От контента к заявкам | Павлова
587 subscribers
997 photos
136 videos
54 files
163 links
Помогаю экспертам собрать блог, который ведёт к заявкам, продажам и мини-продуктам.
Нейро-помощники, контент, смыслы и воронки без хаоса.

Забрать нейро-помощников и полезности - в закрепе

Владелец @sveta_rocket
Download Telegram
Channel name was changed to «pavlovasveta и контент без рамок»
❓Я долго боролась с собой, вот ей богу. Надо было это сделать давно

я хочу чтобы в этом канале было много и личного контента, и моих мыслей, инсайтов и всего что связано со мной

Мне
часто хочется моменте делиться своими какими-то мыслями, я ищу места, где же это можно делать. А между тем стоит канал, куда я стараюсь выгружать только экспертный контент, и быть максимально полезной. Но ведь и мои мысли могут быть полезными, а могут и нет, это тоже окей.

Ну вообщееем этот канал станет местом для наших тет-а-тет. Душевных. Ламповых. Монетных. Безопасным местом для тех, кому откликается я и мой вайб. Без полезных инсайтов тоже конечно не обойдётся, в этом вся я😅

если вы со мной, я буду рада, если нет, то пойму ❤️

начинаю осваивать тг, погнали ✨
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9
От контента к заявкам | Павлова pinned «❓Я долго боролась с собой, вот ей богу. Надо было это сделать давно я хочу чтобы в этом канале было много и личного контента, и моих мыслей, инсайтов и всего что связано со мной Мне часто хочется моменте делиться своими какими-то мыслями, я ищу места, где…»
У меня много новостей, которые я пока не знаю как обозначить в инста, но они есть и надо ими поделиться 🔥
Жопка горит, надо обсудить, сами понимаете 😂


🔥новость первая и одна из важных: я завтра начинаю работать с нутрициологом. И это то, что я откладывала наверно последние пять лет.

Я всегда понимала, что выстраивать питание и не умею. Но всегда боялась обратиться к специалисту, потому что я не хочу, чтобы меня ограничивали. Ну характер у меня такой, я люблю свободу.

Мой вес сейчас… Блин, я даже стесняюсь написать эту цифру, настолько я затрагиваю сейчас сложную для себя тему. Ну в общем, сейчас во мне лишних 15 или 18 кг.

Я даже уже привыкла вроде бы к себе, к своему животу, к своим ногам, к своей полноте. Я описала это тем для себя, что у меня просто такой тип фигуры, и расслабилась, перестала до себя докапываться .

Но блин, на прошлой неделе мне вдруг дико захотелось, увидеть, что будет, если я избавлюсь от этих лишних килограмм.

Какая я буду? Как будет выглядеть моё тело? Как я сама себя буду ощущать? Изменится ли моё ощущение и отношение к самой себе?

Мне реально очень дико хочется это все проверить, и поэтому я иду в этот эксперимент длиной два или три месяца. Я уверена, что мне будет очень непросто, и именно поэтому я сейчас этим здесь делюсь.

Я хочу попробовать увидеть себя другой. И почему-то мне кажется, что это другая мне тоже очень сильно понравится 👀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8❤3
Питание я буду строить со специалистом, плюс у меня 2 домашние тренировки в неделю и надеюсь я все же решусь пойти на танцы

божмой… ссыкотно, но дико интересно 👀
🔥5
Ладно, раз уж идем по-честному

Вес сейчас 76,9
Хочу 60-65

были же случаи, когда люди это делали, значит и у меня есть шанс 💔
👌7
И все))) чат затих

представляю, как вы ахерели от контента, но мы привыкнем, еще болтать будем по душам так, что не оторвешь ☺️❤️
❤3
Света, уж кто-кто, а ты точно сможешь 🔥 ни толики сомнений.
👍1
А вот тут я не так сильно тут уверена в себе если честно 😅
🤣1
🤣
Как жизненно, мамочки
😁6
9 распаковок смыслов я провела на этой неделе

энергозатратно, но это то, без чего не выстроить контент глубоко, и не построить прогревы в рилс, сторис

и знаете, каждая из девчонок ощущала свою ценность и крутость до распаковки всего на 30% максимум, а к концу созвона было 💯

так что, не смотря на то, что я устала - я счастлива, что делаю это… видеть, как зажигаются сердца - великое счастье 🥹
🔥3❤1
Зацепило 💔
👍2
🧹Но! Давайте все же не будем забывать, что не зависимо от того, какими нас воспитали,

мы уже взрослые

И даже, если, в детстве что-то не досталось или что-то было не так, сейчас мы всё можем себе дать, исправить, и начать жить так, как хочется нам. Нельзя постоянно говорить о том, что мне не повезло в детстве, взрослые люди имеют право жить так как хотят и работать над своим счастьем.

А мы же взрослые не только по паспорту, да?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3
Первый день с нутрициологом завершен

Днём все было легко и комфортно, а вечером потянуло к тому, чтобы съесть какую-то булку или что-то сладкое. С помощью сообщений выявили и заменили булку омлетом и ощущение отпустило.

может просто не надо домой сладкое покупать, тогда и тянуть не будет?😅
или я слишком наивна??
😁7
я заметила за собой странную закономерность: если у меня была сложная неделя, где мне приходилось очень сильно работать мозгом, то мне выходные обязательно нужно устроить себе какая-то уборка, перебрать вещи или что-то подобное, и для этого отлично подходит расхламление

Сегодня перебираю целый шкаф, и прям кайфую. Странная я, странная 😅👌🏻
❤5❤‍🔥1
нормальная. я так же. и у многих знакомых так же) смена деятельности очень систематизирует
🧹да, похоже это реально как перемена деятельности

Вот вроде должна бы уставать от расхламления а я наоборот после него чувствую прилив сил и идей
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🍓1
Ну что я хочу сказать… пока разбирала вещи решила перекрасить радиатор в детской

….еду вот за кисточкой в Леруа, срочно нужен желтый радиатор, нет времени объяснять😁👌🏻

а вещи… то, что не разобрала - запихала обратно, разберу в следующий раз


Света такая Света ☕️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤣4
ну как же красиваааааа будет
❤9😁2
🤤Кстати прикол забыла рассказать же 👀

прошлую неделю меня атаковали коучи, прям атаковали

они отвечали на мои сторис, рилс, говорили добрые слова и как им откликается мой контент

но потом начиналось принуждение меня к тому, что
- надо бы вам Светлана пойти в коучинг (к автору сообщения естественно)
- у вас такой потенциал Светлана, давайте я помогу его раскрыть (за деньги, да, не просто так)
- слежу за вами и восхищаюсь, и очень хочу вам помочь выйти на новый уровень (давайте созвонимся, ничего продавать не буду, просто попиздим)

и я чет так ахерела от этого наплыва, прям сомневаться начала в том, адекватно ли я выгляжу 😅 что блять со мной не так, что они так хотят мне помочь?! может мне к врачу пора божемой👀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁5