🎙 Подкаст для тех, кто давно молчит в блоге
Как вернуться, если кажется, что тебя все забыли и ты все уже прое**ала
Если ты открываешь сторис - и замираешь.
Если кажется, что опоздала, вылетела, и уже «не та».
Если внутри больше стыда, чем идей - тебе сюда.
📌 В этом подкасте:
— Почему блог можно «забросить», но не потерять
— Что говорить, если боишься сказать хоть что-то
— Как выйти из молчания, не перегорев на втором дне
— Что делать, если ты думаешь: «а вдруг про меня уже забыли?»
🎧 Название:
«Как вернуться в блог, если кажется, что ты всё уже забыла»
Это тёпло. Это честно. Это для тебя.
#подкастпавловой
Как вернуться, если кажется, что тебя все забыли и ты все уже прое**ала
Если ты открываешь сторис - и замираешь.
Если кажется, что опоздала, вылетела, и уже «не та».
Если внутри больше стыда, чем идей - тебе сюда.
📌 В этом подкасте:
— Почему блог можно «забросить», но не потерять
— Что говорить, если боишься сказать хоть что-то
— Как выйти из молчания, не перегорев на втором дне
— Что делать, если ты думаешь: «а вдруг про меня уже забыли?»
🎧 Название:
«Как вернуться в блог, если кажется, что ты всё уже забыла»
Это тёпло. Это честно. Это для тебя.
#подкастпавловой
❤🔥6
Forwarded from Рыжая в законе⚡️Юрист онлайн-школ и блогеров
❗️Сегодня во всех чтениях был принят закон о запрете использования иностранных слов:
Всем, кто продает свои товары и услуги, как в точках таких продаж, так и на сайте
Да, касается абсолютно всех, кто работает с потребителями
🚩Как написано в самом пояснении к законопроекту:
«Должно стать невозможным использование на вывесках и витринах таких надписей, как например: coffee, fresh, sale, shop, open и т.п.»
Исключения:
1. Если у вас есть зарегистрированный товарных знак на иностранном языке
ИЛИ
2. Если название вашей компании в ЕГРЮЛ зарегистрировано на иностранном языке
Из закона следует, что можно дублировать информацию на иностранном языке, но без искажения смысла.
✔️ Вступает в силу с 1 марта 2026 года
Если название вашего бренда на иностранном языке, нужно или его менять или зарегистрировать ТОВАРНЫЙ ЗНАК. Наша команда тоже может в этом помочь
Текст принятого закона выше☝️
Всем, кто продает свои товары и услуги, как в точках таких продаж, так и на сайте
Да, касается абсолютно всех, кто работает с потребителями
🚩Как написано в самом пояснении к законопроекту:
«Должно стать невозможным использование на вывесках и витринах таких надписей, как например: coffee, fresh, sale, shop, open и т.п.»
Исключения:
1. Если у вас есть зарегистрированный товарных знак на иностранном языке
ИЛИ
2. Если название вашей компании в ЕГРЮЛ зарегистрировано на иностранном языке
Из закона следует, что можно дублировать информацию на иностранном языке, но без искажения смысла.
✔️ Вступает в силу с 1 марта 2026 года
Если название вашего бренда на иностранном языке, нужно или его менять или зарегистрировать ТОВАРНЫЙ ЗНАК. Наша команда тоже может в этом помочь
Текст принятого закона выше☝️
🙈6
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
распаковываю себя через чат ЖПТ
вай, нравится мне, как он потом это все собирает и дает структуру
*кусочек из нашей распаковки*
вай, нравится мне, как он потом это все собирает и дает структуру
*кусочек из нашей распаковки*
❤🔥5👏4
Поздравьте меня, мне сегодня муж заказал удочку и я счастлива просто до жопы
радости 35+
скоро буду релаксиировать, девочки 🤩🤌
Ps: уже поржали, что потом буду на зимнюю рыбалку ездить
радости 35+
скоро буду релаксиировать, девочки 🤩
Ps: уже поржали, что потом буду на зимнюю рыбалку ездить
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥6😁6🎉4👍3
«Я раньше вела блог… А потом выпала. Не смогла вернуться. Всё как будто обнулилось. Как будто меня больше никто не ждёт».
- подобное мне пишут часто.
И я читаю это - и молча киваю. Потому что я знаю, как это. Когда молчишь день, потом неделю, потом месяц - и вдруг становится страшно.
Страшно говорить.
Страшно возвращаться.
Страшно снова не справиться.
И вот именно поэтому я запускаю «Неделю возвращения в блог».
🫂7 тёплых каруселей. 🫂7 подкастов.
Без давления. Без планов. Без стратегии.
Просто чтобы дать себе шанс снова услышать себя. И сказать вслух: «Я ещё здесь. Я хочу говорить. Я живая».
Если ты давно не возвращалась - эта неделя может стать твоим началом. Тихим. Настоящим. В твоём ритме.
Сегодня начинаем ✨ Я буду рядом каждый день.
#неделявозвращениявблог
- подобное мне пишут часто.
И я читаю это - и молча киваю. Потому что я знаю, как это. Когда молчишь день, потом неделю, потом месяц - и вдруг становится страшно.
Страшно говорить.
Страшно возвращаться.
Страшно снова не справиться.
И вот именно поэтому я запускаю «Неделю возвращения в блог».
🫂7 тёплых каруселей. 🫂7 подкастов.
Без давления. Без планов. Без стратегии.
Просто чтобы дать себе шанс снова услышать себя. И сказать вслух: «Я ещё здесь. Я хочу говорить. Я живая».
Если ты давно не возвращалась - эта неделя может стать твоим началом. Тихим. Настоящим. В твоём ритме.
Сегодня начинаем ✨ Я буду рядом каждый день.
#неделявозвращениявблог
❤🔥7💔5👏3
«Ты молчишь не потому, что тебе нечего сказать. А потому что тебе стыдно»
Если ты давно не выкладывала ничего в блог и теперь боишься даже просто появиться, потому что внутри уже звучит:
«слишком много времени прошло»,
«все ушли вперёд»,
«я облажалась» -
⠀
ты не одна.
⠀
Этот подкаст - про то, как возвращаться, когда тебя душит стыд за молчание.
⠀
🎧 Слушай 👆
#неделявозвращениявблог
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥12👍10👏4💯2
Ты не ленивая. Ты не несобранная. Ты просто больше не можешь в блог, который как будто всё время что-то от тебя требует.
Сегодня говорю об этом: 🪫Почему мы не выгораем от сторис, а от внутренней установки «быть нужной» 🪫Как за красивыми стратегиями можно потерять себя 🪫Почему ты не обязана быть интересной каждый день 🪫И как можно вернуть блог, в котором снова будет жизнь, а не только функция
📌 В конце - практика. Простая, но очень честная. Чтобы вспомнить, зачем тебе это всё вообще.
возвращай себе блог - по любви, а не по списку задач.
#неделявозвращениявблог
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥9👏4💯3👍1
Ты боишься осуждения за молчание. Хотя сама себя уже давно осудила
Ты давно не ведёшь блог - и сама внутри уже всё решила.
«Я слилась». «Я снова всё испортила». «Я не заслуживаю, чтобы говорить».
⠀ В сегодняшнем подкасте я говорю про это молчание. Которое тянется. Про стыд, который мешает просто сказать: «я снова здесь». ⠀ Я рассказываю истории. Свои и ваших. Где блог стал чем-то вроде сцены, с которой страшно спуститься. ⠀ Если тебе знакомо это: — когда ты ждёшь, что кто-то тебя осудит — но понимаешь, что самая строгая — ты сама — и даже одна сторис кажется “слишком мало” ⠀ 🎧 Тогда этот выпуск - для тебя. Без давления. Без пользы. Просто рядом.
Послушай. И если откликнется - напиши мне. Мне важна твоя правда.
#неделявозвращениявблог
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥5💯5💔3👍2
🎧 День 4. Неделя возвращения в блог
Ты ведёшь блог, но всё время сравниваешь себя с другими
Кажется, что у всех получается - а у тебя нет. Кажется, что ты какая-то не такая или не такой.
Но правда в другом.
Ты просто обесцениваешь себя: опыт, глубину, свои смыслы.
В этом подкасте - как перестать прятаться за чужими успехами и начать возвращать себе опору на себя.
Без давления. С уважением к тому, какая ты.
👉 Слушай. Отзывается - пиши. Я рядом.
#неделявозвращениявблог
Ты ведёшь блог, но всё время сравниваешь себя с другими
Кажется, что у всех получается - а у тебя нет. Кажется, что ты какая-то не такая или не такой.
Но правда в другом.
Ты просто обесцениваешь себя: опыт, глубину, свои смыслы.
В этом подкасте - как перестать прятаться за чужими успехами и начать возвращать себе опору на себя.
Без давления. С уважением к тому, какая ты.
👉 Слушай. Отзывается - пиши. Я рядом.
#неделявозвращениявблог
💔6❤🔥4💯2
Отправила мужа и сына на море. Укатили в Сочи на машине. 2800 км.
Впереди 16 дней грусти и одиночества
даже не знаю, как справлюсь, как выдержу
/ну вы меня понимаете, девочки😏🤌🏼
Впереди 16 дней грусти и одиночества
даже не знаю, как справлюсь, как выдержу
/ну вы меня понимаете, девочки😏🤌🏼
😁12🎉7👍3
🎧 Новый подкаст. День 5
Ты только начала возвращаться в блог, а кто-то уже от тебя отвернулся. Подруги не реагируют. Близкие странно шутят. Ты записываешь сторис и сразу хочется их удалить.
Знакомо?
Сегодня мы говорим про это. Про боль тишины, про страх остаться одной, и про то, что на самом деле ты не теряешь - ты освобождаешь место.
Тот самый разговор, после которого хочется снова делиться.
🌚Слушай - и напиши, если отозвалось. Ты не одна.
#неделявозвращениявблог
Ты только начала возвращаться в блог, а кто-то уже от тебя отвернулся. Подруги не реагируют. Близкие странно шутят. Ты записываешь сторис и сразу хочется их удалить.
Знакомо?
Сегодня мы говорим про это. Про боль тишины, про страх остаться одной, и про то, что на самом деле ты не теряешь - ты освобождаешь место.
Тот самый разговор, после которого хочется снова делиться.
🌚Слушай - и напиши, если отозвалось. Ты не одна.
#неделявозвращениявблог
❤🔥6😍5💯3💔1
🪞 6 подкаст. 7 идей для возвращения
Что, если возвращение в блог не должно быть красивым, осмысленным, полезным?
Что, если тебе просто нужно сказать:
«Я здесь. Мне непросто. Но я пришла»?
В этом выпуске без давления, без громких целей, я говорю о страхе возвращения.
О стыде. О паузах.
🪽 И даю 7 идей для мягкого старта.
Для тех, кто выдохся, но всё ещё хочет быть с собой в блоге.
🎧 Слушай. Сохраняй. Возвращайся.
и пусть станет чуточку легче.
#неделявозвращениявблог
Что, если возвращение в блог не должно быть красивым, осмысленным, полезным?
Что, если тебе просто нужно сказать:
«Я здесь. Мне непросто. Но я пришла»?
В этом выпуске без давления, без громких целей, я говорю о страхе возвращения.
О стыде. О паузах.
🪽 И даю 7 идей для мягкого старта.
Для тех, кто выдохся, но всё ещё хочет быть с собой в блоге.
🎧 Слушай. Сохраняй. Возвращайся.
и пусть станет чуточку легче.
#неделявозвращениявблог
❤🔥7👏4
Forwarded from Luba Born | Eng teacher, Teacher trainer
Ну какой классный подкаст и голос!🔥❤️
- люди, которые готовы тратить время и энергию на обратную связь – знайте, вы - мои кумиры 🐣✨😍
❤🔥5👏3💯3
🎧 Подкаст 7. Неделя возвращения в блог:
Ты можешь вести блог. И даже остаться в нём. Не потому что «надо», а потому что тебе хочется быть собой и не сливаться снова.
🎙 В 7 подкасте мы говорим про то, как не исчезнуть из блога снова:
без надрыва, без вины, без «опять не получилось».
Про то, как быть с собой рядом.
И как вообще жить и блог, и жизнь — одновременно.
🧭 Там есть 5 простых шагов, чтобы остаться.
И тепло, которое удержит, если ты снова хочешь сбежать.
Слушай. И приходи, как есть.
Я тебя жду.
#неделявозвращениявблог
Ты можешь вести блог. И даже остаться в нём. Не потому что «надо», а потому что тебе хочется быть собой и не сливаться снова.
🎙 В 7 подкасте мы говорим про то, как не исчезнуть из блога снова:
без надрыва, без вины, без «опять не получилось».
Про то, как быть с собой рядом.
И как вообще жить и блог, и жизнь — одновременно.
🧭 Там есть 5 простых шагов, чтобы остаться.
И тепло, которое удержит, если ты снова хочешь сбежать.
Слушай. И приходи, как есть.
Я тебя жду.
#неделявозвращениявблог
❤🔥5👍5👏3💯1
❤️🩹«Я боюсь выглядеть глупо»
А глупо - молчать, когда есть что сказать.
✔️ В этом подкасте я говорю о том, как мы затыкаем себя ещё до того, как успеем родиться в словах.
✔️О том, почему одна ваша мысль может стать для кого-то точкой опоры.
✔️И как возвращать себе голос - без давления, но с уважением к себе.
📍 В комментариях - тёплый мини-гайд из 5 вопросов для распаковки себя.
Они помогут вам нащупать то, что давно просится наружу.
🎧 Слушайте. Дышите. Поделитесь.
#подкастпавловой
А глупо - молчать, когда есть что сказать.
✔️ В этом подкасте я говорю о том, как мы затыкаем себя ещё до того, как успеем родиться в словах.
✔️О том, почему одна ваша мысль может стать для кого-то точкой опоры.
✔️И как возвращать себе голос - без давления, но с уважением к себе.
📍 В комментариях - тёплый мини-гайд из 5 вопросов для распаковки себя.
Они помогут вам нащупать то, что давно просится наружу.
🎧 Слушайте. Дышите. Поделитесь.
#подкастпавловой
Обожаю 5Post от Пятерочки:
упаковала и отправила вещи в город, куда поеду в отпуск. 138₽ и вуаля, через 7 дней они будут на месте, останется получить 😏🤌🏼
советую ✨
упаковала и отправила вещи в город, куда поеду в отпуск. 138₽ и вуаля, через 7 дней они будут на месте, останется получить 😏🤌🏼
советую ✨