠀
❓ Ваши дети любят фрукты? Если да, то какие?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍68❤15
Задумывались ли вы когда-нибудь, как младенцам удается сосать молоко и дышать одновременно?
Anonymous Poll
46%
Да
54%
Нет
В первые месяцы жизни младенцы могут одновременно дышать и сосать, что позволяет им более эффективно кормиться грудным молоком.
⠀
Это уникальная способность новорожденных помогает им получать все необходимое для роста и развития, не беспокоясь о том, как это совместить.
Больше об удивительных особенностях малышей вы можете узнать в моей новой книге «Доктор прописал любовь». Откройте для себя секреты успешного ухода и сделайте первые шаги вашего малыша максимально комфортными!
⠀
Это уникальная способность новорожденных помогает им получать все необходимое для роста и развития, не беспокоясь о том, как это совместить.
Больше об удивительных особенностях малышей вы можете узнать в моей новой книге «Доктор прописал любовь». Откройте для себя секреты успешного ухода и сделайте первые шаги вашего малыша максимально комфортными!
❤55👍30🥰9
36 вместо 5
⠀
Одним из главных своих профессиональных достижений я считаю расширение программы неонатального скрининга на наследственные и врожденные заболевания.
До 2023 года в неонатальный скрининг было включено пять заболеваний. Для этого на 3-4-й день после появления ребенка на свет берется капелька крови из пяточки новорожденного.
Почему из пяточки? У них пяточка - примерно как у нас с вами пальчик. А нужна-то всего капелька крови. Не в вену же колоть. Пальчик совсем крохотный.
Это делается во всех родильных домах России и это оплачивается государством. Ведь если те же обменные процессы выявлять вовремя, то правильное питание, специальные препараты решают вопросы жизни и здоровья ребенка.
⠀
С 2023 года начали скринировать всех детей страны по 36 позициям. В каждом регионе делают скрининг тех заболеваний, о которых люди, врачи в том числе, раньше не слышали.
Выявление не должно быть дороже, чем ведение и лечение. Выявлять надо те заболевания, которые мы в состоянии лечить.
⠀
Они выбраны потому, что у нас есть система их выявления, есть система и протоколы их лечения. Некоторые, такие как спинально-мышечная атрофия (СМА), если будем лечить в возрасте до 3-4 месяцев, то будет эффект. Если позже, то самое дорогое лечение почти ничего не даст. Мы тратим на это огромные деньги потому, что выявляем СМА, когда ребенок уже перестает нормально двигаться. То есть у него уже есть клиника. Часть тяжелых иммунодефицитов можем лечить только пересадкой костного мозга или пересадкой гемопоэтических клеток. А лечить человека, в котором уже инфекция бушует, это шанс 50 на 50.
У нас четыре центра, где доступна пересадка: Российская детская клиническая больница, онкоцентр имени Блохина, детская Морозовская больница. Это в Москве. Центр имени Раисы Горбачевой в Питере. Проводят пересадки в Екатеринбурге в областной детской больнице. Открывают подразделения в Краснодаре, Волгограде, Ростове, Казани. Мировая статистика свидетельствует: если ребенку пересадили стволовые клетки в первые полгода жизни, он вылечивается в 94 процентах случаев. Если позже, то лишь 20 процентов.
⠀
Иногда необходима поддерживающая терапия. Но при этом человек может учиться, работать, иметь детей, быть эффективным членом общества.
⠀
Заболевания, о которых говорим, должны выявляться на доклинической фазе. Поэтому мы должны строить систему медицинского сопровождения этих людей в регионах, а не в федеральных центрах.
Потому что, повторюсь, они могут жить нормальной жизнью при правильном подходе к ним там, где они живут, там, где родились. И надо, чтобы каждый регион мог понять и сопровождать этих пациентов. Если государство вкладывает миллионы в этих пациентов, то не грешно, а преступно, чтобы у такого пациента не было возможности вылечить зубы, чтобы он не погиб от ангины или неправильного лечения перелома.
⠀
Одним из главных своих профессиональных достижений я считаю расширение программы неонатального скрининга на наследственные и врожденные заболевания.
До 2023 года в неонатальный скрининг было включено пять заболеваний. Для этого на 3-4-й день после появления ребенка на свет берется капелька крови из пяточки новорожденного.
Почему из пяточки? У них пяточка - примерно как у нас с вами пальчик. А нужна-то всего капелька крови. Не в вену же колоть. Пальчик совсем крохотный.
Это делается во всех родильных домах России и это оплачивается государством. Ведь если те же обменные процессы выявлять вовремя, то правильное питание, специальные препараты решают вопросы жизни и здоровья ребенка.
⠀
С 2023 года начали скринировать всех детей страны по 36 позициям. В каждом регионе делают скрининг тех заболеваний, о которых люди, врачи в том числе, раньше не слышали.
Выявление не должно быть дороже, чем ведение и лечение. Выявлять надо те заболевания, которые мы в состоянии лечить.
⠀
Они выбраны потому, что у нас есть система их выявления, есть система и протоколы их лечения. Некоторые, такие как спинально-мышечная атрофия (СМА), если будем лечить в возрасте до 3-4 месяцев, то будет эффект. Если позже, то самое дорогое лечение почти ничего не даст. Мы тратим на это огромные деньги потому, что выявляем СМА, когда ребенок уже перестает нормально двигаться. То есть у него уже есть клиника. Часть тяжелых иммунодефицитов можем лечить только пересадкой костного мозга или пересадкой гемопоэтических клеток. А лечить человека, в котором уже инфекция бушует, это шанс 50 на 50.
У нас четыре центра, где доступна пересадка: Российская детская клиническая больница, онкоцентр имени Блохина, детская Морозовская больница. Это в Москве. Центр имени Раисы Горбачевой в Питере. Проводят пересадки в Екатеринбурге в областной детской больнице. Открывают подразделения в Краснодаре, Волгограде, Ростове, Казани. Мировая статистика свидетельствует: если ребенку пересадили стволовые клетки в первые полгода жизни, он вылечивается в 94 процентах случаев. Если позже, то лишь 20 процентов.
⠀
Иногда необходима поддерживающая терапия. Но при этом человек может учиться, работать, иметь детей, быть эффективным членом общества.
⠀
Заболевания, о которых говорим, должны выявляться на доклинической фазе. Поэтому мы должны строить систему медицинского сопровождения этих людей в регионах, а не в федеральных центрах.
Потому что, повторюсь, они могут жить нормальной жизнью при правильном подходе к ним там, где они живут, там, где родились. И надо, чтобы каждый регион мог понять и сопровождать этих пациентов. Если государство вкладывает миллионы в этих пациентов, то не грешно, а преступно, чтобы у такого пациента не было возможности вылечить зубы, чтобы он не погиб от ангины или неправильного лечения перелома.
❤93👍33👏18🥰3🤔1
👍21
Для этого нужно проголосовать по ссылке:
https://t.me/boost/professor_prodeus
(Голосовать могут только пользователи, у которых подключен Premium)
Когда канал наберет определенное количество голосов, то я смогу публиковать сторис.
Чем больше голосов наберет канал, тем более высокий уровень он получит. Каждый уровень позволяет публиковать на 1 историю в день больше.
🤗 Жду вашей поддержки.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
Профессор Продеус
Проголосуйте за канал, чтобы он получил больше возможностей.
❤28👍12
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня хочу поделиться с вами фотографиями с VII Фестиваля солидарности с орфанными пациентами «Редкая жара», который прошел 27 июня в Москве.
Это единственное мероприятие в году, когда «редкие» пациенты, люди с генетическими заболеваниями из разных регионов страны, собираются для того, чтобы поделиться рассказами о своей жизни.
В рамках фестиваля прошли:
▪️«Редкий врачебный практикум»
▪️ «Школа современного пациента. Знаю. Умею. Практикую».
▪️ Пресс-брифинг, главной темой которого стала коммуникация «врач-пациент».
▪️Ток-шоу «Пусть говорят пациенты».
▪️ Церемония вручения награды «Редкая Звезда».
Для детей в течение всего дня были организованы игры и конкурсы и развлекательные программы.
Вечером на сцену вышли музыканты, пациенты, врачи, общественные деятели, политики для того, чтобы рассказать об успехах в сфере редких заболеваний, которых добилась наша страна.
Подробнее можно узнать
по ссылке.
Это единственное мероприятие в году, когда «редкие» пациенты, люди с генетическими заболеваниями из разных регионов страны, собираются для того, чтобы поделиться рассказами о своей жизни.
В рамках фестиваля прошли:
▪️«Редкий врачебный практикум»
▪️ «Школа современного пациента. Знаю. Умею. Практикую».
▪️ Пресс-брифинг, главной темой которого стала коммуникация «врач-пациент».
▪️Ток-шоу «Пусть говорят пациенты».
▪️ Церемония вручения награды «Редкая Звезда».
Для детей в течение всего дня были организованы игры и конкурсы и развлекательные программы.
Вечером на сцену вышли музыканты, пациенты, врачи, общественные деятели, политики для того, чтобы рассказать об успехах в сфере редких заболеваний, которых добилась наша страна.
Подробнее можно узнать
по ссылке.
❤42👍14👏2